アップテンポなヒップホップ！本八幡スタジオ2024-11-14-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ターンなどやはりヒップホップダンスでは必須なのでそこを中心にと アップテンポでの振り付けに挑戦しました
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-11-14-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。 次回新しい振付になります。
「KPOP ILLIT magnetic」大阪京橋教室2024-11-1 3-no0208-2535
- 公開日：
こんにちは！とわです🙂↕️ 2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間はまず、前回のレッスンの時にばーっと進め […]
「KPOP ILLIT magnetic」大阪京橋教室2024-11-1 3-no0208-2535
- 公開日：
こんにちは！とわです😌 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪♪♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます！ まず！レッスンを始める前に前回のレッスンで行ったAdoの唱をUSJのホラーナイトで踊った […]
「Style HipHopレッスン」大阪梅田 教室2024-11-12-no0208-2555
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こんにちは！とわです😌 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ レッスンの前半はまずストレッチを行いました！ 次にアイソレーションをしました！ 本日のアイソレーションもとてもよく出来ていま […]
「本日のJazzレッスン」2024-11-10-no0208- 2499
- 公開日：
本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの後半1時間は、前回しました、Taylor SwiftさんのFortnightの曲の振りを進める予定でした。 次回よろしくお願いいたします🙇&# […]
「本日のJazzレッスン」大阪 心斎橋教室2024-11-10-no0208-2499
- 公開日：
本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの前半1時間は、ストレッチと基礎練習を行う予定でした。 次回、よろしくお願いいたします🤲
「Jazzレッスン」大阪梅田教 室2024-11-07-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずはいつもどおり、Jazzレッスンの為、しっかりとストレッチを行いました！ 初めの頃はぎこちなかったストレッチもどんどん慣 […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-11-07-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです😁 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、前回のおさらいで引き続きThe Greatest ShowmanのTightropeを使って、振りを […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-11-07-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だ […]
「パワーとリズムキープ」 渋谷教室2024-11-13-no0179-2429
- 公開日：
今日の振り付けはジャンプが多く、全体的に跳ねるイメージのためとても体力が必要ですが、腕などを使いながら頑張りましょう。リズムが途切れてしまうと飛ぶタイミングがズレてしまうので、リズムキープも重要です。 音に合うタイミン […]
「足と手を大袈裟に動かす 」渋谷教室2024-11-13-no0179-2429
- 公開日：
足がその場だけになってしまったり、手が体の近くになってしまったりする癖があるので、自分でも少し大袈裟に見えるくらいを意識して踊ってみましょう。また、体重移動をすることでより可動域が大きく見えます。 どうしても上半身に意 […]
「基礎hiphop」渋谷2024-11-13-no0163-2281
- 公開日：
初めてやったステップ等ありましたが 身体の使い方はどれも 縮んで伸びるが共通しています☺︎ チキンは身体の使い方は大丈夫なので 手の使い方だけ大きく注意して見て下さい。 少しずつコツを掴めてきていたので ま […]
「スローの余韻」高田馬場教室2024-11-13-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはスポットのつけ方、目線の高さを意識して練習しました。鏡の自分と目を合わせる意識で回 […]
「KPOP」新宿教室2024-11-13-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 アイソレーションの音の取り方や可動域とても良いです。 筋トレもきつかったと思いますが、よくついてきて下 […]
「お試しレッスン」池袋教 室2024-11-13-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 ストレッチや基礎のサポートをメインに行わせていただき、とても良くできました。 振付もしっか […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-11-1 3-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 苦手だったところはしっかり練習してきてくれていたので とても良くなってい […]
最強の推し②！渋谷教室2024-11-13-no0042-2527
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで最強の推し！という曲の振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回は別の振付をやってみましょう^ ^
Supernatural12！新宿教室2024-11-12-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付の踊り込み […]
ブラザーステップ②！赤坂教室2024-11-11-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日も前回に引き続きパドブレとブラザーステップという技を組み合わせてみまし […]
アイソレーション！赤坂教室2024-11-11-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！アイソレーションは根気よく […]
最強の推し！渋谷教室2024-11-11-no0042-2527
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで最強の推し！という曲の振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう！
