「THE BOYZ REVEAL④」札幌教室2024-2-28-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事でこの曲は最後でした!! 踊りすぎてわけがわからなくなってしまった場所や角度を全て細かく研究し確認をしました!! 高低差も上手に作れていて足の幅なども生徒様に合う幅を見つけ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPオリジナル振り付け」 札幌教室2024-2-28-no0151-2283
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でゴリゴリに踊りたいとの事で 私が振りを作り1分ほどの振り付けを落とし何度も踊りました!! ダンス経験者という事もあり振り覚えも早く私の振り付けも自分の物にしてしまうくらい […]
「TOXIC①」札幌教室2024-2-27-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 難しい曲なので前半後半にわけてしっかり踊れるように進めました!! 苦手部分も見られましたがレッスン内に克服ができていて成長をすごく […]
『ダンス基礎』池袋教室2024-02-01-no0095-1869
- 公開日：
お疲れ様です！ 生徒様の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎トレ、ステップ、振付を進める予定でした。 またお待ちしております。
「TWS plot twist」札幌教室2024-2-27-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でplot twistのサビ部分でわからない所を解説して教えて欲しいとの事でしたので曲の中盤部分のステップ解説を行いました☺︎ 原曲は早いのです0.75の速度 […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-2-27-no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事で前回行ったジャクソンステップ、ポップコーンの復習に加えて今回はペパーシートも練習しました!! ジャクソンステップとポップコーンの復習はバッチリで足がぶらついてし […]
「BTS Boy With Luv⑩」札幌教室2024-2-27-no0151-2272
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑩と言う事で0.75で確認復習をした後に原曲でも踊りましたが原曲でのミスもほぼ見られず、改善点がレッスン毎になくなっていてとても成長が見られています!! 納得いくまで何度もこの曲を踊 […]
「BLACKPINK BOOMBAYAH④」札幌教室2024-2-27-no0151-2 307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は④と言う事で細かい部分も全て伝えて練習と復習を終えて曲でたくさん踊りました!! 原曲の速さでも踊れるようになり、指摘した部分もすぐ直していただけたのでとても綺麗に踊ることができていま […]
「基礎、ウェーブ練習」横 浜教室-2024-2-28-no0157-2110
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時は小さくてもいいので他の部分が動かないようにしましょう。 繋げて回す時は綺麗な曲線で繋げれるようにしましょう。 カウントが早くなっても遅くても満遍なく動か […]
「本日のダンスレッスン」 横浜教室2024-02-27-no0083-2157
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 予定していた内容 ストレッチ 基本のプリエ、タンジュ 持ってきた振りの確認 時間があれば振り入れ YUICHI
「テクニックの確認、振り付け確認！」横浜教室2024-02-20- no0083-2157
- 公開日：
こんにちは、YUICHIです！ 今回は生徒様が持ってきた振りの テクニックの部分を教えさせていただきました！ 内容 ストレッチ 足上げストレッチ 振りの確認 テクニックの練習 ありがとうございました！！ YUICHI
「En Gardeレッスン➂」 渋谷教室 2024-2-26-no0164-1944
- 公開日：
2/27 En Garde 振り入れ終わりました！ 前回までのところは復習してきてくれて振りはバッチリでした👌✨ 後半の👍🏻しながら前かがみになるところの振り […]
「Dramaコピーレッスン」 新宿教室 2024-2-26-no0164-1976
- 公開日：
2/26 この日から新しくaespaさんのDramaコピーを行いました！ 力強いけど女性らしさもあるこういう雰囲気の曲をコピーするのは初めてだと思うの新鮮でした✨ 流石の振り覚えで最後ノーミスで踊れていらっ […]
『体幹がきたえられてきま した！』新宿教室2023-2-28-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
『新しい振り付け』池袋教 室2023-2-27-no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […]
「If U Seek Amyオリジナル振付レッスン」 新宿教室 2024-2-26-no0164-2123
