Seven⑩!渋谷教室2024-1-28-no0042-1628 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は、Jung KookさんのSevenの踊り込みをしました! 今日は2番〜ラスサビの間奏をやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
Lesson Ⅱ②!渋谷教室2024-1-27-no0042-1867 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのLesson Ⅱの振付をレクチャーしました! 今日で振付は完成ですね!次回は踊り込みをしてみましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2024-1-27-no0042-1792 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Standing Next to You④!高田馬場教室2024-1-27-no0042-1639 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのStanding Next to Youの振付を解説しました! 今日はダンスブレイクの後半をレクチャーしましたね!次回は頭からやって […] 続きを読む
Standing Next to You!渋谷教室2024-1-26-no0042-2318 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました! 今日はダンスブレイクの始めの方をやってみましたね! […] 続きを読む
Standing Next to You!渋谷教室2024-1-26-no0042-2317 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました! 今日はダンスブレイクの始めの方をやってみましたね! […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-1-25-no0042-2069 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
クラブステップ&チャールストン!新宿教室2024-1-23-no0042-2292 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は身体をしっかりと動かしたいとのリクエストがあったので、ストレッチとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はクラブステップと、チャールストンというステップが出てきましたね! ど […] 続きを読む
ファンキーギター!六本木教室2024-1-23-no0042-2182 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました!今日はLOCKのファンキーギターという技が新しく出てきましたね!リズムをうまく使っていきましょう^ ^ 続きを読む
フリーク!高田馬場教室2024-1-22-no0042-2202 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はフリークという動きを練習しましたね!腰を振り子のように揺らすイ […] 続きを読む
If I Ain’t Got You②!六本木教室2024-1-22-no0042-2232 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はアリシア・キーズさんのIf I Ain’t Got Youの振付をレクチャーしました! 止まるところと動くところを分けて踊ってみましょう^ ^ 続きを読む
lock総復習!六本木教室2024-1-22-no0042-2182 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました!今日は今まで出てきたLOCKの技の総復習をしましたね! 苦手なところを意識的に練習していきましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!新宿教室2024-1-21-no0042-2009 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Seven⑨!渋谷教室2024-1-20-no0042-1628 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は、Jung KookさんのSevenの踊り込みをしました! 今日は2番のサビ前までチャレンジしてみましたね!また次回も続きをします^ ^ 続きを読む
Creep②!代々木教室2024-1-20-no0042-2052 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はTLCさんのCreepという曲のオリジナル振付の練習をしました! 音をしっかり聞いて踊ってみましょう^ ^ 続きを読む
フリーク!高田馬場教室2024-1-20-no0042-1792 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はフリークというステップをやってみましたね!次回も続きをしましょう^ […] 続きを読む
Spring Day②!渋谷教室2024-1-19-no0042-1840 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半基礎練、後半はBTSさんのSpring Dayのレクチャーをしました! タイミングが難しいものは歌詞とリンクさせて覚えてみましょう^ ^ 続きを読む
nctコピーダンス!秋葉原教 室 2024-1-29-no0188-2311 公開日:2024年1月29日 NATSUKI先生のレッスンノート 1/29のkpopカバーダンスレッスンでは、NCT 127さんのFact Checkのサビを進めました! 難易度の高い振り付けでしたが、振りを覚えることが早く、また基礎練もよく集中されていてとても素晴らしかったです! 来 […] 続きを読む
2時間目!天王寺教室2024-1-25-no0162-1 973 公開日:2024年1月29日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目は振り付けをしました!! 足が細かくて大変でしたが コツを掴んで練習するとできるようになります! まずは慣れることから頑張りましょう😆 続きを読む
