「リズムで変わる見え方」 梅田教室2026-6-4-no0264-2961 公開日:2026年6月6日 Rusheana先生のレッスンノート お疲れ様です!Rusheanaです! Lessonありがとうございました! 今回はリズムで見え方の変わるステップや動きをしました!ステップ一つでもリズムが変わることで質感も音楽感も変わってくるのでステップを習得したうえで […] 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-6-5-no0159-2951 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートと今回のサビを行ってみて、 とてもよくできました。 引き続き次回は新曲を振付します。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-6-5-no0159-2951 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 胸のアイソレーションがしっかりと入れて良いです。 次回も基礎サポートしますね。 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2026-6-5-no0159-2524 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 シェネなどの足のポジションがとても良くなりました。 引き続き次回も続きの振付をサポートしますね。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-6-5-no0159-2055 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 スムーズにリズムトレーニングでき、 とても良いです。 次回は続きを振付します。 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2026-6-5-no0159-3016 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 プリエなどの動きがとても良いです。 パッセについて次回も動きをサポートしますね。 次回は続きを振付します。 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・振付完!」池袋教室2026-6-5- no0050-1579 公開日:2026年6月5日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日で振付完成しました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク①② ・振付 今日はCメロ的なとこからサビ終わりまでの振付をやりました! これで振付は完 […] 続きを読む
「Le Sserafim CRAZYコピーダンス」代々木教室 2026-06-05-no0261-3040 公開日:2026年6月5日 Rinaa先生のレッスンノート 本日のレッスンお疲れ様でした!✨ 前回のレッスンから日にちが離れていなかったので、 振り返りも早く新しいパートもスムーズに進められましたね🙌☺️ 一番最初に1サビ […] 続きを読む
「BE:FIRST 『GRIT』 HIPHOP」渋谷教室 2026-6-5-no0239-3084 公開日:2026年6月5日 Anna先生のレッスンノート 🎵『GRIT』BE:FIRST 本日はラスサビ前2番Cメロの振り入れを行いました💜 次回はBメロを進めましょう🎶 続きを読む
「本日のSixTONES 『NAVIGATOR』 大学ダンス サークル振付提供/F reestyleレッスン 休講 」横浜教室 2026-6-5-no0239-2904 公開日:2026年6月5日 Anna先生のレッスンノート 本日の「SixTONES 『NAVIGATOR』 大学ダンスサークル振付提供/Freestyle」はお休みとなりました。 次回から振り入れを進めましょう💎 続きを読む
「スローからコツコツ」 渋谷教室 2026-6-5-no3088 公開日:2026年6月5日 由先生のレッスンノート こんばんは♪由です。 本日はK-POPのコピーダンスレッスンでした❣️ご受講下さった生徒様、ありがとうございました。 前半のアップの時間ではアップをしつつ、生徒様と今後どのようにレッスンを進め […] 続きを読む
「移動」上野教室2026-06-05-no0108-2478 公開日:2026年6月5日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。 横向きの体幹は横腹に力を入れて姿勢を保っていきましょう☆ 振付 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-6-5-no0159-2024 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にストレッチとても良いです。 本日はサビのパートまで続けられたので、 次回はサビの続きをやってみましょう。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2026-6-5-no0159-2024 公開日:2026年6月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 基礎をする予定でした。 続きを読む
「本日のレッスン」梅田教室 2026-6-5-no0250-2902 公開日:2026年6月5日 大橋朱里先生のレッスンノート 本日のreal lifeでロックレッスンはお休みとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!新宿教室2026-6-3-no0042-3038 公開日:2026年6月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
It’s Me!新宿教室2026-6-2-no0042-2375 公開日:2026年6月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にILLITさんのIt’s Meの振付をやってみましたね!今日で […] 続きを読む
「ダンス基礎」池袋教室2026-05-28-no0231-3059 公開日:2026年6月5日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、トレーニング、基礎練を行いました! 自分の武器を増やしていきましょう🔥 次回もよろしくお願いいたします! SHIHO☺︎ 続きを読む
「ダンス基礎」池袋教室2026-05-19-no0231-3059 公開日:2026年6月5日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ 今日はトレーニング中心にレッスンしました! ダンス上達に必要な力、どんどん身につけましょう! 次回もよろしくお願いいたします! SHIHO☺︎ 続きを読む