「アップリズム極②」渋谷 教室2022-10-8-no0020-1726
- 公開日：
上半身のヒネリアップでソウルなGROOVE感を出す練習です。毎回動画で確認していますが全体的にキャッチするスピードが早くなってきています。
「レッスンノート」の記事一覧
「振り覚え」新横浜教室2022-10-8-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでだいぶ振り付けを進めることができましたね👏どんどん振り覚えが良くなっていってます！それも大きな成長なので出来ないことを見る […]
「理解すること」新横浜教室2022-10-8-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日から新しいステップ練習に入りました。 雰囲気を掴んでやってみることも大切ですが、最初はきちんと足の使い方や重心のかけ方をしっかり理解することが大切なの […]
「BLACK PINK」渋谷教室2022-10-08-no0097-1761
- 公開日：
前回の続きを行いました。 少しずつ踊れるようになってきているのでこの調子で頑張りましょう！ iPhoneから送信
「ポイント」渋谷教室2022-10-08-no0097-1703
- 公開日：
今日は体幹トレーニングも取り入れてレッスンしました。 細かいポイントもお伝えしたので、継続していきましょう！！ iPhoneから送信
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2022-10-8-no0019-1696
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
「Dynamite」サビ通し①札幌教室 2022-10-08-no0082-1754
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップして、アイソレ、ストレッチしてから後半の振り入れをして、サビを通しました(*^^*) 振りがしっかり入ってて、調子もよく音に合わせて踊れてました(*•̀ᴗ•́*) […]
「あなたがいることで」A メロ振り入れ①札幌教室2022-10-0 8-no0082-1729
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエしてからAメロを振り入れしました！ プリエは身体がだいぶ引き上がってきて良い感じでした♬.*ﾟ サビ前まで振り入れはできたので、次回は振りを固めていき […]
「palette」振り入れ①札幌教室 2022-10-08-no0082-1759
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてからリクエスト曲eillの「palette」の振り入れをしました！ 最初苦戦してましたが、振りになれてきて最後 は音にあわせて踊れて良かったですヽ […]
HIPHOPレッスン☺︎原宿教室 2022-1005-no0102-1764
- 公開日：
10/5のHIPHOPレッスンでは 生徒様のリクエスト曲の中から ¥ellow BucksさんのMy Resort での レッスンを行いました！ まずはアイソレーションとリズトレを行い、 ボディーウェーブと腕のウェーブの […]
苦手克服レッスン☺︎渋谷 教室2022-1004-no0102-1758
- 公開日：
10/4 2レッスン目は、苦手克服レッスンを 担当させていただきました！ この日は、リズムトレーニングと 胸のアイソレーション、腰のアイソレーションを 主に振り付けのブラッシュアップを行いました！ 振り付けの中でダウンを […]
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 20 22-10-07 no0091-1722
- 公開日：
今日はベーシックのロボコップをレクチャーしました！ ・アップのリズムをキープして、腕を連動させる ・16ビートを聴きながら、リズムキープする ・胸のアイソレも使ってロボコップするとより動きがクリアに見える これらを意識し […]
「ついに1番の最後まできました！！！！」神戸元町教室2022-10-01-no0053-1663
- 公開日：
本日で振り上げです！目標の1番全部踊るが達成されました。まだまだ私を見ながらではありますが、リズムも楽に取れるようになったり、間違えても落ち着いて途中から続けることができたり… 成長の証が見られた生徒様。 後2×8残って […]
「振り入れ開始！」神戸元町教室2022-10-01-no0053-1684
- 公開日：
1か月ぶりのレッスンとなった生徒様。さて、今月からは生徒様の希望の音楽で振り入れしていきます！ 1分半の曲を三回のレッスンで覚え切ります！ ストレッチ後、すぐに振り付けに入ります。 Aメロが絶妙にリズムが難しいため 振り […]
「dynamite」踊りこみ①札幌教室 2022-10-07-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレして、後半の振りを確認してから音でサビを全通ししました！ ステップを正確に踏めるようになって、音にものれていてとても良かったと思いますヽ(*^^*)ノ 原曲の […]
HIPHOPレッスン！原宿教室2022-1004-no0102-1 764
- 公開日：
10/4のHIPHOPレッスンでは、 claquepotさんのchoreoという楽曲での 続きの振り付けを行いました！ 前回のレッスンで行ったステップの応用を 増やしていくことをメインに 振り付けを作っていたのですが、 […]
基礎レッスン！原宿教室2022-1002 -no0102-1773
- 公開日：
10/2では、基礎レッスンを行いました！＾＾ ありがとうございました✨ レッスンではストレッチとアイソレーションを 行った後に前回のレッスンで行った、 Kep1erさんのWADADAの復習をした後に BLA […]
【Girls HIPHIOPレッスン】上野教室 2022-10-06no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はGirls HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 振付を覚えたり理解するスピードが本当に早くなったので 後半はどう […]
踊り込み！名古屋池下教室 2022-10-06-no0103-1756
- 公開日：
今日はフリを細かく分けて踊り込みをしました！ なかなか振り付けを覚えるのは難しいことですがコツコツ練習する事が大切なので 忘れないように練習してみてください🎶 本日もありがとうございました！
心に穴が空いた！渋谷教室2022-9-29-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました！ 少しジャズチックな動きなので、大きく動くことと、指先まで綺麗に動かすことを意識しましょう^ ^
オレンジkiss！渋谷教室2022-9-7-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、リクエストでSnowManさんのオレンジkissの振付をレクチャーしました！ 身体を大きく使えるといいですね^ ^
基礎チェック！高田馬場教室2022-9-25-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ アイソレーションはできるだけアクセントをつけずに動かせるようにしましょう^ ^
