「サビ続き」渋谷教室2022-09-12-no0097-1667 公開日:2022年9月12日 Ayaka先生のレッスンノート 後半はサビの続きを進めていきました。 繰り返し部分が多いのでサクサクと進みましたが、完璧に踊れていました! 次回も続きを行います。 iPhoneから送信 続きを読む
「Savage」渋谷教室2022-09-12-no0097-1667 公開日:2022年9月12日 Ayaka先生のレッスンノート 前半は前回の復習と細かい角度や力の入れ方をお伝えしました。 前回より安定して踊れていました! iPhoneから送信 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール)(身体の芯を5箇所コントロール)2S tep・捻り・爪先で前横後横・対角線ステップのコンビネー ション」渋谷教室2022-9-12no0058-1612 公開日:2022年9月12日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニングを中心に身体の芯(体幹)の鳩尾対角線と5箇所をコントロールする練習、2Step、捻り・爪先で前横後横・対角線ステップコンビネーションを踊り込みました。シンプルです […] 続きを読む
「初めてダンス④」原宿教 室2022-9-11-no0020-1765 公開日:2022年9月12日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン後半です。今後アイソレーションをウォーミングアップに取り切れるため、身体の使い方を解説/練習しました。最後は沢山動いたのでストレッチを長めにして終了でした。 続きを読む
「初めてダンス③」原宿教 室2022-9-11-no0020-1765 公開日:2022年9月12日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。基本リズムに時間を使い前回のポイントを繰り返し練習しました。 続きを読む
「基礎練!2」渋谷教室 2022-09- 11-no0038-1419 公開日:2022年9月12日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間でした! この時間は洋楽のヒップホップの新しいフリを練習しました^_^また次回も頑張りましょう!! 続きを読む
「基礎練!」渋谷教室 2022-09-11-no0038 -1419 公開日:2022年9月12日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間でした! アップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をし 洋楽のヒップホップの新しいフリの確認をしました^_^ 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-9-11 -no0093-1732 公開日:2022年9月11日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回も練習していたBTSの「FAKE LOVE」と新しく「Butter」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、早速振り付け練習に移りました! 前半はサビの後半を主に踊っ […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-9-11 -no0093-1675 公開日:2022年9月11日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「Butter」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしました。 アイソレーションは毎回やっている練習なのでどんどん良く […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-9-11-no0093-1650 公開日:2022年9月11日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は2時間みっちりSEVENTEENの「_WORLD」を練習していく予定でしたね! ステップなどが細かく中々難しい振り付けなのでまた来月、復習も兼ねて練習していきましょ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-9-11-no0093-1650 公開日:2022年9月11日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回と同じくSEVENTEENの「_WORLD」を練習していく予定でした。 サビの前半を前回練習したので、今度はその続きをまたゆっくり練習していきましょう! 続きを読む
「Ado」渋谷教室2022-09-11-no0097-1698 公開日:2022年9月11日 Ayaka先生のレッスンノート 新しい曲の踊ってみたをやりました。 サビ部分のみでしたが、細かい部分もお伝えして何回も練習しました! 次回も続きを行います。 iPhoneから送信 続きを読む
「BLACKPINK」渋谷教室2022-09-11-no0097-1703 公開日:2022年9月11日 Ayaka先生のレッスンノート 今日から新しい曲のレッスンでした。 激しい振りですが、体力つけて頑張りましょう!! 次回も続きを行います。 iPhoneから送信 続きを読む
「ジャズダンス基礎・サビまでの返し」池袋教室2022-9-11- no0050-1485 公開日:2022年9月11日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはー!講師のyu-kiです! こちらはコナン君の曲(正確には安室さんの曲らしいです😂🤍)でレッスン中です💪 なんか私、アニメオタク感ありますけど、多分オタクって言っ […] 続きを読む
「ジャズダンス中級・サビからラストまで」池袋教室2022-9 -11-no0050-1379 公開日:2022年9月11日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはー!講師のyu-kiです! 今日はいよいよサビに突入しました💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエとルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 映画ワンピースREDで使われているad […] 続きを読む
