GirlsHiphop浦和教室2025-5-31-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様です！あいりです。 今日から基礎のリズムトレーニング始まりました!きついですが、とっても大切なので、頑張っていきましょう!来週も続きからやります!
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「基礎練①」心斎橋教室2025-05-3 1-no0040-1741
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをする予定でした。 次に続きます。
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-05-31-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチのあと、アイソレーション ダウンとアップを繰り返したあと 前ノリとステップの復習 ダウンを取りながらの移動、角度など 練習しました。 リズム感が良くなってきましたね！ 素敵でした！
「革命のdancin night」梅田教室2025-05-3 1-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 動きにだいぶ慣れてきましたね！ 素晴らしいです！
「かわいいだけじゃだめで すか？」京橋教室2025-05-31-no0040-2632
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド アイソレーション かわいいだけじゃだめですか？の 振り付けのコピーの続きをしました。 とても積極的にチャレンジできていて 素晴らしかったです。
「花に亡霊」梅田教室2025-05-28-no0040- 2587
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネ 振り付けの練習をする予定でした。
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-05-25-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチのあと、アイソレーション ダウンとアップを繰り返したあと 前ノリの練習を色んなリズムで練習しました。 また次回も一緒に頑張りましょう！
「革命のdancin night」梅田教室2025-05-2 4-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 次も頑張っていきましょう！
「かわいいだけじゃだめで すか？」京橋教室2025-05-24-no0040-2632
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド アイソレーション レッスンにスムーズについてこられるように なりましたね！ 素晴らしいです！ 表情もとっても良くなりました。 最後にかわいいだけじゃだめですか？の 振り付けのコピ […]
「花に亡霊」梅田教室2025-05-15-no0040- 2587
- 公開日：
ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネの練習をしました。 その後前回の振り付けのおさらいをしました。 振りの動きとの間の繋ぎが難しいのでまた一緒に練習しましょう。
「基礎練」心斎橋教室2025-05-14-no0040- 1741
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ練習の予定でした。
「k-popカバーdramaサビ前半」渋谷教室2025-5-31-no0237-2748
- 公開日：
引き続きaespaさんの楽曲でdramaをやりました🫧 難しい動きもありましたが、音ハメばっちりでした☺️ 来週サビ全部の予定です♪
「HIP HOP」池袋教室2025-5-31-no0159-2683
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりつま先や膝の伸ばし方、 角度など良くなりました。 引き続きストレッチを地道に家でもやって見てくださいね。 次回は新曲を振付します […]
「fiesta」池袋教室2025-5-9no0219-2523
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました❤️🔥 今回もfiestaをやっていきました！ 手振りが多いパートだったので腕の動線を綺麗にできるように確認してい […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-5-31-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 本日は二曲ともとてもスムーズに仕上げることができ、とても良いです。 引き続き本日の振付を復習しつつ、次回は新曲をやっていきましょう。
「シアターダンス」池袋教 室2025-5-31-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、パッセトレーニング、アイソレーションを行いました。 プリエやタンジュ、とても良くなりました。 本日のように横の位置に気をつけてつま先を伸ばして見てくださいね […]
「Rose」新宿教室2025-5-31no0219-2719
- 公開日：
こんにちは！ レッスン有難うございました😊 本日もローズの続きの部分やっていきました！ サビ部分の手を内側に回す際の足を開くタイミングや動線を綺麗に見れる練習をしていきました！！ 次回もまた続き頑張ってい […]
「HIP HOP」新宿教室2025-5-31-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日の肩のストレッチを引き続き行って見てくださいね。 振付も仕上げに入れたので、 次回からは新曲を振付していきますね。
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-5-7-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 今回のレッスンでは、ウィッチアウェイという 足踏みをする様な下半身を使う技を練習してみましたね。 まずは足を振り子のように、 その後でリズムを加えて足を高くあげる練習を 最後にかかとからくるっと […]
｢LOCK’IN｣原宿教室2025-5-2-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 今回は2コマ連続レッスンのうち、後半戦です。 非常に楽しかったですね。 振り付けにトライしながら、 前半に行ったリズムトレーニングでの音取りを活かし踊りました。 ありがとうございました！
