「ハウスダンスに挑戦②」 代々木教室2026-4-11-no0020-1726
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今週もハウスです。振りの復習をしながらジャッキングを集中練習。そこからリズムを回せる様にしていきましょう。
「レッスンノート」の記事一覧
「アイドルダンス」高田馬 場教室2026-4-11-no0159-2837
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 体幹やリズム取り良いです。 引き続き上半身と見せ方についてご指導しますね。
「あつ」 池袋教室 2026-04-11-0211-3027
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こんにちは！ 本日は、振り付けを進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、Shawn Mendes・Camilla Cabelloの"Señorita"です！前回の復習と新しい振り付けを取り組みまし […]
「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-4-11-no0266-2994
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 今回のNew choreoはお2人のリクエストで”POKE DANCE”です！💛 […]
｢R&BLesson｣札幌教室2026-4-11-no0203-2476
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り落としを行いました！ 今回は少し長めでゆっくりで絶妙なリズムがあったり、少しテンポアップしたりなコレオでしたが、一つ一つのニュアンスをしっかり掴んで自分に […]
「K POP」高田馬場教室2026-4-11-no0159-2972
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 とても良かったので、頭のアップに気をつけてやってみて下さいね。 次回も基礎とリズムトレーニングをサポートします。
「K POP」新宿教室2026-4-11-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 最初のステップ難しいですが、 よくできていましたので、 引き続きこちらの振付の続きをやってみましょう。
「K POP」新宿教室2026-4-11-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、を行いました。本日の筋トレ大変だった中、 よくできました。 引き続きインナーのトレーニングを続けていきましょう。
｢結婚式用ダンスレッスン｣ 京都河原町教室 2026-4-11-no0244-3024
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢結婚式用ダンスレッスン｣ 京都河原町教室 2026-4-11-no0244-3024
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 本日のレッスンで、振り付けを全て覚えることができました！ 次も、同じ曲の振り付けを進めます！！ 次 […]
｢HIPHOP レッスン｣ 三条教室 2026-4-10-no0244-2560
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ リズムを維持したまま踊ることを意識することが出来ましたね！ 次も、同じ曲の振り付けを進めます！！ […]
「休講」 神戸元町教室 2026-04-11-no0240-2975
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本日のレッスンは休講となりました。 BANQUET BANGの続きを振り落としする予定でした。 次回よろしくお願いいたします🙇♂️
「振り付け」新宿教室2026-04-11-no0186- 2092
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レッスンお疲れ様です！ 本日は生徒様からのリクエスト曲を事前に頂きました。 クルセイダース 【Fairy Tales】 こちらの楽曲はギター、ベース、ドラム、サックスが強く聴き取れるのでその音をステップで拾う 本日行った […]
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-4-11-no0266-2968
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン👥 先週に引き続き振り付けを進め、ついに”IRIS OUT”完成💣💥 […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-04-11-no0429-2913
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本日は４×8のコレオを行いました 難しい振りでも４×8の振りを覚えられるようになりアドバイスも意識して踊れていました！ ステップもだいぶ慣れてきてとても良かったです！本日もありがとうございました 次回もよろしくお願い […]
「ジャンプ」巣鴨教室 2026-04-11-no0221 -3018
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンバレエ基礎→ジャンプの順で進みました。 前回練習したプリエをはじめ、バレエの基礎を徹底的に練習しましたǺ […]
「スネイク」巣鴨教室 2026-04-11-no0221 -2865
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎→ステップ練習の順で進みました。 課題としている重心移動を気をつけながら、スネイク […]
「HEATRIS」 神戸元町教室 2026-04-11-no0240-3004
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お疲れ様です！ 本日は、HEATRISの最終回でした！ 前回で振り落としは全て終えたので、細かいポイントを意識しながら踊りこみましたね☺️ 特に腰の使い方が難しかったと思います！ 腰を美しく使 […]