基礎レッスン 仙台教室 2024-051 4-0169-2361
- 公開日：
本日は基礎と振り付けのレッスンです💃 K-POP希望で課題曲が決まっていますが、初めて踊るのでまずは基礎を覚えたいと前回までは基礎を重点にレクチャーしていました、 が、今日から少しずつ振り入れに挑戦！ […]
「レッスンノート」の記事一覧
基礎レッスン 仙台教室 2024-051 4-0169-2409
- 公開日：
本日は初レッスンの生徒さんだったので基礎からスタート！ アイソレーションとリズムトレーニングがどういうものかを体験してもらい、K-POPを踊りたいと言う事で課題曲を決めて目標を作ってレッスンを進めて行けるように相談し […]
「Yogurt Shake サビレッスン」 渋 谷教室2024-5-14-no0170-2386
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はもアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのYogurt Shake(サビ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰 […]
Good Boy Gone Bad④！高田馬場教室2024-5-14-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！今日はサビ後半をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-05-14-n0185-2384
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こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした🌸 アイソレーションとリズムを丁寧に練習したあと 新しいステップを２つお伝えしました！ 今月はこのステップにどんどん追加していけるといいなと思っています！ 本日は […]
「基礎リズム」池袋教室 2024-5-14-no0175-2245
- 公開日：
筋トレの後、ステップや応用に繋がるリズムトレーニングを実施しました！ひとつづつの動きの応用が入っているのでイメージ作りにも役立ちますね。楽しんでこなしていきましょうー！
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-5-14-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良とのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-5-14-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良とのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-5-14-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
アイソレ&リズトレ！渋谷教室2024-5-14-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ まずは沢山身体を動かして、動きに慣れていきましょう^ ^
足クロス！新宿教室2024-5-14-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、リズムをとりながら足をクロスするステップをやってみま […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-05-14-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付の予定でした。 次回ゆっくり復習しましょう！
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-05-14-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチから始めましょう。
「前回の続き予定でした。 」京都河原町教室2024-05-13-no0111-2233
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、trainee a “blame” 前回の復習から行く予定でした。 クラブのステップが次出てくるので、クラブから次回 […]
「Butterのコピーダンス⑤」京 都河原町教室2024-05-13-no0111-2273
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “butter” 前回までの復習をして、進めていきました。 細かい動きが続くのでそこが終わるキリのいいとこま […]
「just danceのコピーダンス②」 京都河原町教室2024-05-13-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、travis japan “just dance” 前回と少し期間が空いてしまったので、復習をたっぷり取っていきまし […]
「cheshireのコピーダンス①」京 都河原町教室2024-05-13-no0111
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、itzy “Cheshire” サビを練習していきました。 昔ダンス習っていたこともあって、アイソレも上手でしたし、覚え […]
ダウン！赤坂教室2024-5-13-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はダウンを取りながらサイドに移動してみましたね！身体の向きと高さが重要 […]
アイソレーション！赤坂教室2024-5-13-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は斜めのアイソレーションまで細かくやってみましたね！自分の中の違いを明 […]
Steal a Kiss③！渋谷教室2024-5-13-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続き、1サビの後半をレクチャーしました！リズムを感じながら踊ってみましょう^ ^
トゥエル&ノック！六本木教室2024-5-13-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は振付の中でトゥエルとノックを組み合わせて踊ってみましたね！常にアップを意識して踊りましょう^ ^
Stand Up！代々木教室2024-5-12-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリュダクリスさんのStand Upという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 腰を捻る動きが出てきましたね！上半身とつま先の向きを意識して踊ってみましょう^ ^
ABARERO！巣鴨教室2024-5-12-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのABAREROの振付のレクチャーをしました！ 音をしっかり聞きながら踊れるといいですね！^ ^
3D⑦！渋谷教室2024-5-12-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は頭〜2番サビ終わりまでやってみましたね！次回も続きをしましょう！
