最後のレッスン池袋教 室2023-11-20-no0087-1570
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たくさん、練習をしてきてくれて、今までで1番良いダンスが出来たとおもいます！！ 私のレッスンに通ってくれて、基礎から応用まで沢山学んで頂きました！ 初回のレッスンとは比べものにならないほど成長を見せて頂いて、嬉しかったで […]
「MIZUKI先生のレッスンノート」の記事一覧
最後のレッスン池袋教 室2023-11-20-no0087-1570
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２コマ分のレッスンを行いました。 最後のレッスンだったので、先月からやっていた振り付けの動画を、構成などをつけて撮りました！ iPhoneから送信
構成をつけた振り付け 池袋教室2023-11-12-no0087-1570
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振り付けに構成を付けて、踊ってみました。 シンメなどを多くして以前やった構成よりも複雑にしてやっています。 iPhoneから送信
２回分のレッスン池袋 教室2023-10-22-no0087-1570
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２回分のレッスンを行ったので、みっちり時間をかけてレッスンができました！ 細かいアイソレーションなど丁寧にレッスンしました！ iPhoneから送信
振り作り池袋教室2023-10-15-no0087- 1570
- 公開日：
今まで学んだステップなどを使って、振りを考えてもらいました。 音をよく聞いて、リズムに乗せる難しさを知れたと思います！ iPhoneから送信
ウェーブ縛りのフリース タイル池袋教室2023-09-28-no0087-1570
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今回のセッションでは、ウェーブ縛りでおこなってみました。 縛りを付けると、いろんな普段出てこない踊りが出てくるので練習としてはとても良いと思います！ iPhoneから送信
2コマ分のレッスン池袋 教室2023-09-20-no0087-1570
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たっぷり時間を使い、フリースタイルも久々に行いました！ 色んな曲で自由に自分らしく踊る事ができています！ iPhoneから送信
ベーシックで音がはっきり見える振り付け池袋教室2023- 09-20-no0087-1570
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体を大きく使い、アイソレーションが細かく入った振り付けをやりました。 音が良く分かる様に踊る事を意識してもらいました。 アイソレーションの使い方がとても上手くなっていて素晴らしかったです！ iPhoneから送信
先週のコンビネーション 続き池袋教室2023-08-30-no0087-1570
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先週の続きの振り付けをやりました！ 普段より曲も振りも難しいので、踊りこなせるぐらいにまで続けて行おうと思います。 iPhoneから送信
16ビートでのコンビネーシ ョン池袋教室2023-08-23-no0087-1570
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曲の裏の音をとったコンビネーションをやりました。 いつもと違うスタイルで少し難しかったと思います。 音をよく聞いて、踊る事がとっても大切な事です！ iPhoneから送信
フリースタイルの意識の 向け方池袋教室2023-08-23-no0087-1570
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本日は2コマ分行いました！ 時間がたっぷり使えたので、自分自身の動画を撮ってみて、シルエットなどどんな動きをしているのか、改めて見てもらいました。 フリースタイルで少し意識する所を変えるだけで一段とよくなります！ i […]
フリースタイルの意識の 向け方池袋教室2023-07-26-no0087-1570
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本日は2コマ分行いました！ 時間がたっぷり使えたので、自分自身の動画を撮ってみて、シルエットなどどんな動きをしているのか、改めて見てもらいました。 フリースタイルで少し意識する所を変えるだけで一段とよくなります！ iPh […]
２つのステップを組み合 わせ池袋教室2023-07-26-no0087-1570
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ステップを組み合わせて１つの動きにする練習をしました！ かなりレベルがアップしましたが、だんだんこのような事も取り入れて、オールマイティになれるようにしていきます！ iPhoneから送信
足を素早く使った振り付 け池袋教室2023-07-19-no0087-1570
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前回の振り付けの続きを行いました！ 今までより、足のステップが早い振り付けだったので、少し苦戦でしたが頑張って取り組んでいました！ iPhoneから送信
ベーシックな振り付け 池袋教室2023-07-07-no0087-1570
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7月初めてのレッスンでは新しい振り付けをやりました！ ベーシックなヒップホップのステップを入れた振り付けです！ iPhoneから送信
振り入れ池袋教室2023-06-21-no0087- 1570
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振り付けを課題にして、レッスンで振り入れをしてもらいました。 アップでは後ろノリウェーブを沢山練習しました。 iPhoneから送信
振り作り池袋教室2023-06-07-no0087- 1570
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今まで学んだステップなど使って、自分で振り付けを考えてみるレッスンを行いました。 自分で考えてみる事で、音楽をよく聞けてまたレベルアップすると思います！ iPhoneから送信
ペパーシート池袋教室2023-05- 31-no0087-1570
