「コピーダンスレッスン Anthem タイムレス」大阪梅田教室 2025-04-11-no0208-2674
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました。 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.振り移し を行いました。 振り移しは、前回に […]
「レッスンノート」の記事一覧
「KPOPレッスン izna SIGN」大阪天王 寺教室2025-04-13-no0208-2679
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こんにちは！とわです✨ こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🌸 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「Jazzレッスン エロクトロス ウィング」大阪梅田教室2025-04-1 1-no0208-2541
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊🌸 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.軽めの筋トレ 3.振り移し を行いました。 軽めの筋トレで […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-04-30 no 0048 1459
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本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-28 no 0048 1562
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今やっているコンビネーションの総まとめで、今日は2人でビデオ撮りしました！ 動画みるとより自分の頑張りが見れていいですね！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-30 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-30 no 0048 2489
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本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-04-30no 0048 2532
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ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 仕事の都合で最近は横浜から渋谷に移動！ 今日も汗かいて頑張りました！ 筋トレメニュー変えて更に強化しました！ 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「Whiplashレッスン②」 渋谷教室 2025-4-28-no0164-2502
- 公開日：
後半です 踊り込みの時間になりました！ 以前に振り入れしたサビも含めてたくさん踊りました🔥 動画も撮りながら自分の動きを研究できました！ サビのポイントもしっかり覚えていてとてもよかったです！ ありがとう […]
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-4-28-no0164-2502
- 公開日：
4/28 順番前後しすみません🙇🏻♀️ Whiplash サビ以外の部分を行いました！ 表現として重要な角度やしぐさも含めてアドバイスさせていた […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-4- 30-no0213-2530
- 公開日：
今回は2時間連続のレッスンでした。 後半も独自で用意していただいた振り付けを練習しました。フリを確認して間違えずに踊れるようにしました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-4- 30-no0213-2530
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今回は2時間連続のレッスンでした。 独自で用意していただいた振り付けを練習しました。形や身体の使い方を練習しました。
「今日のレッスン」2025-4-30-no0207-2514
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お疲れ様でした！今日でラストレッスンでした！約8ヶ月間ありがとうございました！日々成長が目に見えていて私もとても嬉しかったです！
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-4-30-no0203-2458
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けを行いました！ 今回はHIPHOPの基礎が詰め込まれているコレオに挑戦！ ターンが入ってきたりテンポが早く細かい手の動きも多かったので少し難しかった […]
「Feel Special②」浦和教室 2025-4-30-no0221-2623
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🫧 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けは前回に引き続きFeel Specialのコピーダンスを […]
「HIPHOP基礎レッスン１」札幌教室2025-4-11-no0153-2664
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート リズムが苦手のようなので リズムトレーニング重点におこないました ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップとい […]
「HIPHOP基礎レッスン④」札幌教室2025-4-26-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日はアップのリズムに重点をおいて行いました ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
「HIPHOP基礎レッスン③」札幌教室2025-4-20-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日もきっちり基礎DAYでした ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
「HIPHOP基礎レッスン②」札幌教室2025-4-12-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです ２時間続きということで アップのリズム基礎 リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
「HIPHOP基礎レッスン①」札幌教室2025-4-12-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート だいぶリズムも刻めるようになってきました ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
｢コピーダンス🌟💜｣札幌教室2025-4-29-no0210-2718
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はBTSのBoy With Luvのコピーダンスをやりました！ サビの最初から振りの入るタイミングが難しかったですが、しっかりカウントを数えながら練習できて良かったです︎ὄ […]
