「振り覚えと吸収」渋谷教 室2025-12-15-no0179-2778
- 公開日：
本日は、まず初めに軽いコピーダンスレッスンを行いました。簡単でキャッチーな振り付けで、ティックトック感覚でビデオ撮影まで行ってみました。こうしたアイドルの振り付けを行う時は、あまりごちゃごちゃしないよう、シンプルに踊 […]
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「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-12-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-12-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-12-16-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「GOOD DAY②」大宮教室 2025-12-16-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→ステップ練習→振付の順で進みました。 今日はクラブステップに挑戦しました💃 […]
『オーディション対策②』渋谷教室2025-12-15-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もオーディション対策として当日に見られるパフォーマンスのブラッシュアップです。 毎日自主練もしてくれているので前半部分はとくに仕上がりが良くなってきました。 […]
『オーディション対策①』渋谷教室2025-12-15-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もオーディション対策として当日に見られるパフォーマンスのブラッシュアップです。 毎日自主練もしてくれているので前半部分はとくに仕上がりが良くなってきました。 […]
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-12-12-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションように用意されている振り付けのブラッシュアップです。 前半部分に力を入れて行いました。 1箇所ずつですが確実に上達しています。 絶対に受かりた […]
『オーディションにむけて①』渋谷教室2025-12-12-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションように用意されている振り付けのブラッシュアップです。 前半部分に力を入れて行いました。 1箇所ずつですが確実に上達しています。 絶対に受かりた […]
マグネティック本八幡スタジオ2025-12-16-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。
「FRUITS ZIPPER 『かがみ』 アイドルダンス」西葛西教室 2025-12 -16-no0239-2959
- 公開日：
🎵『かがみ』FRUITS ZIPPER 本日はメインサビ(1番サビ)前半の振り入れを行ないました🪞🍎 次回はメインサビ後半と1番Bメロを進めましょう❣ […]
「安室奈美恵 『Body F eels EXIT』 コピーダンス」新宿教室 2025-12-16-no0239-2925
- 公開日：
🎵『Body Feels EXIT』安室奈美恵 本日は1番Bメロの振り入れを行ないました💋 少しずつ振り覚えが早くなってきましたね💖 次回は1番Aメロを進めましょう […]
｢ダンスブレイク！｣高田 馬場教室2025-12-16-no0168-2907
- 公開日：
本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れで行いました！ 今回から承認欲求のダンスブレイクに挑戦し始めました！ 前回もお伝えしたように、この曲は手足を曲げ伸ばしする際のメリハリがすごく大 […]
GO⑩！渋谷教室2025-12-15-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はCORTISさんのGO!の振付をレクチャーしました！ 今日は2番Bメロをやってみましたね！身体をしっかり大きく使いましょう！
R&B②！渋谷教室2025-12-14-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、R&Bの振付をレクチャーしました！今日で振付は完成です！次回は踊り込みをしましょう^ ^
JBステップ！高田馬場教室2025-12-13-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はJBステップというステップをやってみましたね！つま先の向きが大 […]
Butter(3J)！渋谷教室2025-12-13-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TAEYANGさんのVIBEの踊り込みと、BTS(3J)さんのButterの振付をレクチャーしました！ 足が複雑ですが、まずはゆっくり慣れていきましょう！
Domino④！高田馬場教室2025-12-13-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDominoの振付をレクチャーしました！今日もサビの踊り込みをしましたね！慣れてきたら腕も意識して踊りましょう！
｢本日のKPOPレッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-15-no0244-2273
- 公開日：
本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-15-no0244-2204
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 新しい曲を覚え始めました！難しい音取りや、早い振り付けにも慣れて頑張りましょ〜！！ 次も、同じ曲の […]
｢GIRLS HIPHOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-15-no0244-2771
