「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-23-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 今日も、ラスト1人で撮影チャレンジしましたね！一発で踊りきれて、どんどん成長が見れて嬉しいです^^ […]
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「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-23-no0244-2738
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 久しぶりのレッスンですが、一つ一つの振りを丁寧に覚えられましたね！！その調子で頑張りましょ〜！！ […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-23-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-23-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 緩急やヒット、溜めが重要な振りを、一つ一つ丁寧に踊ることが出来ましたね！！自分で研究しようとチャレ […]
「お試しレッスン」赤坂教 室2025-10-23-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションを重点的に行い、振付もサビのパートが終われたのでとてもよかったです。 引き続き基礎的なパートをサポートしながら次回は新曲 […]
「振り覚えを早くする」渋 谷教室2025-10-23-no0179-2387
- 公開日：
本日のレッスンでは、いつもよりも早いスピードで振り入れを行いました。集団のレッスンやオーディションでは、個人のスキルや振り覚えに関わらず振りが進んでいきます。もちろん細かいニュアンスの説明も無いことがほとんどです。レ […]
「HIPHOP基礎レッスン」新横浜教室 2025-10-23-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 後半の時間は音メインでやりました🎶 音にはめてる部分や歌詞に合わせて仕草を […]
「HIPHOP基礎レッスン」新横浜教室 2025-10-23-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は2時間レッスンだったのでアイソレーションをじっくりやってから振り入れに入りました&# […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーション3パターン、身体の体 幹コントロール5パターン、前後の回転、リズム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ・コンビネーション」 渋谷教室2025-10-23no0058-144 0
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り。基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグのコンビネーションを踊り込みました。また次回も基礎を中心に踊っ […]
「アイドル」新宿教室2025-10-23-no0106-2786
- 公開日：
今日は新宿で、アイドルのジャンルでレッスンを進めていきました✨ 今回はアイドルの曲を使って、元気たっぷりな振り付け🎀しっかり覚え切っていて、とてもキュートに雰囲気が出ていました！
「アイドルダンス」大宮教室2025-10-18-no0231-2747
- 公開日：
2レッスン目もありがとうございました！ 初めてレッスンした日から驚くほどステップアップしていて、思わずうるっとしました🥺❤️🔥 振り付けを身体に […]
「アイドルダンス」大宮教室2025-10-18-no0231-2747
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「Deep Sleep Sheep」をやりました！ 改善点がすぐに修正できていて素晴らしいです❤️🔥 S […]
「動きを大きい軌道で繋げ る」渋谷教室2025-10-22-no0179-2778
- 公開日：
本日のレッスンでは、発表用のネタを２つ行いました。ヒップホップパートは、つま先立ちで跳ねないように注意しましょう。軽い動きになってしまうと、ヒップホップさが出なくなってしまいます。また、手を置く位置もこだわるとより良 […]
「HIPHOPレッスン！」代々木教室 2025-10-23-no0241-2734
- 公開日：
本日は前回の続きを行い、前回と今回分を通しました！早い振りでしたが習得するのが早く感激しました✨基礎練もどんどん上達していて素晴らしいです！ありがとうございました！yuna
｢本日のダンスレッスン｣ 西葛西教室2025-10-23-no0168-2846
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ→アイソレ→振り入れ→踊りこみでした！
『ご自身の楽曲③』渋谷教室2025-10-21-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ご自身の楽曲②』渋谷教室2025-10-21-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ご自身の楽曲』渋谷教室2025-10-21-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
LOVEDIVE🌊新宿教室2025-10-22-no0102-2331
- 公開日：
昨日のKPOPレッスンでは ついにLOVE DIVE完成しました✨ 実際の速さにも対応できていて 素晴らしかったです！ また次回もよろしくお願いします🌟 しゅか💤
happiness🍀神田教室2025-10-22-no0102-2251
- 公開日：
昨日のカバーダンスレッスンは 嵐さんのhappinessを行いました！ 一瞬で振り付けを覚えていて さすがでした✨ また来週もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
Good stuff👍🏻池袋教室2025-10-21-no0102-1911
- 公開日：
10/21のカバーダンスレッスンは aespa カリナさんのソロ曲を行いました！ 難しいステップやノリも 完璧に踊りこなしてくれました✨ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
未確認領域🛸神田教室2025-10-21-no0102-1814
- 公開日：
21日のカバーダンスレッスンは、 引き続き未確認領域をおこないました！ だんだんと振り付けが定着してきているので 引き続き復習を続けて行きましょう！ 来月もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
女の子は強い🎧渋谷教室2025-10-21-no0102-2016
- 公開日：
10/21のアイドルダンスレッスンは、 女の子は強いを引き続き行いました！ 実際の速さで踊ってみましたが とってもはやく私も混乱でした😵💫 また次回も復習して行きましょう！ […]
「振付GOOD DAY」本八幡教室2025-10-18-no2224-2641
