「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-11-13 no 0048 1562
- 公開日：
毎年3月に私が自主開催している発表会に参加予定の生徒さん。今月から振り入れです。 細かい動きやしなやかさが試される振りに戸惑いながらも 頑張りました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・スト […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 24-11-12 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーお仕事をしている生徒さんまだダンサー初心者のため基礎から学び素敵なダンサーに向けて頑張っています。今日はオーディションに向けての躍り込み！ 常に真剣の生徒さんこっちもすごく力が入り熱心に指導できました。 お […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 24-11-12 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーお仕事をしている生徒さんまだダンサー初心者のため基礎から学び素敵なダンサーに向けて頑張っています。今日はオーディションに向けての躍り込み！ 常に真剣の生徒さんこっちもすごく力が入り熱心に指導できました。 お […]
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 24-11-10 no 0048 2532
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ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 音楽をされている方なので、リズム感は完璧でした 今日も筋力と柔軟性を特化したレッスン！ 今日もがんばりました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・スト […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-11-10 no 0048 1431
- 公開日：
いくつになっても、楽しめることがあるのは素晴らしいことですね！ 毎年3月に私が自主開催している発表会に参加予定の生徒さん今日から振り入れです！ 今日も楽しいレッスンでした！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-11-07 no 0048 1562
- 公開日：
少し難しいステップに挑戦の生徒さん。 どんどん難しいステップが取れるように。 毎年3月に私が自主開催している発表会に参加予定の生徒さん。今日から振り入れです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ […]
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-11-24-no0170-2510
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ステップはスティーブマーティンとスライド [ […]
「ILIT」 新宿教室 2024-11-24-no211-2170
- 公開日：
こんにちは！今日は生徒様から希望があった、ILITの"Cherish(My Love)"のサビ部分を踊りました！振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました！この曲は女の子っぽい振り付け […]
「有頂天LOVEレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-11-15-no0164-1954
- 公開日：
11/15 有頂天LOVEラストでした！ 振付はたくさんやってきたので、この日は表現の部分にフォーカスを当てながら何度も通して踊りました◎ 最後には鏡無しでも踊りきることができました！ 次回新しい振付に入りましょう！あり […]
「Supernatural復習レッスン」 新宿教室 2024-11-14-no0164-1976
- 公開日：
11/14 この日は以前踊ったものの復習シリーズで、newjeansさんのsupernaturalを行いました！ 振りは身体に染み付いていて、すぐに思い出してミスなく踊れていらっしゃいました！ ダウンアップ、前後ろノリな […]
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-11-25-0034-1999
- 公開日：
基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
「NEW LOOKレッスン」 六本木教室 2024-11-13-no0164
- 公開日：
11/13 お試しレッスンでした！ ブランクがあるということでしたが、アイソレーションがとても丁寧に動かせていらっしゃいました！ 振付はMISAMOさんのNEW LOOKを行いました🎀 首の角度をつけて可 […]
「kpopレッスン」 新宿教室 2024-11-12-no0164-2258
- 公開日：
11/12 後半のレッスンもお休みになりました。 約一年間たくさんありがとうございました🙏🏻✨ また機会がありましたら是非一緒に踊りましょう！
「ガールズヒップホップレッスン」 池袋教室 2024-11-12-no0164-2474
- 公開日：
11/12 生徒様リクエストでガールズヒップホップの振付を行いました！ 流石の振り覚えの早さでした！ 胸や腰を回す振付が多いのでいつものアイソレを確実に活かしていきましょう！ ありがとうございました！
「HipHopレッスン ブルーノマー ズ」2024-11-23-no0208-2564
- 公開日：
こんにちは！とわです😌 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ 本日はまずストレッチとアイソレーションをしました！ レッスン後半は、前回Buruno marsのUp Town Funkを踊り、 […]
「基礎hiphop」日暮里2024-11-24-no0163-2358
- 公開日：
メリハリをつけて踊っていけるように 確認をしていきました。 お伝えした通り次回も確認をしていきます☺︎ フリーのパートはないすでした。 16ビートも合わせて確認をしていきます。 当日はまた楽しんで踊って来て […]
「ジャズダンス基礎・シェ ネダブル」池袋教室2024-11-24-no0050-148 5
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日の振付にはシェネダブルターンが入っていたので、そこをメインに練習しました💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーショ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-24-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本番用の振付を踊り込みました。 しっかりと復習して下さりありがとうございます。 とてもスムーズにできていますし、 表現力含め、前回の本番よりとても良いです。 次回も更にブラッ […]
「スピードアップ&音楽で」渋谷教室 2024-11-24-no0125-2515
- 公開日：
