「本日のレッスン」高田馬場教室 2026-08-25-no0222-3042 公開日:2026年8月26日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室 2026-08-24-no0222-2967 公開日:2026年8月26日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、アイソレ、引き上げの説明、練習の順で進みました! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」池袋教室 2026-08-23-no0222-2671 公開日:2026年8月26日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! とても長くなってしまいましたが踊りきりましたね!! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教室 2026-08-18-no0222-2164 公開日:2026年8月26日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
所沢でダンスレッスンを探すなら?西武線沿線でマンツーマン対応スクールを選ぶポイント 公開日:2026年8月26日 blog 西武池袋線・西武新宿線が交わる所沢エリアで、ダンスを習ってみたいと考える方は少なくありません。しかし実際にスクール探しを始めると、グループレッスン中心のスタジオばかりで、自分のペースでじっくり教えてもらえる個人レッスン対 […] 続きを読む
ダンススクール 熊本中央区大江 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 熊本中央区のレッスン場所 熊本市中央区大江は、大学や住宅が集まり、通り沿いに店舗も点在する暮らしやすいエリアです。市電の通り道にあたり、中心市街地の通町筋・上通方面へも短時間で出られます。ソウルアローは […] 続きを読む
ダンススクール 熊本中央区水前寺 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 熊本中央区のレッスン場所 熊本市中央区水前寺は、県庁や水前寺成趣園に近い、熊本の行政と暮らしの中心に位置するエリアです。市電の水前寺公園電停やJR水前寺駅が近く、市内各所からアクセスしやすい立地です。ソ […] 続きを読む
ダンススクール 長岡京 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 長岡京のレッスン場所 長岡京市天神は、長岡天満宮のお膝元にあたる住宅と緑の多い落ち着いたエリアです。阪急京都線の長岡天神駅やJR京都線の長岡京駅が近く、京都市内にも大阪方面にも短時間で出られる交通の便の […] 続きを読む
ダンススクール 京都伏見区桃山筒井伊賀東町 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都伏見区のレッスン場所 伏見区桃山は、御香宮や桃山御陵に近い歴史情緒の残る住宅地です。近鉄京都線や京阪本線が通り、伏見桃山・桃山御陵前の駅周辺は商店も多く、暮らしやすさと交通の便を兼ね備えています。ソ […] 続きを読む
ダンススクール 京都伏見区深草ヲカヤ町 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都伏見区のレッスン場所 伏見区深草は、京都市の南部に位置し、大学や住宅が集まる落ち着いた学生街です。京阪本線やJR奈良線が近くを通り、京都市中心部にも大阪方面にも出やすい交通の便のよさがあります。ソウ […] 続きを読む
ダンススクール 京都東山区 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都東山区のレッスン場所 京都市東山区の三条大橋東側は、鴨川と三条通が交わる京都らしい景観の一帯です。祇園や河原町へも歩いてすぐで、京阪や地下鉄が集まる三条京阪の近くという交通の便のよさが魅力です。ソウ […] 続きを読む
ダンススクール 京都中京区楠町 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都中京区のレッスン場所 楠町は京都市中京区の中心部にほど近い一角で、住宅と町家が混じり合う京都らしい生活圏です。大通りから少し入った静かな立地ながら、地下鉄や市バスで四条・烏丸方面へすぐ出られます。ソ […] 続きを読む
ダンススクール 京都中京区神泉苑町 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都中京区のレッスン場所 神泉苑町は、二条城のすぐ南に位置する京都中京区のエリアです。史跡の神泉苑や二条城に隣接し、観光地でありながら住宅も多い落ち着いた界隈で、御池通や堀川通が通り移動もしやすい場所で […] 続きを読む
ダンススクール 京都中京区材木町 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都中京区のレッスン場所 中京区材木町があるのは、烏丸通と御池通が近い京都の街なかです。京都市役所や繁華街へも歩いて行ける距離で、平日は働く人、休日は買い物客が行き交う活気のある一帯です。ソウルアローは […] 続きを読む
ダンススクール 京都中京区材木町 公開日:2026年8月26日 ダンスレッスンスタジオ2 Location 京都中京区のレッスン場所 京都市中京区材木町は、四条烏丸や烏丸御池といった市内中心部にほど近く、地下鉄・阪急・市バスのいずれからもアクセスしやすいエリアです。オフィスや商業施設が集まる一方で、路地に入る […] 続きを読む
『課題に向けて②』新宿教室2026-8-15-no0025-2899 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしました テスト前最後のレッスンですので微調 […] 続きを読む
『課題に向けて』新宿教室2026-8-15-no0025-2899 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしました テスト前最後のレッスンですので微調 […] 続きを読む
『テスト対策②』渋谷教室2026-8-13-no0025-2899 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしました テスト前最後のレッスンですので微調 […] 続きを読む
