「レッスンノート」の記事一覧
｢ステップの続き｣ 新宿教室 2023-8-18-no0136-1877
- 公開日：
生徒さんがお家で練習してきてくれたステップがとてもよく出来ていました！ 少しだけ形は直しつつ、マスターしていました。 前回の続きのステップも足だけしていたものを今日は手も一緒にやってみました。 もう少し練習したら出来そう […]
「基礎ができれば応用もできる」神戸元町教室2023-08-09-no0053-1505
- 公開日：
夏真っ盛り、暑い日が続きます。生徒様も暑い〜と言いながらスタジオに入ってこられます。 暑いからこそ踊って汗をかく（もちろんしっかり室温調整をして）ただ汗をかくよりも気持ちよさがありますよね♪ 本日は前回の続きを行います。 […]
「基礎、振り直し」横浜教 室-2023-8-18-no0157-1915
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時に他の所が動いてしまうので腹に力を入れて、小さくても良いので正確に動かしましょう。 今日は基礎で16ビートをやりました。 肩などでとるリズムが16エイトで […]
「経験が自信につながる」神戸元町教室2023-08-09-no0053-1684
- 公開日：
このタイトル。ダンスが上手くなるコツとして本当に大事なことです。 ずっとレッスンで生徒様の様子を見てきて、毎レッスンごとにお！いいな！と思う点が増えてきました。 ここ最近は、いろんな方に自分のダンス観ていただく機会がここ […]
チャレンジ！名古屋池下教 室2023-08-06-no0103-1815
- 公開日：
今日は新しいダンスのジャンルに挑戦しました！ 今までとは真逆のジャンルだったので 大変でしたが、一緒に頑張りましょう！
『好きな曲完コピにチャレンジ』新宿教室2023-08-17-no0095-2120
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日も引き続き、すごくゆっくり丁寧に基礎を行いました。だいぶ身体を動かしていなかったのか、大変みたいでしたが、毎日少しずつでいいので、レッスン以外でもやってみると変わってきます。是非実践して […]
『kpop踊ってみよう』大宮教室2023-08-17-no0095-2116
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回に引き続き基礎を行いました。 だいぶ慣れてきたので、次回から少しずつ難しくしていこうと思います。 簡単な足のステップと手のステップをバラバラでしたら、できていたのですが、やはりダン […]
「ステップバリエーション ②」渋谷教室2023-8-17-no0020-1969
- 公開日：
ダンス全般に言えますが、身体の向きでステップがスムーズに運べるか決まる事があります。ルーズレッグなどは良い例ですね。今回は少し難しいトレインを段階を踏んで練習しました。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ（3パターン・ アクセントを変える）、捻り、膝から爪先に流すステップ （押パターン）+Step turn、2Step、ルーズレッグ、UPdownの2Step ・コンビネーション」渋谷教室2023-8-17no0058-1712
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（3パターン・アクセントを変える）、捻り、膝から爪先に流すステップ（押 […]
「シンプルなのに難しい！ 」神田教室2023-8-17-no0168-2138
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、だんだん工程を覚えてくださっていて嬉しいです！ 工程 […]
「コピーダンス」新宿教室 -2023-8-17-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のダンスは可愛い感じの振りでした。 そういう時は恥ずかしさを捨てて思いっきりぶりっ子をしましょう！笑 最初の出だしの歩きから全部に言える事ですが、女らしさを出して腰や […]
「止まる」巣鴨教室2023-08-17-no0108-1846
- 公開日：
こんにちは。azuです! 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。ターンは軸が曲がらないようプレパレーションをしっかり意識して練習しました。 振付はポーズで止まる所 […]
「基礎、ウェーブ練習」新 宿教室-2023-8-17-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時他の部分が動きそうで小さな動きになってしまう場合は手を使って固定して練習しましょう！ 首の左右の動きは頭というより顎の方を少しだけ意識してやってみまし […]
「プリエ意識」上野教室2023-08-17-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは。azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンはダブルでスポットをしっかりつける練習をしました。 振付はラストだったのでプリエを意 […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2023-08-17-no0106-2018
