「シアターダンス」新宿教 室2024-7-24-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 課題曲の振付が全て完成しましたので、細かいところを含めてサポートさせていただきますね。 パドブレステップやウォーキング […]
「レッスンノート」の記事一覧
「kpop ♡black pink♡」BUZZ大阪心斎橋 教室 2024-07-22-no0208
- 公開日：
こんにちは！とわです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は、かっこいい系でリクエストいただきましたので、black pinkさんのAS IF IT’S YOUR LASTで踊りました💃 難しい振 […]
ブリトニーでかっこよくガールズ！本八幡スタジオ2024-07-2 4-0034-2494
- 公開日：
基礎を行ったあとはガールズヒップホップでかっこよくダンス！ 見せ方などをアドバイス致しました。
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2024-7-23-no0170-2386
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みになりました。 1.アイソレーションの復習。 2.Candy(イントロ)の振り入れ。
「SUPERNOVA」 渋谷教室2024-7-21-0174-2171
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日はラストSUPERNOVAでした！ 本日は後半を進めていきました！ 後半は […]
「激しめなJAZZ」新宿教室202 4-7-23-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 本日は初めて激しい雰囲気のJAZZに挑戦していただきました🔥 新しく覚えてもらった動きは「コブラ」です！ 体の部位を同時に動かすのは難しいですが、 […]
｢happiness｣ 六本木教室 2024-7-23-no0136-2481
- 公開日：
今日のレッスンでも嵐のhappinessの振付練習をしました。 前回よりもとても素敵踊れていました！ また9月からもよろしくお願いいたします！
「あと少し！」新宿教室2024-07-2 3-no0168-2067
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回から時間が空いてしまったので、しっかり復習してから進めました！ ジャ […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、downのリズム取り・捻り、対角線ステップ、2St ep、ルーズレッグ、サイドウォーク、パドブレ・コンビネ ーション」新宿教室2024-7-23no0058-2457
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、サイドウォーク、パドブレを練習しまし、コンビネーションで踊りました。ハウ […]
Good Boy Gone Bad⑦！高田馬場教室2024-7-23-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！今日はAメロの振付の続きをやってみましたね！ 次回も続きをし […]
shinee ルシファータットダンス ！新宿スタジオ2024-07-23-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦！ 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう！
初回レッスン 梅田教室 2024ｰ07 ｰ21ｰ0200ｰ2467
- 公開日：
初めてのレッスンなのでアイソレーションなど基本的な動きを中心にレッスンを行いました！ これからも一緒に頑張っていきましょう！！ お疲れ様でした！
コピーダンスの続き 神戸 教室 2024ｰ07ｰ14ｰ0200ｰ2410
- 公開日：
前回に引き続きコピーダンスの続きを行いました！半分終えることが出来たので、次回も今までのとこもしっかり覚えつつ、次からのパートも頑張っていきましょう！！お疲れ様でした！
アップ！神田教室2024-7-23-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ リズムに慣れたら手も意識してできるといいですね！^ ^
Magnetic⑤！新宿教室2024-7-23-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのMagneticのサビの振付をレクチャーしまし […]
『新しい振り付け』池袋教 室2024-7-23-no0025-1600
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々踊れる生徒様ですが最近は振り覚えがさらに早くなり、出 […]
「ジャズ」渋谷教室2024-07-23-no0106-2269
- 公開日：
今日は1時間、ジャズのフリをする予定でしたが、生徒様のご都合でお休みになりました。 次回また7月後半にありますので、一緒に振り付け進めていきましょう！✨
「Sweetest Tuneレッスン」 渋谷教室 2024-7-14-no0164-1975
- 公開日：
7/14 Travis JapanさんのSweetest Tuneを行いました！ あえて緩く踊るのがポイントです◎ 緩く踊る中でも音の強さに合わせて強弱をつけられるととてもレベルの高いダンスになると思います！ 引き続きた […]
「supernaturalレッスン➁」 渋谷教室 2024-7-13-no0164-1975
- 公開日：
後半です！ サビをフルで踊りきりました！ 常に16ビートを意識してリズムにのるのがポイントです🎶 とてもお似合いな振付でした！たくさんジャンプするので体力消耗する振付だと思います😂 お疲れ […]
「supernaturalレッスン」 渋谷教室 2024-7-13-no0164-1975
- 公開日：
7/13 生徒様リクエストでnewjeansさんのsupernaturalを行いました🌈 振付にはhiphopの基礎ステップが多く含まれているので前半はひたすらステップ練習をしました！ 以前レクチャーさせ […]
「日常をダンスに」池袋教 室2024-07-22-no0179-2404
- 公開日：
日常で使う動作や、習い事、スポーツなど様々な要素がダンスには入っています。リズム取りや振り付けが難しくても、その動きのイメージが掴めると踊りやすくなります。ポーズや角度は自分がかっこいいと思うイメージに近づけられるように […]
「基礎レッスン」札幌教室 2024-7-22-no0151-2459
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでした!! ダンスは未経験という事でストレッチ→アイソレーション→一つでも覚えて帰っていただきたかったのでダンスでもよく使うウェーブを教えさせて […]
「テクニック」池袋教室2024-07-2 2-no0179-2404
- 公開日：
ヒップホップでも使えるような、ポッピンのテクニックを行いました。首と肩を使ってすこしアニメーションのような動かし方や、ヒットを強くするためのトレーニングはヒップホップにも生かすことができます。また、曲が流れている時に習っ […]
