こんにちは！
本日は、リズムキープを進めていきまた！
ダウンは膝を柔らかく使って深く下がることが大切です！アップは、エンカウントでしっかり下がって準備してから上に伸びるように上がることが大切です！
それでは、本日もお疲れ様でしたー！！