「JAZZ後半」 神戸元町教室 2026-02-22-no0240-2097
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お疲れ様です！ 後半は、新しい振り付けを行っていきました。 曲はbacknumberさんの、「水平線」のラスサビの部分を使いました。 ゆったりとした曲で、伸びやかな所の魅せ方が重要になってきます☝þ […]
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「JAZZ」 神戸元町教室 2026-02-22-no0240-2097
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お疲れ様です！ 本日は2時間続けてのレッスンでした。 前半は、ストレッチをゆっくりと丁寧に行い、基礎練習をしました。 ストレッチでは、普段はあまり伸ばさないような箇所も意識して伸ばしていきました😊 基礎で […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2026-02-22-no0240-2975
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お疲れ様です！ 本日も、Burning Flowerを練習していきました！ 肩のアイソレーションも少し練習しました。 ダウンの練習では、肩が上がらないように全身をリラックスさせて動いていくことを意識するようにお伝えしまし […]
「HIPHOP基礎」恵比寿教室 2026-2-21-no0266- 2994
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 今週から振り付けに入りました🙆♀️ 基礎のダウンをたくさん […]
「本日のiLiFE!『 ヒラリラリア』アイドルダンスレッスン 休講」関内教室 2026-2-22-no0239-2897
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本日の「iLiFE! 『 ヒラリラリア』 アイドルダンス」 at 関内教室はお休みとなりました。 次回のレッスンは休会明けになります。また半年後にお会いしましょう🍀
「本日のダンスレッスン！ ｣西葛西教室2026-2-22-no0168-2932
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本日のレッスンはお休みになりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ→アイソレ→振り入れ→踊りこみでした！
「Ed Sheeran 『Galway Girl』 HIPHOP」関内教室 2026-2 -22-no0239-2954
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🎵『Galway Girl』Ed Sheeran 本日から新課題曲に入りました🇬🇧🎶 細かな腕の動きに注意して練習していきましょう！
「ヒール・ジャズ基礎/サ ビ前フロア」池袋教室2026-2-22-no 0050-2694
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こんばんは！講師のyu-kiです！🐈⬛ 本日は体幹を作るトレーニングもしてから振付に進みました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング […]
「コンテンポラリージャ ズ・2回目」池袋教室2026-2-22-no 0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです🐈⬛！ 今日は2回目、前回苦戦したフロアパートも少し成長できてた👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎 […]
【ヒップホップ】新宿ソウ ルアロースタジオ2026-2-22-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中)→20分 […]
「コンディショニング&ジャズ②」渋谷教室2026-02-22-no0106-1024
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後半一時間で、今日はジャズの振り付けをすすめつつ、ゆったり身体を使っていきました✨ 前半1一時間に引き続き、バッチリ集中力でとても素敵でした！
「コンディショニング&ジャズ①」渋谷教室2026-02-22-no0106-1024
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今日は二時間連続でのレッスン、渋谷で進めていきました！ 今回は、生徒様のリクエストでストレッチとコンディショニングにつながる動きを多めに取り入れていきました🧘
「ジャズコンテ」池袋教室2026-02-22-no0106-2277
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今日は今月2回目のレッスン、池袋で進めていきました✨ 前回の続きがメインでしたが、細かい上半身の動きも研究しつつ身体の使い方に意識を向けられました！
XGの可愛い曲で！本八幡スタジオ2026-02-22-0034-2583
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基礎を行ったあとはXGのis this loveという曲でのレッスンでした。 かわいい要素もあるのでしっかりそこを見せていきました。
XGのかわいい曲で！本八幡スタジオ2026-02-22-0034-1937
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基礎を行ったあとはXGのis this loveという曲でのレッスンでした。 かわいい要素もあるのでしっかりそこを見せていきました。
「KPOP」新宿教室2086-2-22-no0159-2030
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本日より新しい振付を行い、 とても良かったです。 引き続きダウンのトレーニングアイソレーションを、鍛えましょう。 次回は続きを振付しますね、
「ノリ方」 新宿教室 2026-02-22-0211-2944
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で進めていきました！ 今日は前後左右ノリを行いました！高低差をつけてゆっくりのカウントで行ってから音楽に合わせていきました🎧音で行うと早 […]
「KPOP」池袋教室2086-2-21-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にダウンの取り方などがとても良いですね。 引き続き全体的なリズム取りと 続きの振付をサポートしますね。
「KPOP」池袋教室2086-2-21-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 アイソレーションや足のステップがとてもスムーズになりましたね。 引き続き次回も新曲をサポートしますね。