Dancing With A Stranger③！渋谷教室2023-4-9-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、Sam Smith&NormaniさんのDancing With A Strangerという曲のオリジナル振付を練習しました！ ドロップというステップが振付の中に出てきまし […]
「レッスンノート」の記事一覧
Magic Touch④！高田馬場教室2023-4-9-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、King & PrinceさんのMagic Touchの振付を解説しました！ 細かくて難しいですが、ゆっくりから練習していきましょう＾＾
Ditto⑥！代々木教室2023-4-8-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしていきましょう＾＾
Absolutely Beautiful③！高田馬場教室2023-4-7-no0042-1860
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NRCトライブさんのAbsolutely Beautifulのオリジナル振付を練習しました！ リズムのメリハリを付けて踊っていきましょう！
パドブレ！渋谷教室2023-4-7-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションやリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 新しく、パドブレというステップが出てきましたね！ダウンのリズムを感じながら […]
Go Crazy⑦！渋谷教室2023-4-7-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は踊り込みがメインでした！まずはフルアウトで踊れるように全力を出し切りましょ […]
SCIENTIST③！渋谷教室2023-4-5-no0042-1870
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのSCIENTISTの振り付けをレクチャーしました！ 今日は2番Aメロを練習しましたね！力を抜いてリラックスして踊りましょう^ ^
パドブレ！高田馬場教室2023-4-5-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ 今回は新しく、パドブレというステップが出てきましたね！ ダウンのリズムを感 […]
Ditto⑤！代々木教室2023-4-2-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！ 日頃のアイソレーションの成果を振付の中で活かせるよう頑張りましょう^ ^
「クリア」渋谷教室2023-04-10-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振り付けをメインで進めました。 足や手の細かなポジションや体の向きなどを中心に全体を確認しました。 疑問点をクリアにして音を楽しみつつ、身体に振りを染 […]
「足首強化」渋谷教室2023-04-10-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→腹筋→プリエ→ターン→振付のメニューでした。プリエでは足首のぶれをなくす為のアップをしました。足首強化でバランスがとれてきたと思います！この調子で […]
「NMIXX O.Oサビ②」札幌教室2023-4-10-no0151-1 905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は先週の続きのO.Oサビ②をしました!! 先週苦戦した振りの部分もできるようになり1週間でもすごく成長を感じました。この調子で頑張っていきましょう!! 次回から曲が変わりますが、引き続 […]
「新しい曲開始♪」池袋教 室2023-4-10-no0112-1876
- 公開日：
こんばんは！リカコです💡 本日はKPOPクラス！！ 今回から新しい曲開始です🌟 とっても可愛らしい曲調の曲です！ nayonちゃんの曲✨✨ 可愛らしい曲調ですが […]
「BTS-Butterレッスン」渋谷教室 2023-4-10-no0164-1974
- 公開日：
こんばんは🌙 本日のレッスンはKPOP！ 初めてのレッスンだったので、ストレッチ→リズムトレーニング→振付の流れでゆっくりと説明しながらレッスンさせていただきました！ リズムトレーニングは初心者の方にとっ […]
「アイソレ」渋谷教室2023-04-10-no0097-1889
- 公開日：
今日はアイソレをメインにレッスンしました。 左右の動きは難しいので、正しい動き方で少しずつ練習していきましょう。 次回は振り付けをします。 iPhoneから送信
｢twice｣ 上野教室 2023-4-10-no0136-1919
- 公開日：
今日のレッスンはいつもよりも細かくアイソレとリズム取りをしました。 どこを動かしたら良いのかを理解して、ちょっとずつ出来るようになってほしいです。 コンビネーションの曲は生徒さんの好きなtwiceです。 楽しいと言ってく […]
「前ノリ」新宿教室2023-4-10-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをやりました。後半、前ノリを入れたコンビネーションを振付として反復しました。 iPhoneから送信
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・リズム取り・基礎ステップ・2downで爪先へ流す ステップ（引くパターン）、パドブレ・コンビネーション 」渋谷教室2023-4-10no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・2downで爪先ヘ流すステップ（引くパターン）、パドブレを組み合わせコンビネー […]
「KPOP基礎レッスン」秋葉原教室 2023-4-9-no0164
- 公開日：