- 公開日：
本日もお疲れ様でした！ 今回も振付をやりました！ 結構リズムもすぐに取れるようになってきましたし、自分なりの形を見つけてきた感じがあり凄く成長を感じたレッスンでした！ 振付も前にやった動きに関してはすぐに出来ていて良かっ […]
Summer on the beat②！高田馬場教室2025-10-22-no0042-2864
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、summer on the beatという曲の振付をレクチャーしました！ 次回は別の振付をやってみましょう！
Summer on the beat！高田馬場教室2025-10-22-no0042-2864
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、summer on the beatという曲の振付をレクチャーしました！ ステップはリズムを意識しましょう！
リズムトレーニング②！池袋教室2025-10-22-no0042-2917
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインにレッスンしました！ リズムをとりながら動けるように、まずは片足で体重を支える動きを習得しましょう！
リズムトレーニング！池袋教室2025-10-22-no0042-2917
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインにレッスンしました！リズムは腰の高さが重要です！
BAD LOVE②！新宿教室2025-10-21-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にHANAさんのBAD LOVEの振付をやってみましたね！今日で […]
フォーメーション！高田馬場教室2025-10-20-no0042-2864
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル曲のフォーメーションチェックをメインにレッスンしました！ 歌や踊りとリンクさせて覚えるといいですよ！
「HIPHOPコピーダンス！」渋谷教室 2025-10-22-no0241-2059
- 公開日：
本日は前回の続きのコピーダンスを行いました！ニュアンスを掴んだり、言っていることを理解するのが早く、本当に素晴らしいです！✨ 次回は新しいものになります！ありがとうございました！yuna
「コンテンポラリー」渋谷 教室2025-10-22-no0159-2911
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレを行いました。 インナーマッスルトレーニングや、柔軟性とても良いので、引き続きフロアーやつま先などの意識をつけていけるようにサポートしますね […]
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-22-no0159-2888
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレを行いました。 アイソレーションの意識がとても良くなり、 引き続きその調子でやってみましょう。 振付も前回のパートの重心移動が良くなりました […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-10-22-no0217-2592
- 公開日：
今日のダンスレッスンはお休みでした。 レッスン予定だった内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けでした。 ご無理せず体調回復したらと思います！
「プリエ」高田馬場教室2025-10-22-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 振付はラストまで踊り込みました。 プリエを意識して高低差を出すことを大切に練習しました。高 […]
「Ditto④」大宮教室 2025-10-22-no0221-2623
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの細かい部分を練習して最後の […]
ろっくだんす！池袋スタジオ2025-10-22-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとはロックダンスに挑戦！それとチャールストンというステップも行いました。重心をしっかりかまえてできるとよいです。
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-22-no0244-2771
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-22-no0244-2771
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ １ヶ月ほどかけて8エイトの振りを覚えました！振り覚えもどんどん良くなっていて、意識する部分も増えて […]
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-22-no0159-2891
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレを行いました。 プリエなど前回の使い方よりとても良くなりました。 全体的にとても良くなりましたので、 引き続きストレッチなどを取り入れながら […]
「基礎ステップ」大宮教室 2025-10-21-no0151-2890
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎ステップを行いました!! 本日行ったステップはシャッフルとポップコーンの2つです!! シャッフルがすごくお上手で体の向きやひねり方もとてもよかったです!! ポップコーンの方は足の […]
「HANA ROSE」大宮教室2025-10-20-no0151-2850
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り付け自体スムーズに入りすぐ踊ることができました!! 今後は頭の向きや体のちょっとした形などをさらに綺麗にしていきましょう!! […]
「NiziU sweet nonfiction」浦和教室2025-10-16-no0151-2884
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でコピーレッスンを行いました!! 前日の部分を強化するためにひたすら繰り返し練習を行いました!! 細かい部分まで指導させていただけたので昨日よりレベルがあがりましたね& […]
「NiziU sweet nonfiction」浦和教室2025-10-15-no0151-2884
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 少し音を早取りしてしまうところがあるので曲をたくさん聞いていただけたらと思います!! 焦らず頭の中でカウントを数えられるともっと良 […]
「TikTokコピー」大宮教室2025-10-15-no0151- 2850
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! TikTokのコピーをやりたいとのことで見せていただいた動画をレッスンさせといただきました。 女性らしい振り付けなので腰やウェーブを意識して […]
