ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

『たのしく身体づくり♪』 新宿教室2023-01-22-no0025-1804

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けという順でレッスンしていきました。 格好良く踊れるようになりたいということですので、基礎練習を含め […]
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「苦手克服レッスン☺︎」新宿教室2023-0201-no0102-1758

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2/3の苦手克服レッスンでは、 アイソレーション応用と ウォーキングのレッスンを行いました！ アイソレーションをしながら座る動きや ウェーブのいろいろな種類、 そしてウォーキングなど ダンスの基礎でもある部分を集中的に […]
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『コピーダンスを少しづつ 』新宿教室2023-01-21-no0025-1812

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、基礎練習、振り付け(コピーダンス)という順で進めさせて頂きました。 基礎練習の内容はコピーダンスに出てくるステップを重点的に練習するといった内容 […]
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『初レッスン！』渋谷教室 2023-01-21-no0025-1874

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ははじめての生徒様で、ダンス経験なしの方です。 KPOPが好きで、あんな風に踊ってみたい！ということで、ストレッチをしてから基礎練をゆっくり行い、振り付けはご […]
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『ステップの復習』池袋教室2023-01-20-no0025-1600

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けという順で進めさせて頂きました。 本日の生徒様はステップを重点的に練習しています。できるようになったものから繋げて、振 […]
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『手だけのダンス！』池袋教室2023-01-19-no0025-1648

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様が足を怪我してしまったということで、負担の少ないストレッチ、座ったままでできる手だけの振り付けの順で進めさせて頂きました。 座ったままで手振りだけでダ […]
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『コピーダンスの練習』渋谷教室2023-01-18-no0025-1823

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 生徒様のご要望により本日はストレッチ、振り付け(コピーダンス)という流れで進めさせて頂きました。 ダンスも運動もしたことがないという生徒様ですがとてもパッションが […]
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『自分のクセを知ってレベ ルアップ』池袋教室2023-01-17-no0025-1803

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズムトレーニング、振り付けの順で進んで行きました。 振り付けをメインで行なっている生徒様ですが、苦手な動き(ダンスをしているときの気になる点の […]
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『ダイエットがてら♪』池袋教室2023-01-17-no0025-1788

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった流れで進めていきました。 楽しくダイエットをしたいということもご要望でしたので、音楽に合わせて真似をして頂くよ […]
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『久しぶりのリフレッシュ です』新宿教室2023-01-15-no0025-1771

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けといった順番で進めていきました。 ダンスははじめての生徒様なので基礎練習を長めにして、振り付けはほ […]
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『先生を変更されて、はじめましてでした』新宿教室2023-01-15-no0025-1804

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 　 本日は先生のご変更があった生徒様で、はじめましての生徒様でした(^-^) 元々ソウルアローにてレッスンを受講されていたので、ストレッチをして、基礎練習を確認し […]
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『体ほぐしから』池袋教室 2023-01-13-no0025-1801

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めてさせて頂きました。 本日の生徒様はいつもストレッチを少し長めに行なっておりますので、ゆっくり身体をほ […]
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『たくさん踊る日』池袋教室2023-01-13-no0025-1803

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズム取り、振り付けという順番で進めさせて頂きました。 アイソレーションがとても動く生徒様ですので、アイソレーションも活かしながらリズムトレーニ […]
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『ストレッチメイン』池袋教室2023-01-13-no0025-1597

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご要望により、ストレッチをメインでレッスンをさせて頂きました。 ストレッチの大切さはダンスをしたり、スポーツをしていかないとわからない方が沢山います […]
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『はじめてのダンス』池袋教室2023-01-11-no0025-1821

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)の順で進めさせて頂きました。 ダンスがはじめてでも基礎練習(今回ではアイソレーション)からゆっくり行な […]
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『基礎練習をメインに』池袋教室2023-01-11-no0025-1788

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めていきました。 本日の生徒様は基礎練習がメインの方ですので、ゆっくりとアイソレーションをやり、あとはウ […]
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『オーディション用に！』 池袋教室2023-01-09-no0025-1835

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションを控えた生徒様のレッスン。 マンツーマンダンスレッスンでは、様々な理由で一からダンスを学べるので、お一人お一人に合った内容でレッスンを進めさせ […]
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『KPOP♪コピーダンス』新宿 教室2023-01-09-no0025-1812

