「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-11-13-no.0049-1576
- 公開日：
後半は、コンビネーション‼︎ 少し長めに踊りましたが、かなり良い感じに踊れました。また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「asaco先生のレッスンノート」の記事一覧
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-11-13-no.0049-1576
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンでした。前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取りをやりました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-12-no.0049-1568
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は膝でリズムを取る事とウォーキング練習をしました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-12-no.0049-1604
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 前回の復習をしてから、新しいステップの練習をしました！また次回練習しましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-12-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 前回のステップを復習して、新たな動きを足しました！ また次回練習しましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-11-10-no.0049-1503
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後半はコンビネーション 新たな振付だったので、次回も引き続き練習して行きます！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-11-10-no.0049-1503
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取り しっかり体を動かして後半に備えました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-9-no.0049-1604
- 公開日：
こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 今日から音に合わせて動く練習を始めました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-11-7-no.0049-1470
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後半は、コンビネーションの続き 今日のコンビネーションはかなりカッコよく踊れました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-11-7-no.0049-1470
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こんにちは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンでした！ 前半は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1568
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こんばんは！asacoです♪ リズムステップ練習 体を動かして、可動域を広げる様に練習しています。体全体を使える様にして行きましょう！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1507
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 毎回、筋肉痛になりながらも頑張っています！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1538
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 新しい動きを練習しました！次回も引き続き練習します！一緒に頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 新しいステップを練習しました。次回も引き続き練習します！ 一緒に頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1557
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 前回やったステップの違うバージョンを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-2-no.0049-1604
- 公開日：
こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り リズム取りの時の体の使い方をゆっくりレッスンしました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-30-no.0049-1555
- 公開日：
こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズムステップ 久々のレッスンでしたがアイソレも問題無かったので、一つムーブメントを足しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-29-no.0049-1576
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 体の動きに癖があるので、体の使い方に重点を置いたレッスンをしていますが、徐々に変わって来ているので、これからが楽しみです！ また次回も頑張り […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-29-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 前回やったステップを復習してから、新たなステップを足しました。 毎回レッスン後に、自宅で練習している成果が見られるので、一つ一つの完成度が高 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-29-no.0049-1557
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 久々のレッスンでしたが、アイソレもちゃんと出来ました！！ より体を動かしやすくする為に、股関節の使い方を教えたら、凄くやりやすいと喜んでくれ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-27-no.0049-1503
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日でコンビネーションが完成しました！ 最後に間違えないで踊れました(^^) 次回から新しい振付になります。 また頑張りましょう☆ iPh […]
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-10-25-no.0049-1456
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引き続き、出し物のダンスを練習しました！ かなり難しく考えていた様で、詳しく教えてあげるとかなり驚いてました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-10-25-no.0049-1456
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は、前回のレッスンで練習しなかった、出し物のダンスを改めて練習しました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-24-no.0049-1614
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ アップダウンをしっかり取る練習をしました。 引き続き練習して行きます。 お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-23-no.0049-1507
- 公開日：
こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズムステップ 同じ曲で、音の取り方を変えて踊る練習をしました！音にノル楽しさを感じて貰えて良かったです♪また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-22-no.0049-1568
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→リズムステップ 久々のレッスンでした！リズムを取りながら動く練習をしました。膝でリズムが取れるように頑張って行きましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-22-no.0049-1604
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り 今日は2回目のレッスンでしたが、ダンスの魅力にハマった様です(^^) レッスン楽しめている様で嬉しいです！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-22-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ お家でも練習されていた様で、その成果も出ていました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-20-no.0049-1460
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 手の使い方とダウンの取り方を、次回も練習して行きます！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-20-no.0049-1503
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回の続きの振りを踊りました！ 今日はかなり疲れている様子だったので、次回細かく確認して行きます。 お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「本日のレッスン」千葉教 室2021-10-18-no.0049-1557
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本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ練習予定でした。 次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1576
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 体重移動をするステップを練習しました。 動きに癖があるのでやりづらそうでしたが、頑張りました！ 癖も取りつつ、引き続き練習して行きます☆お疲れ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1538
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 動きと動きの繋ぎ目が、少し難しそうでしたが、頑張りました(^^) お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1604
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 本日2人目の今日スタートの方でした！ ストレッチ→アイソレ ずっとダンスやりたかったそうで、楽しみに来てくれました！ アイソレは教えてあげた途端に出来る天才ぶりで、今後がとっても楽しみな生徒 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1614
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日からスタートの方でした！ ストレッチ→アイソレ 基礎からしっかりやりたいとの事だったので、基本の胸の前後と左右を動かす練習をしました。少しずつ慣らして行きましょう☆ お疲れ様でした！ i […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-13-no.0049-1503
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回のコンビネーションの復習と、上手に出来なかった部分をゆっくり再確認して、新しい動きをプラスしました！次回には完成予定です！ お疲れ様で […]
「本日のレッスン」千葉教 室2021-10-9-no.0049-1555
- 公開日：
本日は生徒さんのご都合で、キャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップを練習予定でした。 次回、頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-9-no.0049-1507
- 公開日：
こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 体をしっかり使って動く練習をしました。 次回、また振りを足して行きます！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「本日のレッスン」千葉教 室2021-10-8-no.0049-1568
- 公開日：
本日は生徒さんのご都合により、キャンセルとなりました。 ストレッチ→リズム取り→ステップ練習予定でした。 また次回、頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-8-no.0049-1576
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 2エイト目の手の動きに苦戦しましたが、最後には出来る様になりました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-8-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日はまず1エイトの動きを練習しました！ 次回以降、また1エイトづつ足して行きます。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-6-no.0049-1460
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日は前回やった振付を復習してから、修正とポイントを説明しながら踊りました！ ちょっとポイントを教えてあげると、すぐに改善されるので、かな […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-6-no.0049-1503
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日からまた新しい振付に入りました！ まだ出来ていない事もありますが、引き続き練習して行きます！ また次回も頑張りましょう☆ iPhone […]
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-10-5-no.0049-1470
- 公開日：
2時間レッスン後半はコンビネーションを踊りました！ ２つの動きをゆっくり練習して、繋げてみました。動きと動きのつなぎ目が難しく、苦戦していました。 今後も練習して行きましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-10-5-no.0049-1470
- 公開日：
こんにちは！asacoです♪ 本日は2時間レッスン‼︎ 前半は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り じっくりと身体を動かしました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-1-no.0049-1538
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション ２つの新しい動きと以前やった動きを組み合わせて踊りました！ かなりかっこよく踊れました‼︎ また次回も頑張りましょう☆ iP […]
「本日のレッスン」千葉教 室2021-10-1-no.0049-1582
- 公開日：
本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取りの予定でした。次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「本日のレッスン」千葉教 室2021-9-29-no.0049-1568
- 公開日：
本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 今日は、リズムステップを練習予定でした。 また次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-29-no.0049-1503
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回から急激にレベルアップしていて、練習の成果が出て来ました！ 癖も取れて体を上手に使える様になって来ました‼︎ 生徒さん本人 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-29-no.0049-1460
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション コンビネーションの動きは動けたので、次回はクオリティを上げる為のポイントをお伝えして改善したいと思います！ また次回も頑張りましょう☆ i […]