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「レッスンノート」の記事一覧

「ミラクルギフトパレード 踊りこみ①」札幌教室2022-11-28-no0082- 1729

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  こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエ、タンジュ、ジュッテ、バットマンの練習をしてから先週振り入れしたところの動きを一つずつ確認しました！ 前半～繋げて振りも入っていて、踊りにアクセントも […]
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「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ ・パドブレ半捻り、トゥ・オープンからturn・コンビネー ション」渋谷教室2022-11-28no0058-1377

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こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション（鳩尾・腰の∞2パターン）・リズム取り、基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ・パドブレ半捻り、トゥ・オープンからturnを […]
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「house dance基礎・アイソレーション（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のアイソレーション3パターン、 基礎ステップ・捻りと対角線ステップ、2Step、ルーズレッ グ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ・パドブレ半捻り、ト ゥ・オープンからturn・コンビネーション」渋谷教室2022-1 1-27no0058-1440

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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし、捻りと対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ・パドブレ半捻り、トゥ・オープンからturnのコンビネーションで踊り込 […]
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「ジャズダンス基礎,通しで踊れるようになろう！」池袋教室2022-11-27-­no0050-1485

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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は振付を通しでできるように練習したのでいっぱい踊ったねぇ😂 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 ルルヴェすごく […]
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「house dance基礎・アイソレーション（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のアイソレーション3パターン、 基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習） 、パドブレ・パドブレ半捻り・コンビネーション」渋谷教 室2022-11-24 no0058-1440

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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし、2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ・パドブレ半捻りをコンビネーションで踊り込みました。良い感じに踊れました！次回も基礎を中心に […]
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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール）、爪先・踵基礎ステ ップdownリズム 取り、2Step、ソールの縁を使う練習4パタ ーン目、SET UPステップ・コンビネーション」渋谷教室2022-1 1-24no0058-1712

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こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、爪先・踵基礎ステップ、（ソールの縁を使う練習4パターン目）、downリズム 取り、2Step、SET UP […]
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「はじめてのレッスン」渋谷教室 2022-11-23-no0109-­1806

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本日はソウルアローでのはじめてのレッスンでした！生徒様もソウルアローのご利用がはじめてでお互い緊張していましたが、最後には笑顔で終われました！ ストレッチ、筋トレ、振り付け 1時間で充実した内容ができたと思います！また次 […]
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「LOVEDIVEサビ前半振り入れ①」札幌教室2022-11-22-no0082-1652

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  こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレして今日からIVEの「LOVEDIVE」の振り入れを始めました！ そこまで難しい動きはないですが、苦手なウェーブがたくさん入ってたので、できるように頑張りましょう […]
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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール①）腰のバランスコントロールトレー ニング（3パターン）、ソールの縁を使う練習①、基礎ス テップ・捻り・爪先で前横後横・対角線ステップ①、2Step 、2Step（4点・後爪先）方向を変えて・コンビネーション」 渋谷教室2022-11-21no0058-1612

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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、ソールの縁を使う練習①、基礎ステップ・捻り・爪先で前横後横・対角線ステップ・上半身コントロール（捻り時の体幹の流れと腕の軌 […]
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「ミラクルギフトパレード 振り入れ②」札幌教室 2022-11-21-no0082-1729

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  こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエ、タンジュ、バットマン、ピルエットの練習してから前回の振りの復習しました！ しっかり振りが入ってたので後半の振りをたしましたが、時間が足りなかったので […]
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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前回転、 左右に∞を描く体幹コントロール）後回転、爪先・踵基礎 ステップ（ソールの縁を使う練習3パターン目、体幹の捻 り・爪先で前横後横・対角線ステップ（捻り1パターン） ）downリズム 取り、2Step、対角線ステップ①、SET UPステッ プ・コンビネーション」渋谷教室2022-11-20no0058-1712

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こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、爪先・踵基礎ステップ（ソールの縁を使う練習3パターン目、体幹の捻り・爪先で前横後横・対角線ステップ（捻り1パ […]
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「スパークル踊りこみ①」札幌教室2022-11-19-no0082-1724

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   こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエ、タンジュ、してから1ヶ月くらい空いてしまったので振りの確認してから音で通しましたヽ(*^^*)ノ 振りもしっかり入っていて、久々とは感じさせない […]
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