基礎練！天王寺教室2024-11-25-no0162-2210
- 公開日：
今日は基礎練をたくさんしました！ リズムをとりながらのアイソレーションや 足のステップ練習をしました！ 1時間目はこのような基礎練をして終わりました！
「レッスンノート」の記事一覧
新曲！天王寺教室2024-11-13-no0162-2210
- 公開日：
今日はストレッチアイソレーションをしてから 新しい曲の振り付けをしました！ 今回はとても可愛いらしい振り付けで 首の角度などとても重要です！ 細かくレッスンさせていただきました！ 次回もおんなじ曲をしようと思います。
「hip-hopのステップがフラフラして見える癖を治したい！ 」新宿教室no0219-2602
- 公開日：
こんばんわ！✨本日のレッスンはhip-hopの基礎練をメインに練習していきました😊 hip-hopのステップがフラフラして見えるというお悩みだったので、アイソレの細かいパーツの動かし方、ステ […]
「クラブステップとクラブの派生ステップ練習！」新宿教 室no0219-2575
- 公開日：
こんにちわ✨本日のレッスン内容はストレッチとフロアストレッチで体を温め、体幹強化のためプランクを30秒✖️2セット行いました！ リズムトレーニングでは前回と同様にクラブステッ […]
「ワンマンズドリーム に挑戦✨️」梅田教室2 024-11-25-no0206-2591
- 公開日：
こんにちは、えるです！ 本日は2回目のテーマパークレッスンでした！ かなり冷え込むようになってきたのでウォーミングアップは入念に、普段は伸ばさないような所までしっかりとストレッチを行いました。辛い姿勢も多かったかと思いま […]
「ガールズダンスレッ スン」関内教室202 4-11-19 no 0048 2533
- 公開日：
セクシーダンス習いたくまったくの初心者からの生徒さんダンスは苦手みたいですが、頑張ってます！ 今はまずアイソレーションをマスターすることが第一目標！地味な練習だけど大事なことなので、頑張ってくれてます。 お疲れ様でした♡ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-11-13 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 大手プロダクションの育成にも合格。 今日は基礎とターンの練習をしっかりやりました！ お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・コンビネーション
「KPOP」渋谷教室2024-11-25-no0159-2058
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 今回はしっかりとサビのパートを固めることができたので、 とても良かったです。 引き続き次回はダンスのメインパートに入りま […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-25-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 本日のように今後とも肩の可動域を増やしていけるとさらに良いと思いますので、 引き続きサポートいたします […]
「サビパート」神戸元町教室2024-11-09-no0053-2240
- 公開日：
本日はサビの振り付けに入りました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回サビ前の不安な動きが解消されてさらにやる気に満ちている様子の生徒様でした。 ストレッチでは股関節を柔らかくす […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-25-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は誰もが知る曲のサビをやりました！ 今までに比べて格段に上手になっていてダンスのコツを掴むのが上手になってきていたと思います！その調子で頑張りましょう！
「ウェーブ練習」新宿教室2024-11-25-no0109-2545
本日はお疲れ様です。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ練習の順でレッスンを行いました。 アイソレはもう説明なしでも流れがわかってくるようになりましたね。ウェーブは最初よりかは動きが見えてきましたが、まだまだできるのでこれか […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-11-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もメインのトレーニングをやり基礎的なダウンをやりました！正しいやり方でのダウンをしっかり身につけてこれからのレッスンに活かしていきましょう！
｢コピーダンス✌️🚹｣ 札幌教室2024-11-25-no0210-2501
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 前回の続きで、Can do! Can go!のコピーダンスをやりました！ 今回やった後半の振りが短くて、あっという間に出来るようになってしまいました😅 途中で似たような振り […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-23-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日も基礎的な動きとトレーニングをメインで行いました！ストレッチの際の体の柔軟性などが良くなっていたのでダンスで使う筋肉を育てていくのも頑張りましょう！
the boy is mine / Ariana Grande 新宿教室 2024-11-23-no0196-2247
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 積極的に質問をいただき、動きの1つ1つにこだわって振りを覚えてくださっているため、基礎がかなり身についてきています👏 次回もよろしくお願いします！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-20-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 初回レッスンありがとうございました！ かなり緊張してる様子でしたが踊りはのびのびできていたのでその調子で頑張っていきましょう！
I WANNA BE YOUR SLAVE / Maneskin 新宿教室 2024-11-22-no0196-2498
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回は曲のみ指定していただき、私の振りでレッスンさせていただきました。 体の動かし方など、お伝えしたことがすぐ表現できていました👏 何度も踊って振りに慣れていきましょう！ 次回も […]
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-11-25-no0170-2510
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ステップはスライドの練習 [生徒様のグッドポ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-19-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2回目なのに前回より格段に良くなっていてビックリしました！ 毎レッスン楽しんでいるのが分かるのがとてもいいのでそのまま頑張っていきましょう！
girls ²/C’mon Neo Zipang!!! 池袋教室 2024-11-20-no0196-2523
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回から新しい振りコピーを始めました。 複雑で速い振りがあり苦戦しましたが、少しずつできるようになっています👏 次回もよろしくお願いします！
「チャールストンとターン」本八幡教室2024-11-25-no2224-2599
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は、ダンスをする上で基本となってくるダウンとアップをやってから、振付に入りました 振付では、チャールストンとパドブレとターンをやりました！ 初めてだと難しい振付だ […]
「アイソレ強化」赤坂教室 2024-11-25-no0220-2579
- 公開日：
3回目のレッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ、体幹トレーニング、 アイソレーションを行いました。👍👍 今日のメインは、「胸のアイソレ」でした。 初回から苦手だとおっしゃっていたので […]
｢R&BLesson｣札幌教室2024-11-25-no0203-2458
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました！ R&Bは初回レッスン以来でした！ HIPHOPよりも細かい手の振りや足の動き、体重移動が多かったと思うのですが、しっかり集中して観察し、最後に […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-11-25-no0178-2116
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「K-POP基礎」札幌教室 2024-11-17-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はかなり難しい振りで苦戦を強いられてましたがしっかり頑張ってできていたと思います！ その調子でこれからも頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-16-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はダウンをメインで行いました！ 正しくダウンができるようにしっかり自習練習の方をお願いします！
ONE SPARK / TWICE 田無教室 2024-11-17-no0196-2400
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回も振りの続きを進めました。 今日でほぼ振りが終わりました。 慣れない体の動かし方でも、練習ですぐ習得できていました👏 次回もよろしくお願いします！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-5-0167-2569
- 更新日：
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 初めてのレッスンありがとうございました！ どのようにレッスンが進んでくのを見てもらうためにトントンで進んでっちゃったんですが次回からは細かくやっていくのでこれ […]
「K-POP基礎」札幌教室 2024-11-3-0167-2327
- 更新日：
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 少し難しい振りをやりました！ どれだけレッスンで集中力を高めた状態で自分のものにできるかが今後の鍵にもなってくると思うので自分の課題と向き合いながら頑張ってい […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-2-0167-2461
- 更新日：
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はコピーということだったのですがリズムを取る力がかなりついてきたと思います！ 手が課題になってくると思うのでそこをより意識して頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-13-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し難しい振りをやりました！かなり苦戦はしてましたが後半はかなりよく楽しんでやってくれていたと思うので良かったです！ そのままのモチベーションで頑張りま […]
girls ²/こくご･さんすう･り か･恋愛！ 池袋教室 2024-11-13-no0196 -2523
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回も振りコピーを進めました。 今までにやったことのある動きを応用して、振りがすぐに入るようになっています👏 次回もよろしくお願いします！
「基礎hiphop」渋谷2024-11-25-no0163-2281
- 公開日：
ロジャーラビットとクラブステップの コツをお伝えしたのでしっかりと 使えるようにしていきましょう。 次回も確認をしてから 続きをやっていきます☺︎
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-10-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今日はアイソレなど基礎的なところをメインでやりました！ 筋トレなども自宅でちょいちょいやってみて下さい！
ONE SPARK / TWICE 田無教室 2024-11-10-no0196-2400
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 複雑な振りも、ゆっくり進めていくと原曲の速さで踊れるようになりました👏 次回もよろしくお願いします！
「お試しレッスン」赤坂教 室2024-11-25-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションや、ステップとてもスムーズでした。 上半身の使い方などにフォーカスし、 詳しく説明さ […]
BLACKPINK「DDU-DU DDU-DU」 新宿教室 2024-11-7-no0196-2498
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回でこの振りコピーが終わりました。 1曲フルで覚えたので大変だったと思いますが、復習して覚えていてくださったため無事1曲終わらせることができました👏 次回もよろしくお願いします […]
TWICE/ONE SPARK新宿教室2024-11-6-no0196-2164
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今日から新しい振りコピーを始めました。 振りの進みがスムーズでした👏 次回もよろしくお願いします！
girls ²/こくご･さんすう･り か･恋愛！ 池袋教室 2024-11-6-no0196- 2523
- 公開日：
日付を誤って投稿していましたので再投稿です。 レッスンお疲れ様でした。 苦戦したステップも少しずつよくなってきていました👏 次回も一緒にがんばりましょう！
girls ²/こくご･さんすう･り か･恋愛！ 池袋教室 2024-10-24-no0196 -2523
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回から新しい曲の振りコピーを始めました。 苦戦したステップがありましたが、少しずつよくなってきていました👏 次回も一緒にがんばりましょう！
アップテンポなヒップホップ！本八幡スタジオ2024-11-25-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ターンなどやはりヒップホップダンスでは必須なのでそこを中心にと アップテンポでの振り付けに挑戦しました
『ゆっくりストレッチ』池 袋教室2024-11-25-no0025-1597
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-11-25-no0178-2593
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。