「Le Sserafim Crazy」大宮教室2025-10-14-no0151-2829
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! 前にもやったところですがやはり苦戦するとの事で復習レッスンを行いました!! キレを更に追加したいので力の入れ方や指先まで意識することをお伝え […]
「=LOVE とくべチュ、して」大 宮教室2025-10-9-no0151-2850
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は続きを行いました!! 復習をしっかり行ってきていただけたのでスムーズに進めることができ、アイドルのように可愛さ研究もしつつ踊ることができたのでとても濃いレッスンでした!! お伝えした […]
「NCT WISH Steady」大宮教室2025-10-9-no0151-2807
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 一緒に踊った曲の中で過去一難しい曲になりました!! ストレッチを少し省いて振り付けに時間を費やしました。 ナムジャの力強さとキレを […]
「NiziU sweet nonfiction」浦和教室2025-10-8-no0151-2884
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でコピーレッスンを行いました!! 足のステップに苦戦されていたのでその部分に時間を使いわかりやすく説明させていただきました!! 細かい部分はまだ課題ありますがやりたかっ […]
「IVE REBEL HEART」浦和教室2025-10-6-no0151-2884
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はREBEL HEARTの続きを行いました!! 振りをメインでやってその後に自主練をして振り付けを染み込ませていただくという流れだったので ひたすら時間内で終わらせたいところまでを振り […]
「基礎レッスン」大宮教室 2025-10-2-no0151-2890
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎レッスンを行いました!! クラブステップとチャールストンの2つのステップを覚えていただきました。難しいので最初に覚えておくと良いので一緒に頑張りましたね!! 頭の中で理解し、体に […]
「Le Sserafim UNFORGIVEN」大宮教室2025-10-2-no0151-2807
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーを行いました!! 振りが左右わからなくなってしまうところが出てきたりしましたが最終的には間違えずに踊ることができました!! 力強さを少し出していけたらもっと […]
「=LOVE とくべチュ、して」大 宮教室2025-10-2-no0151-2850
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り覚えも早く曲の雰囲気にあった踊り方ができていてとてもよかったです!! 次回は続きを行いますのでお家でも練習をしていただけたらと […]
クールなガールズ本八幡スタジオ2025-10-22-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったあとは ビヨンセの曲でかっこよく！そして腰をしっかり止めた振りに挑戦！ 体幹を使うことでしっかり軸をとれるのでそこをマスターできました。
マグネティック本八幡スタジオ2025-10-22-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。
「timelesz コピーダンス(水 曜クラス)」赤坂教室 2025-10-22-no0239-2834
- 公開日：
🎵課題曲→『Rock this Party』timelesz 本日は2番Aメロ〜サビ終わりまでの振り入れを進めました🕥 次回はラスサビまで進めて、1曲を仕上げましょう❣&#x […]
「ラスト」 横浜教室 2025-10-22-0211-2808
- 公開日：
こんにちは！本日は、振り付けメインで進めていきました！生徒さんの希望があり、他スクールの振り付けのアドバイスをさせて頂きました！ジャンルはヒップホップです！ 逆の方の手や腕を意識したり、正面ではなく斜めの方向を向いたりす […]
「本日のjazzレッスン」池袋教室2025-10-22-no0108-2824
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回振付を復習しましょう。
「HIPHOPコピーダンス！」代々木教室 2025-10-21-no0241-2776
- 公開日：
反映されず順番前後してしまいました💦 本日はコピーダンスで出てくるステップを最初にゆっくりと行いました！初めてやるステップでしたが上手に足を使えていて素晴らしかったです✨ ありがとうございま […]
「HIPHOPコピーダンス！」代々木教室 2025-10-21-no0241-2776
- 公開日：
本日2コマ目はyoasobiさんのUNDEADのステップ盛りだくさんのダンスをしました！1つずつ丁寧に練習してくださり、段々と曲のスピードを早めることができました🌟このステップはこれからも役立つのでこれか […]
「KPOP」渋谷教室2025-10-21-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 膝の意識や裏の使い方が良くなったのと、 インナーのトレーニングなど、前よりとても良いので、 その調子です。 次回も基礎のサポートやアイソレ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-10-21-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回のおさらいをした後新たに振り入れを入れました💭 前回苦戦していた […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-10-21-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-10-21-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-10-21-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「Magic④」大宮教室 2025-10-21-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 今日はアームスの形を重点的に練習しました。肩を下げて、 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-21-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 アームスについてサポートさせていただき、 とても良くなりました。 引き続き基礎固めのパートと振付も次回は続きをサポート […]
マグネティック本八幡スタジオ2025-10-21-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。
