「HANA Tiger」大宮教室2026-7-27-no0151-3079
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り付けを正確に着実に覚えたいと希望があり生徒様ペースに合わせて完璧に出来てから進める。というやり方でレッスンを行いました!! 次 […]
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「復習」大宮教室2026-7-23-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は復習レッスンを行いました!! たくさん踊りたいとのお声で前回に続き復習レッスンで様々な曲を踊りました!!腕のウェーブに苦戦が見られたので腕のウェーブに時間をかけて指導させていただきま […]
「復習」大宮教室2026-7-22-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が今までやってきた曲の復習を行いました!! 色々な曲を短時間で復習しひたすら踊り続けた時間になりました!! 前に踊った曲もほとんど覚えていてくださったので細かい部分を重点的に指 […]
「AND2BLE Curious」大宮教室2026-7-15-no0151-2807
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り付け自体重く踊るイメージですごく難しい曲でしたが曲に合わせて重心を低くするなどいつもとは違った踊り方で踊り体で曲を表現すること […]
「ITZY WANNABE」大宮教室2026-7-8-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でコピーレッスンを行いました!! 肩の動きに苦手意識がありリズムに合わせて肩を動かす練習を行いました!! 振り付けは家で練習するのでとりあえず習いたいとのことで振り落と […]
「HANA Blue jeans」大宮教室2026-7-7-no0151-3079
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! お家で練習していたみたいで苦戦することなく振り私も終わり時間内に踊りきることが出来ました!! 曲の雰囲気にあった踊り方ができていて […]
「KPOP」新宿教室2026-7-27-no0159-2895
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムトレーニングの効果が出ました。 次回は続きを振付しますね。
「KPOP」高田馬場教室2026-7-27-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の振振付とても良くなりました。 引き続き基礎と本番用の振付をサポートしますね。
「BLACK PINK 『JUMP』 Club Dance」横浜教室 2026-7- 27-no0239-2903
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🎵『JUMP』BLACK PINK 本日は『JUMP』に合わせて3つの振付をランダムに組み合わせて踊りました🎶
「Stray Kids 『CASE 143』 K-POP」横浜教室 2026-7- 27-no0239-2935
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🎵『CASE 143』Stray Kids 本日は前回の課題曲『Kiss Plan』M!LKの復習と、新課題曲のサビ前半の振り入れを行ないました💋 次回は後半を進めましょう🎶 […]
「HIPHOPダンスレッスン」秋葉 原教室2026-7-27- no0273-3019
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ジャンル HIPHOP KPOP 本日の課題追求、クラブステップ、応用、ハンドウェーブ、前ノリ 基礎を固めてシルエットに磨きがかかる様、引き続き、頑張っていきましょう！
「KPOP」新宿教室2026-7-27-no0159-3056
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートをしっかりとできてきましたので、 次回は更にブラッシュアップしながら続きを振付しますね。
「シンデレラガール2週目」 恵比寿教室 2026-7-27-no0248-3112
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こんにちは♪由です。 本日は月曜昼のレッスンでした❣️今回は先週ぶりの生徒様でした！お越しいただきありがとうございました。 前半のアップの時間ではいつものストレッチに加え、後半の振付の中で出て […]
「KPOP」高田馬場教室2026-7-27-no0159-2695
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日はラストまで通せてとても良かったので、 引き続きコントラクション、ダウンを鍛えましょう。
「KPOP」高田馬場教室2026-7-27-no0159-2695
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 肩のストレッチを続けてくださり、 動きが改善してきました。 引き続き基礎やりましょう。
「ベーシックと基礎」梅田 教室2026-6-29-no0264-3089
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お疲れ様です！Rusheanaです！ Lessonありがとうございました！ 今日は舞台で重要な足のつき方であったり、指先の意識など細部の意識が行きづらい場所についてLessonしました！ 自分がしている動きに足りていない […]
「音楽の聴き方とリズムの 掴み方」梅田教室2026-7-9-no0264-2961
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「Category Rusheana先生のレッスンノート｣ こんにちは！Rusheanaです！ 本日もLessonお疲れ様でした！ 今回は前回習得したウェーブを使って新しくルーティーンとアイソレーションの応用で音楽感を高 […]
「流れ」梅田教室2026-7-21no0264-2961
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「Category Rusheana先生のレッスンノート｣ こんにちは！Rusheanaです！ 本日もLessonお疲れ様でした！ 今回は前回習得したウェーブを使って引き続き新しくルーティーンとアイソレーションの応用でリ […]
｢ラストレッスン｣ 渋谷教室 2026-7-27-no0136-2360
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本日で最後のレッスンでした！ 3年ほどの短い期間でしたが段々と上手になっていく姿をみれてとても嬉しかったです！ ありがとうございました！
｢振り入れラストスパート ！｣渋谷教室2026-7-21-no0168-2990
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本日は、ストレッチ→ステップ練習→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 前回から少し期間が空いてからのレッスンだったので、今まで練習してきた振り付けをゆっくり復習するところから始めました！ ワンエイトずつ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・downリズム 取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、up Open crossSt ep、パドブレside slide walk・コンビネーション」渋谷教室2026-7-27no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、up O […]