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ペパーシートという動きを練習しました！ 大事なポイントを意識しながら踊る事を実践しました。 振り付けにも取り入れて、かなりできるようになっていたと思います！ iPhoneから送信
ベーシックなステップのコンビネーション池袋教室2023- 05-24-no0087-1570
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ベーシックな動きを取り入れた振り付けをやりました。 体を大きく使って、シルエットを意識する事を大事にレッスンしています！ iPhoneから送信
基礎練習池袋教室2023-05-17-no0087- 1570
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久しぶりのレッスンだったので、基礎を重点的に行いました。 アイソレーションからリズムダウン、丁寧にレッスンをしました！ iPhoneから送信
構成を付けたコンビネー ション池袋教室2023-03-29-no0087-1570
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今日は振り付けに簡単な構成を付けてみました！ 振り付けのポイントも押さえて、いい踊りができていたと思います！！ iPhoneから送信
コンビネーション続き 池袋教室2023-03-22-no0087-1570
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コンビネーションの続きをやりました！ 体をいっぱい使った動きを多く取り入れました。 体の使い方がわかってきたと思います！ 来週も続きをやります。 iPhoneから送信
新しいコンビネーション 池袋教室2023-03-15-no0087-1570
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久しぶりのレッスンだったので、基礎のリズムトレーニングをしっかりとやり、新しいコンビネーションに入りました！ また新たにステップを入れたりしていきたいと思います！ iPhoneから送信
「構成を付けた振り付け」池袋教室2023-02-20-no0087-1570
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今までやってきた振り付けに、少し構成を付けてみました。 構成がコロコロ変わりながら踊るのはいつもとちがう感じで少し難しかったと思います。 またこのような事もやっていきます！ iPhoneから送信
「基礎ステップ」池袋教室2023-02-17-no0087-1570
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本日のレッスンではひたすらステップを練習しました。振り付けはやらず、音楽に合わせてステップをやり、沢山体を使いました！ とても良い練習になったと思います！ iPhoneから送信
「遅いビートでのコンビネ ーション」池袋教室2023-02-10-no0087-1570
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ビートが遅い曲で、ベーシックな振り付けをやりました！ その分体をいっぱい使うのでかなり大変な振り付けになっていますが、とても体を使えていたと思います！ iPhoneから送信
ベーシックコンビネーシ ョン池袋教室2023-01-30-no0087-1570
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振り付けを、沢山いれました！ ベーシックな振り付けの中で、音の取り方だったりを少し捻って、振り付けをしました。 こんな取り方もあるんだと学べたと思います。 iPhoneから送信
セッション池袋教室2023-01-23-n o0087-1570
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[mizuki先生のレッスンノート] 今回のレッスンでは振り付けはやらず、アイソレ、セッションをやりました！ いろんな曲調に合わせて自由に踊る事は、ダンスでコミュニケーションが取れると思っています！ 今後のレッスンでも引 […]
本日のレッスン池袋教 室2023-01-13-no0087-1570
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[mizuki先生のレッスンノート] 本日レッスンがお休みになりました。 レッスンで行う予定だった内容は、セッションレッスンです。 次回もまたセッションのみレッスンを行いたいと思います。 iPhoneから送信
「振り作り」池袋教室2022-12-21-no0087-1570
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今年最後のレッスンでした！ 最後は今までやってきたステップなど使って振りを少し考えてもらいました。 自分で音楽を聴いて振りを考える楽しさや難しさを学べたと思います。 iPhoneから送信
「しっとり音楽に乗るダンス」池袋教室2022-12-07-no0087-1570
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ゆっくりしっとりの音楽で体を大きく使うコンビネーションをやりました。 ゆっくり溜めて音に合わせるのが結構難しいと思いますが、ただリラックスして音楽を聞いている感覚で踊ることを意識しました。 iPhoneから送信
「ヒップホップ遅どり」池袋教室2022-12-05-no0087-1570
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[MIZUKI先生のレッスンノート] 一年の締めくくりの月になりました！ この一年地道に練習してきたものを12月は発揮するレッスンにしていきます！ 今回は音を最後まで使ってためる、遅どりを意識してレッスンしました。 iP […]
「フォーシング」池袋教室2022-11-28-no0087-1570
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フォーシングの応用、滑らせるフォーシングを練習しました！ フリースタイルなど沢山活用できます！ コンビネーションも12月から新しいのに入るので、また頑張りましょう！ iPhoneから送信
【フロアダンス】池袋教室 2022-11-14-no0087-1570
