『ニュージーンズコピーダンス』池袋教室2025-5-28-no0025-1597
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」 浦和教室 2025-5-28-no0221-2623
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回また振付の続きをやっていきましょう！🎀
足さばき西国分寺教室2025-5-28-no0230-2 660
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、前回からやっているフリの続きをやりました。細かい足の動きが沢山あったので苦戦している様子も見えましたが、諦めずに踊りきっている姿が見れたのでよかったです。早い足さばきもで […]
「HOTレッスン➁」 渋谷教室 2025-5-21-no0164-2001
- 公開日：
5/21 HOT 続き 2日前もレッスンだったので、身体が覚えていて飲み込みが早かったです！ ターンする振りのところは足を深くかけて綺麗に回ると良いです◎ 後半の振りも身体のラインや角度に気をつけながらおしゃれに踊ってい […]
「アイドルダンスレッスン」 新宿教室 2025-5-21-no0164
- 公開日：
5/21 お試しレッスンでした！ アイドルダンス希望ということで、基礎練ではアイドルステップをレクチャーさせていただきました！ センスがあり、表現力もとてもよかったです🎀✨ 最後少しだけイコ […]
「lglooレッスン」 神田教室 2025-5-21-no0164-2381
- 公開日：
5/21 前回の続きでlglooを行いました！ 後半の振りはニュアンスがとっても難しい振りです！ 難しいですがラフに踊るけどかっこよく、をマスターしていきましょう😌 次回も少し踊り込んでから新しい振付に入 […]
「HOTレッスン」 渋谷教室 2025-5-19-no0164-2001
- 公開日：
5/19 この日はルセラフィムさんのHOTを行いました！ 振り覚えとてもよかったです！ この曲は単純な振付が多いですが角度一つで印象が変わりやすいので、ニュアンス部分もしっかり研究していきましょう！ ありがとうございまし […]
クラブステップ西国分寺教 室2025-5-28-no0230-2660
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日のレッスンは基礎をしました。まずは8ビート、16ビートのとり方の練習をしました。しっかりリズムを取れていたのでよかったです。ダウンが入っても16ビートをきらさないように意識できていました。そ […]
『TWSコピーダンス』池袋教室2025-5-27-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-5-27-no0025-2770
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎ステップ練習』新宿教室2025-5-25-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『(G)I-DLEコピーダンス』新宿教室2025-5-24-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎ステップ練習』渋谷教室2025-5-23-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『butterコピーダンス』渋谷教室2025-5-21-no0025-2491
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』新宿教室2025-5-21-no0025-2431
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-5-20-no0025-2770
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』新宿教室2025-5-20-no0025-2431
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「HIPHOP基礎レッスン！」新宿教室 2025-5-28-no0241-2734
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました！今回でこの振りは最後でした！クラブステップも練習してきてくださり、振り覚えもどんどん早くなっていて素晴らしいです🌟 ありがとうございました！yuna
「仮契約のシンデレラレッスン」 池袋教室 2025-5-18-no0164-2087
- 公開日：
5/18 この日はエビ中さんの仮契約のシンデレラを行いました👑 2年ほど一緒にレッスンしていますが、初めて女の子アイドルの楽曲に挑戦しました！ 新鮮でとてもよかったです😂 腕を伸ばす、一つ […]
「ごめんねFingers crossedレッスン」 池袋教室 2025-5-18-no0164-1978
- 公開日：
5/18 この日もごめんねFingers crossedの続きになりました！ 前回よりも良くなっているのを感じました！ 手の形が色々出てくるので何の手をしているのかはっきりさせることがとても大事です！ 中途半端にならない […]
「Feel Specialレッスン」 池袋教室 2025-5-18-no0164-2625
- 公開日：
5/18 新しくFeel Specialを行いました💫 TWICEがお好きな生徒様だったので喜んでもらえてよかったです☺️ この曲も前回の曲に引き続き魅せ方がとても重要なので、 […]
「ジッパーレッスン」 神田教室 2025-5-18-no0164-2551
- 公開日：
5/18 この日もジッパーの続きを行いました！ イントロから振り入れさせていただきました🎀 音の取り方が細かい振りが多いので音にはめてテキパキ踊ることはしっかり意識しつつ、この曲らしい雰囲気で少しセクシー […]
