「シアターダンス」新宿教 室2026-9-27-no0159-2979 公開日:2026年9月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 プリエなどの基礎も行い、 とても良かったです。 次回も基礎のサポートを、しますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-9-27-no0159-2030 公開日:2026年9月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の動きスムーズでした。 次回もアイソレーション、テクニック、振付をサポートしますね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-9-27-no0159-3096 公開日:2026年9月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 振付は前回より復習ができたので、 クリアーになり、良かったです。 次回は続きを振付します。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-9-27-no0159-2999 公開日:2026年9月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続き次回も基礎を取り入れた振付をサポートしますね。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-9-27-no0159-2999 公開日:2026年9月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、を行いました。 プリエやタンジュの基礎良くなりました。 シェネなど次回もサポートします。 続きを読む
「ヒール・ジャズ基礎/総 復習」池袋教室2026-9-27-no0050-2694 公開日:2026年9月27日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は振付頭から全部おさらいしましたー👠 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回の大ラスにフロアたくさ […] 続きを読む
「ジャズダンス初級・振付 練習」池袋教室2026-9-27–no0050-1485 公開日:2026年9月27日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は振付練習日でした^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回の課題は、アームスの使い方とフロアとロンデですね! […] 続きを読む
初めまして!koharuです!🤍 公開日:2026年9月27日 koharu先生のブログ 初めまして!koharuです!^^ 『 楽しい』を一番に生徒さまそれぞれのペースでレッスンしていきます🍀*゜ スキルアップのために習いたい! 推しを真似して踊ってみたい! とにかく体を動かしてみたい!など […] 続きを読む
「道でヒップホップ」梅田教室 2026-9-27-no0250-3122 公開日:2026年9月27日 大橋朱里先生のレッスンノート 生徒さんのリクエストでEXILEの道でレッスンしました。 肩のアイソレーションを練習して、それを使ったリズム取りにも挑戦しました。 足も上体も動くので複雑ですが、こなれ感が出た動きができるように頑張っていきましょう。 振 […] 続きを読む
「Mrs. GREEN APPLE 『Magic 』 キッズダンス/ コピーダンス②」 横浜教室 2026-9-27-no0239-2261 公開日:2026年9月27日 Anna先生のレッスンノート 2レッスン目は前回のレッスンで振り入れした課題曲の振り返りを進めました🍏 次回から新課題曲に入りましょう🎶 続きを読む
「Mrs. GREEN APPLE 『Magic 』 キッズダンス/ コピーダンス①」 横浜教室 2026-9-27-no0239-2261 公開日:2026年9月27日 Anna先生のレッスンノート 1レッスン目はストレッチ・筋トレ・アイソレ・リズトレをメインに進めました🍏 少しずつ動きに慣れてきましたね🎶 続きを読む
koharu 公開日:2026年9月27日 インストラクター 楽しく、かっこよく、自分らしく! ジャンル HIPHOP JAZZ HIPHOP K-POP J-POP 動画レッスンサポート対応講師 毎回レッスンごとに動画を撮影、復習に使用していただけます。 教えられること ダンスの […] 続きを読む
「 体験レッスン 」吉祥 寺教室 2026-9-27-0281 公開日:2026年9月27日 Asuka先生のレッスンノート ダンスの基礎からやってみたい!とのことだったので、しっかり基礎の部分であるアイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 アイソレは感覚掴むまでどうやって動かすのかなかなか分かりにくい部分もあるかと思うのですが、ゆっ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室2026-9-27-no0290-3150 公開日:2026年9月27日 Nana先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ↓レッスン内容↓ ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、8×8 本日は邦楽でフロアのコレオをする予定でした 次回は今回やる予定だった振りをできたらなと考えておりますので是非よろ […] 続きを読む
