「KPOP」新宿教室2025-10-15-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーション重心に気をつけていけると更に良いです。 前回のパートしっかりできていてとても良かったです。 引き続きこちらを繋げてできる […]
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-15-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本番用のものを振付しまして、 より表現テクニック良くなりましたね。 引き続きこちらを次回も復習の上で撮影してみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-15-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 回転のスポット良くなったので、その調子です。 次回も基礎サポートしますね。
「ステップ祭り 」渋谷教室2025-10-13-no0172-2136
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はSIRUPの「No Stress」という曲を使用しました！ 入っていたステップや動きは スティーブマーティン ドラムンベース ボールチェンジ ボックス トゥループ ブレイク […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-10-15-no0064-2794
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 すごく頑張って練習してくれた成果が出ていました！ […]
「手首」高田馬場教室2025-10-15-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは右肩が固まり気味だったのでほぐすことを意識しました。首肩周りをリラックスさせて回っ […]
「基本」池袋教室2025-10-15-no0108-2824
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは基本のポジションを確認しながら進みました。正しいポジションでプリエできていたと思います☆ […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-10-15-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 本日より新曲に入りましたので頭からゆっくり進めました。 テンポが速いので少し難易度高めですが まずは振付をゆ […]
嵐の曲でロックダンス！池袋スタジオ2025-10-15-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとはロックダンスに挑戦！それとチャールストンというステップも行いました。重心をしっかりかまえてできるとよいです。
長い振り付け西国分寺教室 2025-10-14-0230-2660
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは前回の続きをしました。40秒以上の長い振り付けを覚えて、踊り方に気をつけながら踊れていてとても良かったと思います。最後までかっこよく疲れずに踊れるようにも頑張っていきましょう。 […]
筋トレ西国分寺教室2025-10-14-0230-2660
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 日々のレッスンでストレッチと同じように筋トレも行っています。体幹や腹筋は踊る時に必要になってくるので、本日も腹筋の筋トレを行いました。どんどん踊れる体をつくっていきましょう。ありがとうございまし […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-10-15-no0222-2164
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ ノリの部分もしっかりこなせましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「KPOP」新宿教室2025-10-15-no0159-2024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日は新曲ダンスパート難易度高い中とても良くできていました。 引き続き次回は新曲をやってみましょう。
「KPOP」新宿教室2025-10-15-no0159-2024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的にインナーマッスルトレーニング、 つま先、膝の位置などとても良いです。 引き続き基礎のサポートも致しますね。
「ジャズダンス基礎・テク ニック回」池袋教室2025-10-15-no0050-148 5
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はテクニックDAYだったので、1時間みっちりテクニックの練習をしましたよー✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーショ […]
「timelesz コピーダンス(水 曜クラス)」赤坂教室 2025-10-15-no0239-2834
- 公開日：
🎵課題曲→『Rock this Party』timelesz 本日はイントロ〜Aメロの振り入れを行ないました🕥✨ 今日のレッスンで1番が完成しました🎉 次回か […]
「Ditto③」大宮教室 2025-10-15-no0221-2623
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの細かい部分を練習していきま […]
「嵐 コピーダンス(水 曜クラス)」代々木教室 2025-10-15-no0239-2889
- 公開日：
🎵課題曲→『愛を叫べ』嵐 本日は2番Aメロの振り入れを行ないました🕺❣️ 腰のツイスト→足の運びのリズム取りに気をつけて踊りましょう🎶 次回は2 […]
「基礎、JPOPアイドル、コピ ーダンス」渋谷教室2025-10-14-no0253-2842
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ レッスンありがとうございました✨ 今回は、ストレッチとアイソレを行った後、 =LOVEのこの空がトリガーを行いました！ 振り覚えが早くてとてもすごいです！ […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-10-12-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！ 今回は、お休みになりました よろしくお願いいたします🙇🏻♀️ Aoi. iPhoneから送信
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-10-12-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は、ストレッチ・アイソレを行った後、 MEOVVのMEOWを行いました🐈⬛ とてもかっこよく踊れていてよかったです […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-10-8-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチとリズムトレーニングを行った後、 PRODUCE 48のPick Meを行いました！ 今回新しく入った振り付けの手が複雑で難しかったと思うので、次 […]
