【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-5-11-no0019-1239
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(リズミネーショ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「振り付け」新宿教室2024-5-11-no0186-2 092
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチとアイソレーションと短い振り付けをしました、 ポイントは肩を絶対触る事を意識するです！
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-11-no0159-2030
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 基礎のところよく注意を聞いてくださるので、どんどんよくなっています。 ファーストアーチのところはかかとを前にして高く立 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-11-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、振付を行いました。 振付は前回の注意が改善されていてとても良かったです。 当初より表現力や、リズム感とてもよくなっています。 オーディションではつま先や膝を意識するとよいです。つま先や、 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-5-11-no0159-2208
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 足の動き方など前より早い振りにもついて来られるようになりとても良いですね。 ストレッチ等も素敵に出来ているので、ご自 […]
「リクエスト曲」池袋教室2024-05-11-no0106-2277
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今日は9月に大会を控えている生徒さんの曲で振り付けを進めていきました！ リズムの取り方がとてもいい感じになってきています☺️体幹や上に引っ張る体の使い方、難しいですが日々頑張っていきましょう！
「 ddu-du ddu-duのコピーダンス①」 京都河原町教室2024-05-11-no0111-2204
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK ” ddu-du ddu-du ” 楽器の音でリズムをとってたら急に歌詞でリズムとったりと忙しい […]
「②Say My Name」 高田馬場教室2024-5-11-0174-2271
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本日は前回の続きを行いました！ アームスコレオとサビの振り付けです！ アームスは単純な動きが多いですが 音の質を表現できるように意識してみて下さいね！ ストップ、重く動かしたり、弾いて動かしたりと使い分けてみて下さい&# […]
「Genie in a Bottle」 新宿教室 2024-5-11-no0180-2247
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上です。 次回はAメロの振り入れ、今までの復習を行なっていきますので頑張りましょう！！
「バレエクラス🩰」竹ノ 塚教室2024-5-11-no0112-2312
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こんにちは！本日はバレエクラス！ 背筋をした後にプリエ、タンジュ、ジュッテ、エシャッペ、シャッセをしました☺️ 次回もよろしくお願いします💫
「Le Sserafim」竹ノ塚教室2024-5-11-no0112-2312
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こんにちは！本日はKPOPクラス！ 踊る曲は新しくLe Sserafimの曲🎧 身体のラインを作るのに難しい振付です😌✨ サビ前半まで終わりました！ 次回は後半です […]
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-05-10-n0185-2294
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こんにちは！ 昨日のレッスンはお休みになりました😌 基礎の復習と、振付の続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします🌸 野島怜衣珠
「①Say My Name」 高田馬場教室2024-5-11-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 前半の基礎練まずはアイソレーション！ 全体的 […]
「リズムトレーニング」 新宿教室2024-5-11-0174-1857
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングです！ アイソレーション本日は肩の前後を取り入れていきました！膝がなるべく動かないよ […]
ガールズダンス！本八幡ス タジオ2024-05-11-0034-1964
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ガールズの基礎的な動き そして曲線を意識してレッスンいたしました。 クラブステップも同時に今日からスタートしました。
shinee ルシファー本八幡スタジ オ2024-05-11-0034-2274
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基礎を行ったあとは SHINeeのルシファーという曲に挑戦！ タットというジャンルにも挑戦 手の形やタイミングなどもポイントとしてお伝えしました。
SHINee ルシファー！本八幡スタ ジオ2024-05-11-0034-2279
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基礎を行ったあとは SHINeeのルシファーという曲に挑戦！ タットというジャンルにも挑戦 手の形やタイミングなどもポイントとしてお伝えしました。
「行くぜっ！怪盗少女レッスン」 秋葉原教室 2024-5-11-no0164-2324
- 公開日：
5/11 今日から新しくももクロさんの「行くぜっ！怪盗少女」を行いました！ 流石の振り覚えで今日のレッスンで全ての振りを写し終えることができました👏🏻 この振付は元気よくハキハキと踊ること […]
「過去コレオレッスン後半」 新宿教室 2024-5-10-no0164-2103
- 公開日：
後半です！ 踊り込みをしました！ 振りが難しいのはもちろん、意識しなきゃいけないところが多く苦戦しましたがだんだん良くなっていることは目に見えてわかりました！！✨ 体幹を常に意識してぶれないようにすることと […]
「過去コレオレッスン」 新宿教室 2024-5-10-no0164-2103
- 公開日：
5/10 過去にやったコレオの復習になりました！ BTSさんのRunです💨 とっても脳トレな振りだったことを思い出しました🌀 頭の高さを変えずにスマートにかっこよく動くことがポイントです！ […]
「SHEESHコピーレッスン」 新宿教室 2024-5-10-no0164-1478
- 公開日：
5/10 新しくBABY MONSTERさんのSHEESHを行いました！ 本日のレッスンでもその日に振り入れが終わり踊り込むことができました！素晴らしいです！ その日のうちに振付を消化させて表情までつけていけるとさらに上 […]
「原曲で！！」新宿4丁 目教室2024-5-11-no0112-2377