｢LOCK’IN｣原宿教室2025-5-2-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 今回は2コマ連続レッスンのうち、前半戦です。 こちらもまた振り付けにチャレンジしてみましたね。 その話は次のノートでするとして、 踊り方にアクセントを加えるにはどうしたら良いか について本日は少 […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-5-1-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです 今回のレッスンでは少し難しい振り付けにチャレンジしてみましたね。 なかなか苦戦したのではとも思いますが、 やはり新しいコレオは楽しいですね。 度々レッスンでも伝えておりますが、 振りを習ったその日 […]
「パドブレ」池袋教室 2025-5-31-no0175-2245
- 公開日：
筋トレの後、リズム取りで 身体の「角度」や力の抜き方を練習！からの前回も取り入れた動きのコンビネーションと パドブレに挑戦！体重移動って難しいですね、、またいろんな方向からチャレンジしてほしいですー！
「zoom」渋谷教室2025-5-31no0219-2648
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました❤️🔥 KPOPカバーでzoomやっていきました！ 力強い曲調と振り付けで斬新な振りが多かったと思いますがとてもよ […]
クラブステップの応用西国 分寺教室2025-5-31-no0230-2660
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日はクラブステップの応用のレッスンをしました。前回練習したクラブステップですが、ダウンのリズムだけでなくアップのリズムでのやり方をやりました。つま先かかとをたくさん使うので慣れるまで大変で […]
「基礎」 渋谷教室 2025-05-31-0211-2513
- 公開日：
こんにちは！今日は5月最後ですね！ 本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で進めていきました！ リズムキープはアップとダウンと前後ノリを行いました！ 基礎を固めることでダンスの更なる上達にも繋がるので、 […]
｢コピーダンス✨💎｣札幌教室2025-5-31-no0210-2254
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はSEVENTEENのHOTのコピーダンスをやりました！ 振りの最初から胸や首のアイソレを使うような動きがありましたが、一つ一つの動きを丁寧に正確に出来ていて良かったです︎Ǵ […]
『POP』浦和教室2025-05-31-no0178-2483
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日から新しい振り付けをしました✨️曲が早くて難しいですが早く振り付けを覚えて曲に合わせて踊ることができていました🌟
THUNDER！高田馬場教室2025-5-31-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました！今日はサビ前半をやってみましたね！手首の動きが重要です！
Standing Next to You⑥！渋谷教室2025-5-31-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日もダンスブレイクの続きをやってみましたね！次回も続き […]
「振り付け」横浜教室2025-05-31-no0186- 2764
- 公開日：
5月のレッスンお疲れ様でした！！ 本日はこの4回のレッスンにてお教えした フォーコーナー・ナスティー・ティルトを組み合わせルーティーンを作り色んな曲に合わせて踊りました！！沢山練習してみてください！！
「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-05-31-no0106-1024
- 公開日：
後半の1時間では、体幹を使った基礎の動きをいつもより丁寧にやっていきました！ しっかり身体を整えると最後に進めた振り付けも動きやすそうで素敵でした✨ お疲れさまでした！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-05-31-no0106-1024
- 公開日：
今日は2時間、じっくりゆったりのレッスンを進めていきました☂️ 今日の生徒さんの体調もききつつ、今回はストレッチをしながらの身体のコンディションを整える動きを前半は行いました🩰
「スタンス」池袋教室2025-05-31-no0108-2601
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 アイソレは部位のみを動かす意識を大切にできていたと思います☆ この調子で可動域を広げてい […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-05-31-no0222-2671
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、引き上げ、ターンの形の確認、振り付けの順で進みました！ 最後まで踊りきれましたね！ 8月からまたよろしくお願いいたします！
「本日のKPOPレッスン」大阪 心斎橋教室2025-05-31-no0208-2534
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 次回、よろしくお願いいたします🤲
「HIPHOPレッスン You like it」大阪梅田 教室2025-05-30-no0208-2663
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました😚 まずは、アイソレーションのトレーニングを行いました。 通常のアイソレーションから、ダウンアップのリズムを入れたア […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-05-30-no0222-2616
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、プリエ、姿勢の練習をしました！ 前回よりもよくなってましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
HANAのtigerで綺麗かっこいいに！本八幡スタジオ2025-05-31-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！ 2025年5月24日(土) 11 […]
「ジャズコンテ」池袋教室2025-05-31-no0106-2277
- 公開日：
今日は朝から、雨でしたが元気に踊っていきました☂️ 始めた当初よりぐんとふりの覚えが早くなったのを感じられるレッスンでした✨ 上半身の動きが気になるということでしたが、これもコツ […]
girls hiphop レッスン 仙台 教室 2025-0523-0169-2685
- 更新日：
- 公開日：
