｢コピーダンス🍁🐶｣札幌教室2025-5-21-no0210-2676
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今日もありがとうございました！ 今回はIVEのREBEL HEARTのコピーダンスの続きをやりました！ 前回はサビ前をやり、今回からサビの振りに入りました！ 最初から手振りが多くてとても細かかったです✋ サ […]
「レッスンノート」の記事一覧
｢コピーダンス✨💎｣札幌教室2025-5-21-no0210-2728
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今日もありがとうございました！ 今回はSEVENTEENのHOTのコピーダンスの続きをやりました！ 前回たくさん進んでいたので、今回でサビを全て踊ることが出来ました︎👍🏻 ̖́- 足を踏ん […]
「肩甲骨」高田馬場教室2025-05-21-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは肩甲骨回りが固まっていたのでほぐすことを意識して進めました。 肩甲骨が固まるとアー […]
「KPOP」新宿教室2025-5-21-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーションを行いました。 腿の裏のストレッチ重点的に行い、 とてもよくできていました。 インナーマッスルも以前よりついてきたので、止めるパートなど素敵になりまし […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-5-21-no0203-2476
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お疲れ様です！ 本日のレッスンでは前回の復習と続きを行いました！ 前回踊った振り付けを生徒さんが予習してきてくださりその時よりもレベルアップしていてとても素晴らしかったです✨️ 後半の振り付け […]
【K-POPレッスン】上野教室2025-05-21-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 難易度が高めの区間になるのでゆっくり進めました。 普段のアイソレ […]
三浦大知！超難関ダンスに挑戦！池袋スタジオ2025-05-21-0034-2732
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基礎を行ったあとは 三浦大知のexciteという曲で超難関ダンスに挑戦！ 回ったり止めたらを意識しながらをポイントに指導いたしました。 2025年5月14日(水) 19:36 中村佳奈子 <lian.nakamur […]
「いつもとは雰囲気を変え て」大阪梅田-2025-5-21-no0236-2733
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本日もお疲れ様でした！ いつもは基本HIPHOPですが本日は少し女性らしいHIPHOPにチャレンジしました(^^) すごくナイスでした！ また来月お待ちしております
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-21-no0159-2488
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回の楽曲についてまた次回しっかりと復習の上でブラッシュアップさせていただければと思います。 リズム取りなど難しいと思いますが、 しっかりとご指導させていただきま […]
プレゼントレッスン渋谷教 室2025-5-21-no0230-2684
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こんにちは！ののはです。 本日はプレゼントレッスンでミセスグリーンアップルの楽曲の振り付けをしました。少し長いのと振り付けが細かいので覚えるのが少し大変だったと思いますが最後の撮影のときには最後まで間違えずに踊れていたの […]
「本日のダンスレッスン」 浦和教室 2025-5-21-no0221-2623
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こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回また振付の続きを頑張りましょう！✨
かっこいいガールズヒップホップ！本八幡スタジオ2025-05-21-0034-2583
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基礎を行ったあとは かっこいいtwiceのmomoのソロ曲をすすめました。 体幹必須なので鍛えながらもかっこいい振り付けを行いました。 2025年5月14日(水) 17:04 中村佳奈子 <lian.nakamur […]
「HIPHOP基礎振付！」新宿教室-2025-5-21-no0241-2734
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本日は前回の続きを行いました！ウェーブの練習は引き続き続けていくのと、新しくクラブステップの練習も始めました！コツを掴むのが早く素晴らしいです！🌟 ありがとうございました!yuna
仕上げ渋谷教室2025-5-21-no0230-2684
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日は練習したいたフリの仕上げの作業をしました。角度であったり、腕の位置など細かいところまでアドバイスしてそれをくみ取って踊ってくださっていたのでとてもよかったと思います。今までレッスンした […]
jazzfunk dance渋谷教室2025-5-21-no0230-2684
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こんにちは、ののはです。 本日はjazzfunkの振り付けをやりました。音のBPMが早いのと、大振りが多いのでからだをコントロールするのが大変だったと思います。しっかりフリを覚えて踊れていたのでとても良かったです。自 […]
IVE！神田教室2025-05-20-no0102-2567
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昨日は引き続きattitudeを行い サビが完成しました！ 難しいステップも短時間で覚えていて 今回もしっかり踊りこなしてくれていました＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
ラストattitude！神田教室2025-05-20-no0102-2566
- 公開日：
昨日は引き続きattitudeを行いました！ 後半は難しいステップや細かい手の動きが 出てくるので難しかったと思いますが たくさん練習してくれる姿勢が素晴らしかったです！ また来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか&#x […]
Sign！渋谷教室2025-05-20-no0102-2201
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5/20のレッスンでは、引き続き signを行い昨日はラップパートを行いました！ 紛らわしい振り付けもしっかり 覚えて踊れていました👏 また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
キッズレッスン！渋谷教室2025-05-20-no0102-1895
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昨日のレッスンではステップを 復習と新しいステップを練習しました！ どんどんでからステップが増えてきたので 次は振り付けにもチャレンジしてみましょう！ 来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
poppop🫧池袋教室2025-05-19-no0102-1911
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5/19のKPOPレッスンではpoppopを行いました！ 細かい振り付けがとてもおおく 応用のステップなども入っている振り付けですが 時間内にしっかり踊りきってくれてさすがでした！ また次回もよろしくお願いします […]
