the boy is mine / Ariana Grande 新宿教室 2024-9-15-no.0196-2247 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回からthe boy is mineを私の振りで進めます。 複雑な体の使い方をするので慣れるまで難しいかと思いますが、根気強く一緒にがんばりましょう! ありがとうございました! 続きを読む
MAMAMOO「HIP」コピー 田無教室 2024-9- 15-no0196-2400 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 テンポが早く振りも意識することが多いですが、お伝えした事を踊りに反映できていてとっても良かったです。 ありがとうございました! 続きを読む
「ジャズダンス」池袋教室 2024-9-29-no0159-2055 公開日:2024年9月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、タンジュ、プリエ、ストレッチ、ピルエット、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションは本日のようにつむじの位置に気をつけていただくと更に良くなります。 ピルエッ […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-29-no0159-2353 公開日:2024年9月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 ピルエットも安定して軸がとれているので、 とても良いですね。 左側も安定するようにサポートさせていただきます。 振付も表現力がとてもあり、 角度やキメも良いのでそ […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-29-no0159-2353 公開日:2024年9月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、タンジュ、プリエ、を行いました。 つま先や体幹などしっかりと安定して立てているので、 良いです。 アイソレーションも以前よりキレがよくなりましたね。 引き続き膝の […] 続きを読む
「アイソレーションが多いパート」神戸元町教室2024-09-18-no0053-1733 公開日:2024年9月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションはサイドウェーブなどの応用を重点的に行なっています。サイドウェーブの動きをはっきりさせるのはまだ […] 続きを読む
「音をよく聞いて丁寧に!」横浜教室2024-9-29-no0109-2223 公開日:2024年9月29日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ステップ→簡単な振り付けの順でレッスンを行いました。 今まで毎レッスン違う内容や復習をしていましたが、今回から2回にかけて振りを進めスタイルにしました。 全くのダンス未経験か […] 続きを読む
「CRAZYレッスン➁」 池袋教室 2024-9-21-no0164-2001 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/21 CRAZY 続きです 前回入れた振付はとてもよくできるようになってきました! 苦戦していた重心移動もマスターできました👏🏻 この調子で残りの難しいパートも頑張りましょう […] 続きを読む
「ビファ」 渋谷教室 2024-09-29 no211-2513 公開日:2024年9月29日 NAGISA先生のレッスンノート 最近少しずつ気温が下がって秋を感じますね🍁🌰 今日は生徒様から希望でBE:FIRSTの”Boom Boom Back”という楽曲のサビ部分を踊りました!振り付け前に […] 続きを読む
「ジャズダンス中級・今日から新曲!」池袋教室2024-9-29- no0050-1379 公開日:2024年9月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです🕺 今日から新しい曲に突入しました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 さすがの振り覚えで、Aメロ […] 続きを読む
『ステップ練習』新宿教室 2024-9-29-no0025-1804 公開日:2024年9月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・フロアジャンプ練習!」池 袋教室2024-9-29-no0050-1579 公開日:2024年9月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです🕺✨ 今日は少し残っていた最後の方の振り付けをやったら通す予定だったのですが、久々に運動するというのもあって無理せずテクニック練習に切り替えました^ ^ 本日 […] 続きを読む
「パワフルに!!」神戸元町教室2024-09-16-no0053-2264 公開日:2024年9月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日から新しく、生徒様のご希望の振り付けレッスンを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションではボディーウェーブやスネイクの練習を行ってみました。早速今回の振り付けにもあるので体を細かく […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP」心斎橋教室 2024-9-23-no107 公開日:2024年9月29日 RION先生のレッスンノート こんにちは!RIONです! 今回は2時間連続でのレッスンとなったので、前回の続きです! 前半30分までは何回も動画を撮影し、確認する、という繰り返しをし、納得するまでさせていただきました。 後半は新しい振りを2エイト分だ […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP」心斎橋教室 2024-9-23-no107 公開日:2024年9月29日 RION先生のレッスンノート こんにちは!RIONです! 今日は30分遅れでのスタートとなったので、ストレッチ、筋トレ、アイソレをしてから前回の振りのおさらいをしました。 生徒さんからの希望で動画を撮り直したいとのことだったので、振りを完璧に踊れるよ […] 続きを読む
「アイソレと振り付け」 新横浜教室 2024-9-29-no0191-2371 公開日:2024年9月29日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ストレッチ、筋トレ、アイソレ、振り付け という内容で行いました。 アイソレは身体の突っかかりが無くなってスムーズに動くようになりました。 前に苦手そうだった腰もしっかり回せ […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-09-29-no0178- 2252 公開日:2024年9月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の復習と続きを行いました。細かいステップがたくさん振り付けに入っているのリズムに乗るのを忘れずに練習してみましょう🌟 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-24-0167-2262 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日はアイソレをより使えるようにするためのレッスンを行いました! アイソレはできていれば沢山の動きのなかでグルーヴ感を足したり出来るできておいて損がないも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-23-0167-2461 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は音の使い方などをメインとして行いました! 動かし方や音への寄り添い方によって見え方などかなり変わってくるのでそこを沢山研究していきましょう! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-09-29-no0178- 2483 公開日:2024年9月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 今日は振り付けの続きを行いました! 振り覚えが早いので沢山進むことが出来ました☘️ 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-9-22-0167-2401 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は久々のブレイキンだったので前まで行っていた技の確認をしました! 反対の練習もしましたが最初はかなり難しいと思うのでまず自分の利き手の方で練習して完璧にし […] 続きを読む
「BEE-POワンコーラスレッスン後半」 渋谷教室 2024-9-21-no0164-1975 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/21 後半です! サビ前まで振り入れ終わり、サビと繋げてワンコーラス分チャレンジしました🌟 細かな足のステップに苦戦しましたがなんとか成功しました…!😹 一回寝かせて、また次回ノーミス […] 続きを読む