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［category Mizuki先生のレッスンノート］ 今回のレッスンでは、フロアに入る動きを練習しました！ フリースタイルでも使えてかっこいい動きなのでこれからも沢山練習して、使っていこうと思います！ iPhoneから […]
【ニュアンスが大事なコンビネーション】池袋教室2022-11-0 7-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 11月に入り、新しい振り付けをやりました！ 今回は生徒さんのリクエスト曲で振り付けを作ってみました。 好きな曲調で踊ることは成長にも繋がり、とっても良いことだとおもいます！ iPho […]
【コンビネーション】池袋 教室2022-10-34-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】今回のレッスンでは新しい振り付けを入れて、この振り付け最後でした！ インナーから体を使う動きが多いので、ちょっと普段と違った雰囲気でできたんじゃないかと思います。 iPhoneから送信
【条件付きのフリースタイルセッション】池袋教室2022-10-2 4-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 今回のレッスンではセッションメインでレッスンをしました！ 条件を付けてのフリースタイルで、引き出しを出せるようになったと思います！！ iPhoneから送信
【ノリのかっこよさ】池袋 教室2022-10-17-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 先月の続きのコンビネーションをやりました。 振り付けをしっかりやるよりもリズムにかっこよく乗るようなコンビネーションなので、新しい練習にもなったと思います！！ iPhoneから送信
【グルーヴがしっかり入っ た動き】池袋教室2022-09-28-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 体を大きくつかった、グルーヴのある動きをコンビネーションに取り入れてます！ 振り付けをを正確に踊るよりも自分のものにして音楽にのってる感じで踊るのも大事です！ iPhoneから送信
【基礎を極める】池袋教室 2022-09-12-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 新しい振り付けをしました！ 曲のニュアンスだけ掴んで振り付けは一個一個細かく決めず、自分なりに音楽に乗るように踊る事をしました！ ノリが上手く出来ると一段とダンスが上手になるのでとて […]
【基礎を極める】池袋教室 2022-09-07-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】細かいハンドウェーブのやり方や、ダウンアップの深さや基礎をとにかく大事にしたレッスンをしています！！ iPhoneから送信
【基礎をしっかり身につけ る】池袋教室2022-08-29-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 基礎がしっかりとしているコンビネーションやりました！さらに膝など意識してやる事で基礎がしっかり付いてくるのでとても成長に繋がると思います！ iPhoneから送信
【ベーシックなコンビネー ション】池袋教室2022-08-17-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 この日は2時間続けてのレッスンでした！ その為、新しい振り付けもできました。 最近振り付けが難しくなってきていたので、あえてベーシックなシンプルな動きを振り付けにして、基礎力をあげれ […]
【フリースタイルセッショ ン】池袋教室2022-08-17-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 2時間続けてのレッスンだったので、いつもよりもしっかり長めにセッションをしました！ 曲調を変えて、いろいろな音に対応できるように練習しています！ iPhoneから送信
【裏の音を取る振り付け】 池袋教室2022-07-27-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 コンビネーションの続きをやりました。 裏に入ってる音を体で表現した動きをやっています！ 難しいですが覚えもよくて、付いてきてくれています！ iPhoneから送信
【コンビネーション続き】 池袋教室2022-07-25-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 振り付けが今までより少しレベルアップして、できる動きが増えています！ 振り付け覚えがとっても早くなっていて成長を感じました！ iPhoneから送信
【音にはめた振り付け】池 袋教室2022-07-13-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 7月からはいつもと雰囲気を変えた曲、振り付けで、音にはめた振り付けや細かく早いところもあったりとすこしレベルアップしたレッスンをしました！ iPhoneから送信
【コンビネーション細かく 】池袋教室2022-06-29-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 振り付けを一から細かく確認して、練習しました！ シルエットも大事にしながら、レベルアップを目指しています！ iPhoneから送信
【セッション】池袋教室2022-06-2 2-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 テンポが早い曲やゆっくりな曲、様々な曲調の音楽でフリースタイルをやりました！ 普段より長めにやり、フリースタイルも強めていきたいです。 iPhoneから送信
【新しいコンビネーション 】池袋教室2022-06-16-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 6月に入り、新しいコンビネーションをやりました！！ 少し難しいステップなども入ってきて、レベルアップを目指してレッスンしております！ iPhoneから送信
【フリースタイル強化】池 袋教室2022-05-26-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 セッションを長めにやり、フリーで踊る練習を沢山しました！ コンビネーションにもフリーを入れたり、色んな音を聴いて色んな踊りが出てくるようになってきました！ iPhoneから送信
