「コピーダンス②」千葉教 室2021-3-15-no.0049-1442 公開日:2021年3月15日 asaco先生のレッスンノート 今日はリクエストの、twice 「i can’t stop me」の振付をしました! 後半、ちょっと体調が悪くなってしまったので、次回続きをやります。お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス①」千葉教 室2021-3-15-no.0049-1442 公開日:2021年3月15日 asaco先生のレッスンノート 今日はリクエストの、twice 「i can’t stop me」の振付をしました! コピーダンスも三曲目なので、慣れてきた感じがあります! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-14-no.0049-1503 公開日:2021年3月14日 asaco先生のレッスンノート 今日からレッスンスタートでした! 経験ある方なので、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 次回コンビネーションは続きます! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-13-no.0049-1489 公開日:2021年3月13日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 コンビネーションをやる為に、動きの練習を細かくやっています! また次回も頑張りましょう! 雨の中お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-3-11-no.0049-1487 公開日:2021年3月11日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→コンビネーション コンビネーションは前回の続きをやりました! 今日で完成です(^^) また次回も楽しく踊りましょう‼︎ お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-8-no.0049-1460 公開日:2021年3月8日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日のコンビネーションは、足をカウントに合わせてしっかり踏むことに重点をおきました。 また次回も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「BTS」千葉教室2021-3-8-no.0049-1405 公開日:2021年3月8日 asaco先生のレッスンノート 来月から学業に専念するとの事で、本日がラストのレッスンでした! 最後にリクエストの、BTS「dynamite」のコピーダンスをしました! iPhoneから送信 続きを読む
「2時間レッスン②」新宿 教室2021-3-6-no.0049-1470 公開日:2021年3月7日 asaco先生のレッスンノート 後半の時間は、コンビネーション‼︎ 動き方のポイントやカウントの意味、鏡で自分を見ることなど、細かく説明しながらやってみました!かなり上達しました! また次回も頑張りましょう(^^)お疲れ様でした! iPh […] 続きを読む
「2時間レッスン①」新宿 教室2021-3-6-no.0049-1470 公開日:2021年3月7日 asaco先生のレッスンノート 今日は2時間レッスンだったので、 前半にストレッチ→アイソレ アイソレは少し難しい事も練習してみました! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-5-no.0049-1489 公開日:2021年3月5日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日も楽しいレッスンでした! また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-3-4-no.0049-1487 公開日:2021年3月4日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→コンビネーションをやりました! コンビネーションは可愛い感じの振り付けにしました!次回また続きをやります! お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-3-4-no.0049-1456 公開日:2021年3月4日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取りを練習しました! 徐々に体も動くようになって来たので、引き続き頑張りましょう‼︎お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-1-no.0049-1405 公開日:2021年3月1日 asaco先生のレッスンノート 今日はストレッチ後に、やりたい動きを練習しました!動画で見た好きな動きのやり方とポイントをお伝えしました! また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-2-27-no.0049-1469 公開日:2021年2月27日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→胸のアイソレ→リズム取り→ステップ練習をしました! また来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス②」千葉教 室2021-2-26-no.0049-1442 公開日:2021年2月26日 asaco先生のレッスンノート 今日は、2時間続きのレッスンでした! 最後の振付まで終わったので、また次回、修正などして行きます! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス①」千葉教 室2021-2-26-no.0049-1442 公開日:2021年2月26日 asaco先生のレッスンノート 今日で、前回やった所までの復習と、新しい部分の振付をやりました! 