「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-06-1 5-no0041-1494
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少しずつ、早いリズムにも慣れてきて体がついてくるようになっています(^○^) ダウンひとつでも、歩幅を広げて更に深くダウンしたり、今やっている動きより更に大きく動かす事によって、全体の運動量が全然違ってきます […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-06-13-no0041-1414
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今日は新しい振り付けをやりました。 腰と胸をけっこう激しく打つ動きがあります。アクセントを強めにつけられるように頑張りましょう！！！
「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2021-06-13-no0041-1533
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広い部屋でレッスンができたので、前半体全体思い切り動かしてもらおうと、体操教室的なwアップをしました。その場でコツコツリズム取りよりも、空間をめいっぱい使った動きの方が楽しいみたいですね 笑
「house dance体幹とアイソレーシ ョン・基礎ステップ各種と シャッフルとP・P渋谷教室2021-6- 21no0058-1531
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こんにちはShiba junです。 本日のlessonは先週に引き続き基礎ステップとシャッフルの完成とP・Pを練習しました。 シャッフルは身体に合っているみたいで直ぐに踊れる様になり、P・Pも踊りきる事ができました。軸の […]
「紅蓮華」札幌教室2021-6-20-no0082-1553
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こんにちは！すみれです❁ 今日は初めてのレッスンでした（*＾-＾*） ダンス経験者だったので、アイソレーションとかすごく上手にできてました！ 今回は「紅蓮華」のサビを踊りました！ 振り覚えが良くてスムーズにいったので […]
「ジャズダンス・今月の総 集編✨」池袋教室2021-6-20-no0050-1455
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こんばんは！講師のyu-kiです！ このクラスは今月の総集編でしたー！ ストレッチをした後すぐに振付へ移行✨ 全部で8×6、1分半くらいある長い振付でしたので、もーめちゃくちゃ汗かいたけど、課題だったアイソ […]
「ジャズダンス基礎・ラストレッスン」池袋教室2021-6-20- no0050-1518
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こんばんは！講師のyu-kiでっす✨ このクラスはラストレッスンでしたー😭✨ のですが、普段と変わらずバリバリとやっていきましたよ💪 レッスン内容 基礎トレーニ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-20-no.0049-1525
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ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 前回はセクシーなコンビネーションだったので、今日は可愛い感じにしました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「緩急の付け方」池袋教室 2021-6-20-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日は、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付の流れで行いました。振り入れの際に、微妙な角度の違いで見える形が変わる事も話しました。どれが良い悪いではなく、それぞれ違うパターンのど […]
「ピルエット」上 野教室2021-06-20-no0052-1522
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アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICE「TT」) ピルエットの引き上げ、ルルベの仕方などをゆっくり解説しました。 普段使わない筋肉や感覚を使うので、出来た時は感動しますよね！ こ […]
「ダンス総合その10」原宿 教室2021-6-20-no0020-1542
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後半はボディーウェーブ中心です。こちらもコントロール出来てきました。ルーティンを作って毎回練習していきましょう。
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2021-6-20-no0019-1239
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おはようございま〜す😊JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋ト […]
「ダンス初級②」渋谷教室 2021-6-20-no0020-1544
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前半はアイソレーションでの身体の使い方の練習です。少しエクササイズを取り入れて身体を解放→最後にBTSで楽しみました。
「ジャズダンス基礎・アイソレ講習会！」池袋教室2021-6-20 -no0050-1526
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 元気に朝活しておりました笑 ちょっと久々のこのクラス… 暑さに負けずに頑張りましたよー💪✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーシ […]
「ロックダンスのリズムの取り方」天王寺教室2021-06-30-no0085-1110
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6/20（日） ・アイソレーション<首・胸・腰・膝> ・アップ、ダウンのリズム 今日は基礎中の基礎をさせていただきました！ 飲み込みとても良い感じです。 最初は自分の動きに迷いがあるかと思いますが、音にハマる […]
【Kpop】新宿スタジオ2021-6-19-no0019-1535
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、最近、入られた生徒さんなので、アイソレーション、振り付けを分か […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2021-6-19-no0019-1188
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ […]
19 June, 2021 20:37
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「リズムとアイソレーションの基礎練」渋谷バズスタジオ教室2021/6/19-no0084 こんばんは！MAIです。 本日は体験レッスン！ ダンスは未経験ですがご自身でYouTubeなどを見て練習していたとのこと。 初めて […]
category MAI先生のレッスンノート
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「リズムとアイソレーションの基礎練」渋谷バズスタジオ教室2021/5/19-no0084 こんばんは！MAIです。 本日は体験レッスン！ ダンス経験のある生徒さんだったので、 リズムとアイソレーションの基礎練をしましたが […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-19-no.0049-1555
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今日からレッスンスタートでした！ ストレッチ→アイソレ→リズム取りをゆっくりとレッスンしました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-19-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 今日はクラブステップを練習しました！ 右には動けるようになったので、次回左を練習しましょう♪ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「ジャズダンス基礎・難関！胸アイソレー！」池袋教室202 1-6-19-no0050-1455