ブリトニーの曲で振り付けを進めています。 好きな曲、好きなジャンルのダンスという事で日に日に楽しんでいる様子が満ちていく姿が見えて笑顔も益々増えます🎵 踊るって楽しいですね！
「HOUSE基礎」新宿教室2025-5-31no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
「HOTレッスン」 池袋教室 2025-5-8-no0164-2747
- 公開日：
5/8 順番前後しすみません🙇🏻♀️ ルセラフィムさんのHOTを行いました！ サビ尺最後まで振り完し、動画も撮れました！ 身体のシルエットを意識 […]
「静寂の暴力レッスン」 新宿教室 2025-5-30-no0164-1954
- 公開日：
5/30 静寂の暴力 続き イントロ部分から振り入れしました！ スローな振付から徐々に曲調が盛り上がっていき、振付も細かくなるパートが特徴的です！ テンション感も曲に合わせて変えていけるようにしましょう！ ありがとうござ […]
「振り付け練習」千葉教室 2025-05-30-no0220-2714
- 公開日：
今回は2日連続のレッスンでした。 通常のストレッチ、アイソレを行い メインはご本人希望で、アーティストのコピーダンスしました😊 いかかでしたか？？ 動きとしては比較的シンプルなものが多い振り付けでしたが、 […]
「振り付け練習」千葉教室 2025-05-29-no0220-2714
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今回はストレッチ、アイソレ、振り付け練習をしました！ ストレッチとアイソレはいつものメニューで行いました。 柔軟性も以前より良くなってて 少しずつ開脚ができるようになってきました！ でもまだまだ […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-5-28-n0185-2761
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした◎ 基礎練習のあと、ターンを回れるようになりたいとのことでしたので ターンの説明を行いました！ なかなか綺麗に回れるようになるには難しさもあると思いますが、 焦らずに少しずつコツ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-5-20-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、お一人で鏡なしで踊る練習をしました！ その後、初めてお一人で踊っているところのムービーを撮らせていただきました！ 鏡なしでお一人で前でカメラを向けられた状態で […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-5-19-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは🌙 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振付を見本なしで踊る練習をしました！ 見本がなくてもしっかり踊れており お家でも練習してくださっているのだなと感じました！ありがとうございます […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-5-18-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けの続きを行いました！ 振り付けを覚えることも始めはなかなか慣れなくて難しいと思うのですが、前回の振り付けをしっかり覚えてきてくださっており、とてもよ […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-5-18-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 前回、アイソレーションを主に練習したので、 今回はリズム練習をたくさん行いました！ 音楽に合わせて自由にリズムを取れるようになると とっても楽しいので これからも頑張りましょ […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-5-17-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🪩 アイソレーションを主に練習しました！ 練習してきてくださっているので、少しずつコツを掴んできてくれており とてもうれしいです！ 次回もよろしくお願いします！ […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-5-14-n0185-2761
- 公開日：
こんばんは！ 先日は、初めての生徒様でした🌸 JAZZダンスの基礎練習とレッスンの進め方について説明をさせていただきました！ なめらかな動きを自然にできるように 次回から頑張っていきましょう！ 次回もよろ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-5-12-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、さらにカッコよく振り付けを踊れるように練習しました🕺🪩 シルエットや、振り付けのついていない部分の使い方など 細かく細かく鏡を […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-5-11-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🌼 今回は、基礎をおこないました！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-5-11-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした💃 ダンスの基礎練習とWAACKの基礎練習のあと 振り付けに挑戦してみました！ 足と手を一緒に動かすのはとても難しいですが 少しずつ慣れていきましょう！ また次 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-5-11-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、前回から続いている振り付けを細かくお伝えしていきました！ 少しずつ表現力がついていてとてもよいです！ また次回もよろしくお願いします😊 野島怜 […]
「super natural」高田馬場教室2025-5-28no0219-2779
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスンありがとうございました😊 今回super naturalをやっていきました❤️ 最後の朝のかかとを横にしながら腕を引いていく連動がゆっくりの時はでき […]
「fiesta」池袋教室2025-5-28no0219-2523
- 公開日：
こんにちは！本日もフィエスタやっていきました✨ 振り付けの細かい部分を修正していきました！ だいぶ良くなってきているのでもう少し腕の張りの細かいところを意識できるように練習していきました😊 […]
