JazzFunk 新宿教室 2026-5-24-no0278-3043
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こんにちは！shiukoです！ レッスンお疲れ様でした★ 5/24 2レッスン目はJazzFunkの振り付けの指導を行いました！ 最初はできなかったフロアも最後には出来るようになりました！ これからもシルエットみせてかっ […]
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Wacck 新宿教室 2026-5-24-no0278-3043
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こんにちは！shiukoです！ レッスンお疲れ様でした★ 5/24はWacckの基礎の指導を行い、腕の使い方や起動を勉強しました！ 最後には綺麗に腕を回すことができて感激です◎ これからも腕ぶんぶんでかっこよく踊れるよう […]
「ピルエット②」巣鴨教室 2026-05-24-no0221-2865
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはバレエ基礎→ピルエットの順で進みました。 片足バランスの取りかたをしっかり確認しました。足裏全体で床を押す意識と […]
【ヒップホップ】ソウルア ロー新宿スタジオ2026-5-24-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ♪サ […]
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-05-24-0034-1937
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category KANAKO先生のレッスンノート] 基礎を行ったあとはLe Sserafimのスパゲッティという曲でのレッスン。アイソレーション満載なのでしっかり基礎もとりいれてできました。
「ジャズコンテ」新宿教室2026-05-24-no0106-2479
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今日は今月2回目のレッスン、ウォーミングアップの後は続きを進めていきました✨ いつもよりしっかりめに筋トレも入れてがんばりました！ 振り付けも、サビまでしっかり踊り切りましたね🫶
「BANQUET BANG」 神戸元町教室 2026-05-24-no0240-2975
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お疲れ様です！ 本日は、ハンドウェーブや膝を上げながらのアップ・ダウンなどの基礎を練習しました！ その後は振り付けを少し進めましたが、腰のアイソレの部分が難しかったと思います💦 ですが1倍速でもしっかりつ […]
「Hellevator」 神戸元町教室 2026-05-24-no0240-2749
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お疲れ様です！ 本日は、Hellevatorの横に回転する振り付けを練習しました！ 横の移動が難しいとの事だったので、重点的に練習しましたが、最後にはとても綺麗な形で、スムーズに回れましたね😊ɲ […]
「高速ステップその2」代 々木教室2026-5-23-no0020-2717
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2時間レッスンです。前回とは違う高速ステップです。基本的なステップですがとにかく速いので雑にならないように繰り返し練習しました。
梅田教室2026-05-21-no0275-3033
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お疲れ様です！ 今回はいつもより簡単な内容だったと思います^ ^ 日頃復習する時間も取れないとおっしゃってたので、 レッスン内でなるべく消化して帰りましょう！
「KPOP」渋谷教室2026-5-23-no0159-2030
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 ダウンの感覚がとても良くなりました。 引き続き次回も ストレッチと基礎、 振付をサポートさせていただきますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-23-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションの入れ方良いです。 本日の肩甲骨の使い方を意識してアームスを使ってみて下さいね。 次回は新曲をやりましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-23-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回より足の動きやアームスがクリアーになりましたので、 次回は続きを振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-23-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、ロンデ、上半身のトレーニングをサポートさせていただき、 全体的にスムーズになりました。 次回も基礎やりましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-23-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 肩のストレッチなどとても良いです。 引き続き次回も 肩と内転筋のトレーニングサポートしますね。