「ガールズレッスン」新宿教室2026-5-24-no0247-2400 公開日:2026年5月25日 F.uuフウ先生のレッスンノート 新しいコレオ、ミニスカートで行いました! とにかく可愛く!がテーマに振りを作りました! 細かい振りだったりタイミング難しいと思いますが、頑張りましょ! 続きを読む
「アイドルレッスン」渋谷教室2026-5-23-no0247-2843 公開日:2026年5月25日 F.uuフウ先生のレッスンノート アイドルレッスン全て振り落とし終わり1曲まるまる踊りました! 約2分半難しく細かくて早いのにも関わらずしっかり食らいついて踊っていて素敵でした!! 来月は新しい曲がんばりましょ! 続きを読む
「アイドルレッスン」渋谷教室2026-5-23-no0247-2843 公開日:2026年5月25日 F.uuフウ先生のレッスンノート アイドルレッスンで最後の部分の振りをおとしました!最後の最後まで振りが難しくタイミングも難しかったかなって思いますがよくできていました! 続きを読む
「HIPHOPダンスレッスン」秋葉 原教室2026-5-25- no0273-3019 公開日:2026年5月25日 kazuk!先生のレッスンノート ジャンル HIPHOP KPOP 今日は簡単にストレッチ後、習得したいアイソレーション胸の動きの連動練習、ウェーブ練習、前ノリ足の裏の使い方、ステップ、を行いました! 課題が解消できたら、身体に動きが染みついてくるまで反 […] 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2026-05-25-no0178-2896 公開日:2026年5月25日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
「本日のレッスン②」梅田教室 2026-5-24-no0250-2863 公開日:2026年5月24日 大橋朱里先生のレッスンノート GOOD DAYでヒップホップレッスンを2時間連続で行う予定でした。 続きを読む
「本日のレッスン」梅田教室 2026-5-24-no0250-2863 公開日:2026年5月24日 大橋朱里先生のレッスンノート 本日のGOOD DAYでヒップホップレッスンはお休みとなりました。 続きを読む
「ダンス基礎 ポップ コーン」池袋教室 2 026-5-24-no0239-3030 公開日:2026年5月24日 Anna先生のレッスンノート 本日は前回の課題でしたスティーブマーティンと今日から始めたポップコーンの練習をメインに進めました🍿 次回も新しいステップにチャレンジしましょう🎶 続きを読む
「Hey! Say! JUMP 『メロリ 』 コピーダンス」川崎教室 2026-5- 24-no0239-2894 公開日:2026年5月24日 Anna先生のレッスンノート 🎵『メロリ』Hey! Say! JUMP 本日はメインサビ後半の振り入れを行ないました🍈 次回は『メロリ』の振り返りと、新課題曲の振り入れを進めましょう✨ 続きを読む
「バレエ」新宿教室2026-5-24-no0159-2200 公開日:2026年5月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的なバランスが良くなったので、 ピルエット次回もやっていきましょう。 振付もさらにブラッシュアップサポートしますね。 続きを読む
「バレエ」新宿教室2026-5-24-no0159-2200 公開日:2026年5月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 つま先の意識がとてもできるようになり、 ストレッチも安定してきましたね。 次回も基礎、バーサポートしますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-24-no0159-2979 公開日:2026年5月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 振付は新曲でしたが、 とても良くできました。 引き続き次回もリズムトレーニングと 新曲のサポートを、させていただきたいと思います。 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2026-5-24-no0159-2046 公開日:2026年5月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にラストのパート難しいなかで、 良くできました。 次回は新曲のサポートをさせていただきますね。 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2026-5-24-no0159-2046 公開日:2026年5月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アームスの動き良くなりました。 引き続き基礎とリズムトレーニングやっていきましょう。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-24-no0159-2456 公開日:2026年5月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 振付の移動やターンのパートについて、 とても良くなりました。 引き続き次回も続きと 基礎のサポートをさせていただきますね。 続きを読む
「HIPHOP」 神戸元町教室 2026-05-24-no0240-2564 公開日:2026年5月24日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は、Love Stonedの振り付けを進めていきました! 今回の振りは、早く細かい動きを多く取り入れています✨️ その分、曲にしっかり乗りながら動きを体に定着させる必要があ […] 続きを読む
【渋谷pop5月1回目】渋谷教室 -2026-5-15-no0257-2957 公開日:2026年5月24日 そらちぃ先生のレッスンノート お疲れ様でした! 前回のルーティン復習頑張りましょう 続きを読む
「ジャズダンス中級・手振りの日」池袋教室2026-5-24-no0050 -1379 公開日:2026年5月24日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今回振付長くて、まだ振り入れ続行中です♪ 今日は手振り祭りの日でした〜!🙌 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・振付 完成」池袋教室2026-5-24-no0050-1485 公開日:2026年5月24日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日で振付全部つきました👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 何年か前、始めた頃のシェネとか是非動画で […] 続きを読む