新しい振り付け!名古屋池 下教室2022- 09-11-0103-1749 公開日:2022年9月11日 Hinako先生のレッスンノート 今日から新しい振り付けをしました! ハードですが踊っていてとても楽しい振り付けです! これからどんどん練習して仕草や角度などを完璧にしていきましょうね✨ 本日もありがとうございました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2022-9-11-no0094-1671 公開日:2022年9月11日 しずく先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は新しい体の使い方の練習に入る予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2022-9-11-no0094-1655 公開日:2022年9月11日 しずく先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は前回のステップ確認と新しいステップに入る予定でした。 続きを読む
「Anpanman」踊りこみ③札幌教室 2022-09-11-no0082-1754 公開日:2022年9月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日は簡単にアップしてから、オーディションにだす動画を撮るために鏡なしで練習しました! できる時とできない時のムラがありましたが、昨日よりもやる気になって頑張って踊っていまし […] 続きを読む
「HOT CHEESE」振り入れ②札幌教 室2022-09-11-no0082-1759 公開日:2022年9月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップしてアイソレしてから前回の振りの復習してから3×8振りを足しました! 前回できてなかったところが、練習してできるようになってて良かったです(*^-^*) 音にものれてま […] 続きを読む
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2022-9-11-no0019-1432 公開日:2022年9月11日 JIN先生のレッスンノート おはようございます、JINです😊 本日のK-Pop完コピ指導は、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&am […] 続きを読む
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2022-9-10-no0019-1696 公開日:2022年9月10日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […] 続きを読む
「POP!」サビ前半振り入れ ① 札幌教室2022-09-10-no0082-1755 公開日:2022年9月10日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日はアップ、アイソレをしてからリクエスト頂いたNAYEONの「POP!」のサビ前半部分を振り入れしました! 原曲だと早いので、ゆっくりなテンポでなれてから原曲に近づけました(* […] 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2022- 08-30-no0041-1715 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afro hiphop やりました。 AfroのバイブスとhiphopをMixさせた振り付けに挑戦です。 今日も動画を撮りました⭐️ 続きを読む
「hiphop・Jazz hiphop初級」新宿教室2022-08-2 9-no0041-1739 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート ⭐️本日 60×2 2コマのレッスンです! 前回続き Afroバイブスのhiphopに挑戦しました。 いつも 振り付けはいっかいで終わらせず 何週か繰り返しやって体に入れていきたい と […] 続きを読む
「hiphop・アイソレ・リズムト レーニング」新宿教室2022-08-27-no0041- 1742 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート ⭐️本日 60×2 の2コマレッスンです! Hiphopのアイソレ、リズムトレーニングを行い、リズム取りの流れからそのまま少し簡単な振りをやっていきました 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2022- 08-23-no0041-1715 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afro hiphop やりました。 AfroのバイブスとhiphopをMixさせた振り付けに挑戦です。 今日も動画を撮りました⭐️ 続きを読む
「hiphop・Jazz hiphop初級」新宿教室2022-08-2 2-no0041-1739 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afroバイブスのhiphopに挑戦しました。 いつも 振り付けはいっかいで終わらせず 何週か繰り返しやって体に入れていきたい とのことなので 次回も(今月は)今日の曲でやっていきたいと思います! 続きを読む
「hiphop・アイソレ・リズムト レーニング」新宿教室2022-08-21-no0041- 1742 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート 本日 60×2 の2コマレッスンです! Hiphopのアイソレ、リズムトレーニングを行い、リズム取りの流れからそのまま少し簡単な振りをやっていきました 続きを読む