- 公開日：
2/26 生徒様リクエストでブリトニー・スピアーズさんのIf U Seek Amyのオリジナル振付を行いました！ かなり多く振り入れをしましたが、最後の方はバッチリノーミスで決めてくださり素晴らしかったです！！ ウォーキ […]
「2曲目 開始！」秋葉原教 室2024-02-27-no0168-2111
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 2曲目のカバーダンス練習が始まりました！曲は、New JeansのDit […]
「初めましてレッスン！」 六本木教室2024-02-27-no0168
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 体験レッスンありがとうございました！ 楽しんでいただけたみたいで嬉しいで […]
「分析能力」神戸元町教室2024-02-25-no0053-1505
- 公開日：
前回少し体調が優れなかった生徒様。本日は元気できていただきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングは引き続き細かい見直しを行いながら進めていま […]
「久しぶりの動き」神戸元町教室2024-02-25-no0053-1663
- 公開日：
本日も前回の続きです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションはさらにレベルをあげて… 補助の手や連動して動く部分を全て止めて、 本格的に部分だけを動かすトレーニングをしました。たとえば胸のアイ […]
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0228-0169-23 47
- 公開日：
本日はhip-hopレッスンでしたが生徒さんのお仕事の都合でキャンセルでした💦 当日のキャンセルはレッスン消化になってしまうので予約を入れる際には時間に余裕を持って無理なく入れる事をお勧めします！ 今 […]
「アイドルダンスレッスン」豊水すすきの教室 2024-2-28-0189
- 公開日：
本日のレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング、アイドルの振り付けでした✨ 基礎練習が、以前よりとても良くなっているのが見えてとても嬉しくなりました…💖 そして、今 […]
「Feel Specialレッスン➇」 新宿教室 2024-2-26-no0164-2258
- 公開日：
2/26 1月からたくさんやってきたFeel Specialついに振り完しました！！ 曲のスピードについていくのに必死な箇所もありますが、踊りは徐々に良くなってきているのでこの調子で次回ブラッシュアップしていきましょう！ […]
「Rabbitフルコピーレッスン➁」 新宿教室 2024-2-26-no0164-2103
- 公開日：
2/26 後半です！ 前回から始めたRabbit、サビ以外の部分の振り入れをし1コーラス全て振り完しました🐰🎀 相変わらず集中力と振り覚えが素晴らしいです、、！！ 最初のサビ、1サビ、ラス […]
「ステップ基礎練レッスン」 新宿教室 2024-2-26-no0164-2103
- 公開日：
2/26 前半のレッスンはステップの基礎練多めに行いました！ 初めの頃に比べてできるステップの数が確実に増えています！HIPHOP系もアイドル系も、色々なジャンルが踊れるように知識の引き出しを増やしていきましょう […]
「En Gardeレッスン➂」 渋谷教室 2024-2-26-no0164-1944
- 公開日：
2/26 En Garde続きです！ 前ノリしながら肩を当てる振付のところは肩の力をできるだけ抜くと腕が自然についてくるので、それを利用して大きく見せることがポイントです👊🏻 その後の足上 […]
『振り付け』浦和教室2024-02-28-no0178- 2299
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーションした後にすぐ振り付けに行きました！ 今日から新しい曲で振り付けをしたのですがすぐに覚えて早い曲でも間違えず踊ることが出来ていました✨þ […]
「BATTLE UPレッスン➂」 赤坂教室 2024-2-25-no0164-2100
- 公開日：
2/25 BATTLE UP続き ラストまで振り入れ終わりました！ 苦戦していた部分をピックアップしながら何度も練習し、徐々にクリアに踊れるようになってきました！ 重心低めにかっこよく踊れるように後少し研究していきましょ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-28-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、ストレッチ、呼吸を行いました。 ストレッチは継続的に行うと効果があるので、 勤務の後にやってみて下さい。 全体的に完成度が高まり、とても良いです。本日のように一音 […]
「JAZZレッスン」渋谷教室 2024-02-28-n0185-2295
- 公開日：
こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした🌼 普段通りストレッチと基礎を行ったのち、 身体を固めずに柔らかく自由に動かす練習を行いました！ そして前回のレッスンで完成した振り付けに 感情を乗せて踊れるよう […]
「金木犀」 新宿教室 2024-2-28-no0180- 2313