「本日のレッスン」新宿教室2025-5-27no0219-2602
- 公開日：
こんにちは！ 本日のレッスンはお休みになりました！ JAZZ funkをやる予定でした！ まだ次回宜しくお願いいたします😊
「introライクジェニ」新宿教室2025-5-27no0219-2498
- 公開日：
こんにちは！本日もレッスンありがとうございました😊 高速で足をインアウトして床に行くステップに苦戦しましたが最後の体重の向きを前にかけないように意識して練習していきました！ また次回も続き頑張りましょう& […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-5-30-0167-2619
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回のサビの振りの確認をして構成に入っていきました！とても楽しそうにやっていてくれてとてもいい雰囲気だったと思います！そのまま振りの精度もあげていきまし […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-5-30-0167-2619
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2時間目は追加で構成をやり少し進んで振りを落としました！かなりいい集中力ですぐ振りも覚えて貰えてとても良かったです！ 次まで時間が少し空くので間での練習を忘れ […]
スターマイン🎆神田教室2025-05-30-no0102-2251
- 公開日：
本日のレッスンではDa-iCEさんの スターマインを行いました！ 前回のふくしゅつだったのですぐに 踊れていてさすがでした☺︎ 後半はツキヨミの振り落としをしました！ また次回復習しましょう＾＾ 来月もよろ […]
｢基礎練習🌸📕｣札幌教室2025-5-27-no0210-2742
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はコピーダンス等ではなく、基礎練習をたくさんしました！ 最初に首・胸・腰のアイソレーションをやりました！ 胸を回す動きが特に難しくて苦戦していたので、レッスンの最初にこれからアイソレの […]
「コンテンポラリージャズ・まとめ回！」池袋教室2025-5 -30-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回！でしたー✨ ストレッチと、プリエルルヴェで少し体幹を起こしたらすぐ踊り始めでした^ ^ 今回はどちらかというと振付があまり繋がっていなくて、ポーズ的な事や […]
「ジャズダンス基礎・速度 100%」池袋教室2025-5-30-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです💃 今日はついに！速度を元の速さに戻して振付を踊りました👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振 […]
「仮契約のシンデレラレッスン」 池袋教室 2025-5-24-no0164-2087
- 公開日：
5/24 順番前後しました🙇🏻♀️ この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-5-30-no0213- 2557
- 公開日：
今回のレッスンではアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。 アクセントを意識してメリハリをつけて踊れるように練習しました。
【ヒップホップ】高田馬場ベースオントップ2025-5-30
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(唱)→25分、前回までの復習 […]
Sign！池袋教室2025-05-30-no0102-1992
- 公開日：
カバーダンスレッスン後半は IznaさんのSignを行いました！ ラップパートまで ばーっと進めましたが 覚えるのが早く驚きました🫢 次回また復習していきましょう☺︎ 来月もよろしくお願いし […]
Rose🌹池袋教室2025-05-30-no0102-1992
- 公開日：
カバーダンスレッスン前半は、 HANAさんのRoseを行いました！ 難しい要素がたくさん入っていますが 自主練もたくさんしてくださり ばっちり踊れていました👏
ボカロコピーレッ スン 仙台教室 2025-0521-0169-2743
- 公開日：
どうせやるなら！と、基礎を叩き込みたいと言う生徒さん。 今日はほぼアイソレーションとリズムトレーニングに徹しました。 頑張り屋さんな生徒さんの熱意にこたちらも熱くなります🔥 目標があると頑張れますよね&# […]
girls hiphopレッ スン 仙台教室 2025-0514-0169-2685
- 公開日：
ブリトニーの曲で振り付けを進めていますが先ずは少し振りに必要な基礎を踊り体に慣れてもらいました。 テンポが速く、なかなか難しいねーと話しながら踊り込みのレッスンでした！ 身体に振りを入れ込むのは踊り込み！！
ボカロコピーレッ スン 仙台教室 2025-0514-0169-2743
- 公開日：
まずは基礎を30分ほど。 毎回少しずつ内容増やしながらちょっとずつリズムも取れるようになってきています！ 後半はビビデバの振り付けを入れていきました。 完成までにはもう少し時間が必要ですが基礎の難しさを噛み締めていたよう […]
「可愛く踊りこなそう」大 阪梅田2025-5-30-no0236-2730
- 公開日：
こんにちは！MIYUです。 本日は可愛い振付にチャレンジ！ 凄く良い感じに踊りこなせてました(^^) また来月もお待ちしております♪
「アイドルダンス」大宮教室2025-05-30-no0231-2747
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！ ストレッチ、リズトレ後「ビビデバ」をやりました！ 自然と笑顔が出るくらい楽しんで踊っているのが伝わりました💓 次回もよろしくお願いいたします♪ SHIHO& […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-05-26-no0231-2705
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「HERO」の振り付けをやりました！ 苦戦していた動きにだんだんと慣れてきています❤️🔥 次回もよろしく […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-05-26-no0231-2670
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレーション後、「HERO」をやりました！ 次回よりかっこよく踊れるように研究しましょう🔥 よろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