FANCY④！代々木教室2024-5-12-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日は1サビを通してみましたね！次回は別のパートをやってみましょう^ ^
シャッフル！渋谷教室2024-5-11-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はシャッフルというステップをやってみましたね！上半身の向きも意識 […]
シャッフル！高田馬場教室2024-5-11-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はシャッフルというステップを新しくやってみましたね！肩も意識しな […]
フリーク②！高田馬場教室2024-5-11-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きフリークというステップをやってみましたね！次回からはま […]
Runaway Baby⑥！渋谷教室2024-5-11-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました！ 今日はフリ全体を速いスピードでやってみましたね！次回も踊り込みをしていきましょ […]
Seven！高田馬場教室2024-5-11-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのSevenの振付を解説しました！ 今日は1番を通してみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
「ハウスステップアップ-12- 」渋谷教室2024-5-13-no0020-1969
- 公開日：
後半はシェイクやサルサステップの練習です。腰を上手く使うには、かかとは触れる程度に体重を前に乗せ膝を柔らかく揺らします。リズムも刻めて良い感じに踊れましたね。
「ハウスステップアップ-11- 」渋谷教室2024-5-13-no0020-1969
- 公開日：
2時間レッスンです。前半はソウルとジャックスイングでリズムの切替を練習。上半身も上手く使えています。
「体験レッスン」梅田教室 2024-05-12-no0040
- 公開日：
YouTubeで見つけて来られた やってみたい振り付けがジャズファンクでしたのと ダンスをするのが初めてとのことでしたので ストレッチのあと身体の軸作りをしました。 足の裏の使い方や 丹田の意識から線を通すこと 腕の […]
「アイソレとウォーキング 」梅田教室2024-05-12-no0040-2381
- 公開日：
ストレッチしたあとアイソレーションを 丁寧に練習しました。 そのあと女性らしい身体の使い方の一つとして ウォーキングの練習をしました。 何度も練習するうちに様になってきましたね！ 次回もよろしくお願いします […]
「そんな人生を堪能したい 」 神田教室 2024-5-13-no0180-2209
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上でした！ 次回も振り付けを進めていきますので頑張りましょう🔥
「やり切った感！」神戸元町教室2024-05-03-no0053-1684
- 公開日：
前回は長い振り入れを行いました。今回も残りを振り上げてしまいます。 ストレッチ ↓ 振り入れ ↓ 通し 残りの振り付けは繰り返しパートの部分もあったため、スムーズに終わることができ、通しまで行うことができました& […]
「Boys like you」神戸元町教室2024-05-03-no0053-2044
- 公開日：
本日から新しい振り付け、ITZYの〝Boys like you〟です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ リープハイおさらい ↓ 振り付け 基礎は腰の状態をみながら行っています。無理したり腰を […]
shinee ルシファータットダンス ！新宿スタジオ2024-05-13-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦！ 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう！
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-05-13no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりと自主練をしてくれていたので 前回までの流 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-1 3-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今日からリクエストいただいていた新曲に入りました！ イントロは音の取り方が独特なので少し難易度高めですが 曲を […]
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-05-1 3-no0178-2116
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･振り付けを行いました！1ヶ月空いてしまいましたが確認して直ぐに曲で踊ることが出来ました✨️曲より早く動いてしまったりするとそ […]
｢細かく｣ 上野教室 2024-5-13-no0136-1919
- 公開日：
今日は、前回完成した振付を細かくやっていきました。 顔の向きなども付けるとより、女性らしさがアップします！ ウェーブは落とす方に意識を向けるとよりよくなると思います！ 素敵に踊っていただきました！
「続・振付！」新宿教室-2024-05-09-no0086-2126
- 公開日：
シオンです！ 今使ってる楽曲は 帰路／Kroi です！ リズム遊びが楽しい1曲 ガッツリ止めるところと リズミカルに軽く踊るところを別で意識して しっかり音楽に乗れるように かつ、苦手な体重移動を克服できるように 振り付 […]
「ルーティンと振付の違い？」新宿教室-2024-05-06-no0086-2126
- 公開日：
シオンです！ いつもバリエーションを教えたあと それをルーティン化して練習するわけなんですけど 今回は曲を決めてその曲で振付として練習する って方法でレッスンしてみました！ 何が違うの？って感じなんですけど 個人的には […]
「振り入れは完了！」六本 木教室2024-05-13-no0168-2363
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ なんとも早いことで、振り入れが完了しました！ 曲の最初〜1サビの終わりま […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-13-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 前回より足首や膝の伸び方が綺麗でした。 振付もしっかりと音にはまってきたので良いです。 引き続き新曲も […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-13-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 オーディションの強化練習を行いました。 表現力とても良くなりました。 本番まであと少しなのでしっかりとポイントを抑えて練習していくと良いです。 わか […]