本日2本目のレッスンは体験レッスンでした🌙 ダンスをしっかり習うのは初めてとおっしゃっていたのでゆっくりと説明しながら進めさせていただきました！ ご希望のジャンルがkpopということで、ストレッチ→アイソ […]
「ガールズ系レッスン後半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956
- 公開日：
振付はLittle MixさんのWoman Like Meを使用してガールズ系に挑戦！ ふつう1レッスンでやる量じゃないくらい進んでしまいましたが😹振り覚えが早く最後にはお一人で踊れるようになっていらっし […]
「ガールズ系レッスン前半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956
- 公開日：
本日1本目のレッスンはガールズヒップホップレッスン！ 前回のレッスンでHIPHOPの振付を行ったので、今日はガールズ系に挑戦しました！ 振付の前に、いつも通りストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを行いました！ […]
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-03-31-no0041- 1436
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2023-03-27-no0041-173 9
- 公開日：
生徒さま 半月板を痛めてしまったそうなので 今日は膝に負担をかけないような やさしめのストレッチ& 上半身中心のアイソレを行いました
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 3-03-23-no0041-1592
- 公開日：
Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー！！
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 03-21-no0041-1715
- 公開日：
Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう！！
「Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2023-03-09-no0041-173 9
- 公開日：
Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー！！
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-03-20-no0041-1793
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 03-13-no0041-1715
- 公開日：
Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう！！
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 03-10-no0041-1715
- 公開日：
Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう！！
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 3-03-09-no0041-1592
- 公開日：
Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー！！
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-03-07-no0041- 1436
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-03-06-no0041-1793
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2023-4-8-no0155-1971
- 公開日：
こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 基本のダウンアップのリズムトレーニングを中心に行いました！ ダウンアップは地味な練習ではありますが、出来ているかどうかがカッコよく踊れる人とそうでない人との分岐点 […]
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2023-4-8-no0155-1951
- 公開日：
こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 前回レッスン時に行った基本ステップの復習及び、基本ステップを組み合わせた振付(8×8)を行いました！ 基本のダウンアップのリズムトレーニングをポップコーンというス […]
『完コピしてみよう』上野教室2023-04-09-no0095-1847
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒の体調不良のため…急遽レッスン中止となりました。 本来ですと、前回の引き続きの振り入れ(ダンス)と、ステップを練習する予定でした。 次回お待ちしております。
『kpop完コピ』上野教室2023-04-09-no0095-1894
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は前回に引き続き、振りを行いました。 また普段行ってるアイソレ、リズトレも少し難易度をあげて挑戦しました。この調子で少しずつ上手くなっていきましょう！ 本日もお疲れ様でした
「挑戦」新横浜教室2023-4-9-no0094-1910
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは初のヒールに挑戦してみました👠 ヒールでのポージングやウォーキングなどヒールの基礎をやってみましたが、初めてとは思えない […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-9- no0093-1694