こんにちは！法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に軸足のヒール、ボール […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-24-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチフロアーでしっかりできていたので、本番前も是非取り入れてみて下さい。 寒い時期の足先の改善にもなります。 アイソレー […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-11-15-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！本日もお疲れ様です。 段々と気温も下がり手足の悴む季節になりつつありますね。 そんな中今日のレッスンでは汗をかきながらルーティンを行いました！ 少し早いテンポの曲に合わせて踊る時、 私が気を付けて […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-24-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチやアイソレーションとても良いです。 親指側への体重を意識してルルベもしてみて下さいね。 振付も今回 […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-11-07-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！本日もお疲れ様でした。 今日のレッスンではアイソレとリズムトレーニングを重点的に行いましたね。 どんな振り付けやルーティンにもアイソレは必須です。 日々楽しんで練習していきましょう！ レッスンの中 […]
「HOUSE」池袋教室2024-11-24-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 基本的なリズムやステップ、 とても良いです。 引き続きターンなどのテクニックもサポートいたしますね。 振付も前回のパート確認の上で新しいパートを振付しまし […]
「HOUSE」池袋教室2024-11-24-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 足先のストレッチやアイソレーションについて詳しく解説させていただき、 しっかりとご理解くださりありがとうございました。 […]
「ジャズダンス中級・if you〜 ②」池袋教室2024-11-24-no0050-1379
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日でこの曲の振付完✨ 歌に乗せたストレートな表現に笑いながら楽しくやりました😂 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング […]
「コンテンポラリージャズ ・Desiese②」池袋教室2024-11-24-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです💃 今日は後半部分にチャレンジ💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 今日の振付は、主にフロアワ […]
「ステップレッスン24回目 」渋谷教室2024-11-24-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーションとステップそ レッスンさせていただきました。 1. アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.2ステップ、4ステップの復習 [生徒様のグ […]
「長くなって来ました」神戸元町教室2024-11-09-no0053-1505
- 公開日：
本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングの横ノリの動きでは腰と上体がバラバラにならないように同じぐらい傾けれるよう練習しています。 なか […]
「あっという間に」神戸元町教室2024-11-09-no0053-2044
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎では様々な応用を交えながらレッスンをしています。ボディーウェーブは前回同様いろんな種類のウェーブを練習し、腰を […]
「初レッスン」池袋教室 2024-11- 24-no0217
- 公開日：
お疲れ様です！ 今日初レッスンの生徒さんでした。 久しぶりのダンスということで、ストレッチ、アイソレとじっくり時間をかけて行いました。 そしてリクエスト曲のBTS dynamiteのサビの振付けをしました。 楽しんでいた […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-11-24-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(A […]
『振り付け』浦和教室2024-11-24-no0178- 2483
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はアイソレーションをメインで行いました✨️ リズムキープの練習でアイソレーションを混ぜました！ ダウンでもアップでもステップを踏んでいても出来るよう練習して […]
「KPOP」赤坂教室2024-11-24-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。前回のターンやジャンプ良くできたのでその調子です。 一つ一つクリアーに踊っていけるように引き続きサポートしますね。 振付も通しでできたので素晴らしいです。 […]
「KPOP」赤坂教室2024-11-24-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 フラットバックについてしっかりと 肩甲骨を使って動けていたので、とても良いです。 ストレッチも腿の裏側しっかり伸びていまし […]
『振り付け』浦和教室2024-11-24-no0178- 2252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はたくさん振り付けを進めることが出来ました✨ 肩を使う動きがたくさん入っているので上げ下げを意識して踊ってみてください☘️
『基礎練習』新宿教室2024-11-24-no0025- 1958
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『コピー』渋谷教室2024-11-23-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「HipHopレッスン」大阪梅田教 室2024-11-22-no0208-2560
- 公開日：
こんにちは！とわです♪ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙂↕️⭐️ 本日は、いつもどおりストレッチ⇨アイソレーション […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-11-24-no0178-2252
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『本日のレッスン』大宮教 室2024-11-24-no0178-2276
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「KPOPレッスン lesserafim」大阪心斎 橋教室2024-11-21-no0208-2534
- 公開日：
こんにちは！とわです♪ 本日もお忙しい中レッスンにお越し頂きありがとうございました🙇♀️🌼 生徒様のトラブルの為レッスン時間が半分になってしまい […]
「KPOPレッスン」大阪心斎橋 教室2024-11-21-no0208-2594
- 公開日：
こんにちは！とわです🙂↕️✨ 本日はレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 本日初回レッスンで、ダンス経験も無いと言う事で、 […]
「Jazzレッスン」大阪梅田教 室2024-11-21-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです🥳 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ 本日はストレッチを行い、そのまま振り付けにうつりました！ 前回から新しい曲になり、その続きを行いました！ 曲はBillie […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-11-24-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです♪ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした🙂↕️✨ こちらは後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は振り付けを行いました！ […]