「基礎、JPOPアイドル、コピ ーダンス」渋谷教室2025-10-2-no0253-2842
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ レッスンありがとうございました✨ 今回は、ストレッチとアイソレを行った後、timelesz projectのsweet を行いました！ 前回の課題だった足 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-15-no0159-2077
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ピルエット重心に気をつけてできたので、パッセだけをトレーニングしてみて下さいね。 ストレッチと筋トレを多く行い、 とて […]
「今日のレッスン」2025-10-15-no0207-2464
- 公開日：
お疲れ様でした！ソウルアロー最後でのレッスンでした！約1年と少し毎月レッスンに来てくださった生徒様に感謝です！たくさん成長した姿を見せていただき、とてもうれしいです！ また機会があれば是非よろしくお願いします^_^
「本日のレッスン」2025-10-14-0263-2905
- 公開日：
こんばんは♪ 本日のレッスンはそろそろ本番が近いとのことなので 体を大きく使えるように、リズム取りなどを中心に行いました！ 前回言った課題をしっかりクリアしていて、克服出来ていて 感動しました＾＾ 毎回前のレッスンよりも […]
「本日のレッスン」2025-10-13-0263-2905
- 公開日：
こんばんは♪ 本日のレッスンは細かなステップや、体の流れを 中心に行いました！ 最初見た時より上手になっていて素晴らしかったです！ やはり、若ければ若いほど吸収が早いので成長も早いです👏 まだ1人で踊るの […]
「Magic③」大宮教室 2025-10-14-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 振りが入ってきたので、今回は細かいポイントや […]
｢R&BLesson｣札幌教室2025-10-14-no0203-2476
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎アイソレ▶︎振り付けを行いました！ 今回は「メリハリ」をテーマに明るめの曲調で踊っていきました！ いつもより少しレベルを上げた振り付けだったので […]
「timelesz コピーダンス(火 曜クラス)」大宮教室 2025-10-14-no0239-2754
- 公開日：
🎵課題曲→『Rock this Party』timelesz 本日のレッスンで課題曲の振り入れが全て終了しました🎉 次回は細かな修正をメインに進めましょう❣️
｢HIPHOPコピーダンス！｣渋谷教室 2025-10-14-no0241-2059
- 公開日：
本日から新しいものになりました！ステップが多かったり、手と足のカウントが少しずつ違ったり難しい事が多かったですが少しずつ自分のものにされていて素晴らしかったです！ありがとうございました✨yuna
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-10-14-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れスタートしました💭 今回は前回と違ってテンポも早めで […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-10-14-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「メリハリ」新宿教室2025-10-14-no0108-2874
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはスポットのつけ方をメインに練習しました。スポットをしっかりつけてターンのメリハリを […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-10-14-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-10-14-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-14-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の振付をしっかりと表現できていてとても素晴らしいです。 筋トレ効果もよく出ています。 引き続き基礎のサ […]
Style👗渋谷教室2025-10-14-no0102-2201
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンは リクエストでstyleを行い、 サビの振り付け全ての振り落としが終了しました！ 難しい手の動きやステップが続くので また次回も復習していきましょう＾＾ また来週もよろしくお願いします！ しゅ […]
アイドルダンス！渋谷教室2025-10-14-no0102-2016
- 公開日：
本日のアイドルダンスレッスンは、 引き続き女の子は強い を行い 最後まで振り入れが終了しました＾＾ 次回は最初から最後まで復習をして スピードを速めて練習して行きましょう！ 次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-10-14-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はまず頭から前回入れた振りまでを軽くおさらいから始めましたが、前回苦戦していた所もすん […]
マグネティック本八幡スタジオ2025-10-14-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。
「KPOP」新宿教室2025-10-14-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にインナーマッスルトレーニングが効いてきてとても良いですね。 引き続きアイソレーションなども鍛えていきましょう。 振付は次回は新曲 […]
『Travis Japan②』池袋教室2025-10-14-no0025-2852
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Travis Japan』池袋教室2025-10-14-no0025-2852
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ご自身の楽曲③』渋谷教室2025-10-14-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ご自身の楽曲②』渋谷教室2025-10-14-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ご自身の楽曲』渋谷教室2025-10-14-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『3Dコピーダンス』池袋教室2025-10-13-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アイワンダー』新宿教室2025-10-12-no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「スティーブマー ティン」渋谷教室20 25-10-5-no0172-2782
