「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-8-6-no0151-2192
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きオリジナル振り付けで復習と振り付けを新たに進めていきました!! 復習はばっちりできていたので新しい振り付けを進めていきましたが苦戦が見られずいいペースで振り付けを進めること […]
「レッスンノート」の記事一覧
「休講」札幌教室2024-8-6-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日から違う曲をやる予定でしたので次のレッスンで踊れる事を楽しみにしています!! 熱中症や体調に気をつけてお過ごし下さい☺︎ […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-8-7-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチと今回の振りは細かい手振りが多かったためゆっくりと振り落としを行い踊り込みをしていきました！ 振りが前回よりも難易度が上がっていたのですが、レッスンの回数を重ねるにつれ、振り覚 […]
基礎の動きの反復練習 梅 田教室 2024ｰ08ｰ05ｰ0200ｰ2505
- 公開日：
お疲れ様です！今回は前回説明した、アイソレーションを反復して行いました！地道な練習なので根気よく頑張っていきましょう！！お疲れ様でした！
初回レッスン 梅田教室 2024ｰ08 ｰ04ｰ0200ｰ2505
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今回は初回ということでアイソレーションなど基本的な動きを細かく説明しました！とてもいい感じに動けているのでその調子で頑張っていきましょう！お疲れ様でした！！
初回レッスン 梅田教室 2024ｰ08 ｰ04ｰ0200ｰ2467
- 公開日：
お疲れ様です！今回もアイソレーションを中心におこないました！後半はカンタンな振り付けを行って音に合わせて振りを踊ることをしました！これからも頑張っていきましょう！お疲れ様でした！
「HIP HOP」新宿教室2024-8-7-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 リズムトレーニングのステップ複雑なものもわくできていました。 パドブレなど決まると素敵なので、引き続きご指導させていただきますね。 振付に関しても角度など […]
『アイソレ』新宿教室2024-8-7-no0025-24 31
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-8-7-no0159-2161
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ 、アイソレーション、振付を行いました。 肩甲骨の動き方など以前よりとても良いです。 ストレッチなども是非ご自宅で取り入れてみて下さいね。 ターンのスポット […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-7-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先のトレーニングをしっかりと行わせていただき、とてもよく伸びていました。 本日のトレーニングはご自 […]
「アポロ」渋谷教室2024- 8-7-no0172-2170
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はポルノグラフィティ「アポロ」の、モノンクルがカバーした曲を使用しました！ 振り付けにあったステップは ①ロックステディ ②ミックスジュース ③ピーターポール ④ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-7-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、呼吸のトレーニングを行いました。 本日は重心の乗り方や低音についてご指導させていたたき、しっかりとできていたのでとても良い です。 持ち前のリズム感や表現等とても良いのでその […]
「基礎hiphop」渋谷2024-08-07-no0163-2127
- 公開日：
前回とは違う曲で 振り落としをしていきました。 振りが覚えられたら 次にどうしたらかっこよく見えるのか 鏡で自分を確認しながら踊ってみて下さい☺︎ ハンドウェーブもコツを掴むまで 後少しになります。 次回続 […]
Le Sserafimのパーフェクトナイト でperfectに！新宿スタジオ2024-08-07-0034-1266
- 更新日：
- 公開日：
基礎を行ったあとは Le SserafimのperfectNightという曲でダウンアップの、基礎的な動きがあるものに挑戦 しなやかに踊れることを目標にしました！
ペコリナイト②！新宿教室2024-8-7-no0042-2500
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでゴリエさんのペコリナイトの振付のレクチャーをしました！ 今日はサビの振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
『前回の続き』渋谷教室2024-8-7- no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
『KPOPコピー』渋谷教室2024-8-7-no0025-19 38
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-8-6-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、ストゥニュー、振付を行いました。 ピルエットの右本当に素晴らしかったですね。スポットが確実につくようにサポートさせていただきます。 安定して回れるようにしていきましょう。 振付も復習 […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-8-6-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ストレッチを行いました。 インナートレーニングを多く行い、 振付がとても安定していたので、素晴らしいです。フロアでのトレー […]
