「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-31-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日も楽しく踊れました♪お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「asaco先生のレッスンノート」の記事一覧
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-31-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 音に乗る練習をしました！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-28-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムダンス また次回も頑張りましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-25-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の復習をしてから、新しい振りを足しました。 また次回も頑張りましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-25-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の復習をしてから、新しい振りを足しました。 また次回も頑張りましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-24-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズムダンス 今日も楽しく踊れました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-18-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 久々のレッスンだったので、前回の復習をしてから新しい部分をプラスしました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-17-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日は初めてコンビネーションを踊ってみました。 引き続き練習していきましょう♪ お疲れ様でした‼︎ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-16-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の動きに手と顔を加えました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-14-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 ラスト一回がとっても気持ち良く踊れました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-13-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 膝の使い方もプラスした、腰の動きを練習しました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-11-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の続きをやりました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-10-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 新しい動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-5-3-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の復習をしてから、新しい動きを練習しました！また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-27-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日から新しい振付でした！次回に続きます！ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-27-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 新しい動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-26-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 次回も引き続き練習をして行きます！ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-20-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の続きが完成しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-20-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日から新しいコンビネーションが始まりました。また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-19-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 ずっと練習していた動きが出来ました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-17-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 ずっと練習していた動きが出来ました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-13-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日でコンビネーションが完成しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-12-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 また次回も頑張りましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-8-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の復習をしてから、新しい動きの足と腰の動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-4-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の練習をしてから新しい動きを練習しました！また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-31-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の動きが出来るようになりました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-30-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の続きを練習しました！また次回に続きます！お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-29-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 膝を使うのが苦手なので練習していきましょう☆ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2022-3-28-no.0049-1470
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2時間レッスン後半はコンビネーション！ ちょっと難しい振付でしたが、頑張りました‼︎ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-26-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回出来なかった所を再度練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-25-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の復習をしたので、かなり上達しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-23-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 本日コンビネーションが完成しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-17-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の復習をしてから、新しい動きを練習しました！また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-16-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の振りに付け足しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-11-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の復習と、新しい動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-9-no.0049-1503
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アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今回はスローに挑戦しています。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-3-2-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション また次回も頑張りましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-25-no.0049-1568
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ストレッチ→リズムステップ かなり音に合わせて踊る事に慣れてきました！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-25-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 腰を使うムーブメントを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-22-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 ２つの動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2022-2-21-no.0049-1503
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後半は、コンビネーション 難しい動きも複数回練習することで上達しました。もう少し行けそうなので、引き続き練習していきます！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2022-2-21-no.0049-1503
- 公開日：
2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 肩のムーブメントを練習しました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-21-no.0049-1538
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 難しい手の動きも良く頑張りました！ また次回も楽しく踊りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-20-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 少しずつ出来る事を増やして行きましょう♪ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-19-no.0049-1507
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 以前に比べてかなり動ける様になって来ました！また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-19-no.0049-1503
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日でコンビネーションが完成しました！ 最後に難しい動きがありましたが、出来るようになりました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-18-no.0049-1568
- 公開日：
ストレッチ→リズムステップ もう一息行けそうなので、次回更に練習しましょう！お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-18-no.0049-1582
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回の復習をしてから、新たな動きを足しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-16-no.0049-1460
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回出来なかった所を復習してから、新しい動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-16-no.0049-1503
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 久々のレッスンだったので、復習から始めて新しい動きを足しました！ 次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-11-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 肩の動きを復習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-11-no.0049-1582
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 肩から胸の動きに変わる練習をしました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-5-no.0049-1507
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 横ウエーブを練習しました。 まだぎこちないので、引き続き練習して行きましょう☆お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-4-no.0049-1538
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 ムーンウォークをやりたいとの事だったのですが、まだそこは難しいので、ムーンウォーク風なステップを練習しました！ かなり上手に出来ました。また次回も頑張りましょう☆ iPho […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-4-no.0049-1582
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 今日は肩の練習をしました！かなりカッコ良く踊れました‼︎ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「本日のレッスン①」千葉 教室2022-2-2-no.0049-1555
- 公開日：
本日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 前半では、ストレッチ→アイソレ→リズム取りの予定でした。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2022-2-2-no.0049-1576
- 公開日：
後半はステップ練習‼︎ 横ウエーブを使う動きをしっかり練習しました！似たような動きもプラスしてコンビネーションにして最後に踊りました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2022-2-2-no.0049-1576
- 公開日：
2時間レッスンだったので前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取りをしっかり練習しました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-2-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回出来なかった動きを再度練習しました！ 引き続き頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-31-no.0049-1460
- 公開日：
ストレッチ体操→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 次回もう一度練習します！頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2022-1-29-no.0049-1576
- 公開日：
後半では肩の使い方を練習してから、応用したコンビネーションを踊りました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2022-1-29-no.0049-1576
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り 2時間レッスンだったので前半は、久々のレッスンだったので、じっくり体を動かしました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-28-no.0049-1568
- 公開日：
ストレッチ→リズムステップ 肩の動かし方を練習したら、肩凝りが解消されてとても動きやすくなっていました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-28-no.0049-1582
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回に引き続き横ウエーブを練習しました。 引き続き頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-26-no.0049-1503
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回出来なかった動きを再度レッスンしました。まだ未完成なので、次回もう一度練習しましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-24-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 今日は肩を練習しました！ 次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-22-no.0049-1507
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 肩での動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-21-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 今日は肩の動きを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-21-no.0049-1582
- 公開日：
アイソレ→リズム取り→リズムステップ オーディションを受けるとの事でご相談を受けたので、アドバイスさせて頂きました！ 自分らしく出来る事を形にしていければいいなと思っています！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneか […]
「本日のレッスン」千葉教 室2022-1-19-no.0049-1503
- 公開日：
本日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 前回のコンビネーションを復習予定でした。 また次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-17-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ まだまだ動き方は小さいですが、徐々に慣らして行きましょう！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-17-no.0049-1460
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 今日はスネイクを練習しました。 初めてでしたが出来たので、次回もう少し早く音を取る練習をしていきます！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-14-no.0049-1568
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ストレッチ→リズムダンス 今年初のレッスンでした！ 楽しく踊れて良かったです‼︎ 次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-14-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ ご自身でも練習されている成果がかなり出て来ました。 引き続き頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2022-1-13-no.0049-1470
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後半はリズムステップ！ 初めての横ウエーブに、始めは自分の動き方がダサいって言ってたのですが、少し練習すると出来る様になり驚いてました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2022-1-13-no.0049-1470
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り 2時間レッスンだったので、前半はゆっくりと体を慣らしました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2022-1-12-no.0049-1503
- 公開日：
後半はコンビネーションを踊りました。 リズムの取り方に苦戦しましたが、次回もう一度レッスンします！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2022-1-12-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 年明け初の2時間レッスンでした。 前半はじっくりアイソレやリズム取りで感覚を戻して行きました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-9-no.0049-1507
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 久々のレッスンで体がいつもより硬く感じました。また徐々に普段の感じに戻して行きましょう。お疲れ様でした☆ iPhoneから送信