「kpopレッスン」横浜教室2026-9-26-no0247-2400 公開日:2026年9月27日 F.uuフウ先生のレッスンノート 本日のレッスンはおやすみでした💦次回よろしくお願いします! 続きを読む
「ガールズレッスン」新宿教室2026-9-26-no0247-2701 公開日:2026年9月27日 F.uuフウ先生のレッスンノート 本日のガールズヒップホップのレッスンは新しい曲で、NEWコレオを行いました!音とリリックをしっかり聞いて踊れたら完璧です!次回もよろしくお願いします! 続きを読む
「ヒップホップレッスン」渋谷教室2026-9-26-no0247-3118 公開日:2026年9月27日 F.uuフウ先生のレッスンノート 本日のヒップホップレッスンは前回の振りの復習と少しだけ振りを進めました!次回は振りの続きを行います!よろしくお願いします🙇♀️ 続きを読む
名古屋久屋大通で仕事帰りにダンスを習うなら?社会人のよくある質問 公開日:2026年9月27日 blog 久屋大通の周辺には、名古屋の中心部で働く方が数多く集まっています。「平日の夜に何か始めたい」「体を動かす習慣をつけたい」と考えたとき、候補に挙がるのがダンスです。ただ、社会人がダンスを習い始めるときには、時間や料金、レベ […] 続きを読む
ダンススクール 新宿高田馬場 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 高田馬場4丁目は、駅の西側から小滝橋方面へ広がるエリアで、オフィスビルとマンションが並ぶ落ち着いた街並みが続きます。駅前の繁華街から少し離れるだけで人通りが減り、生活の場としての顔が […] 続きを読む
ダンススクール 新宿高田馬場 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 高田馬場1丁目の東側は、神田川の流れにも近く、にぎやかな駅前とは違う穏やかな空気が感じられる地域です。春には川沿いの桜を目当てに散策する人も多く、暮らしやすい街として長く親しまれてい […] 続きを読む
ダンススクール 新宿歌舞伎町 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 歌舞伎町2丁目は、映画館やホテルが集まる一帯の北側、職安通りに近いエリアです。夜の街という印象が強い歌舞伎町ですが、近年は再開発が進み、昼間から買い物や観光で訪れる人も増えています。 […] 続きを読む
ダンススクール 新宿高田馬場 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 高田馬場1丁目のなかでも、早稲田通りから一本入ったあたりは、古くからの住宅とマンションが混じる生活感のある地域です。ラーメン店や古書店など個性的な店も多く、学生から家族連れまで、さま […] 続きを読む
ダンススクール 新宿大久保 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 大久保1丁目は、新宿駅東口方面からも歩いて行ける距離にありながら、昔からの住宅や小さな商店も残る、表情の豊かな街です。さまざまな国の料理店や食材店が並び、多国籍な文化が日常の中に溶け […] 続きを読む
ダンススクール 新宿新宿 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 新宿御苑の北側に近い新宿4丁目周辺は、駅前の喧騒から少し離れると、小さな飲食店やオフィスが並ぶ落ち着いた通りも残るエリアです。新宿三丁目方面へも歩いて行けるため、映画や食事の予定と組 […] 続きを読む
ダンススクール 新宿新宿 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 新宿4丁目は、甲州街道沿いに広がり、新宿駅南口の大型バスターミナルや商業施設にも近い一帯です。電車だけでなく高速バスで都内に出てくる方にとっても分かりやすい場所で、周辺には飲食店やホ […] 続きを読む
ダンススクール 新宿西新宿 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 西新宿7丁目は、高層ビルが立ち並ぶ都庁周辺から少し北へ外れた、青梅街道と小滝橋通りに近いエリアです。オフィスビルの間に飲食店や家電量販店が点在し、平日は会社員の往来が絶えません。ソウ […] 続きを読む
ダンススクール 新宿大久保 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 大久保1丁目は、職安通りを挟んで歌舞伎町の北側に位置し、韓国料理店やコスメの店が並ぶことで知られるエリアです。週末には各地から人が集まり、通りはいつも活気にあふれています。ソウルアロ […] 続きを読む
ダンススクール 新宿高田馬場 公開日:2026年9月27日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 高田馬場1丁目は、早稲田通りと明治通りが交わるあたりに広がる、飲食店と住まいが入り混じったにぎやかな一帯です。大学や専門学校が近く、昼も夜も若い世代の姿が絶えません。ソウルアローはこ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスレッスン」本 八幡教室2026-09-26- no0273-3052 公開日:2026年9月27日 kazuk!先生のレッスンノート ジャンル HIPHOP ストレッチ→アイソレーション応用→ダウンリズム変化アップ応用 楽曲 gee gee train 楽しみながら一生懸命に取り組んでいて素晴らしい!動画も、撮影したので復習してみてくださいね& […] 続きを読む