前回のレッスンから少しあいていたので、忘れている部分もありましたが、数回繰り返すと大丈夫でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-2-26-no.0049-1470 公開日:2021年2月26日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習をしました! 来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-2-23-no.0049-1487 公開日:2021年2月23日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→コンビネーション‼︎‼︎ コンビネーションは前回の続きをを踊りました。また来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のメニュー」千葉教 室2021-2-22-no.0049-1460 公開日:2021年2月22日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習→コンビネーションをやりました! また来月も頑張りましょう(^^)お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「動かしてみよう!」新宿 教室2021-2-20-no.0049-1469 公開日:2021年2月20日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取りを練習しました! 難しく考えずに、体を動かしてみると楽しいです!お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「ダンス談義」千葉教室2021-2-19 -no.0049-1384 公開日:2021年2月19日 asaco先生のレッスンノート 今日は、靴を忘れてしまったとの事で、ダンスについていろいろお話をしました! 好きなアーティストやこんな振りが好きなど、聞かせて頂きました。 その話の流れから、来月からのレッスンメニューのご提案をさせていただきました! 楽 […] 続きを読む
「アップダウン」千葉教室 2021-2-19-no.0049-1489 公開日:2021年2月19日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ コンビネーションをやりました! リズムを取りながら動く練習を引き続き練習して行きましょう! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「腰のムーブメント」新宿 教室2021-2-18-no.0049-1456 公開日:2021年2月18日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ後に、胸のアイソレにプラスして、腰の動かし方を練習しました! また次回も引き続き練習して行きましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「楽しくダンス」新宿教室 2021-2-18-no.0049-1487 公開日:2021年2月18日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ルーティンをやりました! 今日のルーティンはまた次回に続きマス! 一緒に楽しく踊れました(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「クラブステップ」千葉教 室2021-2-15-no.0049-1460 公開日:2021年2月15日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました。前回に引き続きクラブステップを練習しました!前回よりかなり出来るようになったので、次回は、違う動きを練習して行きましょう!お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「スライド」千葉教室2021-2-15-no.0049- 1405 公開日:2021年2月15日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→スライドを練習しました。最初苦戦しましたが、出来るようになりました! また次回も出来ないことにチャレンジしてみましょう(^^)お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「体験レッスン」千葉教室 2021-2-13-no.0049 公開日:2021年2月13日 asaco先生のレッスンノート 今日は、体験レッスンでした。 経験者の方だったので、ストレッチ→アイソレで体の動きを見ながら、アイソレで苦手な動きを修正と動かし方のポイントを指導させて頂きました。 まだまだ向上する要素がある方でした! お疲れ様でした( […] 続きを読む
「足がパンパン!」千葉教 室2021-2-13-no.0049-1489 公開日:2021年2月13日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取りを練習しました。 リズム取りは、音楽に合わせると早いので、足がパンパンに張るので、しばらく筋肉痛が続きますが、また次回も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした‼︎ i […] 続きを読む