【レベルアップコンビネー ション】池袋教室2022-05-18-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 先週の振りの続きをやりました！ コンビネーションにフリースタイルを入れたりもしています！ 少し今までよりレベルアップした振り付けになったのですが、振り覚えも成長していました！！ iP […]
【新しいコンビネーション 】池袋教室2022-05-11-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 5月になり新しいコンビネーションに入りました。この振り付けは長くやっていくつもりなので、しっかりと体に染みついて自分のカッコいい角度やノリを見つけていって欲しいです！ iPhoneか […]
【膝柔らかく、上下の動きをつける】池袋教室2022-04-27-no 0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 3週、同じコンビネーションをやりました！ 強弱をしっかりつける事を意識し、膝の上下の可動域を広げることもヒップホップを踊る上で大切になります！ ソロもいろんな動きを取り入れることが出 […]
【可動域を広げる動き】池 袋教室2022-04-21-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 本日は先週の基礎を基本としたコンビネーションをやりました。 頑張って動かしているように見せないような動きを練習しました。 いかに自然に凝った動きができるかが大切になってきます！ iP […]
【基礎を使ったコンビネー ション】池袋教室2022-04-13-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 新年度初レッスンでしたが、みっちり体を動かしていい汗を流しました！ セッションもとても上達していて、振り覚えも良くなってきていてよかったです！ iPhoneから送信
【コンビネーションをみっ ちりと】池袋教室2022-03-10-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 2時間分のレッスンだったので、コンビネーションも細かくしっかりやりました！！ iPhoneから送信
【セッションでフリースタイル強化】池袋教室2022-03-10-no 0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 みっちりセッションをし、ソロにも慣れてきていました。 自由に踊る事の楽しさを知っていただけたら嬉しいです！ iPhoneから送信
【クラブステップ応用】池 袋教室2022-03-02-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 クラブステップがベースの様々な動きを練習しました。 コンビネーションにも入れて、クラブステップでできる動きが増えたと思います！！ iPhoneから送信
【ヒップホップのステップ名前、応用それを使った自由な 動き】池袋教室2022-02-23-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 名前や応用を練習したステップを繋げたりして、自分で作り上げて自由に踊る事をしました。 滑らかに動く事を意識して、楽しく躍る事を大事にしてほしいです！ iPhoneから送信
【ヒップホップのステップ名前、応用】池袋教室2022-02-16- no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 今回はステップの名前も一緒に、応用まで、しっかりじっくり練習しました！ セッションも取り入れて、できる動きを増やしています！ iPhoneから送信
【流れるように体を動かす 動き】池袋教室2022-02-09-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 2月に入り新しい振り付けに入りました！ 滑らかに流れるように可動範囲を大きく、踊れるように、そういった振り付けをやりました。 iPhoneから送信
【コンビネーションの振り 返り】池袋教室2022-1-27-no0087-1570
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【Mizuki先生のレッスンノート】 2週にわたってやったコンビネーションを自分のものにできるように3週目でも振り返りをしました。 毎週よくなっているのが目に見えて、とても成長してると思いました！ 細かい所までアドバイス […]
【アームスのも見せ方、使 い方】池袋教室2022-1-19-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 コンビネーションの中で、とくに決めてない手の場所などは細かいところでも目が行ってしまうので見せ方などを教えたりしました。 練習してきてくれて、とても成長が見られました！ iPhone […]
【新しいコンビネーション 】新宿教室2022-1-12-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 いつもより少し早く、難しい振り付けをしました！ 難しいステップにもついてきてくれてとっても成長が見られました！ iPhoneから送信
【フリースタイル強化】新 宿教室2021-12-27-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 年内ラストレッスンは、フリースタイルを初めて行いました。 自分の好きに踊ることは大事なので、生徒さんと一緒に成長していきたいのでこれからも行っていく予定です！ iPhoneから送信
【体のインナーを意識！！ 】新宿教室2021-12-16-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 3週連続で同じ振り付けをし、その上で体の使い方を覚えていくレッスンの仕方をしています。 今回は特にインナーを意識して重心が重く踊れるように意識するとこを教えています！ 復習してきてく […]
【体を中から使ったコンビネーション】新宿教室2021-12-09- no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 12月に入り、新しい振り付けをしました！ 振り覚えも早くなってきてスムーズに進むようになってきました！ 後2週もおんなじ振り付けをするのでもっと細かい所まで教えていきたいです。 iP […]
【振り付け重視のレッスン 】新宿教室2021-11-25-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 続きの振り付けを3週やり、今までより長く振り付けを踊りました！ 今までで1番じっくり出来たのでよかったです！ 達成感もみられて、嬉しかったです。 iPhoneから送信