「コピーダンス🎧🌐」札幌教室2026-9-25-no0210-3057 公開日:2026年9月26日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はITZYのTHAT’S A NO NOのコピーダンスの続きをやりました! 裏の音がはっきりと聞こえる部分が多いので、振りもしっかりそこに合わせて力強く踊れていてとても良か […] 続きを読む
「コピーダンス🌷🎀」札幌教室2026-9-24-no0210-3031 公開日:2026年9月26日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はHearts2HeartsのFOCUSのコピーダンスの続きをやりました! 今回はサビの後半部分を練習しました! 前半部分よりも特に踊っている時の姿勢を意識しながら踊れていたと思います […] 続きを読む
「コピーダンス💫💙」札幌教室2026-9-24-no0210-2254 公開日:2026年9月26日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はBOYNEXTDOORのIF I SAY, I LOVE YOUのコピーダンスをやりました! 今回は振り数がそこまで多くはないですが、ステップやジャンプする動きがとても多かったです& […] 続きを読む
「コピーダンス🤖🔧」札幌教室2026-9-22-no0210-2112 公開日:2026年9月26日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はCRASH THE PARTYのコピーダンスをやりました! 振りだけじゃなく、音に乗りながら動く部分がたくさんありましたが、しっかり音を聞いてリズムに乗れていてとても良かったです︎& […] 続きを読む
「基礎練習🌳📕」札幌教室2026-9-19-no0210-3124 公開日:2026年9月26日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はストレッチをしてからアイソレの練習をして、ダウンやアップのリズムを取る基礎練習をしました! 今回はステップとしてランニングマンをやってみました🏃 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2026-9-19-no0210-2112 公開日:2026年9月26日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンお休みとなりました。 次回また新しいコピーダンス頑張りましょう💃 続きを読む
「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-9-26-no0266-2994 公開日:2026年9月26日 Kurumi先生のレッスンノート こんにちは! Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 今回はお手本なしで2人だけで踊って動画を撮り、どこがお手本と違うのかしっかり確認して練習しました🙂 […] 続きを読む
VOUGE 代々木教室 2026-9-25-no0278-3068 公開日:2026年9月26日 shiuko先生のレッスンノート こんにちは!shiukoです! レッスンお疲れ様でした★ 9/25はアイソレとリズトレとダンスの基礎の指導を行った後はじめてVOUGEの基礎4回目やってみました!初めて曲に合わせてやってみましたが完璧すぎてびっく […] 続きを読む
HIPHOP新宿教室 2026-9-25-no0278-3125 公開日:2026年9月26日 shiuko先生のレッスンノート こんにちは!shiukoです! レッスンお疲れ様でした★ 本日9/25は前回に続きHIPHOPの基礎をやりました!アップを中心にやりました! 星野源さんの曲で合わせてリズム取りをしましたが、ダンスって楽しい気持ち […] 続きを読む
「振り付け」新宿教室2026-09-26-no0186- 2092 公開日:2026年9月26日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日は生徒さまからのリクエストのLockの基礎 ブレイクダウン・ロックステディイを1からお教えしました! 2つの動きは腰をしっかりと左右に動かす事がかなり大切です。 ブレイクダウンは上下の動きを付 […] 続きを読む
「ジャズダンス中級・まとめ回!」池袋教室2026-9-26-no0050 -1379 公開日:2026年9月26日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はまとめ回でした^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 ・撮影 今回も2分弱ある曲でしたが、最終的には一人で踊って撮影までいけたので素晴らしい […] 続きを読む
