「音の構成と盛り上がり」 渋谷教室2026-02-28-no0179-2387
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本日のレッスンでは、自分でのコレオ作りと簡単なヒップホップの振り付けを行いました。自分の振り付けを自由に作る時、どこを1番表現したいか、一曲の中でどこが1番印象的かを見極めることが非常に重要です。曲の構成は大体4エイ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「はさみ」 新宿教室 2026-02-28-0211-2944
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップでは、チャールストンをメインで進めていきました！！ アップのリズムを崩さずに足をハサミ✂ […]
「WICKEDレッスン後半」 池袋教室 2026-2-27-no0164-2008
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2/27 サビ後半の振付です！ 細かい足捌きに苦戦しました！あまり足の位置を離さず、自分に近いところでできるだけスムーズに動かしていきましょう🔥 一回寝かせて次回復習しましょう🤣ありがとう […]
「WICKEDレッスン」 池袋教室 2026-2-27-no0164-2008
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2/27 生徒様リクエストでWICKEDを行いました！ まずは前半です！細かい動きの振り覚えが早くなり、踊り込みの時間も増えました✨ 特徴的な振り付けのところも重心に気をつけながら丁寧に動かせていました！ […]
「ターンレッスン」 秋葉原教室 2026-2-26-no0164-2976
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2/26 まずはシェイクの復習をしました！レッスンを重ねるごとに良くなっています！はっきりめに肩を動かせるとさらに良いです🙆 そのあとはターンの練習をしました！体幹を意識してポイント一つ一つおさえながら綺 […]
「GO!レッスン」 渋谷教室 2026-2-25-no0164-2001
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2/25 GO!続き この日は復習の時間になりました！ 最初の細かいパート、だいぶ丁寧にできるようになってきましたね👏🏻 後半振りの足と手の組み合わせも先週よりスムーズにできるようになって […]
「ガールズヒップホップレッスン」 池袋教室 2026-2-25-no0164-2008
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後半は、前回のレッスンで行った振付の続きを行い、踊り込みまで終わらせました🔥 前回までの範囲はバッチリ踊れていて、ブーツでキープするところも体幹使えていてよかったです！ 新しく進んだところも諦めずについて […]
「基礎レッスン」 池袋教室 2026-2-25-no0164-2008
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2/25 前半は基礎練の時間になりました！ 前回のレッスンからだいぶ時間が経ってしまったので感覚を取り戻すために筋トレから行いました！ アイソレもリズムもしっかり動かせていたのでナイスでした✨ 後半に続く
「♡Emotionレッスン」 渋谷教室 2026-2-24-no0164-2985
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2/24 ♡Emotion続き 後半部分に入りました！足と手の複雑なコンビネーションも器用にこなしていてナイスでした✊🏻✨ 飲み込みが早いのでこれからもっと伸びると思います！一 […]
「RIGHT NEXT YOUレッスン」 池袋教室 2026-2-22-no0164-1978
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2/22 RIGHT NEXT YOU続き 前回の部分、いい感じにキレが出るようになってきました！ 音はめの振りが多いので引き続き落ち着いて音を聞いていきましょう👊🏻 ありがとうございまし […]
「コンテンポラリー」新宿 教室-2026-2-27-no0159-2911
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 前回の振付とても良くなりました。 引き続き顔の付け方とテクニックについてしっかりとサポートさせていただきますね。
「バレエ」新宿教室-2026-2-27-no0159-2200
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、バーを行いました。 バリエーションとても良くなりました。 引き続き全体的な引き上げとピルエットのサポートをさせていただければと思います。
「コンテンポラリー」新宿 教室-2026-2-27-no0159-2911
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 基礎にしっかりと体が慣れてきたので、 その調子です。 引き続き次回も基礎サポートしますね。
「振り付け」川崎教室2026-02-27-no0186- 2762
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レッスンお疲れ様です！ 今までのレッスンで全くやった事がない（初心者🔰）から基礎をお教えしできる事が増えたので… 本日から本格的な振り付けを踊ってみよう🔥と お話をして行いました！ 初回の […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-2-27-no0212-2870
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本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回入れた所までをおさらいした後、サビの振り付けをやる予定でした💭 次回サビ入れてこの振りはおしまいにしようと思っているので今入ってる所までは忘れること無く復習 […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-2-26-no0212-2892
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から前回入れた所までをおさらいした後最後まで振り入れを入れました💭 […]