「休講」札幌教室2024-7-22-no0151-2339
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 今回行う予定でしたレッスン内容は前回の続きと復習になりますのでお家などで踊って思い出していただけたらと思います☺︎ 次回お会 […]
「休講」札幌教室2024-7-22-no0151-2422
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回踊る予定の曲は楽しみにしていただきたいので伏せておこうと思います☺︎ 熱中症や風邪にも気をつけてお過ごしくださいね!! […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-22-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回のパートしっかりと復習ありがとうございます。 とてもスムーズに出来ました。 本番までに踊り込みをしていきましょう。 次回は続きも鍛え […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-22-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、ストレッチ、セラバンド、プリエ、タンジュ、ピルエット、ストニューを行いました。 ルルベの改善などよくできていたので良かったです。 基礎を見直せたので、とても良いです。 ピルエットはスポッ […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-7-22-no0203-2458
- 公開日：
本日のレッスンではストレッチを行ったあと、HIPHOPの基礎を練習し、振りで繋げていきました！ 説明したポイントをしっかりと意識できていて、最後には一人で踊りきることができ、とても素晴らしかったです✨&#x […]
「偏っている」神戸元町教室2024-07-10-no0053-2098
- 公開日：
本日はオンラインで行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ 振り付け アイソレーションの時に少し違和感を感じました。首、肩、腰はそうでもないのですが、胸のアイソレーションで左右に動かすときに、左 […]
「リズム変化の魅せ方」新 宿教室2024-7-22-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。リズム変化の表現や方法についてじっくり練習しました。 iPhoneから送信
【K-POPレッスン】上野教室2024-07-2 2-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをしてから最後の部分の振付に入りました！ おさらいはしっかり覚えてくれていたのでスムーズに進み、 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-07-2 2-no0064-2451
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 曲のサビからゆっくりと進めました。 事前に自分で振付は知っていたようですが 左右逆で覚えていたりもう少し細かい […]
「今日のレッスン」2024- 7-22-no0207-2464
- 公開日：
お疲れ様でした！今日は生徒様初レッスンでした！初ダンスという事で基本的なストレッチのやり方や体の使い方をメインにレッスンを進めました！振り付けもしっかり覚えていただいてとても良かったです！これからも頑張りましょー！&#x […]
「基礎hiphop」渋谷2024-07-22-no0163-2281
- 公開日：
前回とはまた別で基礎をやっていきました。 ダウンでの身体の使い方は クリアになっています☺︎ アップでの身体の使い方を忘れずに 確認しておいて下さい。 クラブステップでの上半身の使い方を リラックスして肩を […]
BTS！ 秋葉原教室 2024-7-22-no0188-2311
- 公開日：
7/22のkpopカバーダンスレッスンでは、BTSさんのBoy With Luvのサビを進めました！ 次回は総復習をし、原曲で通して練習しましょう！ 本日もお疲れ様でした☺︎ NATSUKI
「ロックレッスン」浦和教室 2023-7-22-no0201-2433
- 公開日：
お疲れ様でした。前回のロックの振り付けの続きをしました。その瞬間の動きに集中することを意識していければと思います。大きな上達が見られました。 次回もよろしくお願いいたします:)
「k-popコピーダンス」浦和教室 2023-7-22-no0201-2399
- 公開日：
お疲れ様でした。ILLITのMagneticの振り付けを一番の復習をし、動画の撮影までしました。振り付けを完璧に覚え細かいところを修正したためかなり上達しているのが見受けられます。 次回もよろしくお願いいたします:)
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-07-22-0034-1935
- 公開日：
基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えしました！
ウォーターゲート！六本木教室2024-7-22-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はSOULのウォーターゲートという動きが出てきましたね！リズムはキープしたまま動けるようになるといいですね […]
アイソレ・リズム取り・クラブステップ 秋葉原教室 2024-7- 21-no0196
- 公開日：
お試しレッスンお疲れ様でした。 ダンスレッスンが初めてとのことでしたので、今回は基礎をしっかり固めました。 体の各部位のアイソレーションでは、言葉で伝えるだけですぐに私の動きをマネてうまく動けていました。 ただ、胸のアイ […]
Jay Park・Natty 「Taxi Blurr」 新宿教室 2024-7-21-no0196- 2247
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回は振りを進め、前回進めた中の細かい振り付けの修正をしました。 振りの中に胸のアイソレを使う場面が多かったため、今回はアイソレをメインにレッスンしました。 テンポを上げて踊るとわからなくなって […]
MAMAMOO「HIP」コピー 田無教室 2024-7- 21-no0196-2400
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回もHIPの振りコピーを進めました。 腰のアイソレが必要になる振りがあり、苦戦しましたが練習を重ね、だんだんコツが掴めてきていました。 アイソレを強化していきましょう！ また、振り覚えが早く、 […]
｢完成｣ 上野教室 2024-7-22-no0136-1919
- 公開日：
今日のレッスンで続けていた振付が完成しました！ 胸の回しと肩の回しがしっかり連動するように練習しました。 次回は繋げて終わらせたいと思います。
「 MONEYのコピーダンス②」京 都河原町教室2024-07-20-no0111-2204
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK LISA ” MONEY” 前回の続きから！ 前回のところが難しそうだったので、復習しよう […]
