「Butterでコピーダンス」心斎橋教室 2026-3-22-no0250-2841 公開日:2026年3月22日 大橋朱里先生のレッスンノート 生徒さんのリクエストでBTSの「Butter」でレッスンしました。 音取りが難しい部分がある曲なので、リズムトレーニングをしっかりと行いました。 かかとをうまく使いながら、リズム取りをすると、ワンランク上のダンスができる […] 続きを読む
「本日レッスン」新宿教室2026-03-22-0263-2962 公開日:2026年3月22日 Remon先生のレッスンノート こんにちは^ ^ 今日のレッスンはLe Sserafimのcomeoverをやりました! 少し前の時代の曲調だったり、振りも少し変わった振りなので 形や見せ方が難しいと思ったのですが覚えるのが早く踊れていたので 素晴らし […] 続きを読む
「0.8倍速でITZYのカバーダンス」梅田教室2026-03-21- no0275-3026 公開日:2026年3月22日 純子先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした🎵 ITZYのnot shyめちゃくちゃ速いので、 原曲だと雑になりそう… ということで、 0.8倍速で一旦綺麗に踊れるように😍 サビ全部終わりました🔚 […] 続きを読む
「アイソレの再確認と振り付け」梅田教室2026-03-21-no0275-3026 公開日:2026年3月22日 純子先生のレッスンノート お疲れ様です♪ 本日はレッスンお疲れ様でした☪️ ダンスが久しぶりだという生徒さん⭐️ アイソレから再確認して ITZYの振り付けへ! ITZYの楽曲はめちゃくちゃ […] 続きを読む
かわいい曲で本八幡スタジオ2026-03-22-0034-2923 公開日:2026年3月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとはXGのis this loveという曲でのレッスンでした。 かわいい要素もあるのでしっかりそこを見せていきました。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-3-21-no0159-2469 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 課題の振付が全て終われたので良かったです。 引き続き今回の振付のブラッシュアップを次回はやっていきましょう。 続きを読む
「LDH系①」代々木教室2026-3-21-no0020-1 726 公開日:2026年3月22日 OSAMU先生のレッスンノート 少し前のバリスティックボーイズです。細かい振りなのでゆっくり歌詞に合わせて練習しました。次回後半です。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-3-21-no0159-2469 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本日はプリエやタンジュなどもしっかりと基礎に立ち帰れたので良きです。 引き続き基礎やりましょう。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-3-21-no0159-2683 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にとても難易度高い中両方とも良くできていました。 引き続き次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-3-21-no0159-2683 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的なアイソレーション良くなったので、 本日の後半のものを、もう一度やってみましょう。 次回も基礎やりましょう。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-3-21-no0159-2497 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日のパートは角度など難しい中、 よくできました。 次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-3-21-no0159-2497 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュを行いました。 回転に繋がる基礎をしっかりとできたので、良かったです。 次回は続きをサポートしますね。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-3-21-no0159-2497 公開日:2026年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本日もフロアーの動きを取り入れて行いました。 内転筋にフォーカスしながら次回もサポートしますね。 続きを読む
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-3-20-n0185-2940 公開日:2026年3月21日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日のレッスンはお休みになりました😌 基礎練習と振付を行う予定でした! また次回お会いできるのを楽しみにしています! 野島怜衣珠 続きを読む
「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-3-21-no0266-2994 公開日:2026年3月21日 Kurumi先生のレッスンノート こんにちは! Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 先週に引き続きサビの振り付けを進めていき、ついに振り完しました!!👏👏 初めての振り付 […] 続きを読む
「引き上げ」巣鴨教室 2026-03-21-no0221 -2865 公開日:2026年3月21日 moeka先生のレッスンノート こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした!✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎→ジャンプの順で進みました。 今回は引き上げについてを中心に練習をしました。 足ば […] 続きを読む
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-3-21-no0266-2968 公開日:2026年3月21日 Kurumi先生のレッスンノート こんにちは! Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン👥 先週に引き続き振り付けを進めていきました♪ 今週はアップをしながらのBOXステップに挑戦🔥 少しずつで […] 続きを読む
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-03-21-no0429-2913 公開日:2026年3月21日 Ma-Ya先生のレッスンノート 本日もアイソレーションと腕の動きが多く付いたコレオを行いました 昨日はとても苦戦していましたが今日は腕に加えて強弱などもしっかりとつけられていてとても良かったです! 本日もありがとうございました! 次回もよろしく […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ基礎・サビ!」池袋教室2026-3 -21-no0050-1579 公開日:2026年3月21日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日はサビ部分をやって完成しました🩵 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・トレーニング ・背中ストレッチ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 […] 続きを読む
『HIPHOP』大宮教室2026-03-21-no0178-2896 公開日:2026年3月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の続きを行いました☘️ 振り覚えが早くてたくさん進むことができました! 16ビートを意識して練習してみてください⭐️ 続きを読む