ダウン、アップの形！渋谷教室2022-9-30-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ ダウンとアップにはしっかりとベースの形があります！リズム自体を取れるようになってきたら、胸や腰なども意識して形を整えていきましょう^ ^
ウェーブ！渋谷教室2022-9-28-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね！ アイソレーションの延長と考えて、一つ一つのパーツを意識して動かしましょう^ ^
Hype Boy②！渋谷教室2022-9-30-no0042-1743
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました！ 難しい動きもありますが、丁寧に練習していきましょう^ ^
Hype Boy！渋谷教室2022-9-20-no0042-1743
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました！ 肩の動きがミソですよ！
ウェーブ②！高田馬場教室2022-9-21-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ボディーウェーブを今日は繋げてみました！ 一つのパーツが動く時は別のパーツ […]
ウェーブ！高田馬場教室2022-9-7-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね！アイソレーションの延長のよう […]
Dynamite！高田馬場教室2022-9-24-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 一つ一つの動きを明確に、どこを動かしているのか意識しながら踊ってみましょう^ ^
Senorita④！高田馬場教室2022-9-10-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、Senoritaの振付を解説しました！ 本日でこの曲の振付は完成なので、次回からは別の振付をしてみましょう^ ^
ロッカーズステップ！パドブレ！渋谷教室2022-9-25-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はロッカーズステップというステップを新しくレクチャーしました！ 裏拍の意識がとても重要で […]
ルーズレッグ！渋谷教室2022-9-17-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はルーズレッグという動きを新しくレクチャーしました！ 応用版もレクチャーしたので、ダウン […]
パドブレ！渋谷教室2022-9-11-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はパドブレというステップを新しくレクチャーしました！ 常にダウンのリズムを取ることを忘れ […]
Sriracha⑨！渋谷教室2022-9-29-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 次回は1曲通して練習していきましょう^ ^
Sriracha⑧！渋谷教室2022-9-21-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ まずは足を意識しながら振付を覚えていくのがオススメですよ^ ^
Sriracha⑦！渋谷教室2022-9-18-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ 次回からは細かいポイントを押さえていきましょう^ ^
Sriracha⑥！渋谷教室2022-9-12-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ もうすぐ振付が完成しますね！しっかり復習しましょう^ ^
Dynamite(tropical Remix)②！高田馬場教室2022-9-28-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 身体のノリが大切になるので、まずは大きく体を動かしてみましょう^ ^
Dynamite(tropical Remix)！高田馬場教室2022-9-28-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ カウントを取るのが難しい部分もありますが、音をしっかり聴きながら踊ってみましょう^ ^
POP④高田馬場教室2022-9-11-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ 今日でサビの振付は全部完成しましたね！ 細かい手先まで意識して踊れるとベストです！^ ^
Go Crazy！渋谷教室2022-9-29-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Chris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ 今までの基礎を活かして振付に慣れていきましょう^ ^
総復習！渋谷教室2022-9-22-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を総復習しました！ アップやダウンが取れるようになったら、あとは曲の雰囲気に合わせて身体の動かし方を変えていけるといいですね^ ^
ヴォーギング⑦！渋谷教室2022-9-23-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ 振付は手の形と、姿勢を大切に踊りましょう^ ^
ヴォーギング⑥！渋谷教室2022-9-11-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ あとは形を意識しながら整えていきましょう^ ^
Polytheism！②高田馬場教室2022-9-27-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはyahyelさんのPolytheismという曲の振付の続きをしました！ 全て音に動きがはまっているので、しっかり音を聞きながら動けるといいですね^ ^
Polytheism！高田馬場教室2022-9-20-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはyahyelさんのPolytheismという曲で振付をしました！ 深く胸の動きを使ったりメリハリが大切な振付なので、はっきり大きく動いてみましょう^ ^
キックステップ！②高田馬場教室2022-9-27-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、足をキックするステップを練習しましたね^ ^ まずは […]
キックステップ！リズムの意識！高田馬場教室2022-9-6-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 新しく、足をキックするステップが出てきましたね^ ^ 足は、着地のタ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-10-6-no0028
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPの体験lessonでした。 ダンス経験のない生徒さんだったので、細かく説明しながらやりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 手 […]