- 公開日：
後半1時間は、邦楽での振り付けをじっくり！ 前半の丁寧さと振り後半のダイナミックさが難しくも楽しくできました🥰 暑い日が続いていますので、休憩をこまめに挟みながら最後までしっかり音について踊れてました！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2023-08-17-no0106-2018
- 公開日：
今日は2時間連続でジャズコンテのレッスンを行いました！ 前半はウォーミングアップとストレッチ、それからフラットバックという姿勢づくりの基礎になる動きをしていきました🏃♀&#x […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-8-16-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです。 レッスンお疲れ様でした！ アイソレーションの時胸や腰を回す時に他の部分が動いてしまっている、綺麗な丸を描けていないので満遍なく決まった方向に動かせるようにしましょう！ 一つ一つの動きに集中しましょ […]
キンプリの曲で！本八幡ス タジオ2023-08-17-0034-1935
- 公開日：
基礎を行い クラブステップの練習！！ だいぶ慣れてきたようでした そのあとはキンプリの楽曲で振り入れを行いました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > & […]
タイガーをかっこよく！ボーイズダンスに挑戦！本八幡ス タジオ2023-08-17-0034-1928
- 公開日：
ストレッチ 基礎をしつつ JO1の新曲タイガーをすすめました！ 過去最高難易度だと思いますが頑張っていきましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > […]
「左足で支える難関！」秋 葉原教室2023-8-16-no0168-2079
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、胸を左右に動かすのが1番苦手そうでしたが、どちらかと […]
「サビもあと少し！」池袋 教室2023-8-16-no0168-2096
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 今回もアイソレーションの確認をしましたが、やはり腰の動きが1番難しいです […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-8-17 -no0093-1918
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続きHIPHOP基礎を練習していきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、前回のステップの復習から行いましたが今日は早いテンポまでしっかり踊りこんでいけま […]
「カバーダンスの続き！」 神田教室2023-8-16-no0168-2138
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、ひとつひとつの動きを確認してから進めていくので、形と […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-8-16-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、セラバンド、バットマン、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 アームス少しづつ改善していて良くなっているので、引き続き左右の歪みを改善す […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-8-16-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、バットマン、筋トレ、振付を行いました。 ルルベアップとても綺麗になりましたね。 体を引き上げるのは大変ですが、上達早くなるので、引き続きご […]
『kpopダンス』新宿教室2023-08-16-no0095-2140
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の都合により、急遽中止となりました。 本来であれば、1番を仕上げる予定でした。 また次回より宜しくお願い致します🙇♀️
「本日のダンスレッスン」六本木2023-08-16-no0163-2108
- 公開日：
KaEです❁ 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 いつも通りアイソレ、基礎、 リズムトレーニングをやってから 前回の簡単な振り落としの復習、 続きをやる予定でした☺︎
「アイソレーション&ダウンとアップ」池袋本店教室2023-8-16-no0172-2 135
- 公開日：
Yumiです！レッスンお疲れ様でした✨ 1回目のレッスンのメインは HIPHOPの基礎、アイソレーションの首・胸・肩と、リズムトレーニングのアップとダウンをみっちりやりました！ 次回レッスンまで時間が空くの […]