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-9-26-no0266-2968 公開日:2026年9月26日 Kurumi先生のレッスンノート こんにちは! Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン🧑🧑🧒 本日で今回の振り付け終了しました👏 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-9-26-no0159-2497 公開日:2026年9月26日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的にリズム取りや細かい動きができたので、 とても良いです。 次回は新曲をサポートします。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-9-26-no0159-2497 公開日:2026年9月26日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、アイソレーションを行いました。 全体的に動きがスムーズでした。 引き続きインナーマッスル鍛えられるようにサポートします。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-9-26-no0159-2497 公開日:2026年9月26日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、を行いました。 前回のストレッチや筋トレを続けてくださり、 スムーズでした。 次回もフロアーサポートします。 続きを読む
『ジャズファンク』新宿教室2026-9-24-no0025-2845 公開日:2026年9月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 本日は生徒様のご希望の楽曲で振り付けをつけて練習しました。 最近は振りを覚えるスピードがあがってきて、身体の使い方が無意識に身についてきています(^ […] 続きを読む
『課題練習②』代々木教室2026-9-20-no0025-2899 公開日:2026年9月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしました テスト前最後のレッスンですので微調 […] 続きを読む
『課題練習』代々木教室2026-9-20-no0025-2899 公開日:2026年9月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしました テスト前最後のレッスンですので微調 […] 続きを読む
「R&B振り付け制作」大宮教室 2026-09-26-no0261-2939 公開日:2026年9月26日 Rinaa先生のレッスンノート 本日のレッスンもお疲れ様でした!🔥 今日は NovaX, Sevven「No One Else – Synth/Jersey Club」 を使って、R&Bの雰囲気を取り入れながら、一緒 […] 続きを読む
「That oneでコピーダンス②」心斎橋教室 2026-9-26-no0250-2841 公開日:2026年9月26日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、生徒さんのリクエストで、外国のコレオグラファーさんの振り付けしたRymの「That one」をコピーするレッスンしました。 胸と肩ののアイソレーションをしっかりと練習しました。 胸を動かしながら、少し肩も […] 続きを読む
「J-POPコピー⑥」代々木教室 2026-9-26-no0020-1726 公開日:2026年9月26日 OSAMU先生のレッスンノート 前回の続きです。今週はしっかりとテクニック練習。ガッツリ踊り込みました。次回懐メロです。 続きを読む
エナプ本八幡スタジオ2026-09-26-0034-3119 公開日:2026年9月26日 KANAKO先生のレッスンノート ストレッチしたあとは 基礎をしてenhypenのbite meという曲でレッスンいたしました。 アイソレーションなども使いますし止めるなどを意識しました。 続きを読む
「家の近くで、自分のペースで踊れたら」円町でダンスを始めたい方へ 更新日:2026年9月27日 公開日:2026年9月26日 blog 「わざわざ繁華街まで出なくても、家の近くで習えたらいいのに」「クラスについていけなかったら、途中で行きづらくなりそう」 円町の周辺に暮らしていて、ダンスをやってみたいと思いながらも、こんな気持ちで一歩を踏み出せずにいる方 […] 続きを読む
ダンススクール 新宿高田馬場 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 3つの路線が交わる高田馬場は、池袋・新宿・大手町方面のどこへ出るにも乗り換えが少なく済む、都内でも移動しやすい街のひとつです。学生街のイメージが強い一方で、周辺にはオフィスや住宅も多 […] 続きを読む
ダンススクール 新宿高田馬場 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 新宿区高田馬場は、JR山手線・西武新宿線・東京メトロ東西線が乗り入れる高田馬場駅を中心とした街です。早稲田をはじめ大学や専門学校が多く、学生向けの飲食店や書店が並ぶ活気ある学生街とし […] 続きを読む
ダンススクール 新宿西新宿 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 新宿のレッスン場所 西新宿5丁目は、都庁や高層ビル群から少し西へ進んだ、神田川方面に広がるエリアです。オフィス街の近さを保ちながら、マンションや商店が並ぶ生活の場としての顔も持っています。ソウルアローは […] 続きを読む
ダンススクール 小平学園西町 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 小平のレッスン場所 学園西町は、小平市の南部、一橋学園駅の西側に位置する住宅地です。周辺には大学のキャンパスや学校が集まり、朝夕には通学する学生の姿が目立つ文教エリアとなっています。ソウルアローでは学園 […] 続きを読む
