「休講」札幌教室2024-5-26-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 先ほどの続きを書かせていただきます!! 生徒様都合でお休みになりましたが、2時間目行う予定でした内容がアーティストのコピーダンスです!! 次回たくさん踊れたらいいなと思っています!! お会 […]
「レッスンノート」の記事一覧
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-05-2 7-no0178-2116
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました！ 何度かレッスンをして今の振り付けになれてきたので次はウェーブに意識して踊ってみましょう！✨&#x […]
「休講」札幌教室2024-5-26-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様希望で2時間続きのレッスンでしたが生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容がいくつかのステップを繋げて曲に合わせて踊るというものでした!! レッスンノ […]
「休講」札幌教室2024-5-26-no0151-2385
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 季節の変わり目や寒暖差、雨などで体調が安定しないかと思いますが、お体に気をつけてお過ごしくださいね!!
「休講」札幌教室2024-5-26-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 季節の変わり目や、寒暖差などで体調が安定しないかと思いますがお体に気をつけてお過ごしください!! 次回お会いできるのを楽しみにしています! […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-5-26-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事で前回の復習と新たに1つのステップを加えてレッスンを行いました☺︎ ロックイットダウンを行いましたが、難しいステップなので苦戦が見られましたがレッス […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-27-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ルルベ、振付行いました。 ルルベアップかなり甲が出てきて良いです。 セラバンドのつま先もとても良く伸びています。 引き続き […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-27-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、リズムトレーニングを行いました。 オーディション対策を行いましたが、つま先の伸び方とても良くなったのと、膝の伸び方も良いですね。 前回やってみた課題 […]
「プリエを使う」渋谷教室2024-05-27-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに行いました。 振付はラストまとめでプリエをしっかり踏んで踊ることを重点的に行いました。 プリエをすると身体の上下差が出てよりダイナミ […]
「肩甲骨」渋谷教室2024-05-27-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ストレッチ、ターン共にしっかり肩甲骨を使うイメージを大切に練習しました。 肩甲骨 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-2 7no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回の新しい振付部分は高難易度だったので まずは足の動きと手の動きを別々 […]
「ウェーブの練習予定でし た。」京都河原町教室2024-05-27-no0111- 2233
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、trainee a “blame” クラブステップの練習後、ボディーウェーブがたくさん入ってくるのでその練習をする […]
「Butterのコピーダンス⑥」京 都河原町教室2024-05-27-no0111-2273
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “butter” 最後のサビをいきました。次回でこの曲終了予定。 最後のサビだけ途中が少し違ってて、その部分 […]
「TOMORROW X TOGETHER Deja Vu④」札幌教室2024-5-24-no0151-2 023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事で復習と新しい振り付けを進めていきました!! 形にこだわったのであまり進めることができませんでしたが、細かくできたのでとても濃いレッスンになりました!! 次回はさらに進めて […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-5-24-no0151-2224
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の振り付けでレッスンを行いました!! とても難しい振り付けにはなりましたが、踊りこなしていただけました!! 色々なジャンルに挑戦していく姿とてもカッコ良いです☺ […]
「休講」札幌教室2024-5-24-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みとなりました。 季節の変わり目、寒暖差で大変だと思いますがお体に気をつけてお過ごし下さいね☺︎ 次回お会いできるのを楽しみにしてます!!
「休講」札幌教室2024-5-22-no0151-2385
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合によりお休みになりました。 季節の変わり目や寒暖差で体調崩しやすいと思いますのでお体に気をつけてお過ごしくださいね!!