「Klaxonレッスン➁」 池袋教室 2024-8-6-no0164-2001
- 公開日：
8/6 クラクション続きです🌊 2週間くらい間が空いてしまいましたが、復習したらすぐ感覚を取り戻してくださり上手に踊れていました！ 今日進んだところだけどうしてもリズムが早いので、胸の準備を忘れず曲に追い […]
「じっくり基礎練レッスン」 渋谷教室 2024-8-6-no0164-1944
- 公開日：
8/6 本日は基礎練オンリーレッスンになりました！ アイソレをいつもより細かく行い、リズムも16ビートを取る練習から丁寧にレクチャーさせていただきました！ ステップを踏みながらアイソレ、リズムをとりながらアイソレらなど応 […]
Baddie🐈⬛①渋谷教室2024-08-06-no0102-2201
- 公開日：
本日のレッスンではリクエストで IVEさんのBaddieをしました☺︎ 今回は今までとはまた違った振り付けの雰囲気で とっても可愛らしくセクシーな要素も あるのでまた次回も復習していきましょう！ また再来週 […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-8-6-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションや柔軟のトレーニングなどどんどんよくなっています。 ストレッチも引き続き自主練お願い致します。 振付は今 […]
体重移動！神田教室2024-8-6-no0042-2484
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ リズムを取ることに慣れてきたら体重移動もしてみましょう！
アップ体重移動！秋葉原教室2024-8-6-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はアップをしながら体重移動をしましたね！次回も続きをしましょう^ ^
フリーク！神田教室2024-8-6-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はフリークというステップをやってみましたね！腰の使い方に慣れて […]
Supernatural！新宿教室2024-8-6-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalのサビの振付をレ […]
「基礎練」渋谷教室2024-7-26-no0098-2392
- 公開日：
いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから基礎練を行いました！ 昔やった振り付けや、生徒さんが気になってる所、細かいところをたくさん練習しました！地味ですがこうゆう時間も大事ですね！次回も頑張りましょう！
「kpopレッスン」 新宿教室 2024-8-6-no0164-2258
- 公開日：
8/6 kpopレッスンです 身体が振付を覚えていてすんなり振付を思い出して踊ってくれました👏🏻✨ スローバージョンで動画撮れたのでぜひ練習用に使ってください🎶 […]
夏霞続き！ 秋葉原教室 2024-8-6 -no0188-2311
- 公開日：
8/6のレッスンでは、あたらよさんの夏霞の振り付けを進めました！ 細かい動きが多いので苦戦されていましたが、よく踊れていました！ 本日もお疲れ様でした☺︎ NATSUKI
「Supernaturalレッスン」 高田馬場教室 2024-8-6-no0164-2256
- 公開日：
後半です！ 後半は三曲の中から選んでいただき、NewjeansさんのSupernaturalを行いました！ こちらも、前半の基礎練で行った16ビートを刻みながら踊ることが重要です！ 慣れないステップも多かったですが集中し […]
「基礎練レッスン」 高田馬場教室 2024-8-6-no0164-2256
- 公開日：
8/6 前半は基礎練多めのレッスンになりました！ ダンスが上手くなるにはとにかく基礎練あるのみです！！ 時間をかけてアイソレとリズムをレクチャーさせていただき、最後はターンの練習もしました！ 意識しなきゃいけないことがた […]
「Supernaturalレッスン」 赤坂教室 2024-8-5-no0164-2100
- 公開日：
8/5 Supernatural続きです 後半の振付に進みました！ 後半振りも引き続きリズムにのりながらステップを踏むことが重要です！ 前後の流れを意識しながら踊れていらっしゃいました！ 次回完成させられたら嬉しいです& […]
SEVENTEEN「_WORLD」コピー 秋葉原教 室 2024-8-4-no0196-2496
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回からSEVENTEEN「_WORLD」のサビコピーを始めました。 1つ1つの振りを分けて踊ることはできていたので、まずはスローテンポで前半を流れで踊れるように次回頑張りましょう！
girls HIP-HOPレ ッスン 仙台教室 2024-0805-0169-2440
- 公開日：
今回はガールズ！ 生徒さんの好きなBANG BANGと言う楽曲に振りを付けました。 曲に合わせてsexyかつ強目な感じに🎵 やはり見せ方大事だと思うのと上から目線というか如何にナルシストになれるか！？ を […]
K-POPレッスン 仙 台教室 2024-0805-0169-2191
- 公開日：
引き続きK-POPレッスンです。 初出しステップをレクチャーしたりnew jeans別曲でロックダンスを取り入れているものがあったのでロックも軽くレッスンしました。 今日は2時間のレッスンでしたがやってみるとあっという間 […]
K-POPレッスン 仙台 教室 2024-0805-0169-2191
- 公開日：
今日はK-POPレッスン…とはいえ内容はnew jack、古き良きHIP-HOPでした。 new jeansの楽曲ですが振り付けはhip-hopな感じで。 色んなジャンルに興味のある生徒さんだったので難しいと言いながら新 […]
