「Purple Dawnレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-11-9-no0164-1975
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後半です！ ずっと練習してきたPurple Dawnラストです！ 苦戦していた難しいリズムの取り方を中心に練習し、最後にはたくさん踊り込みをしました！ アドバイスをすぐ吸収して踊れていたのでとてもよかったですǶ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「リズム基礎練レッスン」 渋谷教室 2024-11-9-no0164-1975
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11/9 Purple Dawn続き 前半は基礎練中心レッスンになりました！ リズムの練習では、色々なノリ方をレクチャーさせていただきました！ ダンスの振付は、リズムを取りながら手や足で別の動きを行うことの連続なので引き […]
「有頂天LOVEレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-11-7-no0164-1954
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11/7 有頂天LOVEラストです！ この日のレッスンではたくさん踊り込みをしました！ 単純な振りだけど逆にややこしくなってしまうことが多いので、注意しながら踊り切ることができました◎✨ ありがとうございま […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-11-10-no0178-2427
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『本日のレッスン』大宮教 室2024-11-10-no0178-2276
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「hip系コンビネーション 〜後半」池袋教室 2024-11-9-no0175-2057
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後半は 2種類のhipロール、twist応用を使って ショートコンビネーションに挑戦！ 覚え方のコツや応用にしていくコツを学んで頂きました！今回はちょっと難しかったですね、またチャレンジしましょうー！
「hip系コンビネーション 〜前半」池袋教室 2024-11-9-no0175-2057
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前半は、リズムとアイソレーション にて基礎の動きの練習。 連動と応用で、パーツの動きをリズムに組み込めていきました。
ロック！天王寺教室2024-11-9-no0162-2060
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今日は生徒さんのご要望でロックダンスをしました！ 最後はフリーダンスで 生徒様が作って踊ってくれました！ ロックダンスは勢いがあるかっこいいジャンルです！ しっかり踊っていただきました！ 緩急をつけるためもっと力を抜くと […]
「KPOP」新宿教室2024-11-9-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 振付は前回の曲を確認の上で、 新曲の振付を、しました。 しっかり重心移動、アイソレーションができています。 今回はアイソレーションやステップとくに難しいの […]
「 as if it’s your lastのコピーダンス③ 」京都河原町教室2024-11-09-no0111-2204
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK ” as if it’s your last” 前回の苦手なところをもう一回 […]
「KPOP」新宿教室2024-11-9-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、を行いました。 筋トレなど本日は多くのバリエーションを行いました。 とてもよくできていたので、その調子です。 ストレッチも可動域を増やすサポート今後もさせて […]
「HIP HOP」新宿教室2024-11-9-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションについて細かく説明させていただき、 とても良くなりました。 柔軟性なども以前より良くなりましたのでその調子です。 振付も […]
「振り付け」新宿教室2024-11-9-no0186-2 092
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レッスンありがとうございました！ 今日はナスティを伝授させて頂きました 基本ができるようになると自分がカッコいいと思うフォームやスタイルが見つけやすくなるので沢山練習してみて下さい！
『振り付け』浦和教室2024-11-09-no0178- 2554
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レッスンお疲れ様でした！ 前回練習した振り付けはリズムに乗って踊ることが出来ていました✨️ 今日進んだ振り付けも大きく踊れるよう練習してみましょう！
『ステップ』浦和教室2024-11-09-no0178- 2345
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はステップの中にジャンプを混ぜて練習しました✨️ 今まで練習していたターンなども含めてリズムに乗る練習をしてみ下さい！
「ジャズ」新宿教室2024-11-09-no0106-2479
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今日は新宿でレッスン、前回の続きをしつつ振りも少し進めていきました🍂 しなやかな動きが得意でとても綺麗な踊りで最高でした！感情やニュアンスをいろいろ試しながらジャズ楽しみましょう〜！ありがとうございました […]
ルセラ終了！ 渋谷教室 2024-11-9-no0188 -2328
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11/9のkpopカバーダンスレッスンでは、LE SSERAFIMさんのCRAZYの振り付けを進めました！ 次回から新しい振りを頑張りましょう！ NATSUKI
『ブラッシュアップ』新宿 教室2024-11-9-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、ブラッシュアップも兼ねています。 本日中にかなりよくなりました。 飲 […]
『振り覚えも早くなりまし た』新宿教室2024-11-9-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 振り覚えもとても早くなりま […]
『POP』新宿教室2024-11-09-no0178-2578
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はヒットの練習をメインで行いました✨️ 腕 胸 腰 足 沢山意識するところがありますが1個ずつゆっくり練習していきましょう！
『LOCK』新宿教室2024-11-09-no0178-2561
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レッスンお疲れ様した！ アイソレーションも慣れてきて首、胸、腰 別々で動かせるようになってきました✨️少しずつ大きく動かしていきましょう！
「スロージャズ」上野教室2024-11-09-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進めました。 スロージャズを踊りました。 スローの中にしっかりリズムを感じながら 踊っていきましょう。 振付に慣れきたら音をよく聴い […]
「左右」上野教室2024-11-09-no0108-2478