「girls」新宿2024-05-27-no0163-2321
- 公開日：
なりきって踊る事も大事です☺︎ 指先で踊るのではなく、 自分でもわかりやすく踊ってみてね！ 少しずつ自信をつけていきましょう☺︎ 次回はまた新しい曲でやっていきます。
「girls」渋谷2024-05-27-no0163-2281
- 公開日：
前回の続きをやっていきました。 フロア後のウェーブは意識してできました。 もう少し慣れればまた踊りやすく なってくると思います☺︎ 今日やった久しぶりのステップやダウン、 コブラも忘れずにしておいて下さい& […]
「just danceのコピーダンス③」 京都河原町教室2024-05-27-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、travis japan “just dance” 前回の復習してから、進んでいきました。 今回のところも難しかっ […]
「NCT127 Fact Check」札幌教室2024-5-22-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はこちらの曲でレッスンをさせていただきました!! 細かいステップなどは得意に感じますが体を大きく使うのが少し苦手に感じるのでどう動かしたら大きく見えるかなどを指導させていただき、苦手な […]
「illusionのコピーダンス②」京 都出町柳教室2024-05-27-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、aespa “illusion” 前回の続きからいきました。 前回難しそうにしてたところが完璧になってて、素晴らしかった！ サビの腰少し振りながら […]
「PSYCHIC FEVER Just Like Dat.③」札幌教室2024-5-22 -no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で復習、新しい振り付け進めるという流れでレッスンを進めていきました!! 復習もしていただけていたみたいで、苦戦されていたところがよくなっていました!! 腕を伸ばすところなど […]
「DALLA DALLA」 新宿教室2024-5-27-0174-2197
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はDALLADALLAの続きを行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします！お大事にしてください。
「ILLIT Magnetic③」札幌教室2024-5-22-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で原曲でのチャレンジを行いました!! 最初は速度に苦戦していましたが、何度も曲を聞いて踊るうちに曲の速さになれてばっちり踊ることができていました!! 次回から全く違うテイス […]
「BLACKPINK foreveryoung」札幌教室2024-5-22-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! こちらの曲はいつも行っているレッスンより振り付けは簡単ですが魅せ方が難しい振り付けになっているので角度や形にこだわりレッスンを行い […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-5-22-no0151-2396
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲にオリジナルの振り付けでレッスンさせていただきました!! ダンス未経験とのことですがしっかり体を大きく使うことができていたのでとてもよく踊ることができていました!! 苦 […]
「休講」札幌教室2024-5-21-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定だった内容は前回の続きになりますので動画を見て復習していただけたらと思います!! 次回お会いできるのを楽しみにしています!!
「Click」 代々木教室2024-5-27-0174-2243
- 公開日：
後半はME:IのClickを行いました！ 前半手振りが多くかなりややこしく スピードも早かったですね！ ですがストイックに練習していて 最後しっかりできていましたね☺︎ 素晴らしいです！ 腰をつけるとシルエ […]
「プリキュア①」札幌教室 2024-5-20-no0151-2185
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で今シーズンのプリキュアの振り付けコピーをレッスンさせていただきました!! いつも見ているみたいで振り付けを覚える速度が早く、とてもかわいく踊ることができていました […]
「基礎レッスン」 代々木教室2024-5-27-0174-2243
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 2時間レッスンお疲れ様でした！ 前半は基礎レッスンを行いました！ アイソレーションと ダウンとアップのリズムトレーニングを行いました！ アイソレーションかなり安定していたので首を頑張っていき […]
「ILLIT Magnetic②」札幌教室2024-5-20-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で振り付けの復習と新しい部分をレッスンしていきました!! 復習は2回ほど通すとばっちりでした☺︎ 新しい振り付けも特に苦戦がみられず2回目で振り付けは全て落と […]
「休講」札幌教室2024-5-18-no0151-2385
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 また次回生徒様の希望曲で踊れることを楽しみにしています☺︎
「Le Sserafim Perfect Night」札幌教室2024-5-18-no0151-2112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンさせていただきました☺︎ 色々な曲を踊ってきましたがこの曲が一番あっていると感じました!! 曲調は早いですが振り付けは大きめなフリが多いので特に […]
『初回レッスン』新宿教室 2024-5-11-no0025-2405
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやって […]
「なとり overdose⑦」札幌教室 2024-5-18-no0151-2194
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はoverdose最終回でした♪ 前回不完全燃焼で終わってしまいましたが本日細かいところ全て直ししっかり踊りきることができました!! 難しいステップや振り付けがたくさんあったと思います […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-5-18-no0151-2162
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事で ヒールツイスト、ダウンをしながらクラブステップにチャレンジしました!! ヒールツイストもクラブステップもすぐにできるようになりました!! ただ軸のぶれが気にな […]
「メロディを意識」新宿御苑教室2024-05-27-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに行いました。横の体幹も意識してバランスよく鍛えていきましょう。 振付は新 […]
Go Crazy⑤！六本木教室2024-5-27-no0042-2232
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回は踊り込みをしてみましょう^ ^
Loretta！六本木教室2024-5-27-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はGinger RootさんのLorettaという曲にの振付をしましたね！ストップとグルーヴを大切に踊って […]
小悪魔(Baddie)！新宿教室2024-5-26-no0042-2419
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで小悪魔(Baddie)のサビの振付をレクチャーしました！ アクセントを大切に踊ってみましょう^ ^
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-5-27-0174-2342
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→ターン→アイソレーション→振り付けです！ 筋トレ本日は、腹筋、体幹、お尻の筋トレをしました！朝から頑張りましたね！一緒に頑張っていきましょ […]
god of music！ 高田馬場教室 2024-5-26-no0188
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5/26のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのGod of Musicのサビをやってみました！ ダンス全くの未経験でしたがよくリズムに乗れていて、原曲に近いスピードで踊ることができました！大変お疲れ […]