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、TXTの「CROWN」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その次はステップ練習でし […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-9- no0093-1688
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、NCT Uの「Make A Wish」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習し […]
「アイソレを重点とした振付」渋谷2023-04-09-no0163-1467
- 公開日：
KaEです❁ アイソレを使った簡単な振りで 振り落としをしました。 初めましてで緊張したと思うので 次回はリラックスして楽しみましょう☺︎
「振り繋ぎ」渋谷教室2023-4-8-no0020-13 65
- 公開日：
繰り返しの動きに慣れたので別の動きへの繋ぎを意識して練習。体重移動やプレパレーションが加わりますね。次回も練習しましょう。
【ヒップホップ】新宿ワー クル2023-4-9-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 いよいよ4月がスタート！ 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、 […]
「基礎から応用」新横浜教室2023-4-8-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は久しぶりに振り付けをメインでやりました。 久しぶりに行ったため、曖昧なところも最初はありましたがレッスンが終わる頃にはしっかり音にも合わせて踊ること […]
「前回との変化」新横浜教室2023-4-8-no0094-1863
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回のレッスンで行った振り付けの続きをやりました。 生徒様自身の練習もあり、前回出来ていなかったところが出来るようになっており復習に時間がかからなかったた […]
「house dance floor・バランス、体幹コントロール、floor ・ス イーピング、カギ脚、シャチ（飛びシャチ）、開脚からの 膝下をぐぐらせるmove、ドルフィンキック（シャチ）のイ ンパクトの練習、6歩、knee turn、Brian turn・floor routine」渋谷 教室2023-4-8no0058-1810
- 公開日：
Shiba junです 本日もhouse danceのフロアーを中心に練習しました。基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る（コサック、カギ脚）floor ・スイーピング、カギ脚、シャチ、飛びシャチ、ドルフィン […]
「KPOPカバーレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164-1944
- 公開日：
本日2本目のレッスンはKPOPレッスン！ いつものメニューに加えて、今日からアイソレーションも取り入れました！ ダンスを始めたばかりの方にとっては、アイソレーションは1番最初に躓く基礎練だと思うのですが苦戦しながらも一生 […]
「KPOPレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164
- 公開日：
こんにちは！なーこです🌞 本日1本目のレッスンは体験レッスンでした！ ストレッチ→リズムトレーニング→振付 の流れでレッスン🕺🏿 ダンスは初めてとおっしゃっていましたが、ダ […]
「フロア」2023-4-8-no0109-1806
ストレッチ→筋トレ→振り付け 本日は新しい振り付けをやりました！今まであまりフロアに入る振りが少なかったのですが、今回はフロアありにしました。今回の部屋は少し狭かったので次回はのびのび踊れるかと思います！ 首を今回多く使 […]
「リラックスな踊り」渋谷教室2023年04-08-no0148-1965
- 公開日：
本日は基礎トレーニングやアイソレを中心にリズムを駆使したトレーニングを行いました！ リラックスした状態で踊ることを目標にレッスンを進めましたが、飲み込みも早くこれからの伸び幅が楽しみになりました！
「ジャズダンス・case143」池袋 教室2023-4-8-no0050-1379
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです🕺 今日はサビに突入しましたよ〜💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 今回のサビ振付、かなりキャッチ […]
「チャレンジ」渋谷教室2023年04-08-no0148-1968
- 公開日：
本日は家でも出来る基礎トレーニングをメインに、行いました！ 難しい振りにもチャレンジし、新しいスタイルの確立を目指すことが出来ました！
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-8-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花ゆうです。 立っている時のポーズの決め方、アームスの使い方についてご説明させていただきました！！ 更に素敵に踊れるようサポートさせていただきます。
「プリマベーラ」踊りこみ ①札幌教室2023-04-07-no0082-1952
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘* 今日はアップ、アイソレ、プリエ、タンジュをしてから前回の振りを復習して、何回か通して踊りました！ 全体的にプリエが固くなりやすいのと手がつっぱりやすいので柔らかく踊れるように頑張 […]
「Soulダンス-ブレイクダウン」新宿2023-03-04-no0085-1760