「Hiphop・リズムステップ・キ ッズ」池袋教室2022-08-21-no0041-1462 更新日:2022年12月27日 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート グルーヴのある動きを練習しました。 音をよく聞いて、手足だけにならず体全体で踊るようにしましょう!! 続きを読む
「ダウンリズム極③」渋谷 教室2022-9-10-no0020-1726 公開日:2022年9月10日 OSAMU先生のレッスンノート 身体を引き上げて踊るとステップが軽く音も静かに動けます。それには筋力も必要ですね。踊りながら筋トレしていきましょう。 続きを読む
「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2022-08-20-no0041-1533 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afro バイブスのhiphop グルーヴが必要なので、ちょっとキッズには難しかったかもしれませんね 笑 ママは頑張っていました!! 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2022-08-18-no0041-1592 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート AfroバイブスHiphopをやりました リズムがはやくなければ 繰り返し動きを練習すると少しずつ身体に入ってくるようになりましたね! 胸 背中 腰まわりの可動域をもっと大きくなるように頑張りましょう! 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2022-08-14-no0041-1592 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート AfroバイブスHiphopをやりました リズムがはやくなければ 繰り返し動きを練習すると少しずつ身体に入ってくるようになりましたね! 胸 背中 腰まわりの可動域をもっと大きくなるように頑張りましょう! 続きを読む
「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2022-08-13-no0041-1533 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afro バイブスのhiphop グルーヴが必要なので、ちょっとキッズには難しかったかもしれませんね 笑 ママは頑張っていました!! 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2022-08-09-no0041-1436 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート 振り付けよりも アイソレやリズムトレーニングをみっちり時間かけてレッスンしています。 それを一生懸命 吸収しようとしてくれている姿がとても嬉しいです。 続きを読む
「コンテンポラリージャズ基礎・上下左右はどこなのー! の回」池袋教室2022-9-10-no0050-1579 公開日:2022年9月10日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 秋の気配がすごいですね🍁嬉しい!年々春と秋が無くなってきてるので、この気候が長く続いてくれたら嬉しいなぁ〜🥺 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエとル […] 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2022-08-08-no0041-1436 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート 振り付けよりも アイソレやリズムトレーニングをみっちり時間かけてレッスンしています。 それを一生懸命 吸収しようとしてくれている姿がとても嬉しいです。 続きを読む
「Hiphop・リズムステップ・キ ッズ」池袋教室2022-08-07-no0041-1462 更新日:2022年12月27日 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート 本日のレッスン 生徒さまの都合によりキャンセルとなりました 続きを読む
「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2022-08-06-no0041-1533 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afro バイブスのhiphop グルーヴが必要なので、ちょっとキッズには難しかったかもしれませんね 笑 ママは頑張っていました!! 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2022- 08-05-no0041-1715 公開日:2022年9月10日 SARI先生のレッスンノート Afro hiphop やりました。 AfroのバイブスとhiphopをMixさせた振り付けに挑戦です。 今日も動画を撮りました⭐️ 続きを読む
体をいっぱい動かしました !名古屋池下教室2022- 09-10-0103-1742 公開日:2022年9月10日 Hinako先生のレッスンノート 今日はストレッチ、ジャンプ、アイソレ、 振り付け、かけっこ等 体をいっぱい動かすレッスンをしました! ダンスには体力も大切なのでこれからどんどん付けていけたらと思います! 本日もありがとうございました✨ i […] 続きを読む
「Anpanman」踊りこみ②札幌教室 2022-09-10-no0082-1754 公開日:2022年9月10日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日はアップしてアイソレ、ストレッチしてから振りを3×8足してサビの復習しました! 気分がのらなかったのか、あまりやる気がみれなかったのが残念ですが、良くなった部分もあるので […] 続きを読む
「Bodypaint」踊りこみ①札幌教室 2022-09-10-no0082-1720 公開日:2022年9月10日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップしてアイソレして、振りの中にダウンをいれたので、ダウンとアップを練習してから振りにいきました! 繰り返し練習したところはだいぶ音の速さについてこれるようになって上手に踊 […] 続きを読む