「アイソレ」新宿教室2021-2-13-no.0049- 1469 公開日:2021年2月13日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレをやりました。 アイソレがなかなか難しく、胸のアップとダウンで苦戦していますが、また来週も引き続き練習して行きましょう! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「手のウェーブ」千葉教室 2021-2-12-no.0049-1384 公開日:2021年2月12日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→前回に引き続き手のウェーブを練習した後に、違う動きを練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「ダウンのリズム」千葉教 室2021-2-12-no.0049-1489 公開日:2021年2月12日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ダウンのリズム取りを練習しました! お疲れ様でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「みっちりレッスン②」新 宿教室2021-2-12-no.0049-1470 公開日:2021年2月12日 asaco先生のレッスンノート リズムに乗って手足を使う動きの練習をしました! いろいろなバリエーションの動きを左右でやってみました。 iPhoneから送信 続きを読む
「みっちりレッスン①」新 宿教室2021-2-12-no.0049-1470 公開日:2021年2月12日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレから、ウェーブ練習をじっくりとやりました。 iPhoneから送信 続きを読む
「昼間にダンス!」新宿教 室2021-2-9-no.0049-1487 公開日:2021年2月9日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ルーティンをやりました! 細かいところを直しながら踊りました。 昼間のレッスンは気持ちいいです(^^) お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「クラブステップ」千葉教 室2021-2-8-no.0049-1460 公開日:2021年2月8日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレに加えてウエーブ練習もして行きました。 その後、前回に引き続きクラブステップを練習しました。左への移動が苦手なのでまた次回も練習していきます! iPhoneから送信 続きを読む
「ターン」千葉教室2021-2-8-no.0049-1405 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年2月8日 asaco先生のレッスンノート [category asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチの後にターンの練習と、動きの質問解決をしました! iPhoneから送信 続きを読む
「レッスンスタート」千葉 教室2021-2-5-no.0049-1489 公開日:2021年2月5日 asaco先生のレッスンノート 本日からスタートでした! 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習しました。 何度も繰り返す事で習得出来るので、今後が楽しみです! また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「手足の使い方」新宿教室 2021-2-4-no.0049-1456 公開日:2021年2月4日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました。手と足を使うと、同時に出てしまいがちですが、そうならないように練習をしました。 かなり上達しているので、引き続き練習して行きましょう!お疲れ様でした! iPhoneか […] 続きを読む
「猛特訓!」新宿教室2021-1-30-no.0049- 1469 公開日:2021年1月30日 asaco先生のレッスンノート 今日は、アイソレをみっちり練習しました! 全身運動になるので、地味だけどキツイ練習です。ですが、毎回頑張っているので徐々に動けるようになって来ました! また来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「手のウエーブ」千葉教室 2021-1-29-no.0049-1384 公開日:2021年1月29日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をやりました。 前回やったステップと、手のウエーブを練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教 室2021-1-28-no.0049-1456 公開日:2021年1月28日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム練習の予定でした。 次回また頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「初レッスン」新宿教室2021-1-28 -no.0049-1487 公開日:2021年1月28日 asaco先生のレッスンノート 今日からレッスンスタートの方でした。 ブランクがあるとはいえ、経験者の方だったので、アイソレも問題なく出来るので、後半はルーティンで踊りました! これから楽しく踊って行きましょう(^^) お疲れ様でした! iPhoneか […] 続きを読む
「ツーステップ」新宿教室 2021-1-26-no.0049-1456 公開日:2021年1月26日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました。 ステップは1番ど定番のツーステップ! 簡単そうに見えますが、体重移動をしっかりしないと、ダサくなってしまう、なんとも奥深いステップです。足だけの動きを練習してから手 […] 続きを読む