基礎練!天王寺教室2024-1-25-no0162-1973 公開日:2024年1月29日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチ筋トレアイソレーションをしてから 基礎練をしました!! 新しい基礎練をするといつも楽しそうにしてくれるので嬉しいです。 できるようになるためにはまずは真似をすることが大切です!頑張って習得しましょう! 続きを読む
練習!天王寺教室2024-1-21-no0162-2060 公開日:2024年1月29日 浪下美夕先生のレッスンノート いつも練習をたくさんしてきてくれるので 前回やったところは惜しいところはありましたが ほぼ完璧に練習してきてくれました! 難しいところは苦戦するようですが 覚える速さも早くなるようにレッスンしたいです! 続きを読む
続き!天王寺教室2024-1-21-no0162-1973 公開日:2024年1月29日 浪下美夕先生のレッスンノート 1時間目の続きをしました!! いつも熱心に楽しんで踊っていただけるので レッスンをしていて私も楽しいです! もっとできることが増えるようにサポートしたいです! 続きを読む
新しい曲!天王寺教室2024-1-21-no0162-1 973 公開日:2024年1月29日 浪下美夕先生のレッスンノート いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをしたあと基礎練をしました! そのあとは新しい曲に挑戦しましたが とても早くて難しかったようです、、、。 続きを読む
初回レッスン!天王寺教室 2023-1-21-no0162-2284 公開日:2024年1月29日 浪下美夕先生のレッスンノート 本日は初めてのレッスンでした! ストレッチをしてアイソレーションをしてから 振り付けに進みました!! BTSが好きとのことだったのでBTSの曲をしました! とても覚えるのが早くてびっくりしました! これからよろしくお願い […] 続きを読む
ガールズ振りのよさとは? 本八幡スタジオ2024-01-29-0034-2303 公開日:2024年1月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […] 続きを読む
ガールズ振りのよさとは? 本八幡スタジオ2024-01-29-0034-2303 公開日:2024年1月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […] 続きを読む
「生徒さんの好きな動きを入れて振り付けしました」京都 河原町教室2024-01-29-no0111-1824 公開日:2024年1月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、AI “ワレバ” リクエスト曲。 体調不良でお休みでした。 今日から曲が変わる予定でした。 早く音を取らないように […] 続きを読む
「CREAKのコピーダンス②」京 都河原町教室2024-01-29-no0111-1813 公開日:2024年1月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは、けいけいです! 本日から、SixTONES〈CREAK〉 カウントが7.8.1でスライドして2から動き出すところが待てず、動いちゃう。曲が早いし、それまでの振り付けが早いのでそれで動いちゃうと思うけど […] 続きを読む
「more&moreのコピーダンス③」京 都出町柳教室2024-01-29-no0111-1995 公開日:2024年1月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TWICE “more&more” サビが終わって、曲調が変わるところで音ハメがたくさん出てきてて、楽しそうでした。 早取りぎ […] 続きを読む
「POP」渋谷教室 2023-1-26-no0181-2282 更新日:2024年3月15日 公開日:2024年1月29日 KAI先生のレッスンノート 今回は足ヒットをレッスンし、その後にオーソドックスなステップをレッスンさせて頂きました! 成長スピードがとても良く、進行速度も早くなってしまうのですが、しっかり要点を押さえられているのでこれからも続けていけると尚良くなる […] 続きを読む
「more&moreのコピーダンス②」京 都出町柳教室2024-01-29-no0111-1995 公開日:2024年1月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TWICE “more&more” サビ前まで行ってたところの復習した後続きをしました。 お尻の動きが多かったのでできるだけプ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2024-1-29-no0159-2298 公開日:2024年1月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ(2パターン)、2Step、ルーズレッグ、スワロー、 サイドキック+ステップターン(押すパターン)・コンビ ネーション」渋谷教室2024-1-29no0058-1612 公開日:2024年1月29日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日は今年初回です。基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、スワロー、サイド […] 続きを読む
「リズムキープ」新宿教室 2024-1-29-no0077-1834 公開日:2024年1月29日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振り付けを行いました。振りの間奏で音楽を流すのを止めない。素にならないように、音に乗り続ける事を意識して踊って頂きました。 iP […] 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-01-29-no0178-2276 更新日:2024年2月5日 公開日:2024年1月29日 HIRONO先生のレッスンノート [category HIRONO先生のレッスンノート] 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。 よろしくお願いします! 続きを読む
「振りの中でアイソレを使 う」渋谷教室2024-01-28-no0179-2285 公開日:2024年1月29日 otoha先生のレッスンノート 大雪の影響で振替させていただき、本日もお忙しい中ありがとうございました! 今回も少し早いコレオですが、まずはこの速さに慣れるように思いっきり踊ることが大切です⭐︎重心が上に行きがちなので、体幹を使って上 […] 続きを読む