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした✨ 今日も基礎練の後にウィルスミスのMen In Blackの曲で振り付けを進めました！ 新しく覚えてもらったステップはスティーブマーティンです！ 前回やったサイドウォ […]
RIGHT NEXT TO YOU④！新宿教室2025-10-11-no0042-2826
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、timeleszさんのRIGHT NEXT TO YOUという曲の振付をレクチャーしました！今日はサビとダンスブレイクの踊り込みをやってみしたね！少しずつスピ […]
_WORLD⑤！高田馬場教室2025-10-11-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんの_WORLDの振付をレクチャーしました！今日は1番の踊り込みをやってみましたね！ リズムを意識して踊りましょう！
GO！渋谷教室2025-10-10-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はCORTISさんのGO!の振付をレクチャーしました！ 今日はサビ前半をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
GirlsHipHop浦和教室2025-10-13-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです！ 今日は前回の2サビの続きから振り落とししていきました。 どんどん覚えるスピードが早くなっているのが見えて、すごく嬉しいです！ 1人の時ももっと踊れるようにがんばりましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-13-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回までのパートをしっかり復習してくださり、 とてもよかったです。 今回のダウンの取り方難しいですが、 次回は復習の上で続きをやってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-13-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーションを行いました。 全体的に表現力とても良いです。 キャラを特化させてオーディションにのぞめるように次回もサポートさせていただきますね。
「ビターバカンスでヒップホップ②」天王寺教室 2025-10-13-no0250-2679
- 公開日：
「Mrs.GREEN APPLE／ビターバカンス」のヒップホップダンスを、2時間連続のレッスンで行いました。
「ビターバカンスでヒップホップ」天王寺教室 2025-10-13-no0250-2679
- 公開日：
普段はK-popアーティストのコピーレッスンが多い生徒さんですが、今日は趣向をかえてMrs.GREEN APPLEの「ビターバカンス」でヒップホップレッスンを行いました。 今日で振り付けは完成しました。振り覚えが早くて素 […]
｢HIPHOP👧🦋｣札幌教室2025-10-9-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は前回やった振りの続きをやりました！ 前回やった時は細かいステップを多く振りに入れましたが、今回はそこまで細かくなくシンプルな動きを練習しました！ 振りを覚えるのがどんどん早くなってい […]
｢基礎練習🌳📕｣札幌教室2025-10-9-no0210-2877
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は最初にクラブステップを練習しました！ 見た目はシンプルな動きですが、つま先とかかとの動きが細かくて複雑なので、今回はクラブの練習をメインでやりました🦀 コツを掴むのが […]
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-10-8-no0210-2728
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのFeel Specialのコピーダンスの続きをやりました！ 前回やった時から少し間が空いてしまいましたが、前にやっていた部分は少し振りの確認をしただけですぐに踊れていて素 […]
「見ずにシルエットを意識 する」渋谷教室2025-10-13-no0179-2778
- 公開日：
本日は長い二曲編成の振り付けを練習しました。ステージで踊る時には自分の姿は見ることができません。鏡を見ずに踊ると肩が緊張してしまったり、手が大きく動かなかったりと、表情だけでなく動きがこわばってしまいがちです。余裕を […]
｢コピーダンス🧤💚｣札幌教室2025-10-5-no0210-2254
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はNCT 127のFact Checkのコピーダンスをやりました！ 振りの難易度も今までで1番難しいかもしれない今回のコピーダンス😖🌀 手の振りも足の振 […]
「肩甲骨で動かす」渋谷教 室2025-10-13-no0179-2778
- 公開日：
本日はジャズファンクの振り付けを行いました。後半にワックのような手の動きがあるのと、手を伸ばす動きがとても多いので特に肩甲骨が重要になってきます。バレエのように姿勢良くというよりは、感情を乗せて手を差し伸べるくらいの […]
JUMP☺︎原宿教室2025-10-12-no0102-1924
- 公開日：
10/12のレッスンは新しく JUMPを使用したオリジナルコレオでの レッスンを開始しました＾＾ 難しい動きが多いですが 次回もよろしくお願いします🤝✨ しゅか💤
This is for！六本木教室2025-10-11-no0102-2810
- 公開日：
10/11のカバーダンスレッスンは、 This is for1番が完成しました✨ 怒涛の復習時間でしたが バッチリ対応してくださいました☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか […]
ステップレッスン！六本木教室2025-10-11-no0102-1917
- 公開日：
10/11のキッズレッスンは、 ステップをたくさん練習しました！ どんどんできるステップが増えて かっこいいです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
構成付き👭原宿教室2025-10-11-no0102-2417
- 公開日：
10/11のレッスンでは、前半に Takedownを構成付きでレッスンしました！ お姉ちゃんも妹ちゃんも しっかり対応できていて素晴らしかったです＾＾ 後半は体育祭の練習をしました！ がんばってね🧸&#x […]