「クラブステップ」千葉教 室2021-1-25-no.0049-1460 公開日:2021年1月25日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました。 難易度の高いクラブステップに挑戦しました。 右には動けるようになったので、来月左に動けるように頑張りましょう! お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「リズム練習」千葉教室2021-1-25 -no.0049-1405 公開日:2021年1月25日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました! ステップをリズムに合わせる事をみっちり練習しました。 アップダウンを取りながら動けるようにして行きましょう!お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教 室2021-1-23-no.0049-1469 公開日:2021年1月23日 asaco先生のレッスンノート 今日のレッスンは、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム練習の予定でした。 また次回頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス②」千葉教 室2021-1-22-no.0049-1442 公開日:2021年1月22日 asaco先生のレッスンノート 前回の続きの振り入れをしました。後半になればなる程難しく、苦戦した部分もありますが、順調に進んでいます‼︎ また来月も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス①」千葉教 室2021-1-22-no.0049-1442 公開日:2021年1月22日 asaco先生のレッスンノート 今日は、先月の続きのコピーダンスの振り入れをしました。 後半、グッと難易度が上がりますが、順調に進んでいます。 2月に発表の予定があったのが、延期になったとの事、ゆっくり教えてあげれることになり、良かったと思います。 i […] 続きを読む
「楽しいレッスン」新宿教 室2021-1-22-no.0049-1470 公開日:2021年1月22日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ルーティンをやりました。 毎回とっても楽しんでくれるので、上達も早いです‼︎ また来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「ガッツリレッスン」千葉 教室2021-1-19-no.0049-1460 公開日:2021年1月19日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました! ステップ練習をやると、この時期でも汗ばみます(^^) また次回も頑張りましょう‼︎ iPhoneから送信 続きを読む
「今年初のレッスン」千葉 教室2021-1-18-no.0049-1405 公開日:2021年1月18日 asaco先生のレッスンノート 去年より1か月ぶりのレッスンでした! 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をして、新たな改善部分が見つかりました。 ダウンと体重移動が苦手だったので、重点的にやりました(^^) 最後にはかなり変化が出たので、引き続 […] 続きを読む
「今年初のレッスン」千葉 教室2021-1-15-no.0049-1384 公開日:2021年1月15日 asaco先生のレッスンノート 去年のレッスンから、約1か月ぶりのレッスンでした。 今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました。 また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「体験レッスン」千葉教室 2021-1-15-no.0049 公開日:2021年1月15日 asaco先生のレッスンノート ダンス初めての方の体験レッスンでした! 初めてやる動きばかりで最初は苦戦していましたが、何度も繰り返す事で上達していくので、心配はいりません。元々、運動と音楽が好きと言っていたので、ダンスは向いていると思います!お疲れ様 […] 続きを読む
「久々レッスン」新宿教室 2021-1-14-no.0049-1456 公開日:2021年1月14日 asaco先生のレッスンノート かなり久々のレッスンでした! 前回はコピーダンスだったので、今年から通常レッスンになり、本日はアイソレを練習しました。コピーダンスでは気づけなかったご自身の体の状態に驚いていました‼︎これから少しずつ、動か […] 続きを読む
「今年初のレッスン」新宿 教室2021-1-11-no.0049-1469 公開日:2021年1月11日 asaco先生のレッスンノート 今年初のレッスンは、ストレッチ→アイソレ→リズムに合わせて動く練習をしました! 体重移動が難しいけど、出来ていました! また次回も頑張りましょう‼︎ iPhoneから送信 続きを読む
「リズム感」新宿教室2021-1-10-no.0049- 1470 公開日:2021年1月11日 asaco先生のレッスンノート 今日のレッスンは、ストレッチ→アイソレ→リズムに合わせて動く練習をしました! リズム感がとてもいいので、今後が楽しみです。 iPhoneから送信 続きを読む
「踊り初め!」新宿教室2021-1-8- no.0049-1470 公開日:2021年1月8日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズムに合わせて動く練習をしました! 動きと動きのつなぎ目が難しいので、その部分を細かく練習しました。 少しずつ、出来る事を増やして行きましょう! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送 […] 続きを読む
