「K-POPレッスン」横浜教室 2024-12- 08-no0212-2606
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は「ILLIT」の「Magnetic」で振り付けさせて頂きました […]
「レッスンノート」の記事一覧
「基礎hiphop」日暮里2024-12-07-no0163-2358
- 公開日：
16ビート、手の使い方について 見直しをしていきました。 手の使い方については お伝えした通りになります。 16ビートでもお忘れなくやってみて下さい。 次回手の使い方について意識付けができるように 続きの振付をやっていく […]
「ヒップホップ」 新宿教室 2024-12-08-no211-2170
- 公開日：
こんにちは！本日は前回動画が取れなかったILITの"Cherish (My Love)"の続きと新しい振り付けをしました！振り付けに入る前にストレッチをしました！アイソレーションは短縮しました！新しい […]
「KPOP」秋葉原教室2024-12-8-no0159-2024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 フロアーでのストレッチがとても良くなっておりますので、その調子で筋トレと組み合わせていきましょう。 振付は最初からやってみましたが、 前 […]
「KPOP」秋葉原教室2024-12-8-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。フラットバックやアイソレーションなどとても良くなっています。 特に胸のパートなどクリアーになり、 可動域が増えているので、 その調子です。 […]
「HIP HOP」秋葉原教室2024-12-8-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回の復習の上で今回のパートを行いました。 前回の続きを行いましたが、 とても良くできていました。 全体を通してクリアーになっているので、その調子です。 サビの後 […]
「本日のレッスン」八王 子教室 2024-12-08-no0113-2056
- 公開日：
今日は前回の続きを進めさせていただきました！ 動きはシンプルなのですが、シルエットが難しい動きで難しかったと思いますが、次回も復習できればと思います！
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-12-08-no0113-1858
- 公開日：
本日は前回の続きを進めさせていただきました！ バイシクルをレクチャーさせていただき、難しかったと思いますが、最後は少しコツをつかんでいただけたようでした。 引き続き、よろしくお願いします。
「HIP HOP」赤坂教室2024-12-8-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のターンやステップがとても良くなりましたので、その調子です。 引き続き今回のターン、他の回転のテクニックについても次回も復習してみましょう。 振付はと […]
「ジャズ」新宿教室2024-12-08-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿で1時間レッスン！クリスマスソングに合わせた振り付けをやりました🎄 今回は体全体大きく使ったジャズですが、季節感もダンスを通して感じられてすてきな踊りになりました✨
「HIP HOP」赤坂教室2024-12-8-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。本日は筋トレのメニューを増やしましたが、しっかりとついてきてくださり、とても良かったです。 横のフロアーのトレーニングは肩や角度を意識して行って […]
「38回目レッスン」池袋教 室2024-12-8-no0170-2078
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.モネストリーの練習 3.ターンの練 […]
「LOVE, MONEY, FAME(1番)」渋谷教室2024-12-6-no0170-2 282
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、 SEVENTEENさん、DJ Khaledさんの LOVE, MONEY, FAME (1番)を レッスンさせていただきました。 1.ア […]
GirlsHIPHOP！原宿教室2024-12-07-no0102-2417
- 公開日：
本日のレッスンでは、久しぶりに GirlsHIPHOP の振り付けを行いました！ フロアーの振り付けがとても多く 楽曲も早く難しい内容でしたが 最後に実際の速さでも踊れていて 素晴らしかったです ＾＾ また次回もよろしく […]
「新曲JPOP」渋谷教室2024-12-7-no0020-1726
- 公開日：
今回はタット初体験です。アイソレーションも加わり全体的に難しく思われましたが難なくコピー完了。来週は踊り込めそうですね。
「振り付け」新宿教室2024-12-7-no0186-2 092
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ ティルトを深掘りして音楽に合わせて踊りました 体の向き、スナップの使い方、肩の使い方など沢山吸収するとどんな曲調が来ても踊れるので是非とも沢山練習してみて下さい！！
『KPOPコピーダンス』新宿教 室2024-12-7-no0025-2604
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-7-no0159-2512
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 今回は通しで前回の振付を確認のうえでやっていきましたが、流れの繋ぎ方や、 リズムの取り方も良くなりましたので、 その調子 […]
「本日のjazzレッスン」上野教室2024-12-07-no0108-2478
- 公開日：
こんにちは。azuです。 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付メインの予定でした。 次回ラストまで振り入れします。
「本日のjazzレッスン」上野教室2024-12-07-no0108-2478
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチから始めましょう。
「ジャズコンテ」池袋教室2024-12-07-no0106-2277
- 公開日：
今日は池袋で1時間レッスン、振りを丁寧に進めていきました🙆♀️ 腕の使い方や上半身の使い方がメインな動きが多かったですが、感覚が難しいながらも素敵に踊りきってく […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-12-07-no0053-2097