- 公開日：
[category Aboo先生のレッスンノート] 今回もありがとうございました！ 遅くなってすみません。 3/4は体の長方形をキープしたまま腰でリズム取るのを練習しましたね！ 長方形のキープ、いろんな動きに必要になるの […]
「ジャズの基礎」⑪札幌教 室2023-04-07-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、ピケの練習をしました！ アイソレは無駄な力が抜けてきて良くなりました(*^^*) ピケも初挑戦でしたが足の動きはできていたので、手の意識と膝を […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-7- no0093-1777
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、PSYの「That That」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 次はステップ練習 […]
「LOVE DIVE」サビ前～サビ通し① 札幌教室2023-03-26-no0082-1652
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップとアイソレ、ストレッチをしてから最初～サビまで通しました！ 振りが入ってきて、しゃがむ振りもスムーズにてきてよかったと思いますヽ(*^^*)ノ 次回はまた新しい曲でレッスン頑 […]
「総仕上げ！」2023-3-18-no0109-1806
ストレッチ→筋トレ→振り付け 筋トレまでいつも通り行いました。先月の最後からやってきた振りのラストまで行いました！ 今回の振り付けは、曲に音をはめる部分が多く音はとりやすかったとおもいます！その分振りは少し細かい手振りも […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-4-7-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習して続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりまし […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-4-7-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […]
「欅坂アイドルレッスン」新宿教室 2023-4-7-no0164-1954
- 公開日：
こんにちは🌞 なーこです！ 今日のレッスンはアイドルダンスレッスン！ 生徒さんのリクエストで欅坂46さんの「風に吹かれても」を振りコピしました！ 生徒さんも私も欅坂46が好きなので楽しくお話ししながらレッ […]
「イベントレッスン」 渋谷ワークル 202 3-04-07 no 0048 1459
- 公開日：
Vtuberの生徒さん！ 次回のライブに備えてのフリの確認をしました^ ^ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ コンビネーション
「ダンススキルレッス ン」渋谷ワークル 20 23-04-07 no 0048 1787
- 公開日：
ダンサーを目指している生徒さん！ 今日は細かなステっプをひたすら何回も練習しました^ ^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング
「振り付け詰め込み期間」神戸元町教室2023-04-05-no0053-1684
- 公開日：
今月から振付メインレッスンとなります。 今回は3ヶ月間かけ、5分ほどの振付を覚えていただきます。 ストレッチ ↓ 振り付け 今回は生徒様のリクエストの、NGT48の〝渡り鳥たちに空は見えない〟という曲で振付です。しなやか […]
勿忘踊り込み！名古屋池下 教室2023-04-06-no0103-1888
- 公開日：
2コマ目は踊り込みをしました！ 細かく振り付けを確認したり、何度も練習しました！感覚を掴めてきているのでその調子で頑張りましょう！
JAZZの基礎！名古屋池下教室 2023-04-06-no0103-1888
- 公開日：
本日は2コマ分あったので1コマ目は基礎を重心的に行いました！ 地道な動きですが必ず踊りに生きてくるので頑張りましょう🎶
「体験バーレスク レ ッスン」六本木BUZ Z 2023-04-5 no 0048
- 公開日：
本日は体験でした。 何度かダンスにチャレンジしたものの、 今回は続けれそうみたいで良かった^ ^ 月4回を希望でこれから楽しみましょう！！！ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズム […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿ワークル2 023-04-5 no 0048 1562
- 公開日：
今月は少し大人なコンビネーションに挑戦！ アップテンポより音の取り方難しいので、 ちょっと悪戦苦闘ぎみでしたが、 頑張りました。また来週！ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムト […]
『hiphop』新宿教室2023-04-06-no0095-1901
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は、アイソレがすごく上達しており、素晴らしかったです。あとはスムーズに回せるに何度も練習しましょう。そうすれば、さらにhiphopのかっこいいダンスが踊れるようになります。 本日もありが […]
「コピーダンスサビ」新宿 教室-2023-4-6-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日はコピーダンスをしました！ 結構アップテンポの曲で雑になりがちなので足の使い方重心の持っていきかた等伝えたことを練習しまくってください！ 手も結構雑になってしまってるので […]
「本日のテーマパークダンスレッスン」新宿教室2023-04-06-no0108- 1957