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り入れ 本日行う予定だったレッスンは以上です。 次回からヒップホップの方の振り付けに入っていきますので、宜しくお願い致します！
「TOXICレッスン」 高田馬場教室 2024-2-25-no0164-2256
- 公開日：
2/25 後半のレッスンではTOXICを行いました！ 日プがお好きな生徒様だったので喜んでくれて嬉しかったです🤣🖤 振付がかなり細かく苦戦しましたが、振付が後にはまっているので音をよく聴い […]
「強化②」 新宿教室 2024-2-27-no0180- 2203
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 後半は先ほどの内容に加えて振り付けに出てくるステップの練習、振り付けを行う予定でした。 次回、宜しくお願い致します！
「強化①」 新宿教室 2024-2-27-no0180- 2203
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション ＊肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート＋ダウン、アップ＋ステップ ＊16ビートの強化 ＊アップ 強化 ↓ […]
「ベテルギウス」池袋教室 2024-2-27-no0098-1686
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行ってから前回から続けている振り付けの続きを行いました！JAZZ要素強めなのでターンの練習も行いました！昔バレエをやっていた生徒さんなので飲み込みが早かったです！次回も楽しみです(^ […]
「SET ME FREEレッスン千秋楽」 高田馬場教室 2024-2-25-no0164-2256
- 公開日：
2/25 前半のレッスンではTWICEさんのSET ME FREEの踊り込みをしました！ 自主練を欠かさずしてきてくれているので振りはバッチリ身体に染み付いていました！！ 基礎練も上達しているので、アイソレやリズムの取り […]
「限界まで追い込む」渋谷 教室2024-02-27-no0179-2221
- 公開日：
前回の振りを動画撮影しました。前回よりも余裕を持って滑らかに動けていて良かったです！ また本日は前回よりも早い振り付けに挑戦してみました。練習してきてできるだけでなく、その場で振りを完璧にすることも重要です！ 全集中で3 […]
Super Lady 👠渋谷教室2024-02-27-no0102-2201
- 公開日：
2/27のカバーダンスレッスンでは リクエストでSuper Ladyを行いました！ 生徒様のお姉さんと私の推しメンが いつも一緒だという話で 驚きました😂😂🍭 私もだいすき […]
CASE143ラスト☺︎新宿教室2024-02-27-no0102- 2014
- 公開日：
2/27のカバーダンスレッスンでは CASE143の復習を行いました！ 振り付けをしっかり練習してきてくださり ばっちり覚えてくださっていたので リズムや体の角度などをメインに 後に合わせて踊り込みました＾＾ また次回も […]
GOAT🔥神田教室2024-02-27-no0102-1814
- 公開日：
2/27のカバーダンスレッスンでは 引き続きGOATをしました！ 難しい足のステップや 足の運び方、上半身の角度など ディティールも意識して レッスンをさせていただきました＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
ドキドキラビリンス！池袋 教室2024-02-26-no0102-2291
- 公開日：
2/26のカバーダンスレッスンでは リクエストで小倉唯さんの ドキドキラビリンスを行いました！ 可愛らしい振り付けが歌詞に合っていて 踊っていてとても楽しい振り付けでした☺︎ 初めてのジャンルとのことだった […]
HIPHOPレッスン！新宿教室2024-02-25-no0102- 2231
- 公開日：
2/25のレッスンでは、リクエストで SEVENTEENのディノさんが振り付けをした HIPHOPの振り付けのカバーダンスを 練習しました＾＾！ とても難しい動きが多く、 説明も踊るのも難しかったですが🤣 […]
GirlsHIPHOP☺︎原宿教室2024-02-25-no0102-1924
- 公開日：
2/25のレッスンでは、 引き続きPERFECT NIGHTを 使用したオリジナルの振り付けを行いました！ 以前の振り付けの復習から始め、 新しい振り付けも入れて あっという間な1時間でした、、！ また次回もよろしくお願 […]
CASE143☺︎渋谷教室2024-02-25-no0102-2051
- 公開日：
2/25のカバーダンスレッスンでは 生徒様が最近スキズにハマってるとの ことだったのでCASE143のサビ部分の 半分を行いました！ 特徴的な手の振り付けや ハンドウェーブをメインに たくさん練習しました＾＾ また来月も […]
EASY❤︎池袋教室2024-02-24-no0102-1911
- 公開日：
2/24のレッスンでは Le Sserafimさんの最新曲 EASYをしました！ アップやダウンなどのリズムが基礎として たくさん出てくる振り付けなので いつもと違ったHIPHOP要素や リズムトレーニング要素があり と […]
「TOXICブラッシュアップレッスン」 新宿教室 2024-2-24-no0164-1478
- 公開日：
