レッスン1回目ありがとうございました！
今回はストレッチをしてからアイソレの練習をして、ダウンやアップのリズムを取る基礎練習をしました！
今回はステップとしてランニングマンをやってみました🏃‍♀️
ステップのやり方を覚えたあとは、ゆっくりのテンポから速いテンポまで色々な速さでやってみました！
しっかり音に合わせて大きく動けていてとても良かったです︎👍🏻 ̖́-
次回もどんどん新しいステップを練習していきましょう！
お疲れ様でした🌸