「ダンス基礎➕KPOP振付②」札幌教室2024-4-29-no0153-2026 公開日:2024年5月23日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ HIPHOP基礎トレーニング KPOP振付 という内容で行いました 続きを読む
「ダンス基礎➕KPOP振付①」札幌教室2024-4-13-no0153-2026 公開日:2024年5月23日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ HIPHOP基礎トレーニング KPOP振付 という内容で行いました 続きを読む
「ダンス基礎レッスンB」札幌教室2024-4-21-no0153-2359 公開日:2024年5月23日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ HIPHOP基礎トレーニング HIPHOP振付 という内容で行いました 続きを読む
「ダンス基礎レッスンB」札幌教室2024-4-13-no0153-2359 公開日:2024年5月23日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ HIPHOP振付 という内容で行いました 続きを読む
「ダンス基礎レッスンA」札幌教室2024-5-15-no0153-2360 公開日:2024年5月23日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ HIPHOP振付続きを行いました 続きを読む
「ダンス基礎レッスンA」札幌教室2024-5-14-no0153-2360 公開日:2024年5月23日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ HIPHOP基礎トレーニング という内容で行いました 続きを読む
ワナビー! 高田馬場教室 2024-5-22-no0188-2287 公開日:2024年5月22日 NATSUKI先生のレッスンノート 5/22のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのWANNABEのサビを進めました! 原曲はかなりテンポが速いため、0.8倍速でサビ始めから通して踊ってみました!集中力が高く素晴らしかったです! 本日もお疲れ様で […] 続きを読む
「girls基礎」秋葉原2024-05-22-no0163-2119 公開日:2024年5月22日 KaE先生のレッスンノート 復習からでしたが前回のレッスンに比べ 踊り方がクリアになりました。 細かい箇所もやっていきましたが 丁寧に踊っていけるようになってきているので 自信を持って踊っていきましょう☺︎✌︎ 次回はh […] 続きを読む
「本日のレッス ン」渋谷教室2024-5-22-no0172-2136 公開日:2024年5月22日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日は久しぶりにハウスステップをする予定でした! 新しいステップに挑戦していただき、 バリエーションを増やしていければと思っています👣 また次回以降や […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-22-no0159-2167 公開日:2024年5月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 ストレッチや筋トレなど自主練されている成果が出ておられてとても良いですね。 ピルエットも安定し […] 続きを読む
「POP」渋谷PARK 2024-5-15-no0181-2140 公開日:2024年5月22日 KAI先生のレッスンノート 今回は、リズムキープについてレッスンさせて頂きました! POPにはもちろんですが、ダンス全面において必要になるリズムキープを身につけるために音をよく聴けるようになると👍です。 ありがとうございました […] 続きを読む
「振りの雰囲気」高田馬場教室2024-05-22-no0108-2073 公開日:2024年5月22日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。振付はラストと前半部分を振り入れして完成させました。前半部分はゆったり伸びやかに踊るイメージで […] 続きを読む
「シャムロック」 渋谷教室 2024-5-22-no0136-1943 公開日:2024年5月22日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではシャムロックの練習をしました! つま先に体重を乗せてあげるところから、踵の動きも練習していきました! また次回もやっていきます! そしてランニングマンの練習もしました。 まずは同じだけ足をひらきたいのと […] 続きを読む
「続き」 渋谷教室 2024-5-22-no0136-2360 公開日:2024年5月22日 ERi先生のレッスンノート 前回の続きで振付を進めていきました。 肩の引き方があまいと乗る方向が変わってきてしまうのでそこをふまえて次回も進めていきたいと思います! 続きを読む
「基礎レッスン5/22」大宮教室 2024-5-22-no0195-2379 公開日:2024年5月22日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンは振り付けメインの基礎の細かいところをチェックしました! 基礎は体に入って形も綺麗にできるようになっていて嬉しいです! 次回は振り覚えの練習として少し長めで進んでみます! 次回もよろしくお願い […] 続きを読む
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-05-22-n0185-2295 公開日:2024年5月22日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは☀️ 本日はJAZZレッスンでした! ストレッチをした後、ターンの練習をたくさん行いました◎ 振付では練習したターンを交えておどりました! ターンを綺麗に回るのは一度の練習ではなかな […] 続きを読む
「Le Sserafimレッスン 」新宿教室2024-05-20 no 0048 1539 公開日:2024年5月22日 AYA先生のレッスンノート 本日キャンセルとなりました お疲れ様でした♡ ありがとございます♪ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
KPOPレッスン仙台教室2024-5-21no0184-2413 公開日:2024年5月22日 YOKO先生のレッスンノート 今回は、BLACKPINKのダンスを希望されたので、Pink Venomに挑戦しました。 知ってる曲、知ってるダンスなので覚えやすかったみたいでした。 また次も楽しみです^ – ^ 続きを読む