2/24 TOXIC ブラッシュアップ 前々回行った1サビ、前回行ったラスサビを合わせて踊り込みしていきました！ 最初は曲に合わせて振付を踊るだけだったところも徐々にニュアンスや表現の部分も上手に取り入れてくれているのが […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-02-24-no0102-1917
- 公開日：
2/24のキッズレッスンでは、 本番前最後のレッスンだったので 振り付けやリズム、見せ方などを おさらいしてたくさん踊りました☺︎ 本番見に行けないのがとても 残念ですが、動画を送っていただけるとの ことだ […]
dynamite🧨新宿教室2024-02-24-no0102-2169
- 公開日：
2/24のレッスンでは dynamiteの1番の復習をしました！ 以前難しいとおっしゃっていた ステップや手の使い方など 詳しくおさらいしていきました＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
CASE143！池袋教室2024-02-23-no0102-2291
- 公開日：
2/23のレッスンでは 引き続きCASE143をしました☺︎ ついに振り落としが終わり、 スピードを落とした音で何度も 繰り返し練習をしました＾＾！ 次回はリクエストでいただいている 楽曲を行いましょう＾＾ […]
「Flavorレッスン➂」 池袋教室 2024-2-24-no0164-2087
- 公開日：
2/24 Flavor 続き 前回やったところをしっかり復習してきてくれました！ 最初に入れた足のステップ振りは、体重移動と両足を同じタイミングで開くことがポイントです💫 次で振り入れ終わりそうなので後少 […]
カバーダンスレッスン！赤 坂教室2024-02-23-no0102-2217
- 公開日：
2/23のカバーダンスレッスンでは 今までの総復習として 後に合わせてたくさん踊りました＾＾ 以前難しいといっていたステップも ばっちり踊りこなしてくださいました！ また次回から新しい楽曲に 取り組んでいきましょう！ 来 […]
苦手克服レッスン！神田教 室2024-02-20-no0102-1758
- 公開日：
2/20のレッスンでは、 以前行った楽曲の続きの部分を ひたすらたくさん踊り練習しました！ とてもハードなレッスンだったかと 思いますが、できたときに やったー！と喜んでくださり 私もとっても嬉しかったです＾＾ 来月もよ […]
SweetVenom🩺新宿教室2024-02-20-no0102-2081
- 公開日：
2/20のカバーダンスレッスンでは ENHYPENさんのSweet Venom をしました！ 初のエナプで私もいっしょに 練習する気持ちで踊り込みました☺︎ 次回音に合わせて何度も踊りましょう！ 来月もよろ […]
ルセラ🌙神田教室2024-02-20-no0102-2251
- 公開日：
2/20のレッスンでは、 初めてKPOPをしました＾＾！ 以前から踊りたいとリクエストを いただいていた曲なので 振りの覚えが早く驚きました、、！ 次回また一緒にディティールを 揃えていきましょう＾＾ 来月もよろしくお願 […]
CASE143②！新宿教室2024-02-20-no0102-2014
- 公開日：
2/20のレッスンでは 引き続き CASE143 をしました☺︎ 2回目なのにもう振り落としが終わり 振り覚えの速さにびっくりでした、、！ 次回トリートメントしましょう＾＾ よろしくお願い致します！ しゅか […]
ルセラレッスン！神田教室 2024-02-19-no0102-1925
- 公開日：
2/19のレッスンでは、 引き続きMAMAのステージの パフォーマンスの振り落としをしました！ ついにダンプラが出ている振り付けの 全てが終了しました、、！✨ 次回は、ダンプラには載っていない ANTIFR […]
キッズレッスン！六本木教 室2024-02-19-no0102-1895
- 公開日：
2/19のキッズレッスンでは、 引き続きステップやリズムの 練習をしました！！＾＾ レッスン中に韓国語を教えてーと 言ってくれたり英語の発音を 教えてくれたりと楽しい時間でした☺︎ 来月もよろしくお願いしま […]
Buddie👿池袋教室2024-02-19-no0102-1992
- 公開日：
2/19のレッスン後半は Buddie 小悪魔 をしました！ 前半とは真逆といっていいほどの ジャンルで、 腰のアイソレーションやウェーブなど 基礎がたくさん盛り込まれた振り付けでした！ 2時間で2曲さすがでした […]
AtoZ🆎池袋教室2024-02-19-no0102-1992
- 公開日：
2/19カバーダンスレッスン 前半は、AtoZをしました☺︎ 細かい手の振り付けやステップ アイソレーションなど 難しい要素盛りだくさんでしたが しっかり踊り切ってくださいました❤︎ 後半に続 […]
アイドルダンスレッスン！ 渋谷教室2024-02-19-no0102-2016
- 公開日：
2/19のレッスンでは 引き続き ヒロインは平均以下。 の振り付けを行いました！ 2回目でしたが2サビまで進み 振り覚えのスピードに驚きました😂 また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
HIPHOPレッスン！教室2024-02-18-no0102-2049
- 公開日：
2/18のレッスンでは、生徒様の リクエストではじめてHIPHOPをしました！ いつもと真逆のスタイルだったので ステップやノリを大切に レッスンさせていただきました＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか […]