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回のレッスンから、どんどん身体の動かし方が良くなっていました！この調子でがんばりましょ〜！！ 次 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-15-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はアイソレーションをしてから前回入れた振りのおさらいをして新たに振り入れをしました&# […]
「12月のダンスレッスン2」京橋教室 2025-12-15-no0256-2849
- 公開日：
年内ラストレッスンで一曲完成できて良かったです✨次回からは反復練習でしっかり振り付けを覚えていきましょう！ よろしくお願いいたします！ 春頌 Intro
「12月のダンスレッスン」京橋教室 2025-12-15-no0256-2849
- 公開日：
12月のレッスンお疲れ様でした！ 今月も続きの振り付けを繰り返し練習し、段々と体に染み込んできた気がします！ 来年もよろしくお願いいたします！ 春頌 Intro
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-15-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに頭から前回入れた振りの確認もしつつ意識して欲しい所や体の角度など細かな […]
「ウェーブ」新宿教室2025-11-15-no0108-2874
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 サビの復習と前半を振り入れしました。 サビは前回よりダイナミックさが増していて とても素晴らしかったです。 サビは難しい […]
「シェネ」新宿教室2025-12-15-no0108-2874
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレは部位のみを動かす意識で他の部分がつられないよう練習しました。 始めは動 […]
「流れ」新宿御苑教室2025-11-15-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは引き上げを意識して練習しました。 プリエのアップから強い体幹を意識していきましょう☆☆ […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-12-15-no-0064-2794
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 難しい部分でしたがしっかり練習できていたと思います […]
カッコよく踊ろう！新宿スタジオ2025-12-15-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました！ 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。
｢Tears➁｣ 渋谷教室 2025-12-15-no0136-2360
- 公開日：
後半は新しい振り付けを踊っていきました！ 一つ一つの動きを丁寧に踊ってくださってとても素敵でした！また次回も続きます！
｢Tears➀｣ 渋谷教室 2025-12-15-no0136-2360
- 公開日：
本日2時間レッスンでした。 期間が少し空いてしまったのでストレッチをしっかりし、筋トレも休みつつしっかりやっていきました。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・downリズム 取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、side swing、si de walk、パドブレ、スワロー（ツイスト）・ルーティーン」渋谷教室2025-12-15no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日、今年最後のlessonでした。基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2S […]
「Shutdownに挑戦！｣西葛西教室 2025-12-14-no0168-2932
- 公開日：
本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 今回からCLASS:yのSHUTDOWNという曲に挑戦し始めました！ 大学生の娘さんがカバーダンスサークルで踊っていた […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（前回転）、リズム取り（ down）・ステップトレーニング（コントロール）、チャールストン、ポップコーン（シン グル&ツイスト）・コンビネーション」渋谷教室2025-12-15no0058-2957
- 公開日：
Shiba junです 本日は初lessonでした。基礎トレーニング・体幹コントロール、ステップトレーニング（コントロール）、チャールストン、ポップコーン（シングル&ツイスト・コンビネーションを踊りました。本日も […]
「大人っぽく」新宿教室2025-12-1 0-no0105-2266
- 公開日：
ストレッチ、筋トレをして ジェニーハイの華奢なリップを最後までやりました！ 大人っぽく踊れていて素敵でした！ 次はクリスマスレッスンをやります！
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-12-13-no0222-2671
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 最後まで踊りきれましたね！ 今年最後のレッスンでした！ 来年もよろしくお願いいたします！
「振付 会心の一撃」本八幡教室2025-12-14-no2224-2641
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！ 今回は前回やる予定だった、振りを行いました！ 振りを入れているときは、最後まで頭のなかに入るか不安でしたが、ラスト1回素晴らしくて良かったです！！ 次回もよろしくお願いします！
「振付」本八幡教室2025-12-7-no2224-2881
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日も、2時間でレッスンを行いました！ 後半では、新たに振り入れされた部分をブラッシュアップしていきました！ 余った時間で、振りが無い時の動きの確認をし、直していきま […]
「振付」本八幡教室2025-12-7-no2224-2881