【リズムトレーニング強化 】新宿教室2021-11-22-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 決まったリズムトレーニングを何度もやり、体に慣れさせ行動範囲を広げる、とても体力を使うリズムトレーニングをしました！ 必死についてきてくれて、とても良かったです！ iPhoneから送 […]
【難しいステップに挑戦！ 】新宿教室2021-11-17-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 11月に入り、スタジオも代わり心機一転、がっつりヒップホップをし、体をたくさん動かしました！ 今までにやったことのないステップを練習したり、確実にレベルアップしてい […]
【難しいステップに挑戦！ 】新宿教室2021-11-17-no0087-1570
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11月に入り、スタジオも変わり心機一転、がっつりヒップホップをして、体をたくさん動かしました！ 今までにやったことのないステップを練習したり、確実にレベルアップしています！ iPhoneから送信
【新しいステップのこつ】 新宿教室2021-10-29-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 本日もリズムトレーニングのルーティーンでしっかり体を動かして、新しいステップを細かくやりました！ 来月からも月3のコースにしていただけるとの事で、これからの成長も楽 […]
【体を大きく使ったアップ、振り付け】新宿教室2021-10-25- no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 久しぶりのレッスンだったので、アップもしっかりと行い、振り付けもかなり体を使うものをやりました。 生徒さんが、すぐに動きを理解してくれていろいろなステップ、動きがで […]
【ベーシックなリズムトレーニング】新宿教室2021-09-27-no 0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 ベーシックなアップダウンのリズムトレーニングを重点的にやりました。 振り付けも新しいのに入り、いろんなヒップホップの基礎の動きが出来る様になってきました！ 引き続き […]
【16ビートでのリズムどり 】新宿教室2021-09-16-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 いつものダンウンアップのリズムトレーニングの他に16ビートを使ったアップもやりました。 アップで体をたくさん動かすのは大事なことなので毎回のルーティーンにしています […]
【細かいアイソレーションを使ったレッスン】新宿教室202 1-09-02-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 9月に入り最初のレッスンは、前回から取り入れてるアイソレーションを長めに細かく一つ一つやる事を大切にしています。 ややこしい動きもすんなりと出来る様になっているので […]
【体を不規則に使ったアイソレーション】新宿教室2021-08-2 5-no0087-1570
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【mizuki先生のCategory】 本日のレッスンは首、胸、肩、腰のアイソレーションをしながらダウンアップをする大事な基礎を時間をかけて行いました。 長く続く振り付けも入りました。 iPhoneから送信
【8月16日のレッスン】新宿 教室2021-08-16-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 二週にわたり、同じ振り付けをやりました。 がっつり、ヒップホップな曲調、振り付け、で基礎が身につくように工夫したレッスンを行なっております。 リズムトレーニングは最 […]
【8月最初のレッスン】新 宿教室2021-08-10-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 8月1発目のレッスンはいつもやっているリズムトレーニングをコツコツ丁寧にやっていきました！ 毎回やっていくことで、リズム感がついてきて、不規則なリズムの変化にもつい […]
【8月最初のレッスン】新 宿教室2021-08-10-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 8月に入り、最初のレッスンで、1発目はいつものリズムトレーニングを丁寧にコツコツやっていきました！ だんだん、リズム感がついてきて不規則なリズムの変化にもついていけ […]
【膝を柔らかく使うことを意識したレッスン】新宿教室202 1-07-27-no0087-1570
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【Category MIZUKI先生のレッスンノート】 7月3回目のレッスンでした! いつもと違うスタイルでの振り付けをすこしやりました！！ バタフライという動きをやり方から細かく教えていきました！ iPhoneから送信
「グルーヴを大事に意識したレッスン」新宿教室2021-07-20- no0087-1570
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【Category MIZUKI先生のレッスンノート】 7月15日2回目のレッスンは前回の振りの続きをやりました！！ 毎回アイソレーションやリズムトレーニングをみっちりやって、一つ一つできる動きを増やしていくようなレッス […]
「本日のレッスン膝を柔らかく使ったアップダウン」新宿 教室2021-06-30-no0087-1570
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［category MIZUKI先生のレッスンノート］ 本日は継続してくれた生徒さんの初回レッスンでした！ 今日は膝を柔らかく使ったアップダウンや少し応用のボディウェーブなど基礎からみっちりレッスンをしました。 体験の […]
「本日のレッスン」新宿教 室2021-06-30-no0087
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［category MIZUKI先生のレッスンノート］ 本日は初めてレッスンをしましたが、私のレッスンを受けてくださった方が、ヒップホップをやった事ないにも関わらず、とても一生懸命取り組んでくれて、楽しくレッスンすること […]