「踊り初め!」千葉教室2021-1-4- no.0049-1460 公開日:2021年1月4日 asaco先生のレッスンノート 年明け最初のレッスンでした! ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をしました!今年は、音に合わせて体を動かすことを増やして行きます。 また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日からレッスンスター ト」新宿教室2020-12-29-no.0049-1470 公開日:2020年12月29日 asaco先生のレッスンノート 今日からスタートの生徒さんでした! 本日は基礎のアイソレとリズム取りを練習しました。 すぐにうまくなりそうな方だったので、今後が楽しみです! また来年も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「年内最後のレッスン」千 葉教室2020-12-21-no.0049-1460 公開日:2020年12月21日 asaco先生のレッスンノート 今日のレッスンは ストレッチ→アイソレ→リズム取りを練習しました!リズム取りに関しては、少し難易度を上げてやってみました! また来年も頑張りましょう♪ お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「初レッスン」新宿教室2020-12-1 9-no.0049-1469 公開日:2020年12月19日 asaco先生のレッスンノート 今日からレッスンスタートでしたので、基礎のアイソレを練習しました。 少しずつ、出来る事を増やしていきましょう♪ 来年も頑張りましょう(^^)お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「踊り納め」千葉教室2020-12-18-no.0049 -1384 公開日:2020年12月18日 asaco先生のレッスンノート 年内最後のレッスンでした。ストレッチ→アイソレ→ルーティンの流れで、ルーティンで好きなアーティストの曲で踊ってみました! 楽しく踊り納めが出来ました(^^) また来年も頑張りましょう♪ お疲れ様でした。 iPhoneから […] 続きを読む
「コピーダンス②」千葉教 室2020-12-18-no.0049-1442 公開日:2020年12月18日 asaco先生のレッスンノート 今日から新しい振り付けの練習を始めました。 年内最後のレッスンだったので、お休みの間に練習の宿題を出しました! また来年も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした♪ iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス①」千葉教 室2020-12-18-no.0049-1442 公開日:2020年12月18日 asaco先生のレッスンノート 今日から、新しいコピーダンスの振りの練習を始めました! 前回とはまた違った感じで難しいですが、頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「踊り納め!」千葉教室2020-12-1 4-no.0049-1405 公開日:2020年12月14日 asaco先生のレッスンノート 今日は苦手なノリを練習しました! 来年からは、それも踏まえてルーティンを多めにして行きましょう‼︎ 今年もありがとうございました。 また来年も楽しく踊りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「ダンスは膝!」千葉教室 2020-12-11-no.0049-1384 公開日:2020年12月11日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレをしてから、膝を使った動きと体重移動を練習しました。 膝を上手に使えると、どんな風にも踊れる様になります! 引き続き練習して行きましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「レッスンスタート」千葉 教室2020-12-8-no.0049-1460 公開日:2020年12月8日 asaco先生のレッスンノート 今日からスタートの方でした! 私が既に受け持たせて頂いてる方からのご紹介との事で、めちゃくちゃ嬉しかったです‼︎ 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取りをゆっくりやって行きました。 次回も頑張りましょう( […] 続きを読む
「久々レッスン」千葉教室 2020-12-7-no.0049-1405 公開日:2020年12月7日 asaco先生のレッスンノート 今日は、新しいステップを2つ練習しました! 似た部分もある動きですが、どちらも出来ると今後に役立つと思います。 次回のレッスンで、もう少し練習して行きます! お疲れ様でした♪ iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス準備」千葉 教室2020-12-2-no.0049-1442 公開日:2020年12月2日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asaco です! 今日は、次のコピーダンスへの準備で、基礎レッスンをしました。 ウェイブ、ヒップサークルと、振りに入っている動きを練習しました。 次回のレッスンから、コピーダンスを開始します!楽しみです(^ […] 続きを読む
「最終調整③」新宿教室2020-12-1 -no.0049-1456 公開日:2020年12月1日 asaco先生のレッスンノート 今週末に本番を迎えるにあたっての、課題曲二曲の、最終調整レッスンでした。 細かいところの修正や、動きやすい体の使い方などをお伝えしました。 本番頑張って欲しいです! お疲れ様でした♪ iPhoneから送信 続きを読む