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日も、2時間でレッスンを行いました！ 前半で、いつものアップをしたのち、リハの様子を見せて頂けたのでそこで直せる所を直していきました！ 次回もよろしくお願いします！
「振付 会心の一撃」本八幡教室2025-12-7-no2224-2641
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました 今回は新しい振付を行う予定でした！ 次回、今回やろうとした振付を行います！ 次回もよろしくお願いします！
「ソウルダンス初級その② 」代々木教室2025-12-13-no0020-2872
- 公開日：
今週もダンスの基礎となる動きをソウルダンスで練習です。胸や腰でアップリズムを取りながら沢山踊りました。
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-12-14-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、リズムトレーニング、８×2のコレオを行いました。 今日の振りリズムをキープしながらアイソレーションをする振りが入っていたためとても苦戦していました!ですがステップなどは以前よりとてもよくで […]
「ハウスその④」代々木教 室2025-12-13-no0020-2828
- 公開日：
前回のルーティンをバラした振付です。苦手なJBステップはカクカク踊らず、ゆらゆら上半身を使うとハウスらしさが出ます。次回も大汗かきましょう。
「EXILE/BALLISTIK BOYZ①」代々木教室2025-12-1 3-no0020-1726
- 公開日：
EXILEの復習と新曲BALLISTIK BOYZのサビコピです。振りはシンプルなのでサクッと終了。来週は踊り込みしましょう。
「J POP」池袋教室2025-12-14-no0159-2951
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーション後半とてもよくなりました。 引き続きこちらを踊りに入れていけるようにサポートしますね。 次回は本日のパートを復習の上で続きを振付します。
「HIPHOP」渋谷教室2025-12-14-no0159-2857
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はアイソレーションの入れ方と、 ヒップの動きを取り入れた振付を行い、 とても良かったです。 引き続きキャラクターの、表現をサポートし […]
「HIPHOP」新宿教室2025-12-14-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートがとてもスムーズになりました。 今回のパートの足のステップが複雑なので、次回は引き続きこちらを復習の上で続きをサポートします […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-12-10-no0025-2845
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は今練習中の振り付けを少し進みました。 少しずつですが出来ることが増えてきています。 本日はウェーブが上手になってきましたね。 また次回も宜しくお願い致します […]
「J POP」新宿教室2025-12-14-no0159-2958
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションについて詳しく説明させていただき、 とても良くなりました。 本日のようにフロアーでのストレッチを入れたのち、 立ってやってみて下さい。 次 […]
『オーディション対策②』渋谷教室2025-12-8-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションに出場する他のライバルたちの踊り方を動画を見て分析し、それに勝るために必要なメニューにしました。 体幹がまだ少し弱いので体幹をトレーニングし、 […]
『オーディション対策①』渋谷教室2025-12-8-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションに出場する他のライバルたちの踊り方を動画を見て分析し、それに勝るために必要なメニューにしました。 体幹がまだ少し弱いので体幹をトレーニングし、 […]
「KPOP」新宿教室2025-12-14-no0159-2888
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 タンジュの膝の伸び方がとても綺麗でした。 上半身の使い方もとても良いです。 引き続き床を踏みながらできるようにサポートします。 今回は全 […]
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-12-9-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションの振り付けを1人で何度も踊って頂き、直すべきところをブラッシュアップしていきました。その日の1回目に踊る時や人に見られている時は身体のコントロ […]
「KPOP」新宿教室2025-12-14-no0159-2837
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的な流れがスムーズに行えるようになりました。 引き続きキメのところやカウントはっきりクリアに取れるようにサポートしますね。
『オーディションにむけて①』渋谷教室2025-12-9-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションの振り付けを1人で何度も踊って頂き、直すべきところをブラッシュアップしていきました。その日の1回目に踊る時や人に見られている時は身体のコントロ […]
「KPOP」新宿教室2025-12-14-no0159-2837
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。アイソレーションの使い方やフロアーでのストレッチがとてもよくなりました。 引き続き基礎サポートしますね。
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-12-5-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もオーディションに向けたメニューです。 基礎をやりつつ振り付けブラッシュアップ。 体幹がまだ弱いのであえて身体を酷使するように大きく踊ります。それによりコント […]