前回のおさらい、新しい動き(8の字の動き、パドブレ、トゥエル、ポイント等)② 」大宮教室 2025-10-21-no0261-2908
- 公開日：
後半は、また新しい動きをやりました！ 今回はロック(というジャンル)の基礎的な動きである、トゥエルとポイントを中心にやりましたね👍 難しそうに見えますが、意外とシンプルな動きが組み合わさっているだけなので […]
「前回のおさらい、新しい動き(8の字の動き、パドブレ、トゥエル、ポイント等) ①」大宮教室 2025-10-21-no0261-2908
- 公開日：
今日のレッスンお疲れ様でした！ 2回目でしたが、前回やった動きが自然にできるようになっていて私も驚きました！すごいです✨ 体に力が入ってしまう点が全体的な課題ですので、 体はリラックスして練習するようにして […]
テレビ朝日「バチバチSTAR」
ソウルアローダンススクールが制作協力いたしました。 バチバチSTAR 未来のスターをバチバチ輩出！！ デビューを目指すジュニア達が芸能界のスターとして輝くため、時にはバチバチに体を張り、時にはキラキラした姿を見せ、人気・ […]
「振付IRIS OUT 」新宿教室2025-10-16-no2224-2915
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 初めてのレッスンでしたが、自分の振付を知っていただきたかったので、振付メインでやりました！ 次回以降は、ゆっくりとLOCKの動きの説明をしますのでご安心ください！ で […]
「breakfast続き」 横浜教室 2025-10-21-no0191 -2261
- 公開日：
ありがとうございました。 2時間目は続きの振りと踊りこみをしました。 続きの振りは早くて細かかったので苦戦していました。 ですが好きな曲なのでとても楽しそうに覚えようとしてました。 次回はアウトロをやる予定です。 よろし […]
「breakfast続き」 横浜教室 2025-10-21-no0191 -2261
- 公開日：
ありがとうございました。 本日も2時間続けてのレッスンでした。 前半の時間は ストレッチと前回の振り付けの確認をしました。 しっかり覚えていて楽しそうに踊っていて良かったです！！ iPhoneから送信
「リズムの再確認と振付」本八幡教室2025-10-13-no2224-2881
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は、振付メインでやるつもりでしたが、リズムの再確認に時間がかかってしまってあまり進む事が出来ませんでした。 来週は最後まで行きたいと思っておりまして、アップを所々 […]
「アップと振付」本八幡教室2025-10-10-no2224-2881
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は、いつものアップにプラスでいろんな要素を教えて、ラストに少しだけ振付に入りました 来週は振付を最後まで行きたいと思っております！ 次回もよろしくお願いします！
「ポッピンレッスン」札幌教室 2025-10-20-no0258-2854
- 公開日：
お疲れ様でした！ 初回だったのでやりたい事を探りつつ…。 ブランクはあるものの、長年やっていた事もありスキルがあったので即興を薦めています。 今後振り付けもやりつつ、即興力をつけていければと思っています。
「ハウスダンス基礎レッスン」札幌教室 2025-10-10-no0258-2856
- 公開日：
こんばんわ！ レッスンお疲れ様でした。 今日は初めてのハウスダンスレッスンと聞き、ダンス歴もそんなに長くないとの事で、基礎中の基礎をやろうと思ったのですが、想像以上に飲み込みが早く、次回から振り付けでやろうと考えておりま […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-20-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 今日は初めて一人で踊って撮影してみましたね！！とっても成長しています！自信をもって、これからも頑張 […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-20-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-20-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 複雑な動きや構成もあったけれど、最後までチャレンジできていました！！これからも頑張りましょ〜！ 次 […]
「HIP HOP」渋谷教室2025-10-20-no0159-2895
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションのコントラクションや重心移動についてしっかりとご理解くださりありがとうございます。 次回もこちらをしっかりとサポートさせ […]
「基礎、JPOPアイドル、コピ ーダンス」渋谷教室2025-10-20-no0253-2842
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ レッスンありがとうございました🙏🏻💗 今回は、ストレッチとアイソレを行った後、 =LOVEのこの空がトリガーを行いました […]
「振り付け」川崎教室2025-10-19-no0186- 2762
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ 前回のレッスンから日にちが空いた為本日は フレズノン、ウェーブ、ボディーウェーブを練習していて分からない点などを解消しました！ また、新たに肩単体で動かしてウェーブに加えるやり方をお伝えしました、 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-20-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 前回よりきめのパートが良くなったので、 引き続きトレーニングしながらポーズのクオリティを上げていきましょう。 次回は本 […]
｢コピーダンス🧤💚｣札幌教室2025-10-15-no0210-2718
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はNCT 127のFact Checkのコピーダンスの続きをやりました！ 前回はサビの最初を少しやりましたが、今回もとても振りが細かく難しかったです😖🌀 […]
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-10-14-no0210-2728
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのTHIS IS FORのコピーダンスをやりました！ 今回は特に腰のアイソレを使う振りが多かったです！ 腰を回すだけじゃなく、その場で軽くかかとでリズムを取っていて、自然に […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-10-20-no0222-2616
- 公開日：
MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレの順で進みました！ かなり動けるようになってきましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！