- 公開日：
本日のダンスレッスンはおやすみとなりました。 前回の続きの動きを行う予定でした。 イントロ部分が終わり、いよいよAメロ！ 少しずつ形にしていけたらと思います。
リズムトレーニング「赤坂 教室2024-12-6-no0209-2487」
- 公開日：
今日は前回に引き続きリズトレをしました！ 音のタイミングとリズム感が成長していました！ この調子で頑張っていきましょう！ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-12-07-0034-1999
- 公開日：
基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-12-07-0034-1999
- 公開日：
基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
popで可愛く！本八幡スタジ オ2024-12-07-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
popで可愛く！本八幡スタジ オ2024-12-07-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
ジャンプ！高田馬場教室2024-12-7-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はジャンプにアレンジをしながらやってみましたね！リズムを意識して […]
Boy With Luv③！秋葉原教室2024-12-6-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日もボディーウェーブと、BTSさんのBoy With Luvのサビをやってみましたね！ 次回も続きをしましょ […]
ライブ対策②！新宿教室2024-12-6-no0042-2540
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました！ 今日は新しい曲の振付をしましたね！手のニュアンスなども汲み取りながら踊ってみましょう^ ^
チャールストン！新宿御苑教室2024-12-6-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はチャールストンというステップをやってみましたね！足首の向きが重要です […]
「おやすみ挽回」神戸元町教室2024-12-04-no0053-1733
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングは引き続き応用を交えた動きで練習しています。 どうしても動きが小さくなってしま […]
「every moment with you」新宿教室2024-12-5no0219-2521
- 公開日：
こんばんわ！✨本日のレッスンはまずストレッチで体を温めてからevery moment with youの完コピ練習をしました😊 振り付けが細かいのでまずはカウントでゆっくり解説しながら曲のス […]
｢振付｣ 新宿教室 2024-12-6-no0136-2439
- 公開日：
今日はガッツリ振付を進めていきました！ 前回できなかったことができるようになり どんどん進められました。 また次回も別のステップを練習していきます。
「KPOP」池袋教室2024-12-6-no0159-2546
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチの可動域など、少しづつ増えていてとても良いです。 アイソレーションの胸のパートもよくできていましたので、重心に […]
「基本ステップ」池袋教室 2024-12-6-no0175-2245
- 公開日：
筋トレも上手になって踊り方にも安定感が出てきました！本日はスティーブンマーチンとロックザボートを練習！カウントや決まり事を固めずに チカラを抜くのも上手になってきましたよー！また楽しく取得しちゃいましょうー！
「コピーダンスレッスン」 新宿教室 2024-12-06-no0217-2557
- 公開日：
お疲れ様です！本日のレッスンから新曲で振付けが始まりました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、リズトレ、ストレッチを行いました。細かい振りと音が多いですが頑張っていきましょう♪ 次回もよろしくお願いいたします！！
「シアターダンス」池袋教 室2024-12-6-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フラットバック、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 シェネの入った振付を行いましたが、 以前よりスポットや膝の位置などとても良いです。 振付は […]
「KPOP」池袋教室2024-12-6-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フラットバック、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 フラットバックや、プリエのポジションとても正しい位置に入っています。 ピルエットの安定感な […]
「HIP HOP」池袋教室2024-12-6-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回より少しダウンの動きやテクニックが多い振付を行いましたが、よくできていました。 新しい動きが多い中でよくできていました。 次回もゆっくりのペースで確認の上で踊っていけるよ […]
「HIP HOP」池袋教室2024-12-6-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 セラバンドのストレッチはどんどん良くなっているので、引き続き腹筋もきついですが、 しっかりとできるようにサポート致しますね。 ストレッチも少し […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-12-6-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(スターマイン […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-12-6-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-12-06-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回振付を復習します。
アイソレーション！渋谷教室2024-12-6-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションを細かくやってみましたね！鏡で他のパーツが動いていないかチェックしながらやってみるといいですよ！^ […]
ファンサ！渋谷教室2024-12-5-no0042-2527
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでファンサという曲の踊り込みをしました！ しっかり元気に楽しく踊りましょう^ ^
Boom Boom Bass12！渋谷教室2024-12-4-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^
ライブ対策！新宿教室2024-12-4-no0042-2540
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました！ 今日は新しい曲の振付をしましたね！まずは音を聞いてゆっくり覚えていきましょう！
チャチャ！神田教室2024-12-4-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はチャチャというステップをやってみましたね！次回も続きをします […]
Tick Tack③！新宿教室2024-12-3-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのTick Tackの振付をレクチャーしました！ […]
はじめてのヒップホップダンス！本八幡スタジオ2024-12-06-0 034-2612
- 公開日：
基礎を行ったあとは ダンスというものをはじめて触れる！ ということで推しの方もダンスをやっている基礎からのスタートでした！ たくさんの感動が見られてよかったです これから頑張っていきましょう！
｢ステップ練習👣⸒⸒｣ 札幌教室2024-12-5-no0210-2571
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はBOYNEXTDOORのNice Guyを使ってレッスンしました！ まず最初にシャッフルというステップをやりました！ 曲に合わせてやってみると意外と速くて、テンポを変えながら練習して […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-5-no0159-2516
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション振付を行いました。 本日は新しいジャンルの振付を行いましたが、 前半の難しい動きもよくできていました。 ゆっくりで音を取れるように練習してみると良いで […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-5-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、ピルエット、アンボワテ、振付を行いました。 ターンが安定してできているのでとても良いです。 引き続きオーディションの強みにしていきましょう。 ストレッチなど […]
「ステップ」池袋教室2024-12-05-no0108-2601
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。筋トレはインナーマッスルを鍛えることをメインに進めました。ダンスで使う軸を意識して鍛えていきましょう […]
『BTSダイナマイトコピー』 新宿教室2024-12-5-no0025-2491
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
カバーダンス！神田教室2024-12-0 5-no0102-1814
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 Supernaturalの続きを行う予定でした！ また来週よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2024-12-5-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2024-12 -4-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンはDa-iCEさんのTAKE IT BACKのサビの部分の振り付けを練習しました。 サビをフルで踊りきりました。 音の取り方が複雑でいろいろな音を聞き分けながら練習しました。 グルーブやノリも含まれる振 […]
「KPOP」新宿教室2024-12-4-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションの動きがダンスの中にしっかりいかせていて、キレもしっかりと出てきました。 振付は前回の […]
「首左右」高田馬場教室2024-12-04-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは首のスポットを意識して練習しました。 左右差が出ないよう固まってる首をほぐしてスポ […]
「お試しレッスン」浦和教 室 2024-12-4-no0221
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはNEW LOOKのコピーダンスを途中までやりました🎀 […]
「大変多い振り数」神戸元町教室2024-12-04-no0053-1684
- 公開日：
本日は前回の続きで、〝ハイテンション〟のサビを振り付けいたしました。 ストレッチ ↓ おさらい ↓ 振り付け おさらいを行いましたが、本日の基礎でアイソレーションを行わなかったのでアイソレーションを使って踊れておらず、ま […]
babymonsterのあのかっこいい曲で ！本八幡スタジオ2024-12-04-0034-2583
- 公開日：
基礎を行ったあとは ベイビーモンスターのsheeshという曲で かっこよくばちばちなダンスを！！ 勢いや弱いところをつけれるようあとは腕を回すタイミングなどポイントをお伝えしました
「アイソレ強化」赤坂教室 2024-12-04-no0220-2579
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした😊 今日は前半、苦手な部分の体幹トレーニングと アイソレーションを行い 後半は、ステップの練習しました。 アイソレーションも初回に比べて どんどん動かせるようになっています！！ […]
「ダンス基礎」 渋谷教室 2024-12 -04-no0217-2592
- 公開日：
お疲れ様です！本日2回目のレッスンでした。 基礎の割合を多めにみっちりしました。 内容としては、ストレッチ、アイソレ、振付けでした。 本日2回目でしたが、アイソレも動かし方がわかってきているように思いました。 次回も振付 […]
「WYA サビ」 渋谷教室2024-12-3-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はJay Parkさん、NINGNINGさんの WYA(サビ)をレッスンさせていただきました。 1.WYA(サビ)の練習 [生徒様のグッドポイント] 1.振り […]
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2024-11-26-no0041- 1436
- 公開日：
今月で生徒さんラストレッスンとなります。長い間本当にありがとうございました アイソレ、リズムトレーニングを中心に 今月もAfroBeats のリズムで、体の動きやステップをやっていきましょう！⭐&# […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 4-11-25-no0041-1592
- 公開日：
生徒さんのリクエストの曲でレッスンをしています。 振付は簡単でノリの良い動きをやっていきます。 楽しい振り付けでdanceができたらと思います！ 今月は2曲めの振り入れ、練習です ！
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2024-11-20-no0041- 1436
- 公開日：
今月で生徒さんラストレッスンとなります。長い間本当にありがとうございました アイソレ、リズムトレーニングを中心に 今月もAfroBeats のリズムで、体の動きやステップをやっていきましょう！⭐&# […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 4-11-12-no0041-1592
- 公開日：
生徒さんのリクエストの曲でレッスンをしています。 振付は簡単でノリの良い動きをやっていきます。 楽しい振り付けでdanceができたらと思います！ 今月は2曲めの振り入れ、練習です ！
『基礎練』池袋教室2024-12-3-no0025-1600
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、 […]
｢K-POPレッスン👑🚹｣札幌 教室2024-12-3-no0210-2582
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はBIGBANGのHARU HARUの曲の最初の部分を使ってレッスンしました！ 最初から曲に強い音が入っていて、音に合うように体を使うのを意識出来ていました！ 踏むだけじゃなく足を滑ら […]
「HOUSE」渋谷教室2024-12-3-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、ターン、ステップ練習、振付を行いました。 ピルエットの左側とても良いので引き続きスポットをつけてやっていきましょう。 振付は今回新しいものを行いましてとても完成度が高かったので、 こ […]
「HOUSE」渋谷教室2024-12-3-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 筋トレなどハードなものも多い中良くついてきて下さいました。 肩甲骨を意識して踊れるようにストレッチもご自宅にて取り入れてみ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-3-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 太ももや膝のストレッチがとても良くできてきたので。その調子です。 アイソレーションも冬なので、肩を少し意識してみましょう。 振付は今回ビ […]
「ビビデバ」 池袋教室 2024-12-03-no021 7-2553
- 公開日：
お疲れ様です！ 今日から新しい曲に入りました！ レッスン内容はアイソレ強化月間ということで、ストレッチ、アイソレ、振り入れをしました。 アイソレも動きが良くなって来ました。 振り入れも前回より早くて1人で踊れるところまで […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-3-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-3-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-3-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、学校の用事で間に合わないとの事で、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-3-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 フロアーでのストレッチとても良くなりましたね。 フラットバックは本日のようにアームスを伸ばして肩甲骨を意識して下さるとさらに良いと思います。 引き続き基礎もしっか […]
「オンラインキッズレッス ン✨」新宿教室2024-12-1no0219-2618
- 公開日：
こんにちわ！本日のレッスンはオンラインでキッズレッスンしていきました！最初は重心のかかる場所や曲がる足と伸ばす足を意識しながら丁寧にストレッチしていきました！ その後に振り付けの練習としてケンパ練習をしました！振り付けで […]
「レッスンも冬仕様 ⛄️❄️」梅田教室2 024-12-2-no0206-2591
- 公開日：
すっかり寒くなって街中も冬仕様になりましたね❄️ テーマパークのレッスンは３回目となりましたので、少しづつレベルアップして行っています！ ウォーミングアップをいつも通り入念に行ったあと、JAZ […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2024-12 -2-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンはDa-iCEさんのTAKE IT BACKのサビの部分の振り付けを練習しました。 音の取り方が複雑でいろいろな音を聞き分けながら練習しました。
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-12-03-no0106-2538
- 公開日：
今日は1時間、生徒さんといつもよりストレッチの時間を長く取りながらレッスンを進めて行きました✨ 大きく踊るためにも柔軟性はすごく大切ですね🎄 即興の時間も入れながらコンテの振り付けも進めて盛 […]
「Ado」 新宿教室 2024-12-01-no211-2615
- 公開日：
こんにちは！冬らしい寒さになりましたね⛄️❄️ 本日は、生徒様から希望が上がったAdoの"唱"のサビ部分を踊りました🕺振り付けに […]