「レッスンノート」の記事一覧
「girls」渋谷2024-05-13-no0163-2281
- 公開日：
前回の振り落とし箇所がほぼクリアになりました。 どこに力を入れているのか 自分の事を鏡で確認しながら踊っていけるように していきましょう☺︎ アイソレは胸ロールを改めて確認していきましたが 円を描くことを丁 […]
『Magnetic完コピ』大宮教室2024-05-13-no0178- 2177
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はILLITのMagneticを踊りました！大体の振り付けは知っている曲だったのでリズムに乗りやすかったのかなと思います✨️体全体だけではなく指先の動きもあ […]
『Magnetic完コピ』大宮教室2024-05-13-no0178- 2177
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はILLITのMagneticを踊りました！大体の振り付けは知っている曲だったのでリズムに乗りやすかったのかなと思います✨️体全体だけではなく指先の動きもあ […]
ラストIntoYou:)原宿教室2024-05-05-no0102-1924
- 公開日：
5/5のガールズヒップホップレッスンでは Into Youを使用した振り付けの トリートメントを行いました ＾＾！ 振り付けを起こした後、 何度か踊り込みをしてから 動画を撮りました☺︎ 次回はまた新しい楽 […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-05-04-no0102-1917
- 公開日：
5/4のキッズレッスンでは ステップをメインとしたレッスンを 久しぶりに行いました！ 後半は振り付けを行いましたが 難しい振り付けでも諦めずに 何度もトライしてくれて素敵でした☺︎ また次回もよろしくお願い […]
HIPHOPレッスン☺︎渋谷教室 2024-05-03-no0102-2049
- 公開日：
5/3のHIPHOPレッスンでは E-girlsさんの楽曲を使用した オリジナルの振り付けを行いました！ グルーブやアイソレーションなど ディテールにこだわったレッスンでした＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、シャ ッフル（Quick kick）、シャッフル、キックバック・コンビ ネーション」渋谷教室2024-5-13no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、2Step、ルーズレッグ、シャッフル（Quick kick）、キックバックを組み合わせてコンビネーションを踊りました。ノリノリで踊れ […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-05-13-no0178-2368
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「BATTER UP」 新宿教室 2024-5-13-no0180-2313
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 体幹 ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り入れ 本日実施する予定だったレッスン内容はこちらです。 次回こちらの内容で行なっていきますので頑張りま […]
ラストEASY💟新宿教室2024-05-03-no0102-2231
- 公開日：
5/3のレッスンでは引き続き Le SserafimさんのEASYを行い 振り落としが終了しました！ 全サビ振りが違うという とても大変な曲でしたが2週で 振り落としが終わりました、、、！ 次回は全部繋げて踊って 新曲を […]
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0511-0169-2191
- 更新日：
- 公開日：
今日はhip-hopレッスン🎵 rock danceとpopに興味があるとの事でrockとpopの基礎から。 これまた地味な練習をひたすらやる事によって形になってくるもので… 地道にやるしかないのです […]
Steal a Kiss②！渋谷教室2024-5-8-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1サビの後半をレクチャーしました！次回も続きをしていきましょう^ ^
ダウン②！渋谷教室2024-5-8-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダウンの取り方の応用版をやってみました！まずは腰の高さを意識しましょう […]
足クロス！新宿教室2024-5-7-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はリズムをとりながら足をクロスするステップをやってみましたね！身体の捻 […]
リズムトレーニング！渋谷教室2024-5-6-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はリズムを応用してルーティーンを作ってみましたね！曲をしっかり聴いて合わせて踊れるよ […]
ティルト！六本木教室2024-4-29-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は振付の中でティルトの応用をやってみましたね！曲に合わせてテイストも色々変えてみましょう^ ^
チャールストン！高田馬場教室2024-5-5-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はチャールストンの復習をしましたね！つま先の向きを意識して踊りま […]
Steal a Kiss！渋谷教室2024-5-2-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1サビの前半をレクチャーしました！次回も続きをしていきましょう^ ^
振付指導！ 渋谷教室 2024-5-12-no0188- 2365
- 公開日：
5/12のレッスンでは、kpopナンバーの振付指導を行いました！ 全体的に動きが大きく、体を上手く使って踊れている為、細かい手の形やニュアンスを動画を見ながら修正しました！ 大変お疲れ様でした☺︎ 次回もが […]
「新しい曲🌸」神田教 室2024-5-12-no0112-2320
- 公開日：
こんにちは、リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は新しくナヨンちゃんの曲🎧！ 今回はサビ3分の1ほど出来ました👏 次回は続きをやっていきます💫 宜しくお願い致します […]
「I’ll See You There Tomorrow サビ」渋谷教室 2024-5-12-no0170-2206
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はTOMORROW×TOGETHERさんの I’ll See You There Tomorrow (サビ、ダンスブレイク)と ENHYPENさんのParad […]