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-07-21-n0185-2294
- 公開日：
こんばんは！ 先日のレッスンはお休みになりました😌 基礎と振付の続きを行う予定でした◎ また次回よろしくお願いいたします！！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」横浜教室 2024-07-14-n0185-2389
- 公開日：
こんにちは🌼 先日はSOULレッスンでした！ 基礎を行ったあと、ステップをひとつお伝えしました！ 今回のステップは、アイソレーションをよく使うので 少し難しいのですが できるようになると、アレンジがたくさ […]
「SOULレッスン」横浜教室 2024-07-14-n0185-2388
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎を行ったあと、ステップを一つお伝えしました◎ レッスンでお伝えしたステップたちを、普段のダンスシーンで使っていただけているということで うれしいかぎりです✨ […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-7-21-no0151-2434
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナル振り付けという事で前回踊っていた振り付けの続きを行いました!! 復習もしっかりできていて尚且つ体の軸が前よりもブレが見えなくとても綺麗に踊ることができていました!! 新しい […]
「HIPHOP」札幌教室2024-7-21-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナル振り付けでジャンルはHIPHOPを踊りました!! ダンス経験者なのですごく上手に踊ることができています☺︎ もっと体を大きく使うことを目標に頑張っていけたらと […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-7-21-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナル振り付けという事でいつも踊っている振り付けの振り落としは終わったので細かい部分の確認を行いました!! 振り付けをしっかり覚えていていただけたので確認が丁寧にできてとても濃い […]
「休講」札幌教室2024-7-21-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回は前回の振り付けをおさらいし、原曲でも踊っていけたらと思っています☺︎ 最近はとても暑いので熱中症などには気をつけてお過 […]
「波乗りジョニー」札幌教 室2027-7-20-no0151-2162
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲で踊りたい振り付けがあるという事でそちらをコピーさせていただきました!! 曲が早く振り付けにはクロスハンドなどが入っていて少し苦戦が見られましたがレッスン内でしっかり踊りきる […]
「Awich どれにしようかな②」 札幌教室2024-7-20-no0151-2194
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で復習をして新しい振り付けを進めていきました!! 復習では大きく動かす練習も行いつつ新しい振り付けを進めました。 新しい振り付けもすぐに覚えられて自分のものにできていたので […]
「THE BOYZ Salty②」札幌教室2024-7-19-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で復習と新しい部分を進めていきました!! 復習はばっちりできていました♪ 新しい部分が今までと違う振り付けなので音の取り方に苦戦が見られましたがレッスン内でしっかり踊ること […]
「休講」札幌教室2024-7-18-no0151-2422
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回やる曲は楽しみにしていただきたいので伏せておきますね☺︎ 熱中症などに気をつけてお過ごしください!! 次回お会いできるの […]
「KISS OF LIFE Sticky」札幌教室2024-7-16-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲でサビコピーレッスンさせていただきました!! 普段とは違う振り付けなので難しく感じたと思いますが夏になると腰回りを動かす振り付けが多くなるので今のうちからたくさんアイソレーシ […]
セブチ！ 高田馬場教室 2024-7-2 1-no0188-2426
- 公開日：
7/21のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのGod of Musicのサビを進めました！ 次回は総復習です！頑張りましょう＾＾ NATSUKI
「ジャズダンス基礎・復習 回」池袋教室2024-7-21-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです🕺 今日は今までの振付のまとめ回をしました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 今回いつもより短期間で長い振付に挑戦していたので、一旦思い出し […]
「サイドウェーブ」神戸元町教室2024-07-10-no0053-1733
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はテンポを上げ、細かく行っています。 早くなると時折違う動きになることもありますが、お声がけするだけで軌道修正 […]
「ビズマーキー」神戸元町教室2024-07-10-no0053-2124
- 公開日：
本日のレッスンも続きをおこなっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎ではウェーブとリズムトレーニングを重視して行なっています。ウェーブではベーシックな動きに慣れてきたらい […]
「バレエ」代々木教室2024-7-21-no0159-2 200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 バーレッスン、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 つま先の伸び方や、背筋などしっかりとできていました。 上半身と下半身ともに振付にてよくなっていました。 ストレッチなどもご自宅でやっていただ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-7-21-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、リズムトレーニング、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチや筋トレよくついてきて下さいました。 振付のコピーパート前回のところをしっかりと習得されて […]
命日！新宿教室2024-7-21-no0042-2419
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでちゃんみなさんの命日の振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう^ ^