Eleven！渋谷教室2024-02-18-no0102-2051
- 公開日：
2/18のカバーダンスレッスンでは リクエストでIVEさんのelevenをしました！ サビ最初の首のアイソレーションや アクセントなど、ただ踊るだけでなく テクニックが盛り込まれた振り付けでしたが がんばって覚えてくださ […]
「ゾンビをモチーフに」神戸元町教室2024-02-23-no0053-2264
- 公開日：
後半は振り付けを行っています。 まずはおさらいを行いました。 以前レッスンした時は音の速さに焦り、動きに戸惑いなかなか苦戦されていたサビパートですが、たくさん練習してきてくださっていたのかほぼ完璧に踊っていた生徒様に感動 […]
「My H ouseフルコピーレッスン➃」 神田教室 2024-2-24-no0164-2071
- 公開日：
2/24 My House続き サビ前の振付入れ終わりました！ カウントをしっかり数えてテキパキと踊ることが重要です🌟 だいぶ前にやったサビを少し復習し、最後ワンコーラス分繋げて踊りました！！ サビも身体 […]
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-2-27-no0155-2337
- 公開日：
こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 •超特急[Dance Dance Dancing!] サビパートの振付前回の続き をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせ […]
「初回基礎レッスン」 秋葉原教室 2024-2-24-no0164-2324
- 公開日：
2/24 はじめましての生徒様のレッスンでした！ ダンス未経験ということで、ストレッチからゆっくり説明しながら進めさせていただきました🙌🏻 運動神経が悪いとおっしゃっていましたが、ストレッ […]
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-2-20-no0155-2337
- 公開日：
こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 •超特急[Dance Dance Dancing!] サビパートの振付 をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけたら […]
「好きなことを共有すること」神戸元町教室2024-02-23-no0053-2264
- 公開日：
本日は朝からレッスン。生徒様はとてもダンスが楽しいようでウキウキされています♪ 本日は2時間連続レッスンなのでこまめに休憩をとっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ストレッチでは関節ひとつひとつを伸ばしゆっくり […]
「Soloレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-2-23-no0164-2001
- 公開日：
2/23 Soloラストです！ とっても良くなっていらっしゃいました！！ 首や身体の角度などニュアンス的な部分も雰囲気を掴んでくださって上手に踊れていらっしゃったと思います✨ お似合いの振り付けでした&#x […]
「TOXICラスサビレッスン」 池袋教室 2024-2-23-no0164-2015
- 公開日：
2/23 TOXIC続きです！ 前回の振付を復習した後、ラスサビのフロア振りに入りました！ ラスサビの振りは一つ一つの振りに力を込めて踊ること、最後の盛り上がる部分なのでテンションをもう一つあげることが重要です！ 次回残 […]
「Standing next to you」渋谷パーク教室2024-2-2 7-no0172-2170
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日もリクエストいただいていた Jung Kookの「Standing next to you」の コピーダンスの続きを進めて行きました！！ 全体的にとても音が速 […]
「Back On 74レッスン」 池袋教室 2024-2-20-no0164-2008
- 公開日：
2/20 順番前後してしまいすみません。 この日のレッスンはお休みになりました。Back On 74の続きの予定でした。またお願いいたします。
「Killin’ Me Goodレッスン」 渋谷教室 2024-2-20-no0164-1967
- 公開日：
2/20 順番前後してしまいすみません。 Killin’ Me Goodブラッシュアップです🔥 復習をしてきてくださり、練習の成果が出てきているのがわかります！！ 振りには慣れてきているので、 […]
「En Gardeレッスン➁」 渋谷教室 2024-2-23-no0164-1944
- 公開日：
2/23 En Garde続き フロアのフリのところに入りました！ 右足の上にしっかりお尻を乗せることがポイントです！ 速い曲の中でしゃがんだらすぐ立たなきゃいけないので大変ですがお腹に力入れて基礎練の筋トレをここで活か […]
「Seven復習レッスン➁」 渋谷教室 2024-2-23-no0164-1975
- 公開日：