「侮れない基礎」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1684 公開日:2024年1月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日も前回同様、基礎と振り付け手直しレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け手直し アイソレーション、リズムトレーニングでは動き方、体の使い方だけでなく姿勢なども指導 […] 続きを読む
「サビまで来ました!」神戸元町教室2024-01-17-no0053-1505 公開日:2024年1月29日 yuutin先生のレッスンノート 過去最速でサビまで来ました☺︎生徒様の成長を感じます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションなどの基礎は現在見直し中。 体幹を動かすことを意識していただい […] 続きを読む
「オンラインと対面」神戸元町教室2024-01-17-no0053-2098 公開日:2024年1月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日はオンラインでの受講となります。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングは慣れてきたようなので今後は項目を増やしていけたらと思います。 アイソレーションは前回からボディ […] 続きを読む
「RB練」 教室 2024-1-27-no0183-2131 公開日:2024年1月28日 $ota先生のレッスンノート お疲れ様です! 今日は新ネタのRBの振りを一緒にやって頂きました! レッスン中にも、お伝えさせて頂きましたが全身に力を入れるのではなく、指先にのみ集中すると 自然と腕も伸ばしきれます! 全身に力を入れて踊ると力んで […] 続きを読む
「ギリギリラストまで!」神戸元町教室2024-01-17-no0053-1733 公開日:2024年1月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日のレッスンで振り付けは最後まで終わりました。 今回の振付は複雑なところがなく、歌詞が日本語なのもあり覚えやすかったと思います☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 ボデ […] 続きを読む
『hiphop基礎』新宿教室2024-01-27-no0095-1901 公開日:2024年1月28日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日はニュージャックスウィングなみにジャンプをたくさん行い、けっこう疲れたかと思いますが、ニュージャックは16ビートが大切ですので、たくさん練習してみてください。より楽しさ倍増します 本日もお […] 続きを読む
『kpop完コピ』池袋教室2024-01-28-no0095-1961 公開日:2024年1月28日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日で1番を踊り切ることができました。 今回の振付に、ウェーブがたくさん入ってきており、普段練習してますウェーブが実践くれたら幸いです。 次回からまた曲かわりますが、引き続き頑張っていきまし […] 続きを読む
「微妙な違い」神戸元町教室2024-01-17-no0053-2124 公開日:2024年1月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日も振付の続きを行いました。いい調子で進んでいます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 アイソレーションやリズムトレーニングも随分慣れてきました。動きが定着してきたので早く動けるように […] 続きを読む
「ダンス基礎」新宿2024-01-28-no0085-2238 公開日:2024年1月28日 Aboo先生のレッスンノート 今回も有難うございました! ・アイソレーション ・フォーコーナー ・SoulとWaackの歴史 着実にアイソレーションの感じが良くなってます^^ フォーコーナー、お喋りしながら反復練習するのが良かった気がしています(笑) […] 続きを読む
「完成」渋谷教室2024-01-28-no0097-1745 公開日:2024年1月28日 Ayaka先生のレッスンノート 今日でJIHYO完成しました。 次回は細かい部分を確認して踊り込みます。 iPhoneから送信 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・アイソレーション」池袋教 室2023-1-28-no0050-1579 公開日:2024年1月28日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はジャズダンスのアイソレーションが振付に入っていたのでやってみました^ ^✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→アイソレーション→振付 振付の中に胸のア […] 続きを読む
「ハッピーシンセサイザ」 渋谷教室2024-1-28-0174-2236 公開日:2024年1月28日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はAメロのラストから 振り入れしていきました! Aメロの最後の振り付けの 足のステップに手が入ってきて […] 続きを読む
「初レッスン!スロージャズ」渋谷教室2024-01-28-no0106-2293 公開日:2024年1月28日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日初めましての方と初レッスンをしていきました✨ スロージャズに挑戦したい!との事で、エドシーランのゆったりな楽曲に合わせて振り付けをしていきました☺️音取りがとても上手でしたの […] 続きを読む
「コンクールに向けて!2」渋谷教室2024-01-28-no0106-2275 公開日:2024年1月28日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 後半の1時間は、振り付けを追いながら改善したいところや細かい部分の修正に時間をたっぷり使っていきました🥰 コンクール本番まで残り少なくなってきましたが、確実に良くなっていると思います☀ […] 続きを読む