Ditto！高田馬場教室2024-7-21-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はNew JeansさんのDittoの振り付けをレクチャーしました！ まずは足の動きに慣れていきましょう^ ^
Dynamite②！渋谷教室2024-7-21-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのDynamiteのサビの振付をやってみましたね！ 足のステップから順番に慣れていきましょう^ […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・対角線ステップ3パターン 、パドブレ、2Step、ルーズレッグ、down upのクロスステッ プ・コンビネーション」渋谷教室2024-7-21no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ3パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、対角線ステップ③down upのクロスステップ・を組み合 […]
『新しい振り』新宿教室2024-7-21 -no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […]
「レッスンお休 み」渋谷教室2024-7-21-no0172-2136
- 公開日：
Yumiです！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 2時間目もリクエストいただいていた SeventeenのMy Myのコピーダンスを やっていく予定でした！ バックスキップというステップが難しいので 次回頑張りましょ […]
「レッスンお休 み」渋谷教室2024-7-21-no0172-2136
- 公開日：
Yumiです！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日はリクエストいただいていた SeventeenのMy Myのコピーの予定でした！ また次回やっていきましょう✨
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-20-0167-2148
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は休学前ラストレッスンだったので楽しく踊れる振り付けを行いました！ 全力で楽しんで踊れていたり間違えても止まらずに踊っている姿に感動しました！ 振り付けを […]
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-7-20-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は2本連続ということで1本目にブレイキンをおこない、2本目はブレイキンやダンスで使える筋肉の筋トレ、ストレッチなどを行いました！ 1本目にやったストレッチ […]
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-7-20-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は久々のブレイキンだったのでまたチェアから基礎を組み直していきました！ 前回よりはかなり止まれるようになってきていたのであとは形をしっかりと確定させ、一発 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-18-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も基礎的な動きをメインで行いました！ 筋トレも腕から足腰などのメニューも行い少しハードだったと思いますがそれを続けていくことでダンスの体力作りや形をはっき […]
「K-POP基礎」札幌教室 2024-7-14-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はオーディションなどに向けての課題曲を練習しました！しっかり前回から練習してきている成果がしっかり出ていてアクセントやポイントをしっかり抑えれていてとても […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-13-0167-2148
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はコレオをやりました！ 振り付けがアーティストっぽい形になるものだったので自分のよく見える角度などを探したりするのが大変だったと思いますがしっかり踊りきれ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-11-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は振り付けではなく基礎的な動きを重点的に行いました！ 改めてダウンの形や落とし方など徹底的に行ったり筋トレもやったので是非お家とかでも実践してみてください […]
ナンバー練習！ 渋谷教室 2024-7- 21-no0188-2365
- 公開日：
7/21のレッスンでは、ナンバーの振り付け練習を行いました！ 動画を見ながら、苦手なところを集中的に練習しました！次回もがんばりましょう＾＾ NATSUKI
「Number_i①」渋谷教室2024-7-21-no0020-1726
- 公開日：
新曲練習です。短いサビですがHIP HOPの基礎がテンコ盛りです。初回なので音の聴き方/リズム入りを中心に進めました。
「ヒール2時間レッス ン」六本木教室202 4-07-17 no 0048 1972
- 公開日：
本日からまた新しいコンビネーション！ そして2時間！ 日に日覚えも体の動きも良くなってきている生徒さん！ 成長が見れて嬉しいです^_^ がんばりました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ス […]
「ヒール2時間レッス ン」六本木教室202 4-07-17 no 0048 1972
- 公開日：
本日からまた新しいコンビネーション！ そして2時間！ 日に日覚えも体の動きも良くなってきている生徒さん！ 成長が見れて嬉しいです^_^ がんばりました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ス […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-07-17 no 0048 1562
- 公開日：
前回気合い十分に しっかり60分集中して頑張った生徒さん 今やってるコンビネーションも一通り終わり次回躍り込み！頑張ろう！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-07-17 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指している生徒さん！ 次なるオーディションの為にもレッスン頑張っています^_^ どんどん成長していく生徒ちゃん！ がんばりましょう！ お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ターン […]