2時間レッスンの前半!

初めてターンの練習をしました💎
予備動作を含めて4カウントでバランスを崩さず回れるように👏🏼

全体として、つま先とかかと切り替えながら使う
様々なステップを集中的に練習しました◎

前回やったステップもその一つですが
かかと重心のときに、身体の向きを変えたり
手の動きや腰の前後の動きもつけたりと応用していきました✨

後半に続きます😉