「コンクールに向けて!1」渋谷教室2024-01-28-no0106-2275 公開日:2024年1月28日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は2時間みっちり、生徒さんと来月頭にあるコンクールに向けてレッスンを進めていきました🙆♀️ とくに振り付けの後半を重点的にみていきましたが、ご自身の作品とた […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿ハウス教室2024-1-28-no0112-2035 公開日:2024年1月28日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 dynamiteを踊る予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿ハウス教室2024-1-28-no0112-2035 公開日:2024年1月28日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 筋トレや基礎練をしっかりやる予定でした。 続きを読む
「ルセラサビ」新宿ハウス 教室2024-1-28-no0112-2164 公開日:2024年1月28日 梨花子先生のレッスンノート こんばんは。 リカコです。今回はKPOPクラス! 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafimです! 本日はサビが完成しましたので次回はイントロ部分踊ろうと思います。 2月も宜しくお願いします💫 続きを読む
「新年明け1発目!」新宿 ハウス教室2024-1-28-no0112-1908 公開日:2024年1月28日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです。 本日はKPOPクラス! 踊る曲は前回の続きでITZYです💓 かっこいい振付を久しぶりだったので細かく復習して行きました! そして腹筋も鍛えたい!との事でしたのでかなりがっつり韓国 […] 続きを読む
「振りの中でアイソレを使 う」渋谷教室2024-01-28-no0179-2285 公開日:2024年1月28日 otoha先生のレッスンノート 大雪の影響で振替させていただき、本日もお忙しい中ありがとうございました! 今回も少し早いコレオですが、まずはこの速さに慣れるように思いっきり踊ることが大切です⭐︎重心が上に行きがちなので、体幹を使って上 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-01-28-no0101-1795 公開日:2024年1月28日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 引き続きtreasureのmoveのサビの踊り込みしました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-01-28-no0101-1795 公開日:2024年1月28日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 引き続きtreasureのmoveのサビを教えました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-01-28-no0101-1776 公開日:2024年1月28日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを練習しました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-01-28-no0101-1776 公開日:2024年1月28日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「休講」札幌教室2024-01-28-no0082-2239 公開日:2024年1月28日 Sumire先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘* 生徒様の体調不良でお休みになりました! 次回ラストレッスン頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و 続きを読む
「K-POP レッスン」豊水すすき の教室 2022-1-27-0189 公開日:2024年1月28日 MikuF先生のレッスンノート こんにちわ!MikuFです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日のレッスンは、 ストレッチ→アイソレーション→リズム取り→振り付け復習 前回よりも、 技術レベルアップのための基礎練習を、 多めに踊りました!ɲ […] 続きを読む
「HIP HOP」池袋教室2024-1-28-no0159-2065 公開日:2024年1月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、アイソレーション、振付をしました。 フロアのストレッチなども以前よりとても良くなり、柔軟性が向上しましたね。 アイソレー […] 続きを読む
「Soul&Waack基礎」新宿2024-01-25-no0085-2154 公開日:2024年1月28日 Aboo先生のレッスンノート 今回はご体調がよろしくないとのことでお休みとさせていただきました。 また次回、元気な姿でお会いしましょう! まだまだ寒いので、ご自愛ください^^ 続きを読む
「癖を自分で意識する」京 都河原町教室2024-01-27-no0111-2233 公開日:2024年1月28日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、NCT U “Baggy Jeans” 今回でサビ完結。お疲れで、ターンの軸が定まらず。 ただ、今までやってきた振 […] 続きを読む
「苦手を克服」京都河原町 教室2024-01-27-no0111-2099 公開日:2024年1月28日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、ryan mack “sweet tooth” 前回やったターンと苦手なアップを組み合わせた振り付けにしました。 一回早い曲でやって […] 続きを読む
「K-POPサビまとめ」渋谷教室 2024-1-28-no0020-1726 公開日:2024年1月28日 OSAMU先生のレッスンノート 少しテクニックを深掘りして踊り込みました。次回からはシャッフルダンスに挑戦です。 続きを読む
「どんどん振付っぽく」神戸元町教室2024-01-14-no0053-2097 公開日:2024年1月28日 yuutin先生のレッスンノート どんどん振付が進んでいます。いい調子です☺︎ ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 前回は病み上がりでもあって体調に不安があったようですが本日はすっかり元気に!! ということ […] 続きを読む
「力を抜いて見ることも技術」神戸元町教室2024-01-13-no0053-1663 公開日:2024年1月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーション、本当に上手です。 ボディーウェーブもコツや通り道を確実に知ったからか綺麗な動きができています。 ただ、肩が上がってしまっ […] 続きを読む