ロックダンス！池袋スタジオ2025-10-13-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとはロックダンスに挑戦！それとチャールストンというステップも行いました。重心をしっかりかまえてできるとよいです。
「2人セゾン」新宿教室2025-10-11no0219-2901
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 2人セゾンを行なっていきました！ 前回よりとても良くなっていましたniceです✨ 次回少しだけ最後の手のところもやりましょう！ 宜しくお願いいた […]
「可愛いだけじゃダメですか？」新宿教室2025-10-10no0219-2545
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 可愛いだけじゃダメですか？のサビ部分を行なっていきました！振り覚えがだんだんと良くなってますね◎また次回も宜しくお願いいたします✨
「Rose」新宿教室2025-10-10no0219-2498
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました✨ ハナのローズを行っていきました！ 咲いた花の部分での首の角度や手の力強さなどを整えていきました！ また次回も宜しくお願いいたします🙇
「ストレッチ回」池袋教室 2025-10-13no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！^ ^ 今日は月に一度のストレッチDay🤸 緩めつつ、トレーニングも入れつつ、ゴリゴリに伸ばしていく💪笑 本日のストレッチメニュー ・いつものストレッチ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-13-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 基礎をメインに行い、 とてもよかったです。 引き続きインナーマッスルトレーニング続けてみてください。 次回は続きを振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-13-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーションを行いました。 フロアーでのストレッチ、 ボールを使って下部のストレッチを多めに行いました。 引き続き体幹多めに入れてダンスにつなげていきましょう。
「基礎の動き(ボディコントロール、ステップ)②」大宮教室 2025-10-13-no0261-2908
- 公開日：
全体的な課題として、体が固まってしまいがちなので、もう少しリラックスして意識するところに集中していきましょう！！ 初回のレッスンでしたが、成長のスピードがすごかったです👏👏 今後もとても期 […]
「基礎の動き(ボディコントロール、ステップ)①」大宮教室 2025-10-13-no0261-2908
- 公開日：
今日のレッスンお疲れ様でした！ 今日は基本的なボディコントロールやステップをメインにレッスンしました。 ボディコントロールは特に、 足と一緒に動かすと上半身の動きがわからなくなってしまうことが多いので、徐々に体に染み込ま […]
｢kpopレッスン｣六本木教室2025-10-12-no0247-2547
- 公開日：
2時間レッスンの2時間目はsuper ladyのサビをやりました！ 前回のレッスンより上手くなっていてとても最高でした！！ 次回もよろしくお願いします！！
｢kpopダンスレッスン｣六本木教室2025-10-12-no0247-2547
- 公開日：
本日は2時間レッスンをしました！ 1時間目はストレッチとi-dleのsuper ladyの1番をやりました！
「SOULレッスン」川崎教室 2025-10-12-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした！ アイソレーションも少しずつ綺麗に動くようになってきております！ リズム練習も、リズムをとりながらステップを踏めるようになってきているので もう少し慣れていくようにがんばりまし […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-10-12-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 本日はWAACKレッスンでした🪩 基礎練習と振り付けを行いました！ 少しずつ振り付けをかっこよく踊れるようになっているので 次回もがんばりましょう！ また次回よろしくお願いします！ 野島怜衣 […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-10-12-n0185-2761
- 公開日：
こんばんは！ 今日はJAZZレッスンでした🩰 基礎練習とピケの練習をしました！ どれも少しずつよくなってきていてとてもよかったです！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「本日のレッスン」渋谷教室2025-10-12-0263-2893
- 公開日：
本日もお疲れ様でした！ 今日はエバグロのladidaの頭の部分をやりました。 初めからフロアの振りな為大変難しく、その中でもポイントを伝えながらやって行きタイミングを掴んでいけててナイスでした！ そして、フロアが終わった […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2025-10-12-no0050-2694
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合により直前キャンセルとなりました。 内容はヒールダンス基礎です。 yu-ki
「コンテンポラリージャズ基礎・ハロウィンな振付✨」 池袋教室2025-10-12-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今月はちょっとジャズダンスに近い振付でハロウィン意識の曲にしてみました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 手振りと脚を一緒にすると混乱しますよねー&#x […]
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-12-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 前回より角度や、ポーズのキレが良くなったので、 その調子ですね。 次回もこちらの続きの振付をやっていきましょう。
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-12-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 全体的な動き方などが変わってきましたので、 引き続き引き上げなどをサポートさせていただき、 ダンスに繋げられるようにしていきましょう。
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-12-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーでのストレッチをメインに行い、 足の伸び方やターンアウトとても良くなりました。 引き続き次回もやっていきましょう。