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お疲れ様です！講師のyu-kiです✨ じめじめして『梅雨』って感じですねー💦 湿気に負けずにレッスンレッスン💪笑 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→コンビネー […]
「アイソレ強化！」渋谷教 室 2021-6-19-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをながめにしたあと、アイソレを詳しく説明しました^_^次回は振り付け進みましょう！
「重めダンス」渋谷教室 2021-6-1 9-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレをして、バランス強化をしてつづきよ振り付けにはいりました！
かっこよく！上野スタジオ 2021-06-19-no0034-1492
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普段あまらやらない 曲調のkpop ソングです！ めちゃノリノリにやるのが1番です！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも […]
輝け！上野スタジオ2021-06-19-no0034-1434
- 公開日：
新曲をすすめていってます！ 手先や細かい振りがありますがゆっくり丁寧にやっていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少 […]
「LIKEY」Aメロ振り入れ② 札 幌教室2021-6-19-no0082-1507
- 公開日：
こんにちは！すみれです 今日から新しい曲で、TWICE「LIKEY」のAメロの振り入れしました！ 腰の動きと胸の動きがたくさんあるので、これからもアイソレのアップは必要だなと思いました（*＾-＾*） 次回はＢメロの振 […]
「LIKEY」Aメロ振り入れ 札幌 教室2021-6-19-no0082-1507
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こんにちは！すみれです❁ 今日は1ヶ月振りのレッスンだったので、ストレッチとアップをしっかりやりました！ 今日から新しい曲で、TWICE「LIKEY」のAメロの振り入れして、ゆっくりのカウントで確認しながら踊りました […]
「夏ソング！」渋谷教室 2021-6-1 8-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、プリエをしてつづきの振り付けにはいりました！！
「NCT」渋谷教室 2021-6-18-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレをして、バランス強化をして振り付けにはいりました！
【オーディション用練習Part2 】新宿スタジオ2021-6-18-no0019-1551
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こんばんわ〜JINで〜す✌️ 先程に引き続き、オーディションを控えた生徒さんのレッスンで〜す🕺 振り付けた所まで、細かく丁寧に指導して踊り込みました👍 次回、 […]
【オーディション練習Part1】 新宿スタジオ2021-6-18-no0019-1551
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、オーディションを間近に控えた生徒さんのストリートジャズのレッスンで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ストリート […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-6-18-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分 […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-06-18-no0052-1496
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Jessi Malay「Noises」) のメニューで進めていく予定でした。
「ヒールダンス基礎・ウォーキング講習会！」池袋教室202 1-6-17-no0050-1516
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は徹底的にウォーキングの講習会をしましたよー👠 歩いてるだけで魅せられるようになりたいよね✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→ウォー […]
「ジャズダンス基礎・アイ ソレ！」池袋教室2021-6-17-no0050-1518
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こんにちは！講師のyu-kiです！ このクラスは今月までなので、今後も役立つように今一度アイソレーションの講習会をやりましたよ💪 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション！ 特に […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-6-17-no0028-1526
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て 前回のラコステとターンの復習をしてからボディウェーブとリズムウェーブをレク […]
「Poppin’ Shakin」サビ前半振り入れ ②札幌教室2021-6-17-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 今日はNiziuの曲の「Poppin’ Shakin」のサビの振り入れをしました。 今日は初めての振りだったのでカウントで踊ってからゆっくりのテンポの曲で何回も踊りました！ 来週 […]
「Poppin’ Shakin」サビ前半振り入れ ①札幌教室2021-6-17-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 今日はアップをしてからNiziuの曲の「Poppin’ Shakin」のサビの振り入れをしました。 今日は初めての振りだったので細かいところまで丁寧に振り入れしました！ 次は音に […]
｢身体の使い方｣渋谷教室 2021-06-17-no0062-1527
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今月のレッスンもスタートしていますが、段々と暑くなってきて汗をたくさんかくような季節になりました。皆様水分補給を忘れずに、身体に負担がかかりすぎない程度に頑張っていきましょう！！ さて、今日のレッスンでは夕日を浴びながら […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-06-17-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) Feel Specialの振り付け完成 のメニューで進めていく予定でした。
「指先まで意識をも って」上野教室202 1-06-17-no0052-1511
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振り付け(TWICE「Feel Special」) 手の振りで気を付けてなくてはいけないのが、指先までの意識です。 身体全体で表現しようとすると、指先までの意識が抜けやすくなるので気を付けて練習しましょう！ では、KAN […]
「シェネ」上野教 室2021-06-17-no0052-1511
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アイソレーション→ウェーブ→バレエ→ターン練習→クロスフロア シェネは、バレエの一番ポディションをキープしながら一本の線を外れないように気を付けましょう。 始めはゆっくり、徐々にスピードをあげ慣れていきましょう！ つづく […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2021-6-17-no0050-1386
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なんか今日異常に爽やかじゃないですか？？笑 こんにちは！講師のyu-kiです！ さて、今日は訳あって振付オンリーの日になりました🤍笑 いきなり踊り出すと感覚変な感じするよね😂 最近忙しくて […]