「リフレッシュダンス①」 代々木教室2026-7-28-no0020-2872
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体調管理を兼ねてフィットネス寄りのレッスンにしました。バランスよく身体を動かしてストレッチクールダウンと無理のないように終了です。
『ブラッシュアップ②』渋谷教室2026-7-27-no0025-2899
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本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 以前よりダンスをすることに対し […]
『ブラッシュアップ』渋谷教室2026-7-27-no0025-2899
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本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 以前よりダンスをすることに対し […]
「本日のSnow Man『SBY』コピーダ ンスレッスン 休講」川崎教室 2026-7-26-no0239-2894
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本日の「Snow Man 『SBY』 コピーダンス」 at 川崎教室(神奈川)はお休みとなりました。
大宮でダンスを習うなら？埼玉全域からアクセス良好なマンツーマンレッスン
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埼玉県内随一のターミナル駅、大宮。JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン・埼京線に加え、東武アーバンパークラインやニューシャトルも乗り入れ、埼玉全域はもちろん都内からのアクセスも良好なこのエリアで、マンツーマン […]
「LOCKレッスン」川崎教室 2026-7-26-n0185-3065
- 公開日：
こんばんは！ 先日はLOCKレッスンでした🕺 振付をメインに行いました！ 足技は初めてでしたが、ポイントを掴めていて良かったです◎ また次回もよろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「LOCKレッスン」川崎教室 2026-7-26-n0185-3065
- 公開日：
こんばんは！ 先日はLOCKレッスンでした！ 基礎練習をメインに行いました🕺 LOCKの形は少し不思議で難しいですが できるようになるととてもかっこよくなるので 頑張っていきましょう！ また次回もよろしく […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-7-26-n0185-2580
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした💐 基礎練習と振付を行いました！ 前回より難易度がアップしていますが、覚えるのがとてもはやくなっていました！ また次回もよろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」川崎教室 2026-7-26-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションとリズム練習をしました♪ リズムを取るのがとても上手くなってきているので 早い曲にも挑戦していきましょう！ また次回もよろしくお願いいたします […]
『課題練習』新宿教室2026-7-26-no0025-2899
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 ダンスに対して苦手意識がまだ少 […]
『イベントにむけて②』新宿教室2026-7-24-no0025-2899
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 ダンスに対して苦手意識がまだ少 […]
『イベントにむけて』新宿教室2026-7-24-no0025-2899
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 ダンスに対して苦手意識がまだ少 […]
『ジャズファンク』新宿教室2026-7-23-no0025-2845
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けはご希望のジャズダンスで行いました。 ジャズダンスでは身体の使い方に苦戦しておりまし […]
『テストに向けて②』新宿教室2026-7-22-no0025-2899
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 ダンスに対して苦手意識がまだ少 […]
『テストに向けて』新宿教室2026-7-22-no0025-2899
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本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 こちらの生徒様はアーティスト養成所に通われており、苦手なダンスのテストが定期的に行われるのでそれの対策をしています。 ダンスに対して苦手意識がまだ少 […]
『コピーダンス②』新宿教室2026-7-22-no0025-2057
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSの2.0です。 簡単に見えて難しい振り付けなのでゆっくり練習しながら共に頑張っております！ 少しずつブラッシュア […]
『コピーダンス』新宿教室2026-7-22-no0025-2057
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSの2.0です。 簡単に見えて難しい振り付けなのでゆっくり練習しながら共に頑張っております！ 少しずつブラッシュア […]
「手の動き」巣鴨教室 2026-07-26-no0221 -2865
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→バレエ基礎→アームス練習の順で進みました。 歩きながらやステップをしながらのアームスは意識が分散しが […]
「ヒール・まとめ回①」池 袋教室2026-7-26no0050-2694
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回1回目でした^ ^👠 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 ・通し いろんなテクニックが全部 […]
「ジャズダンス基礎・まと め回①」池袋教室2026-7-26–no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回1回目〜！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 ・通し ずっと、少し速度落としてやってきましたが、 今日は […]
「2」 横浜教室 2026-07-26-0211-3073
- 公開日：
こんにちは！ 本日は、ウェーブ→ステップの順番で進めていきました！ ウェーブは、1個ずつ止めてから流れで行って、逆再生も行いました！ ステップでは、クラブ・May J Bridgeヲタ行いました！ それでは、本日もお疲れ […]
「1」 横浜教室 2026-07-26-0211-3073
- 公開日：
こんにちは！ 本日は、ストレッチ→アイソレーション→前後ノリを行いました！ 前後ノリは、角度を変えながら最初はカウントで合わせて、慣れたら音で行いました！ それでは、本日もお疲れ様でしたー！！
「KPOP」渋谷教室2026-7-26-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の肩のストレッチがとても良くなってきていました。 次回もリズムトレーニング、続きを振付しますね。