ダンススクール 小平学園東町 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 小平のレッスン場所 小平市学園東町は、西武多摩湖線の一橋学園駅の周辺に広がるエリアです。大正から昭和にかけて学園都市として開発された歴史を持ち、今も並木道や整った区画の住宅地が続きます。ソウルアローはこ […] 続きを読む
ダンススクール 小金井 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 小金井のレッスン場所 小金井市は、JR中央線沿線に位置する東京都多摩地域の住宅都市です。都立小金井公園や野川沿いの緑が身近にあり、新宿方面へ電車一本で出られる便利さと、落ち着いた暮らしやすさを兼ね備えて […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷鶯谷町 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 鶯谷町は、渋谷駅の南西、代官山方面へ向かう坂の途中にある小さな町です。駅前の繁華街から少し離れるだけで、住宅や小規模なオフィスが並ぶ落ち着いた一角になります。ソウルアローはこの鶯谷町 […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷本町 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 渋谷区本町は、新宿区西新宿と隣り合う渋谷区の北端のエリアです。高層ビルが並ぶ西新宿から少し歩くだけで、低層の住宅や小さな商店が並ぶ静かな街並みに変わります。ソウルアローでは本町にある […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷西原 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 渋谷区西原は、幡ヶ谷と代々木上原のあいだに広がる住宅街です。商店街や公園が点在し、渋谷駅周辺のにぎわいとは違った、暮らしの気配が感じられる街並みが続きます。ソウルアローはこの西原のス […] 続きを読む
「9月レッスン②」新宿教 室 2026-09-25-no0265-2957 公開日:2026年9月26日 K-min先生のレッスンノート 前回の続きの振り付けを行いました! 意識しないと形が崩れてしまいがちなので、ゆっくりフォームを確認して早い音でと踊れるようにしましょう! 続きを読む
ダンススクール 渋谷千駄ヶ谷 公開日:2026年9月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 渋谷区の北側に位置する千駄ヶ谷は、新宿御苑や明治神宮外苑の緑に囲まれた落ち着いたエリアです。JR千駄ヶ谷駅や東京メトロ副都心線の北参道駅があり、新宿・原宿方面との行き来もしやすい立地 […] 続きを読む
「Rain On Me②」神田教室2026-9-25-no0274-2658 公開日:2026年9月26日 MAYU先生のレッスンノート こんばんは^^ 本日はリズムトレーニング、ステップ練習、振付の順で進めて行きました!慣れないステップに挑戦でしたが、ナイストライでした✨骨盤が固まっていたように見えたので、腰から足を動かす意識で骨盤のひねり […] 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-9-25-no0159-2951 公開日:2026年9月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 サビパートがしっかりとでき良かったです。 次回は新曲をサポートしますね。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-9-25-no0159-2951 公開日:2026年9月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーション胸がとくに良くなりました。 次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・振付完!」池袋教室2026-9-25 -no0050-1579 公開日:2026年9月25日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日で振付完生しましたー☀️☔️👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・パッセキープ ・ピルエ […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2026-9-25-no0159-2524 公開日:2026年9月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付を行いました。 全体的に表情含め良いです。次回は新曲をサポートしますね。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-9-25-no0159-2055 公開日:2026年9月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的な動きがスムーズでした。 次回はこちらの曲の続きを振付します。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-9-25-no0159-2768 公開日:2026年9月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振り付けを行いました。 サビがもとの速さでできたので、 とても良かったです。 次回は新曲をサポートしますね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-9-25-no0159-2768 公開日:2026年9月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、ストレッチを行いました。 基礎がよくできていました。 次回もリズムトレーニングをサポートしますね。 続きを読む