「GO!!オリジナル振付レッスン」 新宿教室 2024-5-19-no0164-1976 公開日:2024年5月22日 なーこ先生のレッスンノート 5/19 GO!! 続きです だいぶ間が空いてしまったのでゆっくり前回の復習をし、新しい振付にも入りました! ターンした後は体幹を使って必ず止まってから次の振りに進めるようにしましょう◎ 細かい振りが多く、曲も速いので大 […] 続きを読む
「MORAMORAレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-5-19-no0164-2087 公開日:2024年5月22日 なーこ先生のレッスンノート 5/19 MORAMORAラスト 振り完しました!難易度高い振付でしたがよく頑張りました!! 最後の音ハメの振りもよかったです! ウェーブしながら足をあげていく振りは他の振り付けでもよく見る重要ステップなので是非マスター […] 続きを読む
「何歳の頃に戻りたかったのか?レッスン」 池袋教室 2024-5-19-no0164-1978 公開日:2024年5月22日 なーこ先生のレッスンノート 5/19 何歳の頃に戻りたかったのか?を行いました! 音に間に合うように重心をすぐ動かして踊ること、をポイントとし何度も踊り込みました! たくさん練習してくださるのでその分しっかり定着しています! 振り入れでは重心はもち […] 続きを読む
「SHEESHレッスン後半」 高田馬場教室 2024-5-19-no0164-2256 公開日:2024年5月22日 なーこ先生のレッスンノート 5/19 後半です! 後半の振付は音ハメが重要です! 音をよく聞きながら落ち着いて踊ることができました◎ 集中して今回もその日のうちにワンコーラス分振り写しをすふことができました!素晴らしいです👊 […] 続きを読む
「SHEESHレッスン前半」 高田馬場教室 2024-5-19-no0164-2256 公開日:2024年5月22日 なーこ先生のレッスンノート 5/19 前半です! この日は生徒様リクエストでBABY MONSTERさんのSHEESHを行いました! 前半の振りはフロアが出てきます! 慣れない振りが多かったですが、すぐにコツを掴んで音に間に合うように踊れていました […] 続きを読む
「Yogurt Shake サビレッスン」 渋 谷教室2024-5-21-no0170-2386 公開日:2024年5月22日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、NCTDREAMさんのYogurt Shake(サビ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-5-21-no0159-2091 公開日:2024年5月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 本日はピルエットを二種類違うプレパレーションで行いましたが、ご理解いただきありがとうございます。 前回から行っているターンも綺麗になりました。 振付も思い出しつつ […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-5-21-no0159-2091 公開日:2024年5月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、パッセを行いました。 プリエのルルベがとてもよかったです。 グランプリエで今日の様に骨盤をいしきしていただくと綺麗になると思い […] 続きを読む
『ストップが出来るようになりました』渋谷教室2024-5-9-no0 025-1885 公開日:2024年5月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2024-5-8-no0025-1938 公開日:2024年5月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […] 続きを読む
『アイソレ頑張りました』 池袋教室2024-5-8-no0025-1600 公開日:2024年5月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2024-5-7-no0025-1847 公開日:2024年5月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […] 続きを読む
『ヒップホップ』池袋教室 2024-5-5-no0025-1833 公開日:2024年5月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきています […] 続きを読む
『新しい振り付け』新宿教 室2024-5-5-no0025-1771 公開日:2024年5月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […] 続きを読む
「ヒット練習」渋谷教室2024-05-1 4-no0179-2394 公開日:2024年5月21日 otoha先生のレッスンノート 本日も前回に引き続き、ヒッティングの練習を行いました!前回よりも強くなってきたため、より繊細に小さく細かく打てるように頑張っていきましょう! 本日もありがとうございました iPhoneから送信 続きを読む
「何歳の頃に戻りたかったのか?レッスン➁」 新宿教室 2024-5-17-no0164-1954 公開日:2024年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 5/17 何歳の頃に戻りたかったのか?続きです 前回サビが終わったのでイントロ部分から振り入れていきました! 早いターンがあったり重心がすぐ変わる動きがあったりぶれやすい振付が多いのでお腹に力を入れて一つ一つ止める意識で […] 続きを読む
基礎練!新宿御苑教室2024-5-16-no0042 公開日:2024年5月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんがきてくれました!基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日は首と肩のアイソレーションと、ダウンとア […] 続きを読む
カバーダンス!新宿教室2024-05-2 1-no0102-2217 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/21のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 また来月よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
