こんにちは！講師のyu-kiです！
元気に朝活しておりました笑
ちょっと久々のこのクラス…
暑さに負けずに頑張りましたよー💪✨
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション
今日は、振付に入るためのアイソレ講習会！
首・胸・腰・ウェーブまでを丁寧にみていきました^ ^
身体をバラバラに使えれば使えるほど、振付もバリエーションがききます！
ここを乗り越えれば楽しく踊れるぞー♪
お仕事あけなのに今日もいっぱい頑張りましたね！
お疲れ様🤍

yu-ki