「最終調整②」新宿教室2020-12-1 -no.0049-1456 公開日:2020年12月1日 asaco先生のレッスンノート 今週末に本番を迎えるにあたっての、課題曲二曲の、最終調整レッスンでした。 細かいところの修正や、動きやすい体の使い方などをお伝えしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「最終調整①」新宿教室2020-12-1 -no.0049-1456 公開日:2020年12月1日 asaco先生のレッスンノート 今週末に本番を迎えるにあたっての、課題曲二曲の、最終調整レッスンでした。 細かいところの修正や、動きやすい体の使い方などをお伝えしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「追い込みレッスン②」新 宿教室2020-11-30-no.0049-1456 公開日:2020年11月30日 asaco先生のレッスンノート 本日は、課題曲1曲の調整をしました。 少ない回数で、よくここまで頑張って来ました! 来月の最終調整まで、あと一踏ん張りです(^^) お疲れ様でした♪ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2020-11-27-no.0049-1384 公開日:2020年11月27日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレーション→新しい動きを練習する予定でした。 また、来月頑張りましょう‼︎ iPhoneから送信 続きを読む
「追い込みレッスン①」新 宿教室2020-11-26-no.0049-1456 公開日:2020年11月26日 asaco先生のレッスンノート もう一つの課題曲を、話し合いながら練習しました。 今日で半分完成したので、次回に残りのレッスンになります。 また来週も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「気合の4時間レッスン④ 」新宿教室2020-11-23-no.0049-1456 公開日:2020年11月23日 asaco先生のレッスンノート 課題曲の振付を練習しました。最後までは終われませんでしたが、次回のレッスンでまた頑張りましょう(^^) お疲れ様でした‼︎ iPhoneから送信 続きを読む
「気合の4時間レッスン③ 」新宿教室2020-11-23-no.0049-1456 公開日:2020年11月23日 asaco先生のレッスンノート 課題曲の振付を練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「気合の4時間レッスン② 」新宿教室2020-11-23-no.0049-1456 公開日:2020年11月23日 asaco先生のレッスンノート 課題曲の続きの振付を練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「気合の4時レッスン①」 新宿教室2020-11-23-no.0049-1456 公開日:2020年11月23日 asaco先生のレッスンノート 朝10時からのレッスンスタートでした! 昨日の復習後、課題曲の続きの振付を練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「気合の2日目」新宿教室 2020-11-22-no.0049-1456 公開日:2020年11月22日 asaco先生のレッスンノート 本日も課題曲の振付を練習しました! 明日も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「気合の1日目」新宿教室 2020-11-21-no.0049-1456 公開日:2020年11月21日 asaco先生のレッスンノート 今日から、3日間連続のレッスンになります! 課題曲のコピーダンスを練習しました! また明日も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした♪ iPhoneから送信 続きを読む
「ノリ!」千葉教室2020-11-13-no.0049-1384 公開日:2020年11月14日 asaco先生のレッスンノート 今月初レッスンでした! 今月から、ストレッチ→アイソレーション→ルーティンのながれでやっていきます。 ステップより、ノリのが難しいので、その練習を踏まえたレッスン内容になります。 iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス最終日」千 葉教室2020-11-9-no.0049-1442 公開日:2020年11月9日 asaco先生のレッスンノート black pinkのコピーダンスが完成しました! 文化祭で踊るとの事で、日程的にはかなりタイトでしたが、ご自身でもしっかり練習されていたので、無事に完成しました! 細かい修正をしつつ、踊り込みました! 本番頑張って欲し […] 続きを読む
「踊り込み‼︎」千葉教 室2020-11-9-no.0049-1405 公開日:2020年11月9日 asaco先生のレッスンノート 部活での振付を、修正と踊り方のワンポイントをしてから踊るをひたすら繰り返しました! 鏡を見て踊る事に慣れてしまうと、鏡を見ないで踊るとまた違う動きになってしまったりするので、そこを克服する為にも、踊り込んで体に動きを馴染 […] 続きを読む
「成長‼︎」千葉教室2020-11-6-no.0049- 1405 公開日:2020年11月6日 asaco先生のレッスンノート 来週ある、部活のオーディションに向けてレッスンをしました!踊ってる姿を見たら、1人でも練習をしているのが良くわかるくらい、ググッと成長していて、嬉しくなりました(^^)♪ オーディションで力を発揮出来るようにレッスンをし […] 続きを読む