「ダウンリズム極②」渋谷 教室2022-9-3-no0020-1726 公開日:2022年9月10日 OSAMU先生のレッスンノート 前回の弾くリズムと裏取り練習でした。次回もテクニックを増やしていきましょう。 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-9-9- no0093-1770 公開日:2022年9月9日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、HIPHOP基礎をレッスンしていきました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションをして本日もボディウェーブの練習に取り組んでいきました。 前回練習 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-09-09-no0101-1687 更新日:2022年9月26日 公開日:2022年9月9日 KYOTA先生のレッスンノート [category KYOTA先生のレッスンノート] 引き続きなにわ男子のThe ANSERの振り付けです。 今回はサビの最後までいけましたね! あとは踊り込みの練習を続けていきましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-09-09-no0101-1732 公開日:2022年9月9日 KYOTA先生のレッスンノート 基礎の練習からミセスグリーンアップルのダンスホールの振りを少しだけやりました! また続きでやっていきます! iPhoneから送信 続きを読む
「dynamite」サビ後半振り入れ② 札幌教室2022-09-09-no0082-1737 公開日:2022年9月9日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップ、アイソレして、後半の振り入れメインで時間をかけて細かい動きを確認しました! 時間がなくて音で通せなかったので来週音で通したいと思います(*^-^*) アップの中に入っ […] 続きを読む
「ロックダンス-ベーシック・振付」新宿2022-09-08-no0085-1760 更新日:2022年9月26日 公開日:2022年9月9日 Aboo先生のレッスンノート 祐さん、今回もありがとうございました! 【レッスンでしたこと】 ・ストレッチ ・アイソレ、Lock基礎 ・ティルト ・振付 昨日はSoulの動きですがティルトも少しさせていただきました!(3×8目の5.6カウント目) […] 続きを読む
「自分だけのコツ」新横浜教室2022-9-8-no0094-1723 公開日:2022年9月9日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日のレッスンで身体を安定させるためのコツが少し掴めたと思います!左右は必ずあるので少しずつ両方出来るように練習していきましょう! ヒールダンスはヒールの […] 続きを読む
「幅を広げる」新横浜教室2022-9-8-no0094-1669 公開日:2022年9月9日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日新しい振り付けを始めてみました! 前回の振り付けとは曲調も踊り方も異なるジャンルの振り付けでしたがいかがだったでしょうか😌? 曲やジャ […] 続きを読む
「腰のリズム」池袋教室2022-9-8- no0077-1727 公開日:2022年9月8日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、リズムトレーニング、オリジナルコレオをしました。後半は踊り込みを多く行いました。 iPhoneから送信 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-09-0 8no0064-1606 公開日:2022年9月8日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 新しい振付に入りました。 いつもとは少し違う雰囲気の曲と振付でしたが しっかりと踊ることができました! 苦 […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-9-8- no0093-1726 公開日:2022年9月8日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、早速振り付け練習に移りました! 最初は前回の難しかったパートをじっくり復習して曲の […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-9-8- no0093-1704 公開日:2022年9月8日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、NCT DREAMの「Beatbox」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 新しい動 […] 続きを読む
「音による違い」新横浜教室2022-9-8-no0094-1747 公開日:2022年9月8日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 久しぶりのレッスンでしたが楽しめたでしょうか?😌 前回のレッスンがだいぶ前でしたが振り付けを覚えていたことさすがでした👏 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-9-8-no0028-1641 公開日:2022年9月8日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやった後今までやったステップを繋げて振り付けにしました。 […] 続きを読む
【基礎を極める】池袋教室 2022-09-07-no0087-1570 更新日:2022年12月27日 公開日:2022年9月7日 MIZUKI先生のレッスンノート 【mizuki先生のレッスンノート】細かいハンドウェーブのやり方や、ダウンアップの深さや基礎をとにかく大事にしたレッスンをしています!! iPhoneから送信 続きを読む