「本日のLittle Mix『About the Boy』HIPHO Pレッスン 休講」池袋教室 202 6-9-25-no0239-2820 公開日:2026年9月25日 Anna先生のレッスンノート 本日の「Little Mix 『About the Boy』 HIPHOP」 at 池袋教室はお休みとなりました。 続きを読む
「TREASURE 『PARADISE』 K-POP」秋葉原教室 2026-9- 25-no0239-3000 公開日:2026年9月25日 Anna先生のレッスンノート 🎵『PARADISE』TREASURE 本日はイントロ〜1番Bメロの振り入れを行ないました 今日で1番が完成しました🎉 次回から2番に入りましょう🎶 続きを読む
「ウィキッド1週目」 新宿教室 2026-9-25-no0248-3140 公開日:2026年9月25日 由先生のレッスンノート こんにちは♪由です。 本日は17時からのレッスンでした❣️今回は初めての生徒様でした!お越しいただきありがとうございました。 今回は、こちらの生徒様のリクエストでミュージカルのナンバーをという […] 続きを読む
「ジャズコンテ」池袋教室2026-09-25-no0106-2277 公開日:2026年9月25日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は大会がひと段落した後ということで、ゆっくり振り付けを改めて進めていきました! 今日は力強さと高低差のある振り付けでしたが、しっかり大きく動ききりました✨ 続きを読む
「通しトレーニング」渋谷 教室2026-09-23-no0179-2778 公開日:2026年9月25日 otoha先生のレッスンノート 本日は公演用のネタを使い、最初から最後まで踊り切る通しトレーニングを行いました。部分練習ではできている振りも、通しになると疲れによって動きが小さくなったり、後半になるにつれて集中力が落ちたりします。今回は途中で間違え […] 続きを読む
「間の埋め方」渋谷教室2026-09-2 3-no0179-2778 公開日:2026年9月25日 otoha先生のレッスンノート 本日は公演用のネタ練習を主に行いました。 比較的ゆっくりかつシンプルな振り付けで、振りと振りの間の使い方が重要になります。形を追うだけでは動きが途切れて見えてしまうため、次の動きまで身体の流れを止めず、重心移動や目線 […] 続きを読む
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2026-9-25-no0019-1428 公開日:2026年9月25日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは、生徒様から急遽、体調不良の連絡があり休講となりました! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分。ストレッチ&筋トレ 振り付け […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室2026-9-25-no0290-3150 公開日:2026年9月25日 Nana先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレーション 6×8のフロアを中心としたコレオを考えていました🙂↕️ 次回のレッス […] 続きを読む
「休講」 神戸元町教室 2026-09-25-no0240-2980 公開日:2026年9月25日 me先生のレッスンノート お疲れ様です。本日のレッスンは休講となりました。 振り付けの続きを行う予定でした。 次回よろしくお願いいたします! 続きを読む
「HIPHOP」 神戸元町教室 2026-09-25-no0240-2124 公開日:2026年9月25日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日も振り付けを復習して続きを練習していきました! 今まで詰まっていた箇所も回数を重ねるに連れて踊りやすくなっていたと思います✨️ 今日進んだ箇所は体を大きく使いながらしっかり […] 続きを読む
梅田のダンススクール比較|仕事帰りの社会人はクラス制とマンツーマン、どちらを選ぶ? 公開日:2026年9月25日 blog 梅田でダンスを習おうと調べ始めると、スクールの数が多く、どこも魅力的に見えて迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。特に仕事帰りの社会人にとっては、「ジャンル」や「スタジオの雰囲気」だけでなく、「本当に続けられる時間に […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷渋谷 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 渋谷1丁目は渋谷駅の北東側、明治通りと宮益坂に挟まれたエリアで、青山・表参道方面へも歩いて行ける位置にあります。オフィスビルや学校、商業施設が集まり、駅周辺の中でも比較的落ち着いた通 […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷恵比寿 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 恵比寿4丁目は恵比寿駅の東側にあたり、恵比寿ガーデンプレイスへと続く道沿いに、オフィスとマンションが並ぶエリアです。