「BEE-POワンコーラスレッスン」 渋谷教室 2024-9-21-no0164-1975 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/21 BEE-POO続きです 前半は先にサビの復習をし、イントロから振り入れしていきました! 音の取り方が難しく、カウントをしっかり把握することが重要です😌 細かい音取りも何回も練習して慣れてきていき […] 続きを読む
「CRAZY振りコピレッスン」 神田教室 2024-9-20-no0164-2502 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/20 この日のレッスンではCRAZYを行いました! バランスが大事な振付なので、振り入れ前にプランクをしました!踊る前に筋トレすると軸が意識できるのでオススメです◎😹 曲が早く苦戦しましたが、振り覚え […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」 渋谷教室 2024-9-20-no0164-1944 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/20 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-09-29-no0178-2276 公開日:2024年9月29日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2024-9-28 -no0025-2402 公開日:2024年9月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
LALALI 高田馬場教室 2024-9-28-no0188-2426 公開日:2024年9月29日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/28のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのLALALIのサビを進めました! 次回は続きを進めます! お疲れ様でした! NATSUKI 続きを読む
ツウィ続き! 高田馬場教 室 2024-9-28-no0188-2287 公開日:2024年9月29日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/28のkpopカバーダンスレッスンでは、TZUYUさんのRun Awayのサビを進めました! 肩の動かし方と体の向きを重点的に練習しました!次回も頑張りましょう! NATSUKI 続きを読む
「新曲サビコピ⑤」渋谷教 室2024-9-29-no0020-1726 公開日:2024年9月29日 OSAMU先生のレッスンノート 連日レッスンです。本日はコピー箇所を増やしてテクニックやリズムを楽しみました。 続きを読む
「 MONEYのコピーダンス⑥」京 都河原町教室2024-09-28-no0111-2204 公開日:2024年9月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BLACKPINK LISA ” MONEY” 最後まで!! スピードが間に合ってなかったので、一旦振り入れ […] 続きを読む
One and Only④!高田馬場教室2024-9-28-no0042-2202 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBOYNEXTDOORさんのOne and Onlyの振付の解説をしました! 今日は1サビ終わりまでやってみましたね!しっかり音を聴いて踊 […] 続きを読む
スキーターラビット!新宿教室2024-9-28-no0042-2419 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、LOCKの基礎をレクチャーしました! 今日はスキーターラビットというステップを新しくやってみましたね!まずは足に慣れましょう^ ^ 続きを読む
Good time!高田馬場教室2024-9-28-no0042-1792 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はGood timeという曲の振付をレクチャーしました! 曲をしっかり聴いてテンポよく踊りましょう! 続きを読む
Supernatural⑥!渋谷教室2024-9-28-no0042-1628 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました! 足首の動きを大切にして踊りましょう^ ^ 続きを読む
Boom Boom Bass④!渋谷教室2024-9-27-no0042-1867 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました! ダウンのリズムを大切に! 続きを読む
私、アイドル宣言!渋谷教室2024-9-27-no0042-2527 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで私、アイドル宣言という曲の振付をレクチャーしました! 手の形やジャンプの形にこだわれるといいですね! 続きを読む
「新曲サビコピ④」渋谷教 室2024-9-28-no0020-1726 公開日:2024年9月29日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。苦手な動きをチェックして何度も練習。2時間レッスンはじっくり練習出来て良いですね。 続きを読む
「新曲サビコピ③」渋谷教 室2024-9-28-no0020-1726 公開日:2024年9月29日 OSAMU先生のレッスンノート 連休続きで3週空きました。本日2時間レッスンです。前半は振りの確認とテクニックを再確認して終了しました。 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-9-22-0167-2327 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はリズム取りも振り付けもかなり難しいものでしたが自分のものにする力がかなり備わっていてすごく感心しました! アイソレをより強化して動きに持つとグルーヴ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-19-0167-2461 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はかなり速いテンポで動きも少し複雑でリズム取りも難しい振りだったのですが苦戦はしていたものの柔軟に対応できてしっかり踊りきれてはいたとおもうので頑張ってい […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-9-8-0167 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 体験レッスンありがとうございました! 初めてPOPだったということで普段使わない部分を一気に力を入れたりしたので難しいとは思いますがその動かし方に魅力があったり深さがあって楽しかったりもする […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-9-8-0167-2327 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 少し時間が無い状態でアイソレをしましたがそもそも遅れたとしても来るという事実がとても姿勢としては素晴らしいと思いました! 時間はかなり短かったですがその中でも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-5-0167-2262 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日も基礎的なトレーニングをメインで行いました!かなり前回より良くなっていて動かし方だったりとかを理解出来てきているなと思いました! そのまま続けて踊るための […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-09-26-n0185-2384 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、3週間で仕上げた振り付けのブラッシュアップを行いました◎ リズムに合わせてみたり、ボーカルに合わせてみたりと 少し違った要素が必要で難しいですが 一つずつ理解 […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-09-23-n0185-2389 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、SOULの振り付けを行いました◎ アレンジされたステップも一つずつ丁寧にふんでくださっており、とてもよかったです! また次回よろしくお願いいたします! 野島怜 […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-09-23-n0185-2388 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、 今回からSOULの振り付けを行いました🌼 今まだと違い続けて色々なステップをふまないといけないので、少し難しいですが リズムに乗ってついてき […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-09-20-n0185-2384 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、振付の続きを行いました! 少し早いステップでしたが、リズムも合わせてふめており、とてもよかったです! また次回もよろしくお願いいたします◎ 野島怜衣珠 続きを読む