「VIVIZ MANIAC①」札幌教室2024-1-27-no0151-2094 公開日:2024年1月28日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンをさせていただきました!! この振り付けは音にしっかりはまるとすごくかっこよく踊れるのでその部分を意識して踊っていけたらと思います♪ 生徒様の振り覚 […] 続きを読む
「優里 桜晴②」札幌教室 2024-1-27-no0151-2162 公開日:2024年1月28日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で振り落としは全て終わりました!! 今やっている振り付けは完全にR&Bなので体のコントロールがすごく大事になってきます。 ストレッチの後に体の使い方を説明させていた […] 続きを読む
「東方神起 Rising Sunサビ④」 札幌教室2024-1-26-no0151-2023 公開日:2024年1月28日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事で振り落としも全て終わっているので細かい部分や角度をしっかり決めて原曲の速さで踊りました!! 原曲の速さだとすごく早いのですがしっかり音に合わせて踊れていましたのでとてもよ […] 続きを読む
「ダンス基礎レッスン2回 目」渋谷教室2024-1-26-no0170-2822 公開日:2024年1月27日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、 前ノリ後ろノリ、クラブステップを レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習と 胸のア […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2024-1-26-no0170-1866 公開日:2024年1月27日 ATSUYA先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 SHINeeさんのHARDの カバーダンス(サビ)のレッスン。 続きを読む
「1曲目完了!」新宿教室 2023-01-27-no0168-2257 公開日:2024年1月27日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 早くも、1曲目のカバーダンスが完了しました! 振り覚えが早くて素晴らしか […] 続きを読む
「フロアの振り滑らかに!」2023-1-27-no0109-1806 公開日:2024年1月27日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日もお疲れ様でした! いつも通りストレッチ→体幹→振り付けの順で進めました。 振り付けは前回の続きをやりました。今回の振りはいつもよりフロアに入る振りが多めで膝が少し痛かったかと思います💦ためるところと […] 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-01-27-no0158 -2043 公開日:2024年1月27日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはDitto / NewJeansサビ途中をやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-01-27-no0158 -2070 公開日:2024年1月27日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはBATTER UP / BABYMONSTER サビ途中までをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-01-27-no0158 -2196 公開日:2024年1月27日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはPerfact Night / LE SSERAFIM サビ途中までをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-01-27-no0158 -2280 公開日:2024年1月27日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはSuper Shy / NewJeansをやりました! 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2024-01-27no0064-1856 公開日:2024年1月27日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 いつもしっかり復習してきてくれるので スムー […] 続きを読む
「スロージャズ②」渋谷教室2024-01-27-no0106-1024 公開日:2024年1月27日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 後半の1時間では、スロージャズの振り付けを進めていきました! 今回の選曲が曲の生徒さんに合っていたのか、とても雰囲気ぴったりに動いていて素敵でした🥰 早い音取りの場所も何度も音を聴きながら進めたので とて […] 続きを読む
「スロージャズ①」渋谷教室2024-01-27-no0106-1024 公開日:2024年1月27日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は2時間連続レッスンしていきました✨ いつもにプラスして身体づくりの基礎になる動きをしっかりやりましたね👏筋トレもしっかりやったので明日はもしかしたら筋肉痛…かもしれませんが、よく頑張り […] 続きを読む
「ジャズダンス・初体験の動き!」池袋教室2023-1-27-no0050 -1379 公開日:2024年1月27日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は飛び道具な振付にチャレンジした日でした🙌 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 今日の飛び道具『デフラワー』& […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-1-27-no0159-2086 公開日:2024年1月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、ピルエット、振付をしました。 つま先の意識、グループの時と個人と共にとても良くなっておりますのでその調子です。 ピルエットプリエに気をつけながら 確実にダブルができるように練習してみる […] 続きを読む
「スリックバックの練習」代々木教室 2024-01-27-no0176-2228 公開日:2024年1月27日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんにちは!Sayaka Ishidaです!! 本日もレッスンありがとうございました!! 今日はSNSでも話題のスリックバックを練習してみました! かなり脚力や体力を使うステップですが、 頭が上下しないようにステップを踏 […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-1-27-no0159-2205 公開日:2024年1月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、アイソレーション、振付をしました。 アイソレーションの首や胸のパートとても以前より良くなっておられます。 振付は新しいも […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-1-27-no0159-2168 公開日:2024年1月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、クロスフロアー、振付をしました。 つま先の意識や肩の位置などとても良くなってきましたので、引き続き基礎を頑張りつつ、 テクニックも入れていき […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-01-27-no0113-1858 公開日:2024年1月27日 misa先生のレッスンノート 本日も先週進めた振り付けの続きをさせていただきました! いつもより少し早いテンポの振り付けもあり、難しかったと思いますが、次回も復習しながら進められればと思います! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-1-24-no0155-2242 公開日:2024年1月27日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •ボディウェーブの基礎トレーニング •ランニングマンを使ったルーティン •腰のアイソレをいれたステップ をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせな […] 続きを読む
「RESTART POiNTER」 池袋教室2024-1-27-0174-2237 公開日:2024年1月27日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです!! 本日はCOPYダンスのレッスンでした! 本日はIDOLISH7 「RESTART POiNTER」 をやりました! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はAメロから振り移しし […] 続きを読む
「King&Princeさん『Magic Touch』サビ後半」秋葉原教室 2024-01-27-no0176- 公開日:2024年1月27日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんにちは!Sayaka Ishidaです!! 本日もレッスンありがとうございました!! 今日は『Magic Touch』のサビ後半部分の振りをやってみました!! テンポは一定のところが多く掴みやすいのですが、手や足を出 […] 続きを読む
「BUTTER UP」 渋谷教室2024-1-27-0174-2171 公開日:2024年1月27日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はガールズヒップホップのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! 本日もアイソレーションは スタンダードなアイソレと 胸と腰を回す動きを行いまし […] 続きを読む
「振付」 上野教室 2024-1-27-no0136-1919 公開日:2024年1月27日 ERi先生のレッスンノート 今日は新しいリズムの取り方の練習をしました。 カウントが早くなっても出来たので次回はアップver.もやってみます! 振付はサビを先に完成させて、Aメロを少し進めました。 いつもより、音の取り方が少し難しいですが 素敵に踊 […] 続きを読む
「完成」 上野教室 2024-1-27-no0136-1990 公開日:2024年1月27日 ERi先生のレッスンノート 今日はアイソレーションをいつもより細かくやっていきました。 腰の動かした方、胸の動かし方、初回に比べてとても良くできるようになりました! そしてステップも前乗りのアップダウンの練習をしました。 次回は音に合わせながらやっ […] 続きを読む
「BE:FIRSTさん 『Gifted』イントロから1サビまでの固め」新宿教室 2024-01-27-no0176-2265 公開日:2024年1月27日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんにちは!Sayaka Ishidaです!! 本日もレッスンありがとうございました!! 今日も『Gifted』のイントロから1サビまでの振りを固めてみました! 今日は基礎練でいつも練習しているアイソレに加えて、肩のアイ […] 続きを読む
「ジャズの基礎」②札幌教 室2024-01-27-no0082-2289 公開日:2024年1月27日 Sumire先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップ→アイソレ→ストレッチをしてから前回の復習でプリエと手のポジション、足のポジションを確認してからタンジュとパッセの練習をしました! 前回より指先やアームスが綺麗な形にでき […] 続きを読む
本日のレッスン 仙台教室 2024-1-26-no0184-2244 公開日:2024年1月27日 YOKO先生のレッスンノート オーディション対策レッスン続きです。 今回からナムジャダンスも見始めました。 ヨジャより、ナムジャダンスのほうが、基礎が入ってないと難しいみたいで、首の動きに苦戦してました。1週間自主練頑張ってきてください^ ̵ […] 続きを読む
「ステップが難関!」西日 暮里教室2023-01-27-no0168-2253 公開日:2024年1月27日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 今回はステップが重要な振りでした! にしても難しかったですねǶ […] 続きを読む