「次のステップ」新横浜教室2022-10-6-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日から新しい振り付けに入りました。 以前からやっている振り付けが生徒様自身の練習もあり、今日のレッスンで音で最後まで踊りきることが出来ていて私も嬉しくな […]
「左右差」新横浜教室2022-10-5-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は生徒様の苦手な部分が新たに見つかりました。 ヒールを履いて踊るには体幹や内ももの筋肉が必要になります。左右差がどうしても出てしまうものなので得意な方 […]
振り付けの続き名古屋池下 教室2022- 10-05-no0103-1752
- 公開日：
今日は前回やった振り付けを確認しつつ 振り付けを進めました！！ サビは終わったので次回は踊り込みたいと思います！ 本日もありがとうございました！！ iPhoneから送信
「ロックダンス-ベーシック・振付」新宿2022-10-04-no0085-1760
- 更新日：
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今回もありがとうございました！ ・Lock基礎（アップのリズム+顔と胸のアイソレ） ・ドラム、トゥエル、ロック ・ティルト ・振付 レッスン中はいつも大事なことにお気付きですね！ 例えば体の芯（腹筋の後あたり）から操る感 […]
細かい振り付け名古屋池下 教室2022- 10-05-no0103-1749
- 公開日：
今日は細かい振り付けが多く大変でしたが 来週また確認しながら進めたらなと思います！ 本日もありがとうございました！ iPhoneから送信
「スパークル｣振り入れ③ 札幌教室2022-10-04-no0082-1724
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエ、してから前回の復習して1人で踊ってもらいました！ 前回よりも音にのれて身体全身使えて踊れていてとても良かったと思いますヽ(*^^*)ノ サビ前少 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-10-4 -no0093-1668
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、SEVENTEENの「Left & Right」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングに移りました […]
「up」サビ通し①札幌教室 2022-10-04-no0082-1652
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ ストレッチ、アップ、アイソレしてから前回サビ後半の振りの復習しました！ 原曲のテンポで踊ることができたので、サビ全部通して踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 振りも入ってきて、音にあ […]
「引き上げ続ける」新横浜教室2022-10-3-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 身体の軸を常に引き上げていても胸から上が落ちてしまっていると頭の重さで身体が振られてしまいぶれてしまったり身体のコントロールが上手くいかず音に間に合わなく […]
「Pretty Pshyco 完コピ♡3」新宿教 室2022-09-23-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も含めて2回で総復習をしていきます！ 身長が高くて腕も足も長いので、それを活かして手足を大きく遠くまで使いたいので その使い方、通るコースをお伝えしていきました！ […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪3」新宿教 室2022-09-18-no0047-1738
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ ラップ部分を含めて通しで練習していきました！！ ここまでの振り付けが完璧だった […]
「Grateful allegiance完コピ♪2」新宿 教室2022-09-17-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) ダンスパートの振り付けの確認を進めていきました！ 一度覚えたつもりでも音楽をかけて広い場所で動いてみると感覚が変わってやりにくかったりなんてこともありますので もう一 […]
「Pretty Pshyco 完コピ♡2」新宿教 室2022-09-17-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も含めて2回で総復習をしていきます！ 身長が高くて腕も足も長いので、それを活かして手足を大きく遠くまで使いたいので その使い方、通るコースをお伝えしていきました！ […]
「シアタージャズ♪2」新 宿教室2022-09-12-no0047-1302
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「ジャズダンス体験」新宿 教室2022-09-12-no0047
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はジャンズダンスの体験レッスンでした。 シアター系のジャズダンスがお好きとのことで正統派ジャズダンスを振り付けさせて頂きました´`* ・アップ ・アイソレーション […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪2」新宿教 室2022-09-11-no0047-1738
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ サビ前のラップ部分の振り入れをしていきました´`* カウントと振り自体は難しくない […]
「ジャズダンス体験」新宿 教室2022-09-10-no0047
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はジャンズダンスの体験レッスンでした。 コンテンポラリーをゆくゆくはできたら、というご希望でしたので コンテジャズを目指していきました´`* ・アップ ・アイソレ […]
「Step Back 完コピ☆2」新宿教 室2022-09-10-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 総復習回第2回目でした！ 通して練習した時にどうやったら動きが大きく、カッコよく見えるか手の通るコースの確認をしていきました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラッ […]
「Grateful allegiance完コピ♪1」新宿 教室2022-09-09-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回からダンスパートと振り入れに入りました！！ ゆっくり時間をかけてカウントと動きを確認していきました´`* 身体に馴染ませるのに時間はかかるものなので、ゆっくり焦ら […]
「シアタージャズ♪1」新 宿教室2022-09-06-no0047-1302