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 こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)といった流れで行っていきました。 最近はKPOPブームでコピーダンスをしてみたいという方が増えたの […]
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『出来ることがどんどん増 えてきた！』池袋教室2023-01-06-no0025-1600

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めていきました。 今回は新しいステップの練習を行いました。 最初は初めて見る動きで、どこを使っているのか […]
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『アイドルダンス』池袋教室2023-01-06-no0025-1835

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 こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスではなく、私の振り付けでアイドルダンスを行いました。 楽曲は生徒様のご希望です。 ストレッチ、基礎練習を行なってから、可愛らしい振り付けで一 […]
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『ちょっと難しい振り付け 』池袋教室2023-01-06-no0025-1803

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順で進めていきました。 今回の生徒様はダンスを習っていた方なので、一緒に汗をかける振り付けを行いました。 出来ることが […]
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『コピーダンス』渋谷教室 2023-02-01-no0025-1823

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスのレッスンです。 生徒様のご要望で上達よりもコピーダンスを楽しく！というのがメインで行いました。 マンツーマンレッスンなので、ご要望はどんどんお […]
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『憧れのアーティストで』 新宿教室2023-02-05-no0025-1804

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ→アイソレーション→振り付けといった流れで進めていきました。 アイソレーションは人によって動きやすい場所と動かしにくい場所があります。 (首は柔ら […]
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『一緒にたのしく』池袋教 室2023-02-07-no0025-1803

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様はもともとダンスを習っていたので、少し長めに振り付けの時間をとって、どんどん踊って一緒に汗をかいています(^-^) 振り覚えが早い分、身体の見せ方のア […]
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『心のリフレッシュ』池袋 教室2023-02-07-no0025-1801

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 こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様は、いつも心も身体もリフレッシュするので有難う御座いますと仰っていただきます。とても嬉しいですね(^-^) レッスンは一人で作り上げるものではない […]
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『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めてい […]
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『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788

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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めていき […]
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『新しいステップの習得』 池袋教室2023-2-10-no0025-1600

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 こんにちは。なかのあかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は前回練習した新しいステップを復習しました。 受けてくださっている生徒様は個人練習もたくさんしてくださっているので、前回できなかったことがとても良 […]
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「Brand New Day 踊りこみ④」札幌教室 2023-02-10-no0082-1729

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   こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップ、アイソレ、プリエ、タンジュをしてから振りの確認をして、1人で踊ってもらいましたヽ(*^^*)ノ 前回よりもキレよく踊れていてとても良くなったので、技部分を手先か […]
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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、ヒール&トゥ、ファーマー、2Step、2Stepに爪先 ・踵を横流しにつけたステップ、ルーズレッグ、パドブレ ・振り付け」渋谷教室2023-2-9no0058-1712

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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ヒール&トゥ基礎ステップ、downリズム 取り、ファーマー、2Step、2Stepに爪先・踵を横流しにつけた […]
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「ウェーブと重心移動の復習、応用」福岡天神教室 2023-2-7-no0154

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こんにちは〜おすしです！ 今回は前回行ったウェーブとクラブの復習、 そしてボディウェーブを行いました！ 腕から肩にかけてのウェーブの次は。 身体を流すボディウェーブ。 簡単なものではないため、数ヶ月 続ける必要のある動き […]
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「基礎の続き。体重移動と身体の使い方」福岡天神教室 2023-2-6-no0154

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はい！今回はどんなダンスの基礎とも言える 「クラブ」そして「ウェーブ」を お教えしました！ 僕の中で重心というのは身体を動かす上で 1番大事な要素だと考えています。 身体の全てのバランスはその 重心がどこにあるのか。とい […]
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「ジャズダンス基礎・通し 」池袋教室 2022-2-7-­no0050-1836

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こんばんは！講師のyu-kiです！ ちょっとレッスンの間が開くと、何故か少し上達して帰ってくるのが凄いなぁと毎回思います！笑 頭使いすぎず身体の感覚を頼った方が良いみたい。やっぱりダンスも運動ではあるので、あんまり理屈こ […]
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