「コンテンポラリージャズ・サビ」池袋教室2024-5-12-no0 050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はサビ部分に入りました^ ^✨ サビ、珍しくだいぶジャズダンスな感じだったので、アップもジャズバージョンで行いました！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルル […]
「Hands Up サビ」渋谷教室2024-5 -12-no0170-2315
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もNCT WISHさんのHands Upをレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 今まで踊ったことがないジャンルなので 細かいリズムの取り […]
「Le Sserafim終わり！」新宿ハウ ス教室2024-5-12-no0112-2164
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス💫 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafimの曲🎧！ 前回の復習をしてから後半していきました☺︎✨ 本日は […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-05-12-no0113-2056
- 公開日：
本日はダウンのリズムをメインに振り付けをさせていただきました！ ステップ自体は今までにやったことあるものを交えてバリエーションをつけながら進めさせていただきました。 最初は少し楽曲のスピードを落として踊りましたが、最後に […]
「ステップレッスン12回目 」渋谷教室2024-5-12-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はステップの レッスンさせていただきました。 1.ステップ:モネストリー [生徒様のグッドポイント] 1.まず下半身の使い方を練習し、 その後上半身の動きを付 […]
「バレエクラス🩰」西日 暮里教室2024-5-12-no0112-2312
- 公開日：
こんにちは！梨花子です。 今回はバレエクラス！ 本日はストレッチを重点的にしました☺︎✨ しっかりストレッチ出来たでしょうか？😌 そして少し難しいタンジュのアンシェルマンを組ん […]
「Le Sserafim完成」西日暮里教室 2024-5-12-no0112-2312
- 公開日：
こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafim！ 今回でサビが全て終わり、原曲で通すことが出来ました👏 次回も宜しくお願い致します🌸
｢重心｣ 渋谷教室 2024-5-12-no0136-2360
- 公開日：
今日のレッスンでは重心が下にくる感覚を掴んでもらいたいと思いました。 膝がしっかり外に向いていて、下腹部の方に重みを乗せる感覚を次回もしっかりやっていきたいと思います！ 振付は続きを進めました。シルエットも気にしてくださ […]
「キッザニアウェルカムダンスをマスター！！」 横浜教 室 2024-5-12-no0191-2261
- 公開日：
ありがとうございました！！ 後半はキッザニアウェルカムダンスの続きをやりました✨✨ キッザニアに沢山通っているのもあって前回の部分までは完璧に踊れました👀💭&# […]
「アイソレーション強化！ 」 横浜教室 2024-5-12-no0191-2261
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！！ 今回も2時間続けてのレッスン❤️🔥❤️🔥 最初の時間はスト […]
「24回目レッスン」池袋教 室2024-5-12-no0170-2078
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.リズムトレーニング＋ヒール& […]
「Click」 渋谷教室2024-5-12-0174-2171
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション応用胸が後ろの時を基準で回して行くとスムーズに回していけますよ […]
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-5-12-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ まずはサビの復習から行いました！ 振り付けが細かくややこしいのに 一つ一つの動きやポーズが とても可愛いく […]
『シャッフル』新宿教室2024-05-1 2-no0178-2309
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 本日はシャッフルをしました！ステップは単純ですが最後の体重移動や流すのが難しいので上半身、ステップ分けて練習してみてください🍀
Go crazy続き②振り付け 新横浜 教室 2024-5-12-no0192-2362
- 公開日：
本日は振り付けを最後まで進める事ができました。 長い振り付けなので沢山振りを復習していただいてレッスンに挑みました。 時間内で踊り込んだので濃い時間になったと思います！
「唱-Ado をこの間より更にレ ベルアップ！！」 新横浜 教室 2024-5-11-no0191-2390
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！！ 今日もしっかりストレッチをしてAdoさんの唱を踊りました！！ 前回の続きを少しだけ付けて踊りました！ 前回やった部分は身体に馴染んでいてすごく上手になりました✨&# […]
「アイソレをもっと追求！ ！！」 新横浜教室 2024-5-11-no0191-2371
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は先月からやっているアイソレをもっと自由に動かせるように研究しながら練習していきました！ 【意識できるといい事】 首 ・顔は前のまま ・最初は可動域が小さくても正しい位置で動 […]
「総復習」横浜教室2024-5-11-no0109-2223
本日もお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→復習の順でレッスンを行いました。 今回は、新しい動きをせず今までやってきた動きを総復習しました！(全部はできませんでしたが) 久々にやった動きもあり少し苦戦しましたが、最後は […]
「TikTokバズリ振り③」池袋教室 2024-5-11-no0175-2057
- 更新日：
- 公開日：
早い曲なので、動きを把握してから体重の乗せ方や足先の使い方のコツを掴むと動きやすくなりますね！ちょっと時間が空いてしまいましたが覚えていて頂いたのでコツを掴むのが早かったです！また続きをやりましょうー！
「hiphopキック!」池袋教室 2024-5-11-no0175-2245
- 公開日：
hiphop基本リズムからアイソレーションでパーツの使い方のコツを練習して、hiphopのキックを練習しました！bodyコントロールが上手になってきているのでバリエーションを広げていきましょう！