キオプ☺︎神田教室2024-05-21-no0102-1925 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンでは KISS OF LIFE さんの nobody Knows を行いました☺︎ レゲエダンスの要素が入った とても難しい振り付けでしたが サビのほとんどを1回で 覚えてくださり […] 続きを読む
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-05-19-no0102-1917 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/19のキッズレッスンは お休みになりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
HIPHOP❤️🔥渋谷教室2024-05-19-no0102-2051 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/19のHIPHOPレッスンでは 前回行った振り付けの 復習と続きの部分を行いました! 座ったり立ったりと とても難しくて 疲れる振り付けだったかと思いますが 最後まで笑顔で受けてくださり とっても素敵でした^^ 来月 […] 続きを読む
MAESTRO🎶新宿教室2024-05-19-no0102-2231 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/19のカバーダンスレッスンでは リクエストをいただいていた SEVENTEENさんの新曲を行いました! とても難しい振り付けでしたが 1回のレッスンでサビを 覚えきってくださいました 、、! 毎回素晴らしくてさすがで […] 続きを読む
カバーダンス☺︎渋谷教室 2024-05-17-no0102-2217 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/17のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
リズトレ☺︎渋谷教室2024-05-17-no0102- 1758 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/17のレッスンでは 引き続きリズムトレーニングを行いました! 前回行ったリズムやステップの 応用をさせていただきましたが どれも簡単にこなせていて とてもとても素晴らしかったです^^ また来月もよろしくお願いします! […] 続きを読む
カバーダンス!渋谷教室2024-05-1 7-no0102-2291 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/17のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
ラストSheesh❤️🔥新 宿教室2024-05-15-no0102-2014 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/15のカバーダンスレッスンでは 引き続きSheesh を行いました! 2回のレッスンでトリートメントまで終わり 振り覚えのスピードの成長が はやく驚きました 、、、! また次回は新しい楽曲を行います☺︎ […] 続きを読む
EASY☺︎渋谷教室2024-05-14-no0102-2201 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/14のカバーダンスレッスンでは 引き続きEASYを練習し、 1番最後までの振り落としが終了しました! 難しいアイソレーションや ステップも踊りこなしてくださり とても素敵でした❤︎ 誕生日プレゼントのサ […] 続きを読む
BYC☺︎神田教室2024-05-14-no0102-1814 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/14のカバーダンスレッスンでは 引き続き Number_i さんの 楽曲の振り付けを行いました^^! 前回練習した部分に加え 片足でリズムをとりながらの この曲の1番メインのパートを行いました! とても難しかったかと […] 続きを読む
2人レッスン!赤坂教室2024-05-1 3-no0102-2418 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 何度も音に合わせて踊ったことで 「あーここかー!」など 2回目のレッスンにもかかわらず 音をキャッチアップできていて 素晴らしかったです^^ 次回はレッスン前半に行った 腰と頭と肩を全て同じ方向にまわす 振り付けが出てく […] 続きを読む
2人レッスン②!赤坂教室 2024-05-13-no0102-2416 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/13レッスン後半は、 振り落とししたところまでの振り付けを ひたすら音に合わせて踊りました☺︎ ただ踊るだけではなく音のどこに 合わせた振り付けなのか、 どの音に合わせてアクセントがつくのか など細かく […] 続きを読む
2人レッスン🏃➡️赤 坂教室2024-05-13-no0102-2418 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2回目のレッスンからDramaはかなり難しく ハードなレッスン内容だったかと思いますが しっかり集中して取り組んでくださいました! 特にサビ頭の手をくるくる回しながら 腰のアイソレーションをつけるところは、 アイソレーシ […] 続きを読む
2人レッスン☺︎赤坂教室 2024-05-13-no0102-2416 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/13ラストレッスンは おふたりとのレッスンでした^^! 前回の体験レッスンの際に リクエストをいただいていた aespaさんのDramaを行いました! 前半レッスンでは振り落としをメインに 行いました☺ […] 続きを読む
カバーダンス🩰池袋教室2024-0 5-13-no0102-1911 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/13のカバーダンスレッスンでは Kep1erさんの楽曲を行いました^^ 初でしたが楽曲も振り付けも かっこよくてとても素敵でした☺︎ ただ踊るだけでなく最近は 角度やアクセントまで気を使って 踊れていて […] 続きを読む