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は振り付けを進めていきました！ ちょっと難しいステップを入れていきましたが、今ではやったことのあるステップの延長なので思いの外さらっと振り入れできました！ 素晴ら […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪1」新宿教 室2022-09-04-no0047-1738
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ サビ部分の最後の振り付けに入りました！ 動きは今までの振り付けと比べるととても […]
「Step Back 完コピ☆1」新宿教 室2022-09-03-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 総復習回でした！ 頭の振り付けの腕の動かし方、そこにどう腰を上手につけていくか、の確認をしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ストレッチ […]
「Pretty Pshyco 完コピ♡1」新宿教 室2022-09-03-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回で振り付けの最後まで行きました！！！ 床に一度行ってからまた立って動きだし、また床へ、という振り付けがありました。 何回か連続でやって身体に馴染ませていきました´ […]
「あなたがいることで」振 り固め①札幌教室2022-10-03-no0082-1729
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエ、ピルエットの練習してから前回の復習して細かい動きを確認して踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 1人で踊ってもらいましたが、身体全身使えていて表現も素晴ら […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-10-2-no0093-1650
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回引き続きSEVENTEENの｢_WORLD｣をレッスン予定でした。 前回の復習と続きの振りをゆっくり進めていくつもりでしたが、また次回よろしくお願いいたしますm […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-10-2-no0093-1650
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回引き続きHIPHOP基礎やKーPOPダンスをレッスン予定でした。 また次回チャレンジしましょう！
「K-POPレッスン」新宿教室2022-10-2 -no0093-1650
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 2時間目は引き続きアイソレーションの練習とクラブステップをゆっくりと練習していきました。 最初苦戦していた踵とつま先の使い方もゆっくり丁寧に練習していくことで徐々にコツを掴むことができて […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-10-2 -no0093-1650
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日はKーPOPに必要なHIPHOP基礎を練習していきました！ アイソレーションをみっちり練習していくことができましたね(^^) 首と胸を重点的に練習していきましたが、他の部分がついてこ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-10-2 -no0093-1688
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、NCT Uの「coNEXTion」を踊りました♪♪ 最初はリズムトレーニングとアイソレーションを組みあわせて練習していきました！ 2つ一緒に踊っても動きがつられない […]
「TWICE」渋谷教室2022-10-02-no0097-1750
- 公開日：
前回の復習と間違えやすいところの確認をしました。 少しだけ続きも行いました。 次回で完成の予定です。 iPhoneから送信
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2022-10-2-no0019-1239
- 公開日：
おはよう御座いま〜す、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ジャングルスタイルのヒップホップで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、スト […]
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2022-10-1-no0019-1696
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-10-1 -no0093-1777
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「Butter」を踊りました♪♪ まずはアイソレーションの練習をしてリズムトレーニングに移りました。 アイソレーションの動かしたい部分の意識がすごく良くなっ […]
「ミニーオー！ミニー」振 り入れ②札幌教室2022-10-01-no0082-1720
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから前回の振りの復習をしました！ アイソレは最初の頃に比べるとしっかり胸が使えるようになっていてとても良かったです(*•̀ᴗ•́*)و 踊りの方も […]
「Dynamite」サビ前半固め①札幌 教室2022-10-01-no0082-1754
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はお腹の調子が良くなかったみたいなので、ストレッチしてからアップ、アイソレしてサビ前半の復習しました！ 前回より一つ一つの動きがはっきり踊れていてとても良かったと思います […]
「基礎練！2」渋谷教室 2022-09- 30-no0038-1692
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！ この時間はつづきの振り付けをやりました^_^ また次回も頑張りましょう！
「基礎練！」渋谷教室 2022-09-30-no0038 -1692
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！ アップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をゆっくり行いました！
「基礎力チェック」神戸元町教室2022-09-29-no0053-1783
- 公開日：
本日初レッスンの生徒様。11月にある試験に向けてのレッスンが始まりました。 生徒様の要望により2種類のダンスに挑戦します。 今回は現代リズムダンス。 まずは基礎力のチェック、 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム […]