ヒップホップのターン新宿 スタジオ2024-06-21-0034-1266 公開日:2024年6月21日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダウンアップを使ってのターンの練習をしました 重心をどこにおいたらなどアドバイスしました 続きを読む
Beyond the way!渋谷教室2024-6-21-no0042-2318 公開日:2024年6月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBeyond the wayという曲のサビの振り付けをレクチャーしました! 体重移動を意識して踊れるといいですね^ ^ 次回も続きをやってみましょう! 続きを読む
Beyond the way!渋谷教室2024-6-21-no0042-2317 公開日:2024年6月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBeyond the wayという曲のサビの振り付けをレクチャーしました! 体重移動を意識して踊れるといいですね^ ^ 次回も続きをやってみましょう! 続きを読む
クラブステップ③!渋谷教室2024-6-21-no0042-2335 公開日:2024年6月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日は前回に引き続きクラブステップをやりました!今日は左右に移動をしてみまし […] 続きを読む
「続き」 上野教室 2024-6-21-no0136-1919 公開日:2024年6月21日 ERi先生のレッスンノート 前回の続きの振付を進めていきました。 振付に出てくるステップの練習もしっかりしました!とても素敵に出来るようになっていました。 今日やった胸と明日と腰と肩を動かすのは少し難しいのでまた次回も練習します! 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2024-6-21-no0025-2405 更新日:2024年7月8日 公開日:2024年6月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやって […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2024-6-21-no0025-1958 公開日:2024年6月21日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-06-21-no0108-2156 公開日:2024年6月21日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付の予定でした。次回復習しましょう! 続きを読む
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-06-21-no0108-2156 公開日:2024年6月21日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付の予定でした。次回しっかりストレッチから始めましょう。 続きを読む
ParadoXXX Invasion (サビ)」渋谷教室2024-6-21-no0170-2 282 公開日:2024年6月21日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ENHYPENさんのParadoXXX Invasion(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰 […] 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-6-21-no0019-1428 公開日:2024年6月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […] 続きを読む
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-6-19-0174-2236 公開日:2024年6月21日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日は2番に突入しました! 2番も順番があったりポーズがあったり、ポーズも比較的似ているポーズになるのでや […] 続きを読む
「ヒールレッスン」 六本木教室2024-06-12 no 0048 1972 公開日:2024年6月21日 AYA先生のレッスンノート 出張が多い生徒さん、仕事もハードながらの、 合間にダンスを楽しんでもらえて嬉しいです! 今日から新しいコンビネーション! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズ […] 続きを読む
「KPOP入門レッスン」新宿 教室2024-06-10 no 0048 2198 公開日:2024年6月21日 AYA先生のレッスンノート 今日はお疲れモードの生徒さんも、 帰りにはリフレッシュして笑顔で帰りました! ダンスはストレス発散や色々効果あります! 今日は前からやってみたかったという、 TWICEの完コピに挑戦! お疲れ様でした♡ ありがとございま […] 続きを読む
「Le Sserafimレッスン 」新宿教室2024-06-10 no 0048 1539 公開日:2024年6月21日 AYA先生のレッスンノート 今日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます♪ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-20-no0159-2142 公開日:2024年6月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 足の裏の降り方やポーズの決め方についてご説明しました。 スタンスなど広く取れるとさらに良い […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-20-no0159-2167 公開日:2024年6月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。動画用の振付を仕上げていきました。 前半の振付やフラッグのパートに関してしっかりと動きを固められるようにしていけるように次回も振付していきますね。 腕の筋力をつけつ […] 続きを読む
ILLIT! 浦和教室 2024-6-20-no0188-2332 公開日:2024年6月20日 NATSUKI先生のレッスンノート 6/20のレッスンでは、ILLITさんのMagneticのサビを進めました!手の動きが細かく、苦戦されていましたが、曲のリズムに合わせて踊ることができていました! 本日もお疲れ様でした! NATSUKI 続きを読む
「気持ちに芯を持つ」渋谷 教室2024-06-20-no0179-2429 公開日:2024年6月20日 otoha先生のレッスンノート 回転するフリつけ、バランス感覚の必要な振り付けでは気持ちを強く持つことも重要です。 下を向いてしまうと、自分のいる場所がわからず迷子になってしまう、また自信がなく見えると踊りにも影響するため気合いを入れて頑張りましょう […] 続きを読む
「位置を意識する」渋谷教 室2024-06-20-no0179-2429 公開日:2024年6月20日 otoha先生のレッスンノート チームで踊る時には立ち位置、相手がどこにいてどういう構成なのかを意識することが重要です。またセンターとの位置関係を覚えて、1人でも練習できる様にしましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ side walk+Reジェクト、捻り、対 角線ステップ2パターン、シャッフル+対角線ステップ、2S tep、ルーズレッグ、turn・コンビネーション」渋谷教室202 4-6-20no0058-1712 公開日:2024年6月20日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、基礎ステップ・ side walk+Reジェクト、捻り、対角線ステップ2パターン、シャッフル+対角線ステップ、2St […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2024-06-20no0101-1673 公開日:2024年6月20日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 HIPHOPの基礎の練習をしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2024-06-20no0101-1673 公開日:2024年6月20日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 HIPHOPの基礎の練習をしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「Yogurt Shake サビレッスン」 渋 谷教室2024-6-18-no0170-2386 公開日:2024年6月20日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ウェーブ、NCTDREAMさんのYogurt Shake(サビ前→サビ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、 […] 続きを読む
「アクセントを意識したら覚えやすい」京都河原町教室202 4-06-20-no0111-2395 公開日:2024年6月20日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、Tade Dust Bonbero”紫雲” 同じところで間違えちゃうので、集中的にやっていきました。 覚えるのが大 […] 続きを読む
「振り付けは流れを大切に !」京都河原町教室2024-06-20-no0111-2395 公開日:2024年6月20日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、Tade Dust Bonbero”紫雲” 最初もう少しだけ早い曲でやって行こうと思ってましたが、難しそうだったので少しだ […] 続きを読む
「boy with luvのコピーダンス⑥」 京都河原町教室2024-6-20-no0111-1824 公開日:2024年6月20日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BTS “boy with luv” ゆっくり音に合わせてっていうところから急に動きが激しくなる振り付けのところが […] 続きを読む
「本当の前屈とは??」神戸元町教室2024-06-12-no0053-2098 公開日:2024年6月20日 yuutin先生のレッスンノート 前回サビに進んだ生徒様。本日も続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ストレッチが終わった後、生徒様から質問をいただきました。 開脚ストレッチの時、体を足の方に向けて前 […] 続きを読む
「指まで振り付け」神戸元町教室2024-06-12-no0053-1733 公開日:2024年6月20日 yuutin先生のレッスンノート 本日はいよいよサビの振り付けを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け これまでの振り付けも速く、細かく、苦戦していましたが、サビはまたさらに複雑になっています。 特に指を使う動 […] 続きを読む
クロスアップ!新宿御苑教室2024-6-20-no0042-2446 公開日:2024年6月20日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はアイソレーションを通して、アップのリズムをメインにやってみましたね! […] 続きを読む
「BATTER UP」 新宿教室 2024-6-17-no0180-2313 公開日:2024年6月20日 なぎ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 体幹 ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り入れ 本日実施する予定だったレッスン内容はこちらです。 次回こちらの内容で行なっていきますので頑張りましょ […] 続きを読む
SuperNovaラスト!新宿教室2024-06-16-no0102-2014 公開日:2024年6月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 6/16のカバーダンスレッスンでは 進めていた楽曲ラストでした❤️🔥 最近は振り入れが2〜3回でおわり 流石の集中力に感動です✨ また次回もよろし […] 続きを読む
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-06-15-no0102-1917 公開日:2024年6月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 6/15のキッズレッスンでは、 アイソレーションをメインに行い 最後に少し簡単めなステップを 応用まで練習してみました! 病み上がりとのことでしたが とても元気に踊ってくれていました😭✨ ま […] 続きを読む
オーディション対策 ❤️🔥原宿教室2024-06-15-no0102-2231 公開日:2024年6月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 6/15のレッスンでは、オーディションに向けて リクエストでいただいたaespaさんの楽曲の ラスサビ前から振りを進め、 サビの途中まで進めることができました☺︎ いつもと違うジャンルで難しかったかと 思い […] 続きを読む
「ジャズ」渋谷教室2024-06-20-no0106 公開日:2024年6月20日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 本日は初めましての生徒さんと体験レッスンの予定でしたが、急遽体調不慮のためお休みになりました。 暑くなってきましたね☀️水分とって、げんきになったらまたレッスンきていただけたら嬉しいです! 続きを読む
Supernova☺︎赤坂教室2024-06-14-no0102-2416 公開日:2024年6月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 6/14のカバーダンスレッスンでは リクエストをいただいていた aespaさんのSupernovaを行いました! アイソレーションをメインに練習をして、 最後には少し振り入れましてみました^^ また来月もよろしくお願いし […] 続きを読む
『上達』新宿教室2024-6-19-no0025-1597 公開日:2024年6月20日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきています […] 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2024-6-19 -no0025-1958 公開日:2024年6月20日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきています […] 続きを読む
perfectnightでダンス!本八幡スタ ジオ2024-06-20-0034-2380 公開日:2024年6月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnigh’という曲で振り付けスタート! ダウンアップしっかり止れるようできるとのびのびできます! 続きを読む
「休講」札幌教室2024-5-20-no0151-2307 公開日:2024年6月20日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は振り付けの続きですので忘れないようにお時間ある時に練習してみてくださいね☺︎ 次回お会いできるのを楽 […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-5-19-no0151-2434 公開日:2024年6月20日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で私のオリジナル振り付けを踊りました☺︎ ヒップホップを踊りましたが細かい振り付けが苦手に感じたのでステップ重視でレッスンをさせていただきました♪ ダンスを習 […] 続きを読む
「基礎レッスン」札幌教室 2024-6-19-no0151-2435 公開日:2024年6月20日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は入会されてから初のレッスンという事で 基礎レッスンを行いました!! ストレッチとアイソレーションに時間をかけ体を慣らしていきました。 体はお風呂上りにストレッチをすると柔らかくなりや […] 続きを読む
「NCT127 Fact Check②」札幌教室2024-6-19-no0151-2307 公開日:2024年6月20日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で前回から時間が空いたので復習に少し時間をかけ、新しい振り付けに入りました!! 足のステップが3個連続で続く部分に少し苦戦が見られましたがレッスンの時間内にしっかりと踊るこ […] 続きを読む
Magnetic!新宿教室2024-6-18-no0042-2375 公開日:2024年6月20日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にILLITさんのMagneticのサビの振付をレクチャーしまし […] 続きを読む
Permission to Dance③!渋谷教室2024-6-17-no0042-1840 公開日:2024年6月20日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBTSさんのPermission to Danceの振り付けを復習しました! ダンスは自由なので、これからも楽しんで踊ってください!^ ^ 続きを読む
「POP」渋谷PARK 2024-6-19-no0181-2140 公開日:2024年6月20日 KAI先生のレッスンノート 今回はソロ強化レッスン! ソロを踊るのに重要なことはまず音を聞く! レパートリーが少ないと感じたら何か一つ制限をつけて踊ると新たな動きを見つけやすいです! ありがとうございました🙇 […] 続きを読む
「POP」渋谷PARK 2024-6-19-no0181-2282 公開日:2024年6月20日 KAI先生のレッスンノート 今回は先週の続きのリクエストコーナー! ちょっとずつ形になってきているので、あとはヒット練して少しずつ身につけていくと👍です! ありがとうございました🙇♂ […] 続きを読む
「基礎レッスン6/19」大宮教室 2024-6-19-no0195-2379 公開日:2024年6月19日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは 本日のレッスンは基礎を通してウエーブの確認をしてから新しい振りにチャレンジしてみました! 振り覚えとてみ早くなったように感じて8×8を一回で原曲で踊れるようになりました。 次回はもう少し難しい振りや […] 続きを読む
「Poppin」渋谷教室2024 -6-19-no0172-2136 公開日:2024年6月19日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日はポップというジャンルに挑戦してもらいました! 膝、腕、手首、胸のヒットは、 普段動かさない筋肉を動かすので、すごく難しかったと思いますが、センス抜群でした✨ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-19-no0159-1419 公開日:2024年6月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、振付を行いました。 本日は新しいスタイルを行いましたが、 前半よく出来ていました。 角度やスタイルが難しいですが、 こちらをコピーしていけるようにサ […] 続きを読む
「hiphop」渋谷2024-06-19-no0163-2127 公開日:2024年6月19日 KaE先生のレッスンノート 以前やった振り落としの続きを やっていきました。 アイソレやダウンでの身体の使い方はクリアに なってきているので、 手を大きく開くや上に伸ばすなど 手の使い方もこだわってみて下さい。 次回はまた違う曲での 振り落とし予定 […] 続きを読む
「girls」渋谷2024-06-19-no0163-2281 公開日:2024年6月19日 KaE先生のレッスンノート いままでの振落しを 通しで踊っていきました。 細かい箇所や魅せ方を意識して 踊っていけるようにしましょう。 肩の使い方、ヘッドロール1回の箇所、 クリアになりました☺︎ 次回はまた違う曲で 振り落としをして […] 続きを読む
「カウントと音を捉える」 新宿教室2024-06-19-no0105-2266 公開日:2024年6月19日 Wacana先生のレッスンノート 今日も選抜チームに選ばれるため 課題の振付の練習をしました! カウントと音をしっかり捉えて踊る練習をしました! 続きを読む
「プレッシャーに打ち勝った」神戸元町教室2024-06-10-no0053-1684 公開日:2024年6月19日 yuutin先生のレッスンノート この日はサビ以降の振付チェックのレッスンを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付チェック レッスン前にどうですか??と聞くと少し自信なさげな様子もありましたが、前回修正したとこ […] 続きを読む
「軸足」高田馬場教室2024-06-19-no0108-2073 公開日:2024年6月19日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸足の突き刺しを意識して練習しました。この調子で強い軸を作っていきましょう。 振り […] 続きを読む
「やっとゆっくりパート」神戸元町教室2024-06-05-no0053-1733 公開日:2024年6月19日 yuutin先生のレッスンノート 前回までの動き、練習してきてくださっていますが速すぎてまだついていけない部分もあったため、確認を多めに行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 本日の振り付けの部分はこの曲の中で […] 続きを読む
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-06-19-n0185-2295 公開日:2024年6月19日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 本日はJAZZレッスンでした! アイソレーションを細かく練習しました◎ JAZZを踊るにあたっても、アイソレーションができて損はないので、がんばりましょう! 振付は続きを行いました! リズムの取り方が少し難 […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-06-18-n0185-2384 公開日:2024年6月19日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 昨日はSOULレッスンでした! アイソレーションもリズム練習もとても良くなってきていました◎ 次は渋さを出せるように頑張っていきましょう! ステップはひとつお伝えしました! みんながよく見たことあるステップ […] 続きを読む
「捻る動き」神戸元町教室2024-06-05-no0053-2124 公開日:2024年6月19日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 随分と基礎に慣れてきて、今ではできることが多くなり生徒様自身も実感されています。可動域も広くなり、動きがはっきりして […] 続きを読む
ゼベワン続き! 高田馬場 教室 2024-6-19-no0188-2287 公開日:2024年6月19日 NATSUKI先生のレッスンノート 6/19のkpopカバーダンスレッスンでは、ZEROBASEONEさんのSWEATのサビを進めました! 原曲で何回も通すことができ、表情も明るく踊れていて素晴らしかったです! 本日もお疲れ様でした☺︎ NA […] 続きを読む
「本家につられない動き」神戸元町教室2024-06-03-no0053-1684 公開日:2024年6月19日 yuutin先生のレッスンノート 今月は〝ギンガムチェック〟の振り付けレッスンを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 〝ギンガムチェック〟は名曲中の名曲。 その曲に生徒様自身が振り付けを行っていきます。そして […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-19-no0159-2423 公開日:2024年6月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 プリエの上半身のバリエーションについてご説明させていただき、しっかり角度取れてきたのでとても良いです。 […] 続きを読む
「完成」 新宿教室 2024-6-19-no0136-1901 公開日:2024年6月19日 ERi先生のレッスンノート 今日は続けていた振付が完成しました! 難しいステップや少し早い音の取り方もありましたが 最後は素敵に踊ってくださいました。 また来月からは違う振付に挑戦したいと思います! 続きを読む
「続き」渋谷教室2024-06-19-no0097-1667 公開日:2024年6月19日 Ayaka先生のレッスンノート 前回の復習と続きを進めていきました。 キリの良いところまで振り入れできました。 iPhoneから送信 続きを読む
「MEGAVERSE」池袋本店2024-6-17-no0181-2369 公開日:2024年6月19日 KAI先生のレッスンノート 今回は生徒様のリクエストでstraykidsのmega verseのコピーダンスをレッスンさせていただきました! なんと言っても速い!! やっていく中で体幹鍛えられると👍です! ありがとうございました […] 続きを読む
「POP」渋谷PARK 2024-6-12-no0181-2140 公開日:2024年6月19日 KAI先生のレッスンノート 今回はソロ強化レッスン! フリーで踊る際のシルエットなどを研究する回でした! 地道な自己分析。👍👍👍です! ありがとうございました🙇 […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-6-5-0167-2305 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日はレッスン2本連続ということで長めの振りをやったのですが最初に長くやったアイソレなどの制度や可動域、形、見せ方など気にすれば気にするほどキリがないものをどれだけ追求できるかが今後の鍵にも […] 続きを読む
「ヒップホップ基礎」札幌 教室 2024-6-18-0167-2401 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もお疲れ様でした! 今回は少し手首を痛めてしまったということで急遽ブレイクのレッスンからヒップホップに変更しました!ダンスの基礎と言っていいほど重要なダウンを練習しましたが形、音の乗り方 […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-6-16-0167-2401 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日も前回同様チェアなどの練習を行いました! 前回に比べ安定度合いがかなり変わっていて良くなっていたと思います!練習する時はしっかり軸を意識して作ってから入る […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-15-0167-2148 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は少し簡単めな振り付けを行いました! しかし簡単な振りこそ見せ方が難しかったり音のとってる部分が特殊だったりするのでしっかり音を聞いて自分がどの角度が1番 […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-6-9-0167-2327 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日はかなり激しめな振りをやりました! 少し苦戦している部分があったと思いますが諦めず踊りきるというのは変わらずできていたので苦戦したステップだったりをしっか […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-6-5-0167-2305 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日も少し長めの振りをやりました! その日に踊りきれないとダメとかではなく何を吸収できたかがかなり大事になってくるので常に何かを吸収するを目的にレッスンを受け […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-6-3-0167-2401 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は前回に続きチェアの練習とバリエーションを増やすのをメインで行いました!軸の作り方とか難しく苦戦する場面は出てくると思いますが1番大事な部分にもなってくる […] 続きを読む
「ME:I Click②」札幌教室2024-6-18-no0151-2396 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で復習をしてから新しい部分を進めていきました!! 復習が本当に完璧でたくさんお家でも練習していただけたみたいで苦戦していた肩の部分もすごく動くようになっていて感動しました♪ […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-18-no0151-2383 更新日:2024年7月8日 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 風邪が流行っているので体調には十分にお気をつけください☺︎ 次回お会いできるのを楽しみにしています♪ 続きを読む
「New Jeans Hype Boy③」札幌教室2024-6-17-no0151-2339 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で復習を行ってから、新しい部分を進めることができました!! 復習がばっちりできていて、新しい部分もスムーズに進めることができました!! 進めるとこまで進めた後はわからない部 […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-16-no0151-2349 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 寒暖差がとてもすごいので体調に気をつけてお過ごしくださいね☺︎ 次回のレッスンでお会いできるのを楽しみにしてます!! 続きを読む
「少女時代 Into the New World」札幌教 室2024-6-15-no0151-2002 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はオーディション対策レッスンという事でサビの半分をレッスン内の短時間で覚え細かい部分を直しつつ、たくさん踊るという内容で進めていきました。 生徒様はとても飲み込みが早く曲だけ知っている […] 続きを読む
「むーちゃんねる」札幌教 室2024-6-15-no0151-2105 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のむーちゃんねるというYouTubeのちゃんねるのステップ紹介の動画からやってみたいものをピックアップし、レッスンで指導させていただきました!! スネークウォーク、アトラン […] 続きを読む
「BLACKPINK AS IF IT’S YOUR LAST」札幌教室2024-6-15-no0151-2 112 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 生徒様はだんだん振り覚えが早くなり、踊れるステップや振り付けのレパートリーがとても増えたと思いました!! すごくいい事で色々なジャンル、 […] 続きを読む
「Awich どれにしようかな」札 幌教室2024-6-15-no0151-2194 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でオリジナルの振り付けを作らせていただきました!! すごくアイソレーションを使う振り付けにしたので腰を八の字に左右に振る振り付けがありますが、体の軸がブレずに腰だけ動か […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-14-no0151-2023 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は1ヶ月で踊ってきた曲を原曲で踊るという内容でした。 次回こちらの内容でやっていきますので忘れないように復習してみて […] 続きを読む
「NCT127 Fact Check②」札幌教室2024-6-14-no0151-2224 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で前回の復習を行ってから、新しい振り付けに入りました。 復習はばっちりできていたのですぐに新しい振り付けに入りましたが、苦戦がほとんど見られず とてもかっこよく踊ることがで […] 続きを読む
「PSYCHIC FEVER Just Like Dat.④」札幌教室2024-6-12 -no0151-2019 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事で復習を終えてから新しい部分に進みました!! 新しい部分では2×8進めることができましたが 手と足がすごくばらばらな動きをする振り付けに苦戦が見られその部分をメインで練習し […] 続きを読む
「KPOPランダムダンス」札幌 教室2024-6-11-no0151-1905 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で生徒様希望のKPOPランダムダンスを曲で流しわかる曲をたくさん踊るという時間になりました☺︎ 今までレッスンで踊った曲を含め、流行りのKPOPのサビを流れて […] 続きを読む
「少女時代 Into the New World」札幌教 室2024-6-11-no0151-1905 公開日:2024年6月19日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日も生徒様希望で2時間続きのレッスンになります☺︎ 生徒様希望の上記の曲でサビコピーレッスンを行いました。サビだけでも8×8(64秒ほど)あるのでとても長くかかりましたが無 […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-11-no0151-2396 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でしたレッスン内容はダンスブレイクの続きでした☺︎ 忘れないようにお家でもたくさん練習していただけたらと思います […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-11-no0151-2383 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でしたレッスン内容はオリジナル振り付けの続きでした☺︎ 寒暖差がまだまだ続きますのでお体に気をつけてお過ごしくだ […] 続きを読む
「Pagaehun&KKANBYEONGZ Play With Me」札幌教室2024-6-10-no0151-1 905 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は2時間続きのレッスンでしたので2時間目のレッスンノートを書いていきます☺︎ 生徒様希望の上記の曲でサビコピーレッスンを行いました♪ 韓国で流行っている曲のようで初めて聞 […] 続きを読む
「BLACKPINK AS IF IT’S YOUR LAST」札幌教室2024-6-10-no0151-1 905 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのレッスンを行いました。 1時間目は上記の曲のサビコピーレッスンを行いました☺︎ 振り付け自体は難易度低めではありますがたまに入ってくるステップが […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-10-no0151-2339 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回のレッスンでは続きを行うのでお時間ある時に復習していただけたらと思います☺︎ 次回お会いできるのを楽しみにしています♪ 続きを読む
「オーディション対策④」 札幌教室2024-6-5-no0151-2348 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事で先ほどの続きを書かせていただきます。 ソロパートを4×8という事であらかじめ踊りたい振り付けなどをピックアップしていただいて 踊っている所をみてて気持ちよくなる流れに繋げ […] 続きを読む
「オーディション対策③」 札幌教室2024-6-5-no0151-2348 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのオーディション対策レッスンになりました☺︎ 1時間目は前回の振りを復習して何度も曲で通しました!! 腕の高さ、背筋、足の幅など細かいところ微調整 […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-6-5-no0151-2349 公開日:2024年6月18日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回のレッスンでは振り付けの続きを行って行きますのでお時間ある時に復習していただけたらと思います☺︎ 寒暖差が本当にすごいの […] 続きを読む
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0617-0169-2347 更新日:2024年7月8日 公開日:2024年6月18日 YUKA先生のレッスンノート 今日は前回振り付けをしたおさらいとこの振りをどうしたらカッコよく踊れるか、細かい部分をレクチャーしました。 まず始めに覚えた振り付けをそのまま撮影して、レクチャー後、最後にまた撮影した動画を見比べました。 どう変わったか […] 続きを読む
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0617-0169-2191 更新日:2024年7月8日 公開日:2024年6月18日 YUKA先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒さんの体調不良の為キャンセルでした! 続きを読む
「dittoレッスン」 赤坂教室 2024-6-10-no0164-2333 公開日:2024年6月18日 なーこ先生のレッスンノート 6/10 ditto続きです🐰 ジャンプのステップに苦戦しながらもたくさん練習してくださいました! 足に気を取られると上半身が力みがちですが、できるだけ力を抜いてリラックスした状態で踊ると本家の動きに近づ […] 続きを読む
「NEW KAWAIIレッスン」 六本木教室 2024-6-9-no0164-2408 公開日:2024年6月18日 なーこ先生のレッスンノート 6/9 NEW KAWAII 振り完しました! 前回苦戦していた部分もクリアになってきました◎✨ アイドルのダンスは膝を深く曲げることが大事です!そのポイントを意識できていました!👏 […] 続きを読む