「black pink②」千葉教室2020-11-6-no.0049-1442 公開日:2020年11月6日 asaco先生のレッスンノート 本日は、2時間続けてのレッスンでした! 後半は、細かい修正や体の使い方などを練習しました!また、来週の最後の追い込みレッスンも頑張りましょう♪ お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「black pink①」千葉教室2020-11-6-no.0049-1442 公開日:2020年11月6日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです! 今日は、来週の文化祭で披露するコピーダンスの振付を練習しました! iPhoneから送信 続きを読む
「体験レッスン!」新宿教 室2020-11-3-no.0049 公開日:2020年11月3日 asaco先生のレッスンノート こんにちは!asacoです! 本日は体験レッスンでしたが、12月にあるイベントに向けてレッスンしたいとの事で、細かくいろんなお話をさせて頂きました。 どんなペースでレッスンをしていくかや、どんな事をやりたいのかを、詳しく […] 続きを読む
「ステップ‼︎」千葉教 室2020-10-30-no.0049-1384 公開日:2020年10月30日 asaco先生のレッスンノート 前回に引き続き、ステップを練習しました!本日のステップは「ポップコーン」と言うステップです。手と足を同時にやると一気に難しく感じますが、ステップは全身を使わないとうまくいかない動きなので、終わった後の程よい疲労感が心地よ […] 続きを読む
「コピーダンス」千葉教室 2020-10-30-no.0049-1442 公開日:2020年10月30日 asaco先生のレッスンノート 来月の文化祭に向けて、コピーダンスの練習しました! ある程度、ご自身でわかる所は練習されていたので、苦手な部分に重点を合わせて練習していきました。 また、来月も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「体験レッスン!」千葉教 室2020-10-28-no.0049 公開日:2020年10月28日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです! 今日はダンス初めての方の体験レッスンだったので、基礎のアイソレーションをやってみました。 最初は、カラダがうまく動きにくいので難しいとは思いますが、楽しんでくれたので良かったです(^^) k […] 続きを読む
「文化祭に向けて!」千葉 教室2020-10-23-no.0049-1442 公開日:2020年10月23日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ 今日からレッスンスタートの方でした! 来月ある文化祭に向けて、コピーダンスをするとの事で、その曲の練習をしました。 文化祭までの日数があまり無いので、タイトなレッスンになりますが、頑張りまし […] 続きを読む
「ウエーブ練習」千葉教室 2020-10-19-no.0049-1405 公開日:2020年10月19日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです! 今日は、リクエストのウエーブ練習をしました。基礎練習で正面でのウエーブは毎回のレッスンでやっていますが、横にいれるウエーブを習得したいとの事で、みっちり練習しました! ウエーブはかなりインナ […] 続きを読む
「体験レッスン」千葉教室 2020-10-16-no.0049 公開日:2020年10月16日 asaco先生のレッスンノート 本日は体験レッスンでした! アイドルが好きとの事で、好きなアイドルのダンスをやってみました。 完全なコピーが出来ないので、わかる範囲でやってる内容をコピーしてみました。 楽しかったと言って頂けて嬉しかったです♪ iPho […] 続きを読む
「ステップ!」千葉教室2020-10-1 6-no.0049-1384 公開日:2020年10月16日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ 久々のレッスンでしたが、今月よりステップ習得に力を入れて行きます! 本日は「クラブステップ」を練習しました! 最初は不安定な動きだったのが、練習するうちにどんどん安定して踊れるようになりまし […] 続きを読む
「アップのリズム」千葉教 室2020-10-12-no.0049-1405 公開日:2020年10月12日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ 今日も前回に引き続き、ステップの練習をしました!本日のステップはアップのリズムを取りながらの動きになるので、ダウンの時より運動量がアップしますが、頑張って繰り返し練習をしたので、かなり出来る […] 続きを読む
「コピーダンス‼︎」千葉 教室2020-10-9-no.0049 公開日:2020年10月9日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです! 今日は体験レッスンで、ご要望のblack pinkのコピーダンスをやりました‼︎ 呑み込みが早く、今後の成長が楽しみな方でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「リズム感を鍛える!」千 葉教室2020-10-5-no.0049-1405 公開日:2020年10月5日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです。 部活でのダンスをもっと上手く踊りたいとの事で、今日はステップを徹底して繰り返すことで、リズム感アップをしてみました‼︎ 結果大成功♪ レッスンの最後に踊ってみたら、しっかりリズ […] 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2020-9-18-no.0049-1384 公開日:2020年9月25日 asaco先生のレッスンノート こんにちは!asacoです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 今日は、アイソレーションと新しいステップの練習の予定でした。 また来月頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む