『テスト対策』渋谷教室2026-8-13-no0025-2899 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしました テスト前最後のレッスンですので微調 […] 続きを読む
『ヒップホップ基礎』新宿教室2026-8-11-no0025-3090 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 ダンスのインストラクターをされている生徒様ですので 基礎を見直させて頂いております。 また宜 […] 続きを読む
『aespa』新宿教室2026-8-11-no0025-2466 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けはご自身のお好きなKPOPグループのコピーダンスです。 覚えるのが早く、どんどん進み […] 続きを読む
『お好きなコピーダンス』池袋教室2026-8-9-no0025-2572 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました 本日はハナのコピーダンスをしました。 徐々に苦手な部分を克服できています。その調子で頑張りまし […] 続きを読む
『HANAコピーダンス』池袋教室2026-8-6-no0025-2572 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました 本日はハナのコピーダンスをしました。 徐々に苦手な部分を克服できています。その調子で頑張りまし […] 続きを読む
『推しのコピーダンス』渋谷教室2026-8-8-no0025-2466 公開日:2026年8月26日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けはご自身のお好きなKPOPグループのコピーダンスです。 覚えるのが早く、どんどん進み […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2026-8-25-n0185-2384 公開日:2026年8月25日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 本日はSOULレッスンでした💐 基礎練習と新しい振付を行いました! 少し疲れてしまう動きですが、頑張っていきましょう! また次回もよろしくお願いいたします! 野島怜衣珠 続きを読む
「JAZZHIPHOPレッスン」川崎教室 2026-8-25-n0185-2956 公開日:2026年8月25日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 本日はJAZZ HIPHOPレッスンでした! 基礎練習のあと、振付を行いました! 苦手な動きをたくさん練習しました🌹 できるようになると今後楽かと思うので、頑張りましょう! また次回もよろし […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2026-8-18-n0185-2384 公開日:2026年8月25日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした🕺 基礎練習のあとムービーの撮影を行いました! しっかり踊れていてとても良かったです!! また次回から新しいことをしようと思います! 次回もよろしくお願いいたしま […] 続きを読む
「SOULレッスン」川崎教室 2026-8-16-n0185-2703 公開日:2026年8月25日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションとリズム練習を行いました! どんどん難しいことができるようになってきているので これからも更に頑張っていきましょう! また次回もよろしくお願い […] 続きを読む
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-8-16-n0185-2580 公開日:2026年8月25日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はWAACKレッスンでした! 基礎練習と振付を行いました! 前回もやったステップですが、さらにカッコよくできるようにがんばりましょう🌹 また次回もよろしくお願いいたします! 野島怜衣珠 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2026-8-12-n0185-2384 公開日:2026年8月25日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした🪩 基礎練習と振付を行いました! 次のレッスンでムービー撮影を行おうと思います! また次回もよろしくお願いいたします! 野島怜衣珠 続きを読む
「エンゼルフィッシュコピーダンス」赤坂教室 2026-08-25-no0261-2996 公開日:2026年8月25日 Rinaa先生のレッスンノート 本日のレッスンもお疲れ様でした!🔥 今日はEVO+さんの「エンゼルフィッシュ」のコピーダンスに挑戦しました🐠✨ 今回はハウスの要素が入った振り付けで、細かいステップを踏みなが […] 続きを読む
「向日葵③」神田教室2026-8-25-no0274-3085 公開日:2026年8月25日 MAYU先生のレッスンノート こんばんは^ – ^ 本日はストレッチ→アイソレ→振付の流れでレッスンを進めました!今回は3週目でしたので前回までの振付を確認して、ポイントを細かく意識しながら踊ってもらいました!前回よりも体を立体的に使えて […] 続きを読む
「振り付け」川崎教室2026-08-25-no0186- 2762 公開日:2026年8月25日 natsumi先生のレッスンノート 久しぶりのレッスンのため、リズムトレーニングとアイソレーションを中心に練習しました。 リズムキープとアイソレーションはできています🔥 ゆっくりしたカウントでは両方を組み合わせて動けています! アップ・ダウ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2026-8-25-no0028-1641 公開日:2026年8月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの関係で2回分のlessonを連続でやりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 ハンドウ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2026-8-25-no0028-1641 公開日:2026年8月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの関係で2回分のlessonを連続でやりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 ハンドウ […] 続きを読む