- 公開日：
本日のテーマパークダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューの予定でした。次回、春らしい振付を踊りましょう♪
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-06no0064-1880
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 全体的にカウントでゆっくりやれば出来ているので 後は曲の […]
「振付まとめ」本八幡教室2023-04-06-no0108-1822
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。 アイソレのウェーブは繋ぎを意識しながら 滑らかにできるようになってきました‼︎ 振付は […]
「お試しレッスン♪」心斎橋教室2023-4-6-no0162
- 公開日：
今日はお試しレッスンをしました！！ ダンスは苦手とのことでしたがウェーブがとても上手でした☺️ アイソレーションからダウンアップや基礎をして、 振り付けを行いました！！ もしレッスンする機 […]
「早取りになってしまう」 京都河原町教室2023-4-6-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回がこの曲ラスト、引き続き、AI feat yellow backs”THE MOMENT” 今回は難しい振りがあったわけではないのでたくさん進ん […]
「ダンスレッスン」心斎橋教室2023-4-5-no0162-1946
- 公開日：
前回の振り付けの続きをして、 生徒様の苦手な部分を一緒にしました！ このレッスンでわからないところを解消すると 踊るときに自信になると仰って頂けて とても嬉しかったです☺️ これからも私が […]
「基盤作り」新横浜教室2023-4-6-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は新しい体の動かし方に挑戦してみました！ 想像以上に生徒様の飲み込みが早くてとても驚きました👏 まずは大きく動かすことよりも体の動かし […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-6- no0093-1918
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その後はステップ練 […]
ステップ！名古屋池下教室 2023-04-05-no0103-1922
- 公開日：
本日のレッスンは基礎もしっかりとして、 振り付けも進めました！ かっこいい形で踊れるように基礎から頑張っていきましょう🎶🎶
「振付完成✨」西日暮里教 室2023-4-6-no0112-1837
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス💫 現在TXTのsugar rash ride振りコピ中です！ この曲は体力が足りなくなります…😂 今回は前回出来なかった振付の詳細を終え、ラ […]
「苦手を克服」新横浜教室2023-4-5-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンで生徒様の苦手な部分、弱いところが分かりました。股関節の硬さと内ももの筋肉の弱さがウォーキングやポージングをする際、足りていなくなかなかうま […]
「NewJeans Dittoサビ①」札幌教室2023-4-5- no0151-1931
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はNewJeansのDittoのコピーダンスでした☺︎ すごく振り覚えが早くて、コツを掴むのが早かったので進めるところまで進みました!! 一つだけ苦戦してた動きがあったの […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-5- no0093-1949
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日はBTSの「Butter」を踊りました♪♪ダンスが初めてという事だったので軽いウォーミングアップをした後、首、胸、腰のアイソレーションを練習しました。 1つ1つのパーツを動かしていく […]
「2時間レッスンダンス 」ondastudio2023-03-31 no 0048 1596
- 公開日：
今日のレッスンはキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング コンビネーション
「2時間レッスンダンス 」ondastudio2023-03-31 no 0048 1596
- 公開日：
今日のレッスンはキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング コンビネーション
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-4-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 シェネを強化しました。 軸の取り方がとても良くなりました。 振りとの繋ぎも前回よりとても良くなったので、さらに強化させていただきたいと思います。
「復習とイントロ☺︎」新 宿教室2023-4-4-no0112-1908
- 公開日：
こんにちは！ リカコです◎今回はKPOPクラス！ 前回難しかった床の動きの復習をしてから今日やる予定の振付へと進みました💡 今回の生徒さんはいろんな知識が豊富で自身でも色々活動されていて、面白く話が尽きま […]
「NMIXX O.Oサビ①」札幌教室2023-4-4-no0151-19 05
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はNMIXXのO.Oのサビを生徒様にリクエストして頂きレッスンしました!! 曲のテンポが早かったり上下する動きが多く丁寧に何度も練習し、2回に分けてレッスンをする事にしました& […]