『オーディションにむけて』渋谷教室2025-12-5-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もオーディションに向けたメニューです。 基礎をやりつつ振り付けブラッシュアップ。 体幹がまだ弱いのであえて身体を酷使するように大きく踊ります。それによりコント […]
『TikTokの流行りダンス』池袋教室2025-12-2-no0025-1847
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 TikTokの流行っているものでやりたいものがあるということでそちらをやりました。 早振りですが頑張りましたね。 本日もありがとうございました。
『HANAコピーダンス』池袋教室2025-12-2-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 ご本人のご希望でHANAのコピーダンスをやりました。女性ぶりは久しぶりなので苦戦しておりますが今日のうちに噛み砕いて踊れていました。 本日もありがとうございました […]
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-12-1-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションが近付いているので基礎練をしてから、オーディションで共有されている振り付けをブラッシュアップしていきました。 まだ修正点はたくさんあります。 […]
『オーディションにむけて①』渋谷教室2025-12-1-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションが近付いているので基礎練をしてから、オーディションで共有されている振り付けをブラッシュアップしていきました。 まだ修正点はたくさんあります。 […]
｢ガールズレッスン｣新宿教室2025-12-14-no0247-2400
- 公開日：
本日のガールズHIPHOPは前回の続きでちゃんみなさんの︎^_^で行いました！ガールズといえば首を回す動きがとても多いので頑張っていきましょう！ 次回も続きやります！よろしくお願いします🙏
「観客を引き込む」渋谷教 室2025-12-14-no0179-2767
- 公開日：
本日も発表用のコピーダンスの練習を行いました。何度も練習してきた振り付けで、段々と表情もついてきました。本番が近いので、無意識にも踊れるように体に染み付かせましょう。鏡無しでの練習もとても有効的です。回る振り付けが多 […]
「集中して振りを取り込む 」渋谷教室2025-12-14-no0179-2387
- 公開日：
本日もヒップホップの振り付けを行いました。1時間で2エイト進むのは決して長くありません。通常のレッスンでは、10エイト進むことも珍しくないと思います。振り付けがどんどん進んでいく中で、まずは覚える・先生の動き方を研究 […]
「King & Prince 『HEART 』 コピーダンス」川崎教室 2025-12 -14-no0239-2894
- 公開日：
🎵『HEART』King & Prince 本日は1番Bメロの振り入れを行ないました👑 「〜辿る世界線」部分の音取りが難しいので次回のレッスンでも復習しましょう❣&# […]
「セプテンバーでハウス②」梅田教室 2025-12-14-no0250-2813
- 公開日：
前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲、アース・ウィンド・アンド・ファイアーのセプテンバーでレッスンしました。 足を円を描くように払う、新しいステップにも挑戦しました。 マスターしてくださって嬉しいです。 振り付けにも組 […]
GirlsHipHop浦和教室2025-12-13-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです！ ついに試験用の振り落としが全て終わりました！ 個人練も頑張ってくれて、より詰めることができました。 どんどん質を良くしていきましょう！
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-12-14-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、リズムトレーニング、８×2のコレオを行いました。 今日の振りリズムをキープしながらアイソレーションをする振りが入っていたためとても苦戦していました!ですがステップなどは以前よりとてもよくで […]
「ジャズダンス中級・サビ振り入れ」池袋教室2025-12-14-no 0050-1379
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです💃 急にしっかり寒くなりましたね❄️ 年末ムード高まって来ましたが、今年の踊り納めまでもうちょい！ 楽しんでいきましょー♡ 本日のレッスン内容 […]
「Tiger」 池袋教室 2025-12-14-0211-2751
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、HANAの"Tiger"です！ 女性らしい動きが特徴的で的確なリズム感覚とし […]
「ステップ」 新宿教室 2025-12-14-0211-2944
- 公開日：
こんにちは！今日は雨が降っていて寒かったですね☔️本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ ステップでは、クラブ・ランニングマン・フライガールを行 […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-12-14-no0106-1024
- 公開日：
後半の時間で、ジャズコンテの振り付けを邦楽で合わせていきました！ 音取り今回あまり急がずにフリを入れたので、その分大きく伸び伸び、アクセントで緩急を意識しました👀 ありがとうございました！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-12-14-no0106-1024
- 公開日：
今日は2時間連続でのレッスン、ジャズコンテで進めていきました✨ 今日はぐっと寒い日でしたので、いつもより時間をかけてのウォームアップと基礎を最初に行いました☂️