「HOUSE」渋谷教室2026-8-25-no0159-2974 公開日:2026年8月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体を通してのまとまりやキメパートがとても良くなりました。 引き続き次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2026-8-25-no0159-2480 公開日:2026年8月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートがとてもクリアーになりましたね。 次回は続きを振付していきますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-8-25-no0159-2142 公開日:2026年8月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 プリエやクラスフロアーの骨盤の動きとてもスムーズでしたね。 引き続き次回も振付サポートします。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-8-25-no0159-3056 公開日:2026年8月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は通しで振付が完成できたので、 とても良かったです。 次回は新曲をサポートします。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-8-25-no0159-3074 公開日:2026年8月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 重心移動の難しいパートでしたが良くできました。 次回は新曲をサポートしますね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-8-25-no0159-3063 公開日:2026年8月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なステップの上半身の使い方とても良いです。 次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「シンデレラガール5週目」 新宿教室 2026-8-25-no0248-3101 公開日:2026年8月25日 由先生のレッスンノート こんばんは♪由です。 本日は火曜夜のレッスンでした❣️今回は2週間以上ぶりの生徒様でした!お越しいただきありがとうございました。 今回は、こちらの生徒様のレッスンで今月から取り組んでいるKin […] 続きを読む
「ダウン中心のステップ」天王寺教室1 2026-8-04-no0286-3091 公開日:2026年8月25日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!本日のレッスンお疲れ様でした! 今回は少し変更してダウンを使ったステップを中心に行いました! ダウンを使った方向の切り返し(スティーブマーティンの切り返し)とグッチ、ロジャーラビットを行いました! 3種ともよ […] 続きを読む
「アップの振り②」天王寺教室1 2026-8-25-no0286-3091 公開日:2026年8月25日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu _kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 今回は前回に引き続き「Finesse」で振りを行いました! 少し早い動きや4ステップにツイストを加えるなどしました! いつもやっている動きに他の動きの要素を […] 続きを読む
「KATSEYE PINKY UPラスサビ① 」西日 暮里教室 2026-8-25-no0294-2794 公開日:2026年8月25日 美羽先生のレッスンノート こんにちは!✨美羽です!🪽🤍 レッスンお疲れ様でした!🙇♀️💗 引き継ぎ後の初めてのレッスンはスト […] 続きを読む
「アップの振り①」天王寺教室1 2026-8-25-no0286-3091 公開日:2026年8月25日 Yu_ki先生のレッスンノート 本日のレッスンお疲れ様でした! 今回はブルーノ・マーズの「Finesse」で4エイトのうちの2エイトを行いました! 今回はアップのリズムに首のアイソレを乗せるなど少し難しいことをしました! 次回は後半の2エイトを行います […] 続きを読む
「Rym 『10count』 コピー ダンス」大宮教室 2026-8-25-no0239-2754 公開日:2026年8月25日 Anna先生のレッスンノート 🎵『10count』Rym 本日は前回の復習と振付の中盤の振り入れを行ないました💎 次回は後半を進めて一曲を完成させましょう🎶 続きを読む
「M.Sasuke 『GG EZ』 コ ピーダンス」西葛西教室 2026-8-25-no0239-2959 公開日:2026年8月25日 Anna先生のレッスンノート 🎵『GG EZ』M.Sasuke 本日は前回振り入れした課題曲の復習を行ないました🩵 次回から新課題曲に入りましょう🎶 続きを読む
基礎がだいじ!本八幡スタジオ2026-08-25-0034-2802 公開日:2026年8月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは EXIDのladyという曲でのレッスンです。 ヒップホップベースなのでしっかりダウンをとりながらレッスンすることができました。 アップの足踏みなども注意してとるようにしました。 続きを読む
「 ダウンアップ 」浦和 教室 2026-8-24-0281-3103 公開日:2026年8月25日 Asuka先生のレッスンノート 今日はダウンアップをメインに行いました。 上半身と下半身別で動かすのはとっても難しいと思います ダウンアップ、アップダウン 両方考えずとも出来るくらい、キープ力もつけながらやっていきましょう! 最初と最後でもだいぶ変わっ […] 続きを読む