「ロック基礎」札幌教室2024-8-5- no0151-2475
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でロックの基礎を指導させていただきました!! 前回のクロスハンドを復習し、ロックで使われるスクービードゥーとスキーターラビットを加えて練習して最後の方では曲に繋げてクロスハ […]
『コピーダンス』新宿教室 2024-8-5-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズの新曲のコピーダンスです。普段アイドル活動をされていて、ダンスをずっ […]
「K POP」渋谷教室2024-8-5-no0159-2058
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションヒップを詳しく解説させていただき、後半とてもよくなっていました。 振付も復習しっかりとありがとうございま […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-5-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 セラバンドを久々に行いましたが、 左の足先などしっかりと伸びていてとても良いです。 プリエの角度なども […]
「体幹と腰のアイソレーシ ョン」渋谷教室2024-08-05-no0179-2447
- 公開日：
本日は2種類の体幹を行いましたが、最初は30秒からでも良いので毎日少しずつ伸ばしていき、耐えられるように鍛えて行きましょう！ また下半身がまだ使えていないためできるだけ大きく動くために、腰のアイソレーションを重点的 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-5-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日は衣装を含めて本番の早変わりなども練習してみましたが、とても良かったです。 二曲目の変わり目もよく表現できていて素敵 […]
「permission to danceのコピーダンス④ の予定でした」京都河原町 教室2024-08-05-no0111-2273
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “permission to dance” お仕事が長引いたみたいでお休みでした。 サビの後のナナナナナ […]
「sweet venomのコピーダンス②」 京都出町柳教室2024-08-05-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、ENHYPEN “sweet venom” パッと振り返るタイミングが違ったので、直していきました。 サビ終わりまで進ませてもらいました。 […]
「sweet venomのコピーダンス①」 京都出町柳教室2024-08-05-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、ENHYPEN “sweet venom” 今日から新しい曲。 曲の頭、一音聞いてからすぐ踊り出し！ 遅れないように意識して注意してもらいました。 […]
「ABCDのコピーダンス①」京 都河原町教室2024-08-01-no0111-2195
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、NAYON “ABCD” サビから先に覚えてもらう予定でした。 セクシー系なお姉さんぽい動きがちょっとずつ入ってるので指先意識 […]
AfterLike①新宿教室2024-08-05-no0102-2331
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンでは リクエストでAfterLikeを行いました！ サビが20秒ほどなので一気に 振り入れをしてみました❤️🔥 また次回振り起こしをし […]
「yes or yesのコピーダンス⑤」 京都出町柳教室2024-08-01-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE “yes or yes” 今日で完結。 表どりから裏どりに切り替わるところでタイミングを見失ってた。 カウントでしっかり覚えて […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-08-05no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今回は初めてやるステップが多かったので 少し苦 […]
『Girls NeverDie完コピ』大宮教室2024-08-0 5-no0178-2177
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は tripleS の Girls NeverDieを完コピしました✨️ ガッツリHIPHOPでたまにゆっくり動いて魅せる動きがあって強弱がある振り付けでした […]
「girls」新宿2024-08-05-no0163-2321
- 公開日：
新しく振り落としをしていきました。 ダウンでの身体の使い方は 次回やっていきます☺︎ ポーズはきちんと決めていけるように しましょう。 次回続きをやります☺︎
「基礎hiphop」日暮里2024-08-05-no0163-2358
- 公開日：
首、肩アイソレをメインに確認していきました。 先程お伝え致しました、 首はスライドのみになります。 肩はハッキリとクリアにできるように なってきています☺︎ 別途ハンドウェーブは 指先〜肩での使い方が以前に […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-08-0 5no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 本日は頭から最後まで全て通して仕上げていきました！ 前半と後半で2分割してゆっくりと確認し、 最後にすべて繋げて踊りき […]
夏霞 秋葉原教室 2024-8-5-no0188-2311
- 公開日：