『ヒップホップ基礎』渋谷 教室2023-8-16-no0025-1979
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 他のダンススタジオにも通われている生徒様で、もっともっと上手くなるために基礎からしっかり […]
『前回の続き』渋谷教室2023-8-16 -no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きのコピーダンスです。 ダンスを始めたばかりの生徒様ですがコピーダンスをい […]
『キンプリのコピーダンス 』池袋教室2023-8-16-no0025-1807
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリのナマエオシエテのコピーダンスを練習中です。 ダンスに非常に苦手意識がある […]
『コピーダンス』渋谷教室 2023-8-15-no0025-1950
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 元々ダンスをしていた生徒様ですので、振り覚えも早く、基礎 […]
『ストレッチのみのレッス ン』池袋教室2023-8-10-no0025-1801
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご体調から、ストレッチのみのレッスンをさせていただきました。 いつものストレッチに加えペアストレッチ、マッサージもさせて頂き、終わった際には身体が軽 […]
『前回の続き』池袋教室2023-8-10 -no0025-1788
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダイエットも兼ねて頑張っています。 また次回も宜しくお願い致しま […]
「HIP HOP」新宿教室2023-8-16-no0159-2050
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 今回より新しい振付を行いましたがよく覚えて動いて下さいました。 柔軟性もリズム取りもとても良くなりま […]
「ギリギリ最後まで」神戸元町教室2023-08-05-no0053-1920
- 公開日：
本日でようやく1番が完成しました。この日の振り付けは、この曲のメインパートらしく、生徒様もほとんど踊りを理解していらっしゃいました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け はじめに前回のおさらいをしました。 「 […]
「NANANA…」神戸元町教室2023-08-07-no0053-2044
- 公開日：
前回の続きの振り付けを行いました。 前回よりも日が開きましたがしっかり覚えてくれていて、アイソレーションなどの基礎も練習してくれているようでした。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 復習 ↓ […]
「アイドルダンスレッスン」新宿教室 2023-8-10-no0164-1984
- 公開日：
8/10 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの「超めでたいソング〜こんなに幸せでいいのかな？〜」を行う予定でした。 また次回よろしくお願いいたします！
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➁」神田教室 2023-8-9-no0164-1991
- 公開日：
8/9 前回から始めたBoyfriendオリジナル振付の続きを行いました！ 振り入れする前に今回の振り付けに入っている動きをピックアップしてレクチャーさせていただきました！ 首を引く、胸を出す、のノリ方は今までやってきた […]
「Lovin’youレッスン➁」池袋教室 2023-8-9-no0164-2006
- 公開日：
8/9 Lovin’you続きを行いました！ 前回までの部分、とってもよくなっていました！ 練習の成果が伝わってきました👏🏻✨ この日入った振付はリズムが少し複雑 […]
「Queencard千秋楽レッスン」池袋教室 2023-8-8-no0164-2001
- 公開日：
8/8 この日はQueencard千秋楽になりました🪶🃏 今までレッスンでやってきた振付の中では1番難しく苦戦したと思うのですが、最後には完璧に踊れていらっしゃいました！！ 振り覚えも確実 […]
「大器晩成レッスン」新宿教室 2023-8-8-no0164-1954
- 公開日：
8/8 生徒様リクエストで、アンジュルムさんの大器晩成を行いました！ 振り覚えが早くなってきた＋本家が構成付きの振付であるため、構成もつけて一緒に踊ってみました！！ 最後には動画にも収めました✌ […]
「この空がトリガー千秋楽レッスン」新宿教室 2023-8-8-no0164-2103
- 公開日：
8/8 この日は「この空がトリガー」のブラッシュアップを行って、残りの時間でBTSさんの「Run」を少しだけ振り写ししました！ この空がトリガーの方はたくさん練習してきてくれて、今までで1番良いトリガーだったのではないで […]
