「TWICE 『Feel Special』 K-POP」赤坂教室 2026-1- 14-no0239-2834
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🎵『Feel Special』TWICE 本日は1番Bメロの振り入れを行ないました💖 次回は1番Aメロを進めていきましょう❣️
「レッスンノート」の記事一覧
「Snow Man 『カリスマックス』 コピーダンス」代々木教室 2026-1- 14-no0239-2889
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🎵『カリスマックス』Snow Man 本日から新課題曲に入りました⛄️🕶️✨ 今日はメインサビの前半の振り入れを行ないました […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2026-01-14-no0106-2538
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今日は渋谷でレッスンの予定でしたが、生徒さんご都合によりお休みとなりました。 次回月の後半のレッスンで、ゆっくり振り付けを進めていきましょう！✨
『初回レッスン』新宿教室2026-1-14-no0025-2057
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 ダンスレッスンは慣れている方なので、ステップ練習などもスムーズに練習ができました。 これから […]
「コンテンポラリー」渋谷 教室2026-1-13-no0159-2911
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 全体的に基礎を見直すことができてとても良かったです。 引き続き次回も基礎とターンテクニック、 続きを振付しますね。
「KPOP」渋谷教室2026-1-13-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日の新曲難しい中よくできていました。 引き続き基礎とリズムトレーニング、 本日の続きと新曲を次回やっていきましょう。
「KPOP」新宿教室2026-1-13-no0159-2918
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的な振付を通して踊れたので良かったです。 本日のステップを引き続き練習してみてください。 次回は続きを振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-1-13-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムの取り方、カウントの取り方とても良くなりました。 引き続き本日のように取れるように練習してみてください。 次回は続きを振付しますね […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2026-1-13-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました！ 年始一発目ということで去年たくさん練習したHIPHOPの基礎を詰め込んだコレオを踊っていきました！ たくさん練習をしてきた成果が出てい […]
「KPOP」新宿教室2026-1-13-no0159-2774
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 フロアーでのストレッチを、続けている成果がしっかりと出ました。 引き続き全体的な基礎と本日の 曲の続きをサポートさせていただきますね。
「KPOP」新宿教室2026-1-13-no0159-2768
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なダウンやコントラクション以前よりとても良くなりました。 引き続き違ったリズムも取れるようにサポートします。 次回は続きを振付しま […]
「新年一発目ストレッチ回 ✨」池袋教室2026-1-13-no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ あけましておめでとうございます🎍 今日は今年一発目のレッスン、ストレッチ回でした^ ^ 本日のレッスン内容 ・基礎ストレッチ ・お尻 ・前もも ・プリエルルヴェ ・内転 […]
「ジャンプの高さ」高田馬場教室2026-01-13-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 前半と後半を分けてそれぞれ復習しました。 前半は繋ぎを意識しつつ、後半は音にしっかりはめる意識でメリハリをつけていけたら […]
「アームス位置」高田馬場教室2026-01-13-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレは胸の前後のアイソレをメインに練習しました。前後に動かす際に肩がつれてか […]
「本日のiLiFE!『 ヒラ リラリア』コピーダンス レッスン 休講」関内教 室 2026-1-13-no0239-2897
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本日の「iLiFE! 『 ヒラリラリア』 コピーダンス」 at 関内教室はお休みとなりました。
「コピーダンス」 神戸元町教室 2025-12-28-no0240-2975
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お疲れ様です！ 体験レッスンということで、初めてのダンスレッスンでした☺️ 今回は、HANAさんの「Burning Flower」を踊りました✨️ HANAさんの楽 […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーション3パターン、身体の体 幹コントロール5パターン、前後の回転、リズム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、side swing ・コンビネーション」 渋 谷教室2025-12-22no0058-1440
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Shiba junです。 本日今年最後のlessonでした。アイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り。基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、side swing […]
「NCT Perfume」大宮教室2025-12-18-no0151-2807
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 男性アーティストの曲なので細かくキレが必要な曲ですがしっかりと踊りきることができました☺︎ 足のステップが複雑な部分 […]