苦手克服レッスン☺︎原宿 教室2022-0902-no0102-1758 公開日:2022年9月7日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 先日は、生徒様のわからないところを 重点的に指導させていただく 苦手克服レッスンを2時間させていただきました! 難しい動きが多かったのですが 教えているとすぐコツを掴まれていて 完璧に踊れていました、、! ステップやリズ […] 続きを読む
HIPHOPレッスン☺︎原宿教室 2022-0907-no0102-1764 更新日:2022年9月28日 公開日:2022年9月7日 しゅかzzZ先生のレッスンノート こんばんは!^^ 本日3レッスン目は、 WurtSさんのTalking boxという楽曲を使った HIPHOPクラスでした! アイソレーションを毎回行なっているのですが とても綺麗に動いていて驚きました〜! スキルアップ […] 続きを読む
基礎レッスン☺︎教室2022-0907-no0102-1 773 公開日:2022年9月7日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 本日も引き続き基礎レッスンとして アイソレーションやリズムトレーニング、 WADADAのサビの続きを行う予定でした! アイソレーションの基礎的な部分がとても お上手だったので、可動域 […] 続きを読む
苦手克服レッスン☺︎渋谷 教室2022-0906-no0102-1758 公開日:2022年9月7日 しゅかzzZ先生のレッスンノート こんばんは!昨日のレッスンでは わからない部分を集中的にレッスンする 苦手克服レッスンをさせていただきました! 毎日のようにレッスンを受けに来てくれているので どんどん成長が見られて私も嬉しい気持ちです☺︎ […] 続きを読む
基礎レッスン☺︎原宿教室 2022-0905-no0102-1773 公開日:2022年9月7日 しゅかzzZ先生のレッスンノート この日のレッスンはお休みとなりました! レッスンの内容としては、 基礎部分のレッスンと前回のレッスンで行った WADADAのサビの続きを行う予定でした☺︎! 基礎部分のレッスンは特にアイソレーションと リズ […] 続きを読む
「きちんとした形で振りを覚える」新横浜教室2022-9-7-no0094-1748 公開日:2022年9月7日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! お家で練習なさっている成果がとても出ていてだいぶ体に振り付けが入り始めていると思います。 振り付けが体に入り始めているタイミングできちんとした形を取り、体 […] 続きを読む
「復習と続き」渋谷教室2022-09-07-no0097-1667 公開日:2022年9月7日 Ayaka先生のレッスンノート 前回の復習をして動画を撮り確認しました。 そのあとにサビの振り入れも行いました! 良い感じになってきているので、この調子で頑張っていきましょう。 iPhoneから送信 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-31-no0042-1743 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-31-no0042-1517 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-31-no0042-1610 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
POP③高田馬場教室2022-8-31-no0042-1574 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました! まずは大まかにぼんやり全体を覚えて、少しずつ細かい部分にも慣れていきましょう^^ 続きを読む
POP②高田馬場教室2022-8-31-no0042-1574 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました! 手先の角度なども重要になるので、少しずつ意識できるといいですね^^ 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2022-8-30-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン②渋谷教室2022-8-30-no0042-1523 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン①渋谷教室2022-8-30-no0042-1523 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
ダウンをしながら移動する!渋谷教室2022-8-29-no0042-1753 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をメインにレッスンを行いました!ダウンを取りながら移動することができましたね! 次回はアップを取りながら移動するのにチャレンジしてみましょう^^ 続きを読む
Sriracha⑤!渋谷教室2022-8-29-no0042-1610 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました! スピードが早い場合はまずはゆっくり丁寧に動きを理解しましょう^^ 続きを読む
BTS/butterの復習!名古屋池下教 室2022- 09-06-0103-1756 公開日:2022年9月6日 Hinako先生のレッスンノート 今日はbutterの復習をしながら フリを覚えるコツを少し伝授致しました! 次回のレッスンが少し日にちが開くので 忘れないように、練習、イメージトレーニングお願いします✨✨ 今日もありがとうご […] 続きを読む
撮影!名古屋池下教室2022- 09-06-0103-1 749 公開日:2022年9月6日 Hinako先生のレッスンノート 今日は撮影をしました! 動画をみて客観的にここがもう少し〜という所を探してどのようにするとよく見えるかを話しながらレッスンしました! なかなか振り付けを踊り込む事は難しい事ですがここを乗り越えるともっと良いものになると思 […] 続きを読む