後半です！ Aメロから思い出しをしました！ 過去のレッスンでたくさんやったステップの部分は身体が覚えていて自然に上手に動かせていらっしゃいました！ 最後には1コーラス繋げて踊ってみました🌟 頭も身体も使え […]
「Seven復習レッスン」 渋谷教室 2024-2-23-no0164-1975
- 公開日：
2/23 この日は過去コレオレッスンになりました！ ジョングクさんのSevenの復習回になりました💫 前半はサビの思い出しになりました！ 足と手が細かく曲のスピードも速いですが、何度も復習してくださり上手 […]
「Feel Specialレッスン➆」 新宿教室 2024-2-20-no0164-2258
- 公開日：
2/20 Feel Special続き 今回入れた振りは前にも繰り返しで出てきた振りでもあるので少し脳トレ🧠🌀ですがこの日もたくさん練習や質問をしてくださって理解が深まっていると思います！ […]
「BATTLE UPレッスン➁」 赤坂教室 2024-2-19-no0164-2100
- 公開日：
2/19 BATTLE UP続き🆙 この日入れた振りは一瞬の体重移動が難関ポイントです！！ 間違いやすい箇所でもあるのでカウントで徐々に早くしながら振付に慣れていきましょう🔥 ありがとうご […]
「Feel Specialレッスン➅」 新宿教室 2024-2-19-no0164-2258
- 公開日：
2/19 Feel Special 続き 前回の復習＋少しだけ振り付け進みました！ 最後のヒップを回しながら手をスライドさせるところの振付の魅せ方がとても本家っぽくて素晴らしいです！！ 他の振り付けも慣れてきたら表情や魅 […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-2-27-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートを確認しつつ、新しいパートを振付していきました。 前回のパートとても良かったです。 今回も色々な種類のテクニックや音の取り方がありますが、段々と持ち技にしていきま […]
「My Houseフルコピーレッスン➂」 神田教室 2024-2-18-no0164-2071
- 公開日：
2/18 My house Aメロ部分続きです！ 今回入れた振りは、片方の足を軸にしてインアウトをはっきり見せることがポイントです！！ とても難しい振りですが何度もやっていくと慣れると思うのでまずはゆっくりからだんだん早 […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-2-27-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 足首トレーニング、ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ、パッセ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ストゥニューを行いました。 フロアーのストレッチ膝裏や股関節の柔軟性良く […]
「TOXICラスサビレッスン」 新宿教室 2024-2-17-no0164-1478
- 公開日：
2/17 この日のレッスンもTOXICを行いました！ 前回は1サビをやったので、今回はラスサビの方の振り入れをしました！ フロアがあったり激しめな振りが多かったり、1サビより体力勝負ですが、毎度のことすぐ振りを覚えてアド […]
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0227-0169-23 47
- 公開日：
本日はhip-hopレッスンでした🎵 初めてダンスに挑戦するとの事でまずはアイソレーションとリズムの取り方、UPとDOWNの違いなど基礎からのレッスン！ サイドステップやランニングマン、BOXなど簡単 […]
「Soulダンス基礎」新宿2024-02-27-no0085-1760
- 公開日：
今回も有難うございました！ ・ボックスキープで前後ブレイクダウン ・ワーム ウォームアップで前後のブレイクダウン、あとはワームをじっくりさせていただきました！ ブレイクダウンは膝を使うタイミングが下の時だけ、を意識してみ […]
「Japanese Style Waack」新宿2024-02-27-no0085-1883
- 公開日：
今回はお休みとのことでした！ 季節の変わり目かつ、繁忙期、いつもお疲れ様です。 ゆっくり過ごして、また元気に動いていってくださいね。
「Soul dance基礎」新宿2024-02-27-no0085-2238
- 公開日：
今回も有難うございました！！ ・ダウンのリズム ・骨盤のアイソレ ・ダウン+骨盤 今日は骨盤メインで基礎の動きをしていきました。 ダウンの時に腰が中央、アップの時に腰の向きが入ります。 ダウンのリズムも取りつつ、腰も動か […]
「Flavorレッスン➁」 池袋教室 2024-2-16-no0164-2087
- 公開日：
2/16 Flavor 続き この日入れた最初の振り付けは、よくHIPHOPダンスに出てきます！！足のインアウトとアップダウンを意識して上手に踊れていました👍🏻 カウントの取り方が少し難し […]
「気合いたっぷり」神戸元町教室2024-02-21-no0053-2098
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 レッスン開始前に「先生〜見てください〜！」と大きな鏡を画面越しに見せてくださりました☺︎ 以前に画面に映る自分の姿が小さくて… とおっしゃっていて、画面越しのスタジオにいる […]