triplesのかっこいいヒップホップkpop!上野スタジオ2025-05-28-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは ガールズグループのtriplesという最多人数のkpopダンス挑戦の予定でしたがお休みでした。 2025年5月7日(水) 11:15 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: […]
『ストレッチメイン』池袋教室2025-5-19-no0025-1597
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎ステップ』新宿教室2025-5-18-no0025-2402
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-5-17-no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』渋谷教室2025-5-16-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
アイドルダンス🕺渋谷教室2025-05-28-no0102-2016
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 インフルエンサーと、可愛いだけじゃだめですか？を 行う予定でした！ また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
NCT2回目！新宿教室2025-05-28-no0102-2014
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンは 引き続きNCTの曲を行いました！ 前回のところをしっかり復習 してきてくださり、新しいところを メインに進め鯖の半分が終了しました☺︎ また明後日もよろしくお願いします！ しゅ […]
「bodywave 〜後半」新宿教室 2025-5-28-no0175-2057
- 公開日：
という事で！後半、メインはbodywaveに挑戦！のみこみが早いので、waveコンビネーションにして慣れて頂きましたー！今度は振付に入れていきますね！
「bodywave 〜前半」新宿教室 2025-5-28-no0175-2057
- 公開日：
前半はアップがてらリズムやステップ、そして動きのコツや身体の使い方について話しながら進めて 今日のメインメニューを決めました！
「k-popコピーレッスン Ditto③」 札幌教室 2025-5-22-no0088-2766
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！！ 本日はDittoレッスン3回目でした！いよいよお待ちかねのサビに突入しました！ レッスンは通常通り、ストレッチ→アイソレーション→体幹トレーニングをこなした後、前回までの振り付けをゆっくり確 […]
「フリースタイル体験レッスン」札幌教室 2025-5-21-no0088
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！！ 本日はフリースタイルの体験レッスンでした！！ はじめにレッスンの希望内容や好きなジャンルなどレッスンのイメージをお互いに共有し、レッスンをスタートしました！ ストレッチ→アイソレーション→体 […]
『ベイビーモンスターコピーダンス』池袋教室2025-5-14-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『mascaraコピーダンス』新宿教室2025-5-13-no0025-1847
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『初回レッスン』新宿教室2025-5-13-no0025-2770
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Da-iCE』新宿教室2025-5-11-no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-5-10-no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』新宿教室2025-5-10-no0025-2402
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』渋谷教室2025-5-9-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『mascaraコピーダンス』渋谷教室2025-5-9-no0025-1847
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「k-popコピーレッスンDitto②」 札幌教室 2025-5-15-no0088-2766
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！！ 本日もNew jeansのDittoのコピーレッスンをしました🔥🔥 先週の初レッスンを終えて、もっと基礎に重点を置いて学びたいと要望をいただき今日はストレッチ […]
「k-popコピーレッスンDitto①」 札幌教室 2025-5-8-no0088-2766
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！ レッスンお疲れ様でした！本日はNew jeansのDittoのコピーダンスレッスンでした！ ストレッチをした後、アイソレーションで体の使い方を解説して振り落としをしました！ 普段の生活では使わ […]
「アイドル振りレッスン」 新宿教室 2025-5-16-no0164-2741
- 公開日：
5/16 アイドル振付 レッスン 苦手なところ中心にブラッシュアップしていきました！ 基礎練でやっているアイドルステップとても良くなっているので、振りの中でも落ち着いて使えるように沢山練習していきましょう🎶 […]
「Feel Specialレッスン」 新宿教室 2025-5-13-no0164-2067
- 公開日：
後半です！ こちらも前回に引き続き、Feel Specialを行いました✨ 腕と肩周りを柔らかく使うことが大事です！ 顔や身体の角度など表現の部分も更に伸ばしていきましょう👍🏻 […]