「ダンス基礎レッスン２」札幌教室2025-4-24-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 本日は生徒様のお怪我でお休みとなりました
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2025-4-19-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 久しぶりのレッスンということで基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎振り付けを行いました
「基礎レッスン２」札幌教室2025-4-30-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 KPOP続き振り付けを行いました
「基礎レッスン1」札幌教室2025-4-9-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 久しぶりのレッスンということで基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 KPOP振り付けを行いました
「アイソレーション練習」 新宿教室 2025-04-30-no0217-2689
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お疲れ様です！ 本日もアイソレーションの練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーションで行いました。 腰、肩と使い方に慣れてきたように思います！ 胸も可動域が広がってきました。 次回からは、リズムトレーニ […]
「JAZZ HIPHOP」 渋谷教室 2025-04-30-no0217-2592
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お疲れ様です！ 本日は前回の続きの振付けを行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 だんだんとアイソレーションも使い方がわかってきたような思います！振付けでは今日はターンを中心に練 […]
「シアターダンス」赤坂教 室2025-4-30-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 オーディション対策を行わせていただき、 とてもテクニックの多い振付なので、 引き続きこちらを、自主練してみて仕上げていきましょう。 音楽をとりすぎることを意識せず […]
『アリアナグランデ』渋谷教室2025-4-30-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「定番ステップ」大阪京橋 -2025-4-30-no0236-2733
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こんにちは！MIYUです。 本日は良くHIPHOPダンスで使われる定番な動きを行いました。 良い感じで凄く良かったです(^^) また来月もお待ちしております。
「ラストレッスン」赤坂教室 2025-04-29-no0220-2579
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本日がラストレッスンでした！ まだ体調不良が続いているということだったので のんびりストレッチと、ステップを作って身体を動かしていきました。 当初はとても元気に身体を動かせていたのですが、 2ヶ月ほど前から持病による体調 […]
「基礎レッスン」新宿教室2025-04-30-no0106-2764
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今日は初の生徒さんとレッスン、新宿で行っていきました！✨ 基礎を見直したいということで、ターンのバランスの取り方、床を踏む意識の練習をしていきました。 一朝一夕ではできないこともたくさんですが、1時間しっか […]
「HIPHOPキッズレッスン( 水曜クラス)」渋谷教室 2025-4-30-no0239
- 公開日：
🎵課題曲→『Amnesia(from Garten of Banban)』Black Gryph0n, Baasik & Euphoric Brothers 初回受講でしたのでストレッチ& […]
絶対アイドル辞めないで⑥！新宿教室2025-4-30-no0042-2678
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました！今日はフル尺で踊り込みをしましたね！次回も続きをしましょう！
絶対アイドル辞めないで⑤！新宿教室2025-4-28-no0042-2678
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました！今日で振付は完成です！ 次回からは踊り込みをしましょう！
体幹！秋葉原教室2025-4-27-no0042-2473
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ 今日はステップと体幹をメインにやってみましたね！ステップは身体の向きも大切です！
「SOULレッスン」横浜教室 2025-4-30-n0185-2746
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こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした！ 基礎の説明をまたさせていただき、実践しました！ そして、ステップも新しいものをお伝えしました◎ 少しずつ、ストリートダンスの動きに慣れて ステップもかっこよく踊れるように頑張 […]
絶対アイドル辞めないで④！新宿教室2025-4-26-no0042-2678
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました！今日は2番サビをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
fake face dance music②！高田馬場教室2025-4-26-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は音田雅則さんのfake face dance musicという曲の振付の続きをレクチャーしました！楽しんで踊りましょう！
アイソレーション！六本木教室2025-4-26-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんの希望で基礎練習をしました！ アイソレーションに慣れてきたら可動域を増やしていきましょう^ ^
リズムトレーニング！六本木教室2025-4-26-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんの希望で基礎練習をしました！ リズムは足先に乗せれるようにしましょう！
Standing Next to You③！渋谷教室2025-4-26-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日はサビの後半の復習しましたね！次回も続きをしましょう […]
キックポールチェンジ！高田馬場教室2025-4-26-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はポールチェンジとキックを組み合わせてみましたね！
3D④！秋葉原教室2025-4-25-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました！今日はサビの復習をしましたね！次回も続きをしまし […]
Dynamite④！渋谷教室2025-4-24-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日はBメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！