「Boy With Luvレッスン➁」渋谷教室 2023-8-7-no0164-1944
- 公開日：
8/8 Boy With Luv続きです！ 今回入った肩を4回ずつ動かすところの振り、とてもよかったです！！普段のアイソレーションの成果が出ていました☺️🔥 ダウンをしながら移 […]
「Shhh振りコピレッスン➃」新宿教室 2023-8-7-no0164-2123
- 公開日：
8/7 この日のレッスンではShhh2番に入りました！ 3回ジャンプするところの振りが難しかったですよね😹 リズム感が大事なのでカウントを身体に刻みながら上に飛ぶことを意識するとやりやすいです！◎ 2番A […]
「Girls振りコピレッスン➃」渋谷教室 2023-8-7-no0164-1967
- 公開日：
8/7 この日のレッスンは前回に引き続きブラッシュアップレッスンになりました！ アイソレーションもリズムトレーニングも、始めたばかりの頃に比べると動かせる範囲が広がってきて振り中でも活用できるようになっていらっしゃいます […]
『kpopダンス』池袋教室2023-08-15no0095-2104
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日から少しずつまた難易度あげてレッスン行いました。だいぶ体動かせるようになってきたので、今度は動かせる範囲を大きくできるように意識する練習にはいりました。 ダンスも1番は全て踊れるようにな […]
「Cheeky Cheekyコピーレッスン➂」池袋教室 2023-8-7-no0164-1793
- 公開日：
8/7 Cheeky Cheekyのサビに入りました！ 振付の前に行っているアイソレーション、段々と動かせるようになっていらっしゃいます✨ ウェーブは肩が上がらないように意識できると⭕ […]
「Top of The World振りコピレッスン」池袋教室 2023-8-5-no0164-2087
- 公開日：
8/5 この日のレッスンはお休みになりました。 Top of The Worldの続きを行う予定でした。 また次回よろしくお願いいたします！
「Turn up the musicレッスン➃」渋谷教室 2023-8-5-no0164-1975
- 公開日：
8/5 この日は曲調が変わる部分の振付に入りました！ その前の部分との雰囲気を変えて踊れていました✨ ウェーブは、上半身はななめ上に、足は床に突き刺す！をイメージして身体を動かしてみてください⭕ […]
「Shhh振りコピレッスン➂」新宿教室 2023-8-4-no0164-2123
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 8/4 この日のレッスンはShhhの続きで、間奏部分を行いました！ 間奏部分の振りは音ハメの振りが多いので、音楽をよく聴いてキレッキレに踊ることが重要です！ キレを出すには筋力が必 […]
「初めてのジャンルに挑戦 」新宿教室2023-08-15-no0105-2128
- 公開日：
初めてjazzfunkに挑戦ということで jazzfunkに必要な基礎がいっぱい入った 振付をやりました！ 来週もつづきます！
「ワイルドアットハートのコピーダンス」京都河原町教室 2023-8-14-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは、けいけいです！ 本日は、嵐〈ワイルドアットハート〉 サビ完成。 右手からとか左手からとか左足からとかがややこしく覚えるのに手こずってました。 ボディーウェーブが少し入ってきて悲鳴あげてた割にはこなし […]
「フロアの振り付け」京都 出町柳教室2023-8-14-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、ITZY”WANNABE” フロアの振り付けしていきました。 お尻上げながら首回したりと曲早いのに忙しい振り付けで、苦戦。 女の子っぽく少し大 […]
「カバーダンス開始！」神 田教室2023-8-15-no0168-2138
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、まずは順番と方法を確認しつつ進めていくので少しずつ覚 […]
「最大難関を反復練習！」 新宿教室2023-8-15-no0168-2151
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・カバーダンスというメニューでした！ カバーダンスは、前回の復習と振り入れを進めました！ 前回までの振りをしっかり覚えてくださっ […]
「La Luna完コピ♡1」新宿教室2023-08-0 5-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです！ ブラッシュアップ会！2回目でした！！ 急はとても上手になったのですが、緩を身体に取り入れる練習をしていきました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・振り入れ お疲れ […]
「Calc♪1」新宿教室2023-08-04-no0047-1857
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) ついに最後まで振り入れが終わりました！ 変化球な音とりの箇所だらけでしたが、なんとか！終えることができました！ 次はもっと身体に馴染ませて可愛く、可愛く、踊っていく練 […]