「体重のかけ方」渋谷教室 2025-12-14-no0179-2455
- 公開日：
本日は前回に引き続き、Baby Monsterのコピーダンスを行いました。前回少し手こずっていた早いステップがだいぶ軽くできるようになってきたので、もう少しクリアにできるように練習してみましょう。ステップをする時に、 […]
｢kpopレッスン｣渋谷教室2025-12-13-no0247-2780
- 公開日：
本日のkpopレッスンは前回の復習と続きを少し行いました！カウントで踊るのも大切ですが、音を聞いて踊るとわかりやすいので音を聞いて踊ってみましょう！来月もよろしくお願いします🙏
「Love On Topコピーダンス④」心斎橋教室 2025-12-13-no0250-2841
- 公開日：
前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲BeyoncéのLove On Topのコピーダンスをレッスンしました。今回が最終回でした。 肩のアイソレーションを練習して、振り付けで出てくる動きのブラッシュアップをしました。 ま […]
｢アイドルレッスン｣渋谷教室2025-12-13-no0247-2843
- 公開日：
本日のアイドルレッスン2時間目は1番最初の頭から振り落としを行いました！リズムのとり方が難しい振りでしたがよくできていました！来月もよろしくお願いします！
｢アイドルダンスレッスン｣渋谷教室2025-12-13-no0247-2843
- 公開日：
本日のアイドルダンスは山田涼介さんのSwitchのサビの続きを行いました！前回苦戦していたところしっかり練習されていて、踊れていました！！！
｢HIPHOPレッスン｣新宿教室2025-12-11-no0247-2827
- 公開日：
本日のHIPHOPレッスンは新しいコレオで前回の振りの苦手そうなステップなどを入れて行いました！次回も続きをやっていきたいと思います！！よろしくお願いします！
「ジャズダンス」新宿教室 2025-12-13-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがとてもスムーズでした。 引き続き次回も今回のテクニックのパートを、復習の上で次回は続きを振付しますね。
「誰がみても綺麗な角度」 渋谷教室2025-12-12-no0179-2577
- 公開日：
本日は前回に引き続き、ポップの基礎をメインとした振り付けを主に行っていきました。ポップの振り付けを踊る時、見せたい部分以外が動いてしまうと、あまり不思議に見えなくなってしまいます。特に、手の形や肘のシルエットがとても […]
「ジャズダンス」新宿教室 2025-12-13-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 全体的にルルベの高さやテクニック向上しました。 上半身をつけるときには腕の位置に気をつけてプリエしてみてください。 次回も基礎サポートします。
「ジャズダンス」新宿教室 2025-12-13-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレを行いました。 本日は足首、足のストレッチをメインに行いました。 後半とてもよくなったので、引き続き本日のメニューを繰り返してみてください。
「コピーダンス」神戸元町教室 2025-12-13-no0240-2264
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日も、USJホラーナイトのダンスを練習していきました✨️ 練習を重ねる毎に、どんどん流れがスムーズになっていると思います！！ ラストの部分は、2箇所間違えやすいところがあるの […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2025-12-13-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です。 本日も、振付の続きを練習していきました！ 難しい形の振付を入れていますが、形の取り方が体に染み付いてきたのではないでしょうか？？ 流れが早い箇所は、動きをクリアにして音に間に合うように練習していきましょう […]
『本日のレッスン』新宿教 室2025-12-13-no0178-2561
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
綺麗に踊ろう！本八幡スタジオ2025-12-13-0034-2583
- 公開日：
基礎を行ったあとは ive heyaというグルーヴを使った振りに挑戦 手振りなどもしっかりあるので綺麗に見せることが重要です！
GO⑨！渋谷教室2025-12-12-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はCORTISさんのGO!の振付をレクチャーしました！ 今日は2番Aメロ後半をやってみましたね！まずは足から覚えていきましょう！
「シアターダンス」池袋教 室2025-12-12-no0159-2524
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付をサポートさせていただき、 全体的なジャズの使い方について詳しくご説明させていただきました。 次回は続きを振付しつつ、今回の […]
「KPOP」池袋教室2025-12-12-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の振付を復習の上で今回は多く振りが進みましたが、とてもよくなりました。 引き続き次回はサビからの続きを振付していきますね。
「KPOP」池袋教室2025-12-12-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを、行いました。 全体的なステップなどスムーズなので、 引き続き本日のようなアイソレーションを、是非復習してみてくださいね？
「KPOP」新宿教室2025-12-12-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付をしっかりと復習してくださり、 スムーズでした。 次回はこちらのサビからの続きもやっていきましょう。
「hype boy」新宿教室2025-12-9no0219-2545
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました✨ 前と後ろを交互に向いていく振り付けでとても難しかったと思いますが振り覚えよくなってましたね👏🏼 また次回時間空いてしまいます […]