8/5のレッスンでは、あたらよさんの夏霞を振り付けして踊ってみました！ 邦楽だと歌詞が聴き取りやすいため、歌詞と動きを照らし合わせながら丁寧に踊っていきましょう！ 本日もお疲れ様でした☺︎ NATSUKI
ルセラ！ 新宿教室 2024-8-4-no0188-2007
- 公開日：
8/4のレッスンでは、LE SSERAFIMさんのPerfect nightのサビを進めました！ 集中してサビの最後まで進めることができました！素晴らしいです！ お疲れ様でした！ NATSUKI
カバーダンス☺︎神田教室 2024-08-05-no0102-2251
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンでは V6さんのdarlingを行いました！ 基礎ステップや腕の振り付けなど 細かい振り付けでしたが 短い時間でバッチリ覚えていてさすがでした！ また次回もよろしくお願いします☺︎ […]
「VOGUE」秋葉原教室2024-8-5-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日のパートはかなり手首が酷使されていましたが、よくできていましたよ。 膝から先の力を抜きながら動かせるようにトレーニングしてみて下さい。 ゆっくりから練習するとスムーズに動 […]
「VOGUE」秋葉原教室2024-8-5-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 セラバンドトレーニングを行い、かなり重心が安定して良かったです。 ご自宅でも引き続き行い、安定感を上げていきましょう。 ストレ […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-08-04-no0102-1917
- 公開日：
8/4のキッズレッスンでは、 引き続きステップをたくさん練習しました！ どんどんできるステップが増えていて さすがでした☺︎ 毎回1人で挑戦できていて素晴らしいです！ また次回もよろしくお願いします＾＾ し […]
2曲🎧原宿教室2024-08-04-no0102-1924
- 公開日：
8/4のGirlsHIPHOPレッスンでは 前回まで行っていた振り付けの復習と 新しい振り付けを進めました！ 1時間の間に2曲進めたので かなり頭を使ったと思うのですが 今回もありがとうございました＾＾ また次回もよろし […]
アイドルダンス🩰渋谷教 室2024-08-04-no0102-2016
- 公開日：
8/4のアイドルダンスレッスンでは 引き続き かわいいメモリアルを行い、 最初から最後までの復習をしました！ 次回また最初から最後まで復習をして 実際の速さで踊ってみましょう＾＾ 次回もよろしくお願い致します！ しゅか& […]
LikeThat！渋谷教室2024-08-03-no0102-2051
- 公開日：
8/3のHIPHOPレッスンでは 洋楽を使用してレッスンを行いました！ じっくり角度や体の使い方まで 指導させていただきました❤️🔥 また次回もよろしくお願いし […]
ブリトニーでかっこよくガールズ！本八幡スタジオ2024-08-0 5-0034-2494
- 公開日：
基礎を行ったあとはガールズヒップホップでかっこよくダンス！ 見せ方などをアドバイス致しました。
【本日のダンスレッスン】 上野教室2024-08-05no0064-2451
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 アップ、筋トレ、アイソレーションなど基礎練習を 行った後に新しい振付に入る予定でした。
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-8-5-no0164-2083
- 公開日：
8/5 この日は新しくシンコペーションを行いました！ イントロ部分が長くて細かいので、本日はイントロ中心に行いました！ 振りと振りを繋げて覚えていけるようにしましょう！ ありがとうございました🌟
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・downしながら 膝から先を流すステップ、サイドウォークの縦、ヒールタ ップ（裏取り）、サイドスイング・コンビネーション」渋 谷教室2024-8-5no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・downしながら膝から先を流すステップ、サイドウォークの縦、ヒールタップ（裏取 […]
「Kill This Love」 代々木教室2024-8-5-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ウェーブ→振り付けです！ 本日からBLACKPINKのKill This Loveを行いました！この曲BLACKPIN […]
perfect Nightでパーフェクト目指そ う！上野スタジオ2024-08-05-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン！ 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-08-05-no0178-2427
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「柔軟と体重移動」渋谷教 室2024-08-04-no0179-2455
- 公開日：
本日は柔軟と体幹トレーニングを行いました。体が固く、バレやすいと振り付けを踊る時に体重移動が難しく小さく見えてしまいます。また柔軟性を高めることで可動域も広がるため、ストレッチは欠かさずに行いましょう。 振り付けを練 […]
「いろんなステップ練習！」横浜教室2024-8-4-no0109-2223
本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→ステップ練習の順でレッスンを行いました。 リズムトレーニングも兼ねて今日は振り付けではなく、いろんなステップをやりました。同じステップでもアップとダウンでの違いを感じれたかと […]
「ジャズの基礎」④札幌教 室2024-08-04-no0082-2445