アイドルレッスン！池袋教室2025-05-19-no0102-2750
- 公開日：
5/19のレッスンでは、既存曲3曲の 確認を行いました！ 以前ポイントでお教えした部分が しっかり治っていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
K-POP②！新宿教室2025-05-17-no0102-2231
- 公開日：
レッスン後半はalmond chocolateを 半分と少し進めました！ 突然の追加曲でしたがしっかり 覚えて踊ってくれてさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
K-POP①！新宿教室2025-05-17-no0102-2231
- 公開日：
5/17のレッスン前半は NCT WISHさんのpoopooを行いました！ 細かい手の動きやアイソレーションなど 基礎から応用まで入っている振り付けでしたが あっという間に振り付けを覚えていて さすがでした＾＾ 後半に続 […]
IVE☺︎池袋教室2025-05-16-no0102-1911
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この日のレッスンはattitudeを行いました！ 振り付けをお教えしたあとまだ時間があったので 構成を久しぶりにつけてみました＾＾ 今回もさすがの対応力でした！ また次回もよろしくお願いします。 しゅか💤
アイドルレッスン！池袋教室2025-05-16-no0102-1758
- 公開日：
5/16のレッスンはTWICEさんの I can’t stop meを半分まで行いました！ 激しく難しい振り付けですが バッチリ対応できていました👌🏻 また来月もよろしくお願いします！ し […]
ダンスパート！神田教室2025-05-16-no0102-1814
- 公開日：
5/16のカバーダンスレッスンでは、 ダンスパートを最後まで振り入れしました！ 難しいクラブの応用ステップは 右足重心にすることが大切でした🙆♀️ また次回もよ […]
本日のダンスレッスン仙台教室 2025-5-20–no0234-2731
- 公開日：
ヒップホップのベーシックレッスン。リズムトレーニングを長めにやって、基本のステップ四つの後、リズムの取り方、音の拾い方、リズムに乗る感覚を覚えてもらいました。ランニングマンのバリエーションなども説明。 またよろしくお願い […]
「HIP HOP」渋谷教室2025-5-20-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートのリズム取りがしっかりとできていてとてもよかったです。 次回は新曲に取り掛かりますので、 今回より足のステップにフォーカスして踊っていきましょう。
「HIP HOP」渋谷教室2025-5-20-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 プリエの踵の位置や上半身とても綺麗になりました。 コントラクションの入りも素敵になっています。 次回も基礎サポートしますね。
｢コピーダンス🍁🐶｣札幌教室2025-5-20-no0210-2676
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はIVEのREBEL HEARTのコピーダンスをやりました！ 今回の振りも細かくて難しかったです😖🌀 振りのタイミングが歌詞と合っているところは、カウン […]
｢コピーダンス👦🏻⭐️ ｣札幌教室2025-5-20-no0210-2112
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はVOLTACTIONのインレイドのコピーダンスの続きをやりました！ 今回もサビ前の部分の振りを練習して、今日で一番丸々踊ることが出来ました︎👍🏻 ̖́ […]
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-20-no0244-2738
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 先月のお試しレッスンを経て、本日から本格的にレッスンが始まりましたね！！本日のレッスンから始めた新 […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-20-no0244-2204
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 新しい曲始まりましたねっ🖤✨クールでかっこいい振り付けとセクシーな振 […]
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-20-no0244-2771
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 本日のレッスンは、先週に覚えた振り付けを、細かいところに注意しながらもう一度ゆっくりおさらいしまし […]
「timelesz 完コピレッスン( 火曜クラス)」大宮教室 2025-5-20-no0239-2754
- 公開日：
🎵課題曲→『Anthem』timelesz 本日のレッスンは1番Bメロを新しく振り入れしました❣️ もう少しで1番が完成です✌🏻✨ […]
「LE SSERAFIM K-POPレッス ン(火曜クラス)」大宮教室 2025-5- 20-no0239-2095
- 公開日：
🎵課題曲→『ANTIFRAGILE』LE SSERAFIM 本日のレッスンは、以前に振り入れをした1番サビの復習と、2番Bメロ＋サビまでを新しく振り入れをしました💜🎶 次回 […]
「HIPHOP基礎振付！」渋谷教室-2025-5-20-no0241-2059
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました！前回の部分よりも難しかったと思いますが、上手に踊れていました！❤️🔥次回は続きと、全ての振りをマスターできるように頑張りましょう! […]
「HIPHOPコピーダンス！」渋谷教室-2025-5-20-no0241-2776
- 公開日：
本日はリクエストいただいていたAPT.のHIPHOP振付のコピーダンスを行いました！ 難しい振付でしたが一生懸命頑張ってくださいました✨ 時間をかけて完成させていきましょう🌟 ありがとうござ […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-5- 20-no0213-2530
- 公開日：
今回もお客様が持ち込んでくださったオリジナルの振り付けを練習しました。 アイソレーションを使う振り付けがあり、きれいに身体を動かせるように練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-5- 16-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンはお休みになりました。お客様が持ち込んでくださったオリジナルの振り付けを練習する予定でした。
「基礎練習②」浦和教室 2025-5-2 0-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🎀 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 今日はバレエの手や足のポジションの確認とプリエとタンジュを中心 […]
「バレエ」新宿教室2025-5-20-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、バリエーションを行いました。 ストレッチや筋トレしっかりとやってくださってるので、ダンスとても良くなっておられます。 本日はバリエーションをメインに行い、 ラストのパートのシ […]
Hiphop渋谷教室2025-0223-2782
- 公開日：
お疲れ様です。あいりです。 初回レッスンありがとうございました。 HIPHOPベーシックということで、基礎練習を行いました。 ダウン・アップ・アイソレ・クラブステップをレッスンしました。
ダウンアップのとりかた！本八幡スタジオ2025-05-20-0034-2707
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基礎を行ったあとは アイソレーションからダウンアップまで一通りやってみました！ ダウンアップの切り替えを練習することでしっかり柔軟性も身につきます！ かっこいいのりかたをこれからもやっていきましょう！ そしてステップなど […]