駅前のにぎわいから少し離れ、広い歩道と整った街並みの中で落ち着いて […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷宇田川町 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 宇田川町は渋谷センター街やスペイン坂を含むエリアで、ファッションや音楽、ストリートカルチャーの発信地として知られています。レコード店やアパレル店が集まり、ダンスの世界でも古くから多く […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷恵比寿西 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 恵比寿西は恵比寿駅の西側に広がるエリアで、飲食店やセレクトショップが並び、代官山方面へ続くおしゃれな街並みが特徴です。駅周辺のにぎわいと、少し歩いた先の落ち着いた路地の両方を持つ場所 […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷幡ヶ谷 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 幡ヶ谷は渋谷区の北西部にあり、甲州街道沿いに商店街と住宅地が広がる、暮らしやすさで知られる街です。新宿方面へのアクセスもよく、昔ながらの個人店と新しいカフェが混ざった落ち着いた雰囲気 […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷千駄ヶ谷 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 千駄ヶ谷5丁目は渋谷区の北端にあたり、新宿駅の南側や代々木エリアと接する場所です。新宿方面の大きな商業施設にも近く、渋谷区と新宿区の両方から行き来しやすい位置にあります。ソウルアロー […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷道玄坂 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 道玄坂は渋谷駅のハチ公口側から西へ延びる坂道で、飲食店や商業ビル、IT企業のオフィスが集まる渋谷を代表する通りです。駅から歩いて向かえる距離にあり、買い物や食事の予定と組み合わせやす […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷桜丘町 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 桜丘町は渋谷駅の南西側に位置し、再開発によって新しいオフィスビルや商業施設が立ち並ぶようになったエリアです。駅の南側から坂を上がった先にあり、代官山方面にも歩いて行ける距離にあります […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷円山町 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 円山町は道玄坂を上った先に広がるエリアで、ライブハウスやクラブが集まる、音楽とダンスになじみの深い街です。渋谷駅方面から歩いて向かえるうえ、神泉方面にも近く、渋谷の中心部にありながら […] 続きを読む
ダンススクール 渋谷千駄ヶ谷 公開日:2026年9月25日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 渋谷のレッスン場所 渋谷区千駄ヶ谷は、新宿御苑や明治神宮外苑に近く、緑の多い落ち着いた街並みが広がるエリアです。原宿・代々木方面にも歩いて行ける距離で、渋谷区内の各所からも足を運びやすい立地です。ソウル […] 続きを読む
「Le Sserafim CRAZYコピーダンス」代々木教室 2026-09-24-no0261-3040 公開日:2026年9月24日 Rinaa先生のレッスンノート 本日のレッスンもお疲れ様でした!🔥 今日は引き続き、LE SSERAFIMの「CRAZY」のコピーダンスを進めました!✨ 今回はいよいよ最後のパートに挑戦しました👏 これまで […] 続きを読む
渋谷教室2026-9-24-no0282-2822 公開日:2026年9月24日 JUNE先生のレッスンノート 本日はポッピンをするための基礎な動きをたくさん行いました。 最後のステップは難しかったと思うのですが、よくできておりました。 続きを読む
「角度」高田馬場教室2026-09-24-no0108-2073 公開日:2026年9月24日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは左をメインに軸修正をしました。 横腹を立てる意識で回ると軸が抜けにくくな […] 続きを読む
「肩のアイソレ」高田馬場教室2026-09-24-no0108-2478 公開日:2026年9月24日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエはターンアウトを意識して練習しました。 内筋を意識して外に少しずつ回していきましょう。 振付 […] 続きを読む
「Lady Gaga 『Judas』 コピーダンス」大宮教室 1026-9-24-no0239-3045 公開日:2026年9月24日 Anna先生のレッスンノート 🎵『Judas』Lady Gaga 本日は1番Aメロの振り入れを行ないました💜 次回はイントロ部分を進めましょう🎶 続きを読む