こんにちは！
本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ(アップダウン)の基礎練習を中心に進めていきました！！
どのジャンルのダンスでも基礎練習は可動域を広げて動けるようにするために必要不可欠です！
それでは、本日もお疲れ様でしたー！！