『kpop基礎』大宮教室2023-08-14-no0095-2095
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の都合によりレッスン中止となりました。 予定では、基礎(アイソレ、リズトレ)を重点的に行う予定でした。 またkpopらしいセクシーさを伝える予定でした。 次回お待ちしております
『マイケルダンスに挑戦』池袋教室2023-08-14-no0095-2107
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日もさらに難しくアイソレや筋トレを重点的に行いました、 だいぶ慣れてきたので、それを活かして本日からリズトレもアイソレいれて行いました、 難しいですが、さらに上手にカッコよく踊れるようにな […]
「16ビートのステップは同じ場所を踏み続ける！」新宿教室2023-8-14-no0092-1629
- 公開日：
本日は8月最初のレッスンでした！ テンポの速いアップと、前のり、後ろのりの リズムトレーニングから始めました🌻 首と肩のアイソレーションを復習〜応用まで丁寧に練習🤝🏼 後半 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-8-14-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネの練習と振付を行いました。 回転系のスポット良くなりました。 左右差をなくしつつ、今後ともクリアに振りの中でも回っていけるようにしていけるようサポートします。 今回の振付難しか […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-8-14-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、デガジェ、パッセ、筋トレ、重心移動の練習を行いました。 膝やつま先の意識がとても良くなりましたね。本日のようなトレーニングは本当に […]
「Soul&Waackベーシック練・腕のバリエーション」新宿2023-08-14-no0085-1883
- 公開日：
今回もお疲れ様でした！！！ ・Soulベーシック（ブレイクダウン、ポップコーン） ・腕のバリエーション （掴む、払う、撫でる、うねりと繋げる、マリッドのベーシック） うなりと繋がるパターンのはワームとフォーコーナーでやっ […]
「リズムトレーニング」新宿四丁目教室2023-8-14-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは🌙 Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 2回目のレッスンのメインは HIPHOPの基礎2つ目、リズムトレーニングでした！ 初めてと思えないほどスムーズにできてらっしゃったので、難しい16ビ […]
「パドブレ&トゥループ」新宿教室2023-8-14-no0172-2136
- 公開日：
お疲れ様でした🔥Yumiです！ 今回もステップ重視のレッスンでした！ ①パドブレ ②トゥループ リズムトレーニングでお伝えした16ビートも なんとなく覚えておいてもらえたら嬉しいです✨
「前回の復習と振り入れ！ 」秋葉原教室2023-8-14-no0168-2079
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回からかなり時間が空いてしまいましたが、アイソレーションの動きをしっか […]
「アップ復習とウェーブ！ ｣秋葉原教室2023-8-14-no0168-2046
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ウェーブというメニューでした！ アップは久々でしたが、エンカウントをしっかり覚えてくださっていて嬉しか […]
フォーメーションレッスン 🔥池袋教室2023-0803-no0102-1882
- 公開日：
8/3のレッスンでは、初めて フォーメーションを一緒に考えながら 振り付けを行うレッスンを行いました！ 1時間の間に1曲分のフォーメーションを 考えながらはかなり頭を使いましたが 最後までできてよかったです、、 […]
キンプリダンス💃新宿教 室2023-0802-no0102-1814
- 公開日：
8/2のカバーダンスレッスンでは 引き続きnananaのイントロから サビ終わりまでを振り起こししました＾＾！ ヒップホップ要素が多く、 リズムやアイソレーションだけでなく 応用の部分が多いですが 引き続き頑張ってたくさ […]
苦手克服レッスン☺︎神田 教室2023-0801-no0102-1758
- 公開日：
8/1の苦手克服レッスンでは、 新しい曲の振り付けに入りました！ とっても難しい部分が多かったですが しっかり集中して覚えていて 私も一緒に踊りながらとても楽しかったです☺️ 次回もよろしくお […]
「まずはストレッチと基礎 練！」神田教室2023-8-14-no0168-2138
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーションというメニューでした！ ストレッチは、特に苦戦することなくできていたのでその調子で続けていきましょう！ しっか […]