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ターンはまっすぐな軸を意識して練習しました。 後ろに反りすぎないように意識してみ […]
『POP』新宿教室2024-11-09-no0178-2309
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レッスンお疲れ様でした✨️ 今日は振り付けの復習をメインで行いました！振り付けは覚えているのでヒットを強く打てるよう練習してみましょう！
「ジャズ②」渋谷教室2024-11-09-no0106-1955
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後半1時間では、スローなジャズの振り付けをゆっくり進めていきました✨ 振りがゆっくりな分、慌てず進められますが細かいところまで意識しないと雑に見えやすいので難しいポイントですが、とても集中して踊りきれました […]
「ジャズ①」渋谷教室2024-11-09-no0106-1955
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今日は2時間レッスン生徒さんと朝から行いました✨ すっかり寒くなって来たのでたくさんストレッチとウォームアップも進めていきました！ 寒いと体も動かしづらいですが、冬こそ元気に動いていきたいですねdz […]
「初レッスン」赤坂教室 2024-11-7-no0220-2579
- 公開日：
こんにちは！shiori.です。 レッスンお疲れ様でした！！ レッスンでは、ウォーミングアップ、ストレッチ アイソレーションを行いました。 ダンス未経験ということだったので、 ダンスの基礎であるアイソレーションをメインに […]
「KPOP」池袋教室2024-11-8-no0159-2428
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 前回のパートを復習の上で振付しました。 前回のところはとても良くできていました。 今回のパートはアイソレーションがと […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-11-8-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 本日の振付においてピルエットが入っていたので、 そちらの基礎についてご説明させていただき、 とても […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-11-8-no0159-2524
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ピルエットを行いました。 本日はアイソレーションについて詳しく解説をさせていただき、更にストレッチについて詳しく解説しました。 柔軟性なども前より向上してい […]
｢続き｣ 新宿教室 2024-11-8-no0136-2439
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今日もクラブステップの練習をしました。 1,1,2のステップで進むのか戻るのかはしっかり出来ていました。 振付は少ししか出来なかったのでまた次回も進めて行きます！
「今までの復習」横浜教室2024-11-8-no0109-2223
本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→ハンドウェーブ→ステップの順でレッスンを行いました。 今回は最後に新しい動きをした以外は、今までの復習でした！ ウェーブ系もだんだんと動きが正確になってきまし […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-11-8-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 ピルエットやシェネ、回転系もとても良くなりました。 スポットがとても綺麗になりましたので、 振付も表現力がとても良か […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-11-8-no0159-2462
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 前回よりとてもダンスが良くなりましたし、 つま先の意識、フレックスの角度しっかりとご理解下さり、ありがとうございます […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-11-8-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 プリエの意識、重心の取り方とても良くなりました。 本日は主に本番用の振付のポイントをお伝えさせていただき、アクセントの […]
Dynamite13！渋谷教室2024-11-8-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのDynamiteの踊り込みをしましたね！ 腰のツイストを意識して踊りましょう！
前ノリ＆後ろノリ！神田教室2024-11-7-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前ノリと後ろノリを丁寧にトレーニングしましたね！ アップダウ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-11-8-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ダンシングヒ […]
「hip-hopの基礎から学びたい！ 」新宿教室2024-11-07-no0219-2581
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こんにちわ☺︎本日はレッスン有難う御座いました！今日はhip-hopの基礎やステップから学びたいということで、ダウンとアップを細かく練習しました！動きを理解してからテンポをゆっくり→早めるなどリズムの取り方 […]
｢新しい振付｣ 上野教室 2024-11-8-no0136-1990
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久しぶりのレッスンでした。 ストレッチをしっかりやりアイソレ、リズム取りも少しずつやっていきました。 振付は今日から新しいものにしました。 少し早いので音をよく聞いて踊っていけたらなと思います！
HIPHOP☺︎渋谷教室2024-11-08-no0102-2049
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11/8のレッスンでは、tripleSさんの 楽曲を使用してレッスンを行いました！ 大きな振り付けをメインに 実施したので体力勝負でしたが😂 今回も素敵に踊ってくださいました＾＾ また来月もよろしくお願い […]
「StyleHipHop lesson」大阪梅田教室2024-11-06-no0208- 2555
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こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙇♀️ まずはストレッチをしてから、アイソレーションを行いました。 アイ […]
｢コピーダンス👦🏻⭐️ ｣札幌教室2024-11-7-no0210-2571
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今日もありがとうございました！ 今回はENHYPENのSweet Venomのコピーの続きをやりました！ 前回やった所は、細かい足の動きもより正確に音に合わせて踊れるようになっていてとても良かったです😎& […]
「基礎練習」渋谷教室2024-11-07-no0179- 2577
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本日は、初回ということで基礎的なアイソレーションとヒットを行いました。腰のアイソレーションに苦戦していたので、下半身のトレーニングを重点的に行っていきましょう。 またPOPは初めてということで、ヒットの筋肉を鍛えるのは […]