シャッフル!渋谷教室2024-5-11-no0042-1629 公開日:2024年5月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はシャッフルというステップをやってみましたね!上半身の向きも意識 […] 続きを読む
シャッフル!高田馬場教室2024-5-11-no0042-2202 公開日:2024年5月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はシャッフルというステップを新しくやってみましたね!肩も意識しな […] 続きを読む
フリーク②!高田馬場教室2024-5-11-no0042-1792 公開日:2024年5月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は前回に引き続きフリークというステップをやってみましたね!次回からはま […] 続きを読む
Runaway Baby⑥!渋谷教室2024-5-11-no0042-1388 公開日:2024年5月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました! 今日はフリ全体を速いスピードでやってみましたね!次回も踊り込みをしていきましょ […] 続きを読む
Seven!高田馬場教室2024-5-11-no0042-1639 公開日:2024年5月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのSevenの振付を解説しました! 今日は1番を通してみましたね!次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-05-13-no0101-1732 公開日:2024年5月14日 KYOTA先生のレッスンノート HIPHOPの基礎を練習をしました! iPhoneから送信 続きを読む
「ハウスステップアップ-12- 」渋谷教室2024-5-13-no0020-1969 公開日:2024年5月14日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はシェイクやサルサステップの練習です。腰を上手く使うには、かかとは触れる程度に体重を前に乗せ膝を柔らかく揺らします。リズムも刻めて良い感じに踊れましたね。 続きを読む
「ハウスステップアップ-11- 」渋谷教室2024-5-13-no0020-1969 公開日:2024年5月14日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前半はソウルとジャックスイングでリズムの切替を練習。上半身も上手く使えています。 続きを読む
「体験レッスン」梅田教室 2024-05-12-no0040 公開日:2024年5月14日 はらまき先生のレッスンノート YouTubeで見つけて来られた やってみたい振り付けがジャズファンクでしたのと ダンスをするのが初めてとのことでしたので ストレッチのあと身体の軸作りをしました。 足の裏の使い方や 丹田の意識から線を通すこと 腕の […] 続きを読む
「アイソレとウォーキング 」梅田教室2024-05-12-no0040-2381 公開日:2024年5月14日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチしたあとアイソレーションを 丁寧に練習しました。 そのあと女性らしい身体の使い方の一つとして ウォーキングの練習をしました。 何度も練習するうちに様になってきましたね! 次回もよろしくお願いします […] 続きを読む
「そんな人生を堪能したい 」 神田教室 2024-5-13-no0180-2209 公開日:2024年5月13日 なぎ先生のレッスンノート 本日もレッスンお疲れ様でした! ストレッチ ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上でした! 次回も振り付けを進めていきますので頑張りましょう🔥 続きを読む
「やり切った感!」神戸元町教室2024-05-03-no0053-1684 公開日:2024年5月13日 yuutin先生のレッスンノート 前回は長い振り入れを行いました。今回も残りを振り上げてしまいます。 ストレッチ ↓ 振り入れ ↓ 通し 残りの振り付けは繰り返しパートの部分もあったため、スムーズに終わることができ、通しまで行うことができました& […] 続きを読む
「Boys like you」神戸元町教室2024-05-03-no0053-2044 公開日:2024年5月13日 yuutin先生のレッスンノート 本日から新しい振り付け、ITZYの〝Boys like you〟です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ リープハイおさらい ↓ 振り付け 基礎は腰の状態をみながら行っています。無理したり腰を […] 続きを読む
shinee ルシファータットダンス !新宿スタジオ2024-05-13-0034-1266 公開日:2024年5月13日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦! 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう! 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-05-13no0064-2160 公開日:2024年5月13日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりと自主練をしてくれていたので 前回までの流 […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-1 3-no0064-1856 公開日:2024年5月13日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今日からリクエストいただいていた新曲に入りました! イントロは音の取り方が独特なので少し難易度高めですが 曲を […] 続きを読む
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-05-1 3-no0178-2116 公開日:2024年5月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました!1ヶ月空いてしまいましたが確認して直ぐに曲で踊ることが出来ました✨️曲より早く動いてしまったりするとそ […] 続きを読む
「細かく」 上野教室 2024-5-13-no0136-1919 公開日:2024年5月13日 ERi先生のレッスンノート 今日は、前回完成した振付を細かくやっていきました。 顔の向きなども付けるとより、女性らしさがアップします! ウェーブは落とす方に意識を向けるとよりよくなると思います! 素敵に踊っていただきました! 続きを読む
「続・振付!」新宿教室-2024-05-09-no0086-2126 公開日:2024年5月13日 SHION先生のレッスンノート シオンです! 今使ってる楽曲は 帰路/Kroi です! リズム遊びが楽しい1曲 ガッツリ止めるところと リズミカルに軽く踊るところを別で意識して しっかり音楽に乗れるように かつ、苦手な体重移動を克服できるように 振り付 […] 続きを読む
「ルーティンと振付の違い?」新宿教室-2024-05-06-no0086-2126 公開日:2024年5月13日 SHION先生のレッスンノート シオンです! いつもバリエーションを教えたあと それをルーティン化して練習するわけなんですけど 今回は曲を決めてその曲で振付として練習する って方法でレッスンしてみました! 何が違うの?って感じなんですけど 個人的には […] 続きを読む