「恰好よく✨！」新宿四丁 目教室2023-8-13-no0112-1908
- 公開日：
こんばんは。リカコです。 今回はKPOPクラス！ 前回脚のステップ苦労しましたが、一度出来るようになっていたので今回復習したら直ぐにコツを掴めていました👏 上達が目に見えて成長しているのはとても凄いことで […]
「BLACKPINKサビ！」池袋教室2023-8-13-no0112-1 876
- 公開日：
こんばんは、リカコです。 本日はKPOPクラス！ 踊った曲はBLACKPINKです☺︎✨ サビの前半部分が完成しましたー！！ 前回苦戦していた脚のステップを要点的に練習しながら振付の方も進んで […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-08-13-no0095-1777
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒の都合で、当日キャンセルになりました。ので、本日のレッスンは中止となりました。 本来ですと、生徒様のご希望で、振付を固める予定でした。 次回固めていきますので、宜しくお願い致します
『テーマパークに挑戦』池袋教室2023-08-13-no0095-1869
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回の引き続き、テーマパークダンスにチャレンジしました。 だいぶきれいに踊れるようになってきたので、基礎を固めるため、クラスフロアを行いました。 また、テーマパークのポイントを伝えなが […]
「肩の力を抜いて」京都河 原町教室2023-8-13-no0111-2034
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、清水翔太”feeling” 肩に力が入りやすく、初っ端から肩が上がってしまう。頭で考えず力を抜くことを伝えました。 次の動きを考えすぎて […]
『完コピダンス』新宿教室2023-08-13-no0095-2062
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日から難易度少しあげたレッスン行いました。 だいぶアイソレが上手くなってきました。 あと、また今日は目標のダンスまで進めることができました。 次回はそれを固めていき、1人でも踊れるようにし […]
「ジャズダンス基礎・feeling good 」池袋教室2023-8-13-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 急な雨で蒸し蒸しでしたが、頑張りました😂✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 前回の振付を終わらせ […]
「コピーダンス」東京新宿教室2023-8-13-no0172
- 公開日：
Yumiです！レッスンお疲れ様でした！ 今日はBiSHの「サヨナラサラバ」のコピーダンスでした💃 腕をブンブン振り回したり、とても激しい振り付けだったので汗をいっぱいかきましたね、、！ 基礎としてお伝えし […]
「JAZZ HIPHOP」東京新宿教室2023-8-13-no0172
- 公開日：
Yumiです！レッスンお疲れ様でした♪ 今日は肩・コブラ(肩と腰)のアイソレーションや、ジャズウォークに挑戦してもらいました💃 JAZZだけでなく、GIRLSなど女性らしい綺麗なジャンルではとても役に立つ […]
「HIPHOP基礎」東京新宿教室2023-8-13-no0172
- 公開日：
Yumiです！レッスンお疲れ様でした！ 今日は基礎の中でもアイソレーションをしっかりやりました！ストレッチする感覚、覚えてもらえたらと思います🎶 今日は 久保田利伸さんの「LOVE RAIN 〜恋の雨」の […]
「アイソレーション&ウェーブ」池袋西口教室2023-8-13-no0172-2078
- 公開日：
こんばんば！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした🎶 今日はみっちりアイソレーションdayでした！ 始めたばかりとは思えないほど、動かせる箇所が多いと感じたのでボディウェーブにも挑戦させてもらいました&# […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-8-13-no0159-1960
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、フラットバック、 今月本番の振付練習をしました。 とても簡単に見える動きですが、 続けるとリズムが崩れていったりするので、家でも練習続けておくとスムーズかと思います。 基礎をや […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-8-13-no0159-1960
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 バーを使ってのトレーニングと、曲の音の取り方など基礎をメインにご指導させていただきました。 呼吸が止まってしまったり意識することが沢山ある中で大変よく頑張って下さいました。 このトレーニングがし […]