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘* 今日はアップとストレッチをしたあと、アイソレ、プリエ、グランプリエ、タンジュ、ルルべの練習しました！ 前回のレッスンから日があいてしまいましたが、しっかりと身体は覚えていたので […]
「HIP HOP」新宿教室2024-8-4-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 チェストアイソレーションについてしっかりと動かせるようになっていてとても良いです。 重心の位置などにも気を […]
「ジャズ②」渋谷教室2024-08-04-no0106-1955
- 公開日：
後半の1時間では、ゆったりしっとりな洋楽に合わせたジャズを振り入れしていきました！ ゆっくりな分、ごかましが効かないところが難しくもあり表現しがいもありでしたね🙆♀þ […]
「ジャズ①」渋谷教室2024-08-04-no0106-1955
- 公開日：
今日は2時間レッスン、暑い日でしたので前半は少しずつウォーミングアップをして身体作りをしていきました🏃♀️ ストレッチがてら、生徒さんの好きなアーティストの曲を […]
CHOCOLATE！新宿教室2024-8-4-no0042-2419
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ちゃんみなさんのCHOCOLATEの振付をレクチャーしました！ リズムを意識して踊ってみましょう^ ^
「k-popコピーダンス」浦和教室 2023-7-27-no0201-2399
- 公開日：
お疲れ様でした。PRODUCE101の&MEの振り付けの序盤を練習しました。カウントが難しい曲なので少しずつなれるように頑張りましょう。 次回もよろしくお願いいたします:)
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-08-4-no0113-2056
- 公開日：
新しい曲で振り付けをさせていただきました！ スライドなど今までの復習を入れつつ、進めました。音の取り方など少し難しい部分があったと思いますが、最後には原曲の速さで踊ることができました。 また次回もよろしくお願いいたし […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-08-04-no0113-1858
- 公開日：
本日もHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングでしっかり前半は進めさせていただきました。 リズムの取り方が少し難しい振り付けだったと思いますが、音楽をゆっくりにして進めさせていただ […]
『振り付け』浦和教室2024-08-04-no0178- 2483
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は基礎をメインにレッスンしました！ 振り付けも曲でやる時は大きく動けていて良かったです✨️ お家で自分の見せ方を練習してみてください🍀
「早い振り付けをクリアに 」渋谷教室2024-08-04-no0179-2452
- 公開日：
今回は前回よりもテンポの早い曲で振り付けを行いました。集中して振りを覚えることはもちろん、早い曲になるとその場で踊りがちになってしまうため体重移動やステップに力を入れていきましょう！またグルーヴを上手く使えると、よ […]
「追い込み」渋谷教室2024-08-04-no0179- 2452
- 公開日：
アイソレーションとアップダウンを混合させたコンビネーションや、ジャンプをしながらのステップ、ヒッティング練習を行いました。 まだアイソレーションがクリア出ないところや、前ノリのステップの苦手な部分か見えてきたので苦 […]
『前回の続き』新宿教室2024-8-4- no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
「Jazz 音ハメ」BUZZ大阪心斎橋教 室2024-08-01-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは☀️とわです☺️ レッスンお疲れ様でした💃✨ 本日はJazzレッスンでした！ Jazzでは他ジャンルよりも、より丁寧に身体を […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-08-04-no0178-2276
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『本日のレッスン』大宮教 室2024-08-04-no0178-2276
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「片足でキープ」渋谷教室2024-8-3-no0109-1806
昨日はお疲れ様でした！ ストレッチ→体幹→アイソレ→振り付けの順で進めました。 久々のアイソレでしたね。普段あまりやりませんが、アイソレも大事ですのでまたやります！ 振り付けは、ゆっくり目に作ったつもりがしっかり踊ってみ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-3-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日しっかりとラストまで通しができたので、素晴らしいです。 前回パートの復習をありがとうございました。 しっかり細部まで素敵にできるようにサポート致しますね。 上半身の角度を […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-3-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 チェストのアイソレーションがとても良いので引き続き鍛えていきましょう。 筋トレなどもきつかったと思いますが、 良くついてきて下 […]
「ジャズダンス」神田教室 2024-8-3-no0159-2471
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 足首のストレッチをしっかりと行えたので、良かったです。 ターンアウトについてもよく意識できていて素晴らしいです。 振付も […]