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こんにちは！リカコです！ 天気が良いですね☺️✨ 風も気持ちよくてお出かけ日和ですね💫 今回はKPOPクラス！ 基礎練でポールチェンジなどのステップをさらっと行い […]
「SHEESHレッスン」 渋谷教室 2024-5-9-no0164-2001
- 公開日：
5/9 SHEESH続きです サビに入りました！ サビのタイミングとっても難しいと思うのですが、音とカウントをきちんと把握することが大事です⭕️ 最初の動きはアクセントで首をつけることがポイン […]
「EASYレッスン」 渋谷教室 2024-5-9-no0164-1944
- 公開日：
5/9 新しくルセラフィムさんのEASYを行いました！ 普段のリズムトレーニングがよくできているので複雑なリズムの取り方もバッチリでした！ 振り覚えも早かったです✨ この振りはニュアンスがとっても難しいです […]
「苦手克服レッスン」 上野教室 2024-5-9-no0164-2083
- 公開日：
5/9 リクエスト曲の苦手な部分を中心に復習しました！ 腕を自分が思っているよりもう一つ先に出すこと、手を顔より少し離すことを意識することで大きく踊れると思います！アイソレをしっかり使っていきましょう！ わからなかったと […]
ParadoXXX Invasion (サビ)」渋谷教室2024-5-10-no0170-2 282
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、横ノリ、ENHYPENさんのParadoXXX Invasion(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩 […]
「音を全部使う！」渋谷教室2024-5-10-no0109-1806
本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→ポイント練習→振り付けの順でレッスンを行いました。 今月の振り付けは、最初がとてもゆっくりでサビから音に合わせて動きが早くなるので切り替えをしっかりつけました！あまり振り付けにジャンプ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2024-5-10 -no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！HIDEYAです。 本日も前回に引き続き、RIIZEの「Love 119」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していきました。 最後は振り […]
「girls」新宿2024-05-10-no0163-2321
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新しい曲での振り落としでした。 今日初めてやったコブラは 動かす順番を忘れずにすることと 上げた肩の反対の肩を下に落とすことを 意識するとはっきりと回ってみえます☺︎ あとは直接話した通りになります。 細か […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-5-10-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 振付の完成度が高まってとても良いですね。 歌いながらだとなかなか大変なパートも多い中よくリズムを崩さず […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-5-10-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 振付は前回の復習を、しっかりしていただいていたので、スムーズでした。 ありがとうございます。 次回はこちらのラストのパートを仕上げつつ、 新曲もやってみましょう。 最初のパー […]
「ジャズダンス」新宿教室 2024-5-10-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 柔軟性等とてもよくなってありますので、良いです。 アイソレーションも肩甲骨を意識して動かすと更によくなると思いま […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-5-10-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ARASHI) […]
「体力up」新宿御苑教室2024-05-10-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。筋トレは体幹をメインに進めました。 振付はまとめで最初から最後までを通しました。体力のいる振付でしたが […]
Can see the right続き振り付け 横浜教 室 2024-5-10-no0192-2364
- 公開日：
前回の振り付けの続きを行いました。 復習をしてきていただいたので、更に振り付けをクリアに踊る事ができました。 成長を実感していただき、ダンスをより楽しむことができました。 お疲れ様でした！
体育祭の振り付け 浦和教 室 2024-5-9-no0188-2332
- 公開日：
5/9のレッスンでは、体育祭で踊る振り付けの練習を行いました。手の動きをよく確認し、曲のリズムに合わせて踊ることを意識していきましょう！ 本日もお疲れ様でした！ NATSUKI
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-05-08 no 0048 1562
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少し間が空いてのレッスン、前回の振りのおさらいをしていて、素晴らしい！ その小さな努力が大きな成功へとつながります^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズ […]
「他人の関係」新宿教室2024 -5-9-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日は一青窈の「他人の関係」という曲で Jazzの振り付けを進めました！ どんどんできるようになったステップが増えてきて どんどん振り覚えも早くなってきて素晴らしい […]
「Girl’s Hiphop」渋谷教室 2024-5-1-no0172-2170
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は久しぶりにGirl’s Hiphopの振り付けを進めていきました！ ねっちこいニュアンスだったり、シンプルな動きをカッコよく見せるのが難しいですが、 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ side walk（3down）のステップ、捻 り、対角線ステップ4パターン、2Step、ルーズレッグ、シ ャッフル・コンビネーション」渋谷教室2024-5-9no0058-1712
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ4パターン、side walk（3down）のステップ 、2Step、ルーズレッグ […]
「細かいところを意識」新 宿教室2024-05-09-no0105-2266
- 公開日：
先週の続きでAPRILのPARADISEを オリジナル振付でおどりました！ リズムと体を使うことを意識して練習しました！
「ブラッシュアップ！」新 宿教室2024-05-07-no0168-2067
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ ついに！Feel Specialのカバーが完了しました！私が引き継いでか […]
「足だけじゃなく腰使う」 京都河原町教室2024-05-09-no0111-2395
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、春野 “limbo” 前回ステップと膝をちゃんと曲げてダウンをするとかまでいけたので、次のレベルでは、腰をしっかりひ […]