ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

「何歳の頃に戻りたかったのか?レッスン」 池袋教室 2024-5-19-no0164-1978

5/19 何歳の頃に戻りたかったのか?を行いました! 音に間に合うように重心をすぐ動かして踊ること、をポイントとし何度も踊り込みました! たくさん練習してくださるのでその分しっかり定着しています! 振り入れでは重心はもち […]

『ストップが出来るようになりました』渋谷教室2024-5-9-no0 025-1885

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]

「何歳の頃に戻りたかったのか?レッスン➁」 新宿教室 2024-5-17-no0164-1954

5/17 何歳の頃に戻りたかったのか?続きです 前回サビが終わったのでイントロ部分から振り入れていきました! 早いターンがあったり重心がすぐ変わる動きがあったりぶれやすい振付が多いのでお腹に力を入れて一つ一つ止める意識で […]

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズ レッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウォー ク2cパターン・4cパターン・コンビネーション」渋谷教室 2024-5-20no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウォーク […]

「house dance ・基礎・downリズム、基礎ステップ・2Step、ル ーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウ ォーク2cパターン・4cパターン・コンビネーション」渋谷 教室2024-5-20no0058-1377

こんにちはShiba junです。 本日もリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step)、サイドウォーク2cパターン・4cパターン・を使って振り付けを踊り込み、スムーズに踊れまし […]