babymonsterのあのかっこいい曲で ！本八幡スタジオ2024-11-13-0034-2583
- 公開日：
基礎を行ったあとは ベイビーモンスターのsheeshという曲で かっこよくばちばちなダンスを！！ 勢いや弱いところをつけれるようあとは腕を回すタイミングなどポイントをお伝えしました
『振り付け』大宮教室2024-11-13-no0178- 2427
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回完成した振り付けの固めを行いました✨️ ハンドウェーブも綺麗に通せるようになってきたので腕が下がらないように意識して踊ってみましょう☘& […]
｢コピーダンス🐰7⃣｣札 幌教室2024-11-12-no0210-2582
- 公開日：
レッスン1回目ありがとうございました！ 今回はJUNGKOOKのSevenのコピーダンスをやりました！ 細かい手振りが多かったのですが、覚えるのが早くて素晴らしかったです👏✨ 振りと振りの繋 […]
『お疲れ様でした！』渋谷 教室2024-11-13-no0025-2491
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ありがとうございました！ iPhoneから送信
『本日もありがとうござい ました』渋谷教室2024-11-12-no0025-1847
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ありがとうございました！ iPhoneから送信
『お疲れ様でした』渋谷教 室2024-11-12-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ありがとうございました！ iPhoneから送信
「アーティストのカバーレッスン」 赤坂教室 2024-10-22-
- 公開日：
今日は2人同時でのレッスンでNiziUのTake a pictureのサビの振り付けを練習しました。 ダンスが初めてとのことでしたが、一生懸命取り組んでくれてすぐに振り付けを覚えてくれました。数字を手で描く部分がもっ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-11-12-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-11-12-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-11-12-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「HIP HOP」渋谷教室2024-11-12-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションは本日のように背面も意識してみてくださいね。 振付も前回の早いパート大変な中良くついて来てくださって […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-12-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本番用の振付をメインにサポートさせていただきました。 一曲目の方についてステップがクリアーになってきたので、とても良いです。 引き続き、二曲目も踊り込んで完成度を […]
「HIP HOP」新宿教室2024-11-12-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションの使い方など詳しく説明させていただき、 よくできていました。 ストレッチもしっかり成果が出ていますよ […]
コピーダンス 池袋教室 2024-11-12-no021 7-2553
- 公開日：
お疲れ様です！！ 今回は2回目レッスンで、リクエスト曲でのレッスンでした。 アイソレやストレッチ、振付けどれも積極的に受けてくれました。 また次回も頑張りましょ〜！！
Forever！新宿教室2024-11-12-no0102-2081
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンは Foreverをラストまで振り入れしました！ 2回で振り付けの全てを覚えきってくれて さすがの対応力でした🥹🌟 次回復習して撮影をして、新しい楽曲も 進めてい […]
APT☺︎渋谷教室2024-11-12-no0102-2201
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンでは、 APTを行いました！ 簡単そうに見える振り付けでも 実は基礎が詰まった難しい振り付けでしたが しっかり覚えてくれていてさすがでした！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか […]
アイドルダンスレッスン！ 池袋教室2024-11-12-no0102-2016
- 公開日：
本日のアイドルダンスレッスンでは、 新しく絶対アイドル辞めないでを始めました！ とても細かく難しい手振りが多く 私も大苦戦した楽曲でした🥲 これからたくさん練習していきましょう！ また次回もよろしくお願い […]
「ブレイクダウンと振り付 け」 横浜教室 2024-10-14-no0191-2420
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ブレイクダウンの復習と練習 ④振り付け(続き) を行いました！ ブレイクダウンは前に比べてとても良くなりました。 あとはそこにリズムを加えてそこでも崩れ […]
「コンテンポラリージャ ズまとめ」池袋教室2024-10-27-no0050-157 9
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回！ ほぼソロでラストまでいけたの素晴らしかったですね👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 コソ練したって仰ってたフロアジャンプも […]
「Space アウトロ」 渋谷教室2024-11- 5-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、NCT 127さんの Space(アウトロ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.Spa […]
「アイソレーション強化！ 」新宿教室2024-11-11no0219-2575
- 公開日：
こんにちわ！本日はアイソレーションを強化したいとのことでレッスン内容はまずストレッチとフロアストレッチで体を温めてから、アイソレーションを細かく練習していきました🙆♀ […]
ナヨン popでpopにかわいく！ 本八幡スタジオ2024-11-12-0034-1937
- 公開日：
基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
カバーダンス①池袋教室2024-11-1 2-no0102-1992
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンは お休みになりました！ リクエスト楽曲を行う予定でした。 また来月よろしくお願いします！ しゅか💤