ジャンル　HIPHOP

ストレッチ→アイソレーション応用→ウェーブ　
フロント、サイド、ハンド 移動
→リズムトレーニングダウン、　ダウンリズム変化アップ応用、ステップトレーニング　クラブ応用etc..

HIPHOP楽曲に合わせて8×8

今日も雨で湿気が凄い中、汗だくになりながら1時間たっぷり動きました！楽しみながら一生懸命に取り組んでいて素晴らしい！動画も、撮影したので復習してみてくださいね☺︎♪