今日から本格的にスタートです!名古屋池下教室2022- 09-06- 0103-1774 公開日:2022年9月6日 Hinako先生のレッスンノート 今日から本格的にレッスンスタートです! 照れ屋さんが発動していましたが、少しずつ打ち解けたら良いなと思ってます😉💖 宜しくお願い致します! iPhoneから送信 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2022-09-06-no0064-17775 公開日:2022年9月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! 本日がレッスン初日。 ストレッチ、アイソレーションを行なってから ご自身で選曲いただいた曲で動画を元に踊りました。 しなやかな動きが特徴なのでご自身の身体 […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2022-09-06-no0064-17775 公開日:2022年9月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! 本日がレッスン初日。 ストレッチ、アイソレーションを行なってから ご自身で選曲いただいた曲で動画を元に踊りました。 しなやかな動きが特徴なのでご自身の身体 […] 続きを読む
ロボコップ!渋谷教室2022-8-27-no0042-1628 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 今日はロボコップという動きを新しくレクチャーしました! 一見簡単なように見えますが、ストップ […] 続きを読む
ヴォーギング⑤!渋谷教室2022-8-17-no0042-1388 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました! かなり早い振付になりますが、一つ一つを頭で理解しながら覚えると早いですよ^^ 続きを読む
基礎練!渋谷教室2022-8-27-no0042-1580 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に基礎練習をしました! アイソレーションがだいぶ上達してきましたね!ダウンを取るときは猫背ではなく、胸を後ろに入れる […] 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2022-8-27-no0042-1639 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-24-no0042-1753 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
基礎練!高田馬場教室2022-8-24-no0042-1689 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました! 続きを読む
リズムの意識!高田馬場教室2022-8-23-no0042-1313 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 常にリズムは意識しながら動けると、見え方がかなり変わりますよ! 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2022-8-23-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
肩を動かす!渋谷教室2022-8-20-no0042-1628 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 今日は肩の動きをメインに扱いました!シルエットを意識しながら、身体の動かせるパーツを増やして […] 続きを読む
ELEVEN!高田馬場教室2022-8-20-no0042 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました! 苦手なところはピンポイントで何度も練習してみましょう^^ 続きを読む
POP!高田馬場教室2022-8-20-no0042-1574 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました! 複雑な動きの場合は、まずは手の動きの仕組みを頭で理解して練習してみましょう^^ 続きを読む
EVOLUTION!渋谷教室2022-8-19-no0042 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Snow ManさんのEVOLUTIONの振付をレクチャーしました! 一つ一つの動きをはっきりと大きく動くことがポイントです^^ 続きを読む
I NEED U!高田馬場教室2022-8-17-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBTSさんのI NEED Uという曲の振付をレクチャーしました! まずは、動きを大胆に大きく覚えて踊ってみましょう^^ 続きを読む
ウォーターゲート!高田馬場教室2022-8-16-no0042-1313 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 新しく、ウォーターゲートというステップを練習しましたね!まずは足から […] 続きを読む
Sriracha!高田馬場教室2022-8-15-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はTXTさんのSrirachaという曲の振付をレクチャーしました!ノリを大切に踊れるといいですね! 続きを読む
ヴォーギング④!渋谷教室2022-8-14-no0042-1388 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました! ポーズをしっかりと見せるイメージで動いてみましょう^^ 続きを読む
横移動!渋谷教室2022-8-14-no0042-1628 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 横移動のステップをしてみましたが、胸の動きや手の動きも付いてくるので、ゆっくり練習してみまし […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-14-no0042-1580 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む