リズトレレッスン②神田教 室2024-05-13-no0102-1758 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 後半は、アップのリズムに ステップを取り入れた 応用リズムトレーニングをしました! ステップをマスターしたら どんどん早い音楽に変えていき スピードアップ! 最後はどの曲でもリズムがとれていて 素晴らしかったです^^ 次 […] 続きを読む
リズトレレッスン①神田教 室2024-05-13-no0102-1758 公開日:2024年5月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/13のレッスンでは生徒様のご希望で ひたすらリズムトレーニングをしました! 前半は「アップ」を行いました! ただアップをするだけではなく どのように体を使えばかっこよく しなやかに見えるかを研究しました^^ ②につづ […] 続きを読む
「plot twistレッスン」 新宿教室 2024-5-17-no0164-1478 公開日:2024年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 5/17 新しくTWSさんのplot twistを行いました! 振り覚えが早く、音ハメ振りの部分まで進みました! 音ハメのところは早どりしがちなので音をよく聴いて落ち着いて踊ることがポイントです! 上半身がガチガチになら […] 続きを読む
「YES or YESレッスン」 新宿教室 2024-5-16-no0164-2258 公開日:2024年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 5/16 生徒様リクエストでYES or YESを行いました! 可愛い曲なので生徒様にとってもお似合いだと思います🤭 ポーズをとったり首を傾げたりする振付が多いので一緒に研究していきましょうー! ありがと […] 続きを読む
「EASYレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-5-14-no0164-1944 公開日:2024年5月21日 なーこ先生のレッスンノート 5/14 EASYラストでした! 少しだけ残りの振りを入れて踊り込みました!この日に入れた振りは肩を思いっきり動かすこと、身体の面を意識すること、下半身から進むように踊ることが重要です! 踊り込みもミスなくできていていい […] 続きを読む
「超入門ガールズダン スレッスン」新宿教室2 024-05-18 no 0048 2024 公開日:2024年5月20日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・基礎リズム ・コンビネーション 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-05-18 no 0048 1431 公開日:2024年5月20日 AYA先生のレッスンノート 私が主催するイベントに出演してくれた生徒さん、発表会後の久々レッスンでしたが、ステージを経験してさらに 磨きがあがりました! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-5-20-no0159-2161 公開日:2024年5月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 リズムトレーニングで行ったパドブレステップ等とても良くなっています。 フォーカスの付け方を意識しながら自主練していただくと更に良いです。 振付も新しい […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-5-20-no0159-2161 公開日:2024年5月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 リズムトレーニングはいつもより細かく解説をさせていただき、取り方とても良くなりました。 筋トレやストレッチなども自主練 […] 続きを読む
「ヒット・アクセン ト」新宿教室2024-5-20-no0172-2145 公開日:2024年5月20日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 今日はヒット・アクセントに挑戦してもらいました! かなり難しい基礎になりますが、コツを掴めていて素晴らしいです✨ これができるだけでダンスによりメリハ […] 続きを読む
「そんな人生を堪能したい 」 神田教室 2024-5-20-no0180-2209 公開日:2024年5月20日 なぎ先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! ストレッチ ↓ 体幹 ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上です! 次回ラストまで振り付けを進めていきますので一緒に頑張りましょう […] 続きを読む
『Magnetic完コピ』大宮教室2024-05-20-no0178- 2177 公開日:2024年5月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! ストレッチした後前回の復習をして続きの振り付けをしました!ステップも曲もはやくて手と足の振り付けがついているのでややこしいですがゆっくりな曲で慣れてから早い曲で練習してみましょうɲ […] 続きを読む
「サビ完成!」新宿三丁目 教室2024-5-20-no0112-1908 公開日:2024年5月20日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです! 今回はKPOPクラス! 踊る曲は前回に引き続きストレイキッズ! いつもより沢山進み、サビがなんと完成しました! 次回少し早くやっていきます! 続きを読む
「新しい曲🎧」新宿ハ ウス教室2024-5-20-no0112-2164 公開日:2024年5月20日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです! 今回はKPOPクラス! 前半は前回の続きを原曲で、後半は新しい曲。開始しました! 次回もっとしっかり教えていきます☺️✨ 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-2 0-no0064-1856 公開日:2024年5月20日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました! おさらいはスムーズに進み、新しい振付にゆっくり 時間を割くことが […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-20-no0159-2167 公開日:2024年5月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 オーディション対策を行いました。 課題曲に関しては、サビの部分等とてもよく表現出来ていて良いです。撮ってみながら更に自主練にて確認してみましょう […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿2024-05-20-no0163-2321 公開日:2024年5月20日 KaE先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい曲での振り落としをする予定でした。 次回やっていきます。 続きを読む
「BATTER UP」 新宿教室 2024-5-20-no0180-2313 公開日:2024年5月20日 なぎ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 体幹 ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り入れ 本日実施する予定だったレッスン内容はこちらです。 次回こちらの内容で行なっていきますので頑張りましょ […] 続きを読む
「girls」渋谷2024-05-20-no0163-2281 公開日:2024年5月20日 KaE先生のレッスンノート 新しい曲で振り落としをしていきました。 重心をどこに置くのか、 腹筋に力を入れながら踊ってみて下さい。 フロアの魅せ方がクリアになってきました☺︎ ラストのウェーブは普段できてきているので 身体の向きが変わ […] 続きを読む
「illusionのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-05-20-no0111-1995 公開日:2024年5月20日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、aespa “illusion” 頭からスタート! 今日少ししか進めなかったけど、歌い始めの難しいところを覚えて帰ってもらいました。 早いのと細か […] 続きを読む
「Heart Shakerのコピーダンス②」 京都出町柳教室2024-05-20-no0111-1995 公開日:2024年5月20日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TWICE “Heart Shaker” 最後まで! サビが全て同じ振り付けで3回出てくるので比較的簡単そうでした。 サビの最後からの動き […] 続きを読む
「曲線を意識した身体の使 い方」新宿教室2024-5-20-no0077-1834 公開日:2024年5月20日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。滑らかな身体のラインが出る様な意識、動き方を説明しました。 iPhoneから送信 続きを読む
shinee ルシファータットダンス !新宿スタジオ2024-05-20-0034-1266 公開日:2024年5月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦! 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう! 続きを読む
本日休講 上野教室 2024-5-20-no0188-2311 公開日:2024年5月20日 NATSUKI先生のレッスンノート 本日は休講になりました。 次回お会いできるのを楽しみにしています☺︎ NATSUKI 続きを読む
休講 上野教室 2024-5-20-no0188-2311 公開日:2024年5月20日 NATSUKI先生のレッスンノート 本日は急遽休講になりました。 次回からまた頑張りましょう! NATSUKI 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズ レッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウォー ク2cパターン・4cパターン・コンビネーション」渋谷教室 2024-5-20no0058-1612 公開日:2024年5月20日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウォーク […] 続きを読む
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-5-20-0174-2342 公開日:2024年5月20日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルレッスンでした! ストレッチ→筋トレ→ターン→アイソレーション→振り付けです! 本日から筋トレを行いました! 腹筋と体幹です!筋力がつくとストップもしっかり止まれて、軸もできて […] 続きを読む
「②Say My Name」 高田馬場教室2024-5-19-0174-2271 公開日:2024年5月20日 まなち先生のレッスンノート 本日で振り付け全て完成しました☺︎ 素晴らしい! 生徒さん前回よりも抜きがとても綺麗になっていて 踊りも丁寧にクリアになっていたと思います! 本日進んだ部分はステップや基礎で練習したウェーブがかなり入ってき […] 続きを読む
「①Say My Name」 高田馬場教室2024-5-19-0174-2271 公開日:2024年5月20日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした! 本日は2時間レッスンでした!お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 本日もアイソレーションから行いました! 肩の […] 続きを読む
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-5-19-0174-2236 公開日:2024年5月20日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はAメロを行いました! Aメロは振り数は多くないのですが 構成や移動がメインになるので 大変だったと思 […] 続きを読む
「house dance ・基礎・downリズム、基礎ステップ・2Step、ル ーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウ ォーク2cパターン・4cパターン・コンビネーション」渋谷 教室2024-5-20no0058-1377 公開日:2024年5月20日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日もリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウォーク2cパターン・4cパターン・を使って振り付けを踊り込み、スムーズに踊れまし […] 続きを読む
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-05-19-n0185-2294 公開日:2024年5月20日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日のK-popレッスンはお休みでした😌 基礎と振付の続きを行う予定でした! また次回よろしくお願いいたします🙇♀️ 野島怜衣珠 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-05-19-n0185-2389 公開日:2024年5月20日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日はSOULレッスンでした🌸 基礎とステップ2つを行いました! 動きの硬さが取れてきて、自然に動けるようになってきており、大変よかったです! また次回よろしくお願いいたします☺ […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-05-19-n0185-2388 公開日:2024年5月20日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日はSOULレッスンでした◎ 久しぶりのレッスンだったので、基礎を丁寧に行ったあと、ステップを2つお伝えしました! リズムの取り方の癖がとれてきて、しっかりと取れるようになっており、とてもよかったです! […] 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-05-20-0034-2303 公開日:2024年5月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-05-20-0034-2303 公開日:2024年5月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
hip-hop❤️🔥渋谷教室2024-05-12-no0102- 2051 公開日:2024年5月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/12のHIPHOPレッスンでは Sheeshを使用した オリジナルの振り付けを行いました! 今までにない動きがたくさんあり 難しかったかと思いますが 頑張って踊ってくれてさすがでした♡ また次回もよろしくお願いします […] 続きを読む
トリートメントレッスン ❤︎原宿教室2024-05-11-no0102 公開日:2024年5月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/11の体験レッスンでは 発表会に向けてのトリートメントを させていただきました^^! リハーサル終わりにとのことで とてもお疲れだったかと思いますが しっかり集中して聞いてくださり 素晴らしかったです ☺ […] 続きを読む
体験レッスン②赤坂教室2024-05-1 0-no0102 公開日:2024年5月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/10の体験レッスンは、 おふたりでの受講でした ☺️ 和気あいあいとした空気の中 楽しそうに踊ってくださるお二人を見て 私もとても楽しい気持ちでした☺︎ お友達同士や、兄弟で […] 続きを読む
体験レッスン①赤坂教室2024-05-1 0-no0102 公開日:2024年5月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/10は おふたりでの体験レッスンを 担当させていただきました! 楽曲は SuperShyです☺︎ ダンスは初めてとのことでしたが とてもしっかり集中して受けてくださり 1時間の体験レッスンで サビの振り […] 続きを読む
EASY☺︎渋谷教室2024-05-10-no0102-2201 公開日:2024年5月20日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/10のカバーダンスレッスンは リクエストでEASYを行いました! とても難しい振り付けでしたが しっかり集中して覚えてくれて 前半の振り落としが終わりました^^ 次回もよろしくお願いします 💜 […] 続きを読む
キッズレッスン②新宿教室 2024-05-09-1895-no0102 公開日:2024年5月19日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/9のキッズレッスン後半も お休みとなりました。 しゅか💤 続きを読む
キッズレッスン①!新宿教 室2024-05-09-no0102-1895 公開日:2024年5月19日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/9のキッズレッスンはお休みになりました。 また来月よろしくお願いします。 しゅか💤 続きを読む
Sweetvenom!新宿教室2024-05-06-no0102-2081 公開日:2024年5月19日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/6のカバーダンスレッスンでは 久しぶりにSweet Venomを行いました! 振り入れが全て終わったので次回は 全部繋げて踊りましょう^^ 次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンス②新宿教室2024-05-0 6-no0102-2217 公開日:2024年5月19日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/6のカバーダンスレッスン後半も お休みになりました。 また次回よろしくお願いします。 しゅか💤 続きを読む
カバーダンス①新宿教室2024-05-0 6-no0102-2217 公開日:2024年5月19日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/6のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
Gee1週目!神田教室2024-05-06-no0102-2251 公開日:2024年5月19日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 5/6のカバーダンスレッスンでは リクエストでGee を行いました^^! 簡単に見えて実は難しい楽曲でしたが 人気でとても可愛らしい振り付けです☺︎ また次回もよろしくお願いします! しゅか💤 […] 続きを読む