本日は9月最初のレッスンでした！

久しぶりの運動とのことで、入念なストレッチと
16ビートのリズムトレーニングでほぐしていきました✨

これまでやったことのあるステップを2つ復習し、
新しいステップを2つ挑戦🤝🏼

復習ステップはすぐに思い出して身体が動いていて、さすがです🥹
足を内側に動かすクラブステップの応用に苦戦しましたが、
意識が見えていたので次回は大丈夫だと思います🤍

次回のレッスンもすぐなので、スピードを上げていきましょう！！