パドブレ！渋谷教室2022-12-10-no0042-1580
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎から学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に行いました！ 新しく、パドブレという足のステップが出てきましたね！まずは足の裏でリズムを刻む […]
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧
基礎練習！高田馬場教室2022-11-26-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを解説しながらレクチャーしました！ ダウンやアップは形も意識しながら覚えましょう！つま先の向きに注意です！
片足ずつインアウト！渋谷教室2022-11-26-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日は片足ずつ膝をインアウトしていく動きの練習をしました！ フロアの振付に入りやすいのでよく […]
Dynamite⑤！高田馬場教室2022-11-26-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 今日で振付は完成です！あとは音をしっかり聴いて、楽しく踊りましょう^ ^
Secret Story of the swan③！渋谷教室2022-11-24-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでIZ*ONEさんのSecret Story of the swanの振付をレクチャーしました！ メリハリを意識して、動きにもアクセントを付けてみましょう^ ^
Miracle③！渋谷教室2022-11-24-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWay VさんのMiracleの振付を解説しました！ 早い動きが出てきた時はまずはテンポを落として、頭でも理解しながら進んでいきましょう^ ^
バタフライ！高田馬場教室2022-11-23-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、バタフライという動きが出てきましたね！ 足の動きに慣れてきたら胸や肩、首の動きも付けてみましょう^ ^
クラブステップ②！高田馬場教室2022-11-23-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ 前回に引き続き、クラブステップの練習をしましたね^ ^ アップのリズム、ダ […]
ポップコーン②！高田馬場教室2022-11-22-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、ポップコーンというステップを練習しましたね！ 足の動 […]
Step In Time！高田馬場教室2022-11-22-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日はBRADIOさんのStep In Timeの振付をレクチャーしました！ リズムが沢山出てくるので、基礎を思い出して丁寧に踊りましょう^ ^
クラブステップ！高田馬場教室2022-11-20-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、クラブステップ、ラコステ、ピポッドというステップが出てきましたね！ とても似ているので、重心の位置の違いを意識していきましょう^ ^
バタフライ！渋谷教室2022-11-20-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はバタフライという動きをレクチャーしました！ 足の動きに慣れてきたら胸や首、肩をつけると […]
ダウンをしながら動く！高田馬場教室2022-11-19-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを解説しながらレクチャーしました！ ダウンをしながら動くことにチャレンジしてみましたね！形も意識しながら練習していきましょう […]
スネーク②！渋谷教室2022-11-19-no0042-1580
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎から学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に行いました！ スネークという動きの応用編として、今日はボディーウェーブも組み合わせてルーティ […]
一服③！渋谷教室2022-11-19-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんに一服という曲の振付を復習しました！ 音楽を聴いて、気持ちよく踊ることがとても大切です^ ^
Miracle②！渋谷教室2022-11-18-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWay VさんのMiracleの振付を解説しました！ 足を動かしながら腰を動かす動き、難しいと思いますが、日頃のアイソレーションの見せ所ですね！基礎を思い出して […]
ELEVEN③！高田馬場教室2022-11-16-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前回に引き続き、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました！ 大きく踊れるようになったら、次はメリハリをつけるために、力を抜くところを作れるとベストですね！^ ^
ELEVEN②！高田馬場教室2022-11-16-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前回に引き続き、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました！ 振り付けを覚えたらまずは大きく動くことを意識してみましょう^ ^
クラブステップ！高田馬場教室2022-11-16-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ クラブステップという足の動きが新しく出てきましたね！まずは踵とつま先の動き […]
ポップコーン！高田馬場教室2022-11-15-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今回は新しく、ポップコーンというステップをレクチャーしました！ まず […]
Secret Story of the swan②！渋谷教室2022-11-15-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでIZ*ONEさんのSecret Story of the swanの振付をレクチャーしました！ 手先まで意識して踊れると見え方がぐっと良くなりますよ^ ^
能動的三分間！高田馬場教室2022-11-14-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は東京事変さんの能動的三分間の振付をレクチャーしました！ 動きのメリハリがつくと魅せ方の幅がぐっと広がりますよ^ ^
ELEVEN！高田馬場教室2022-11-12-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はIVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました！ まずは足のステップから覚えると全体的に踊りやすくなりますよ^ ^
スネーク！渋谷教室2022-11-12-no0042-1580
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎から学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に行いました！ スネークという動きを新しく学びましたね^ ^ 次回は曲の中で応用していきましょ […]
一服②！渋谷教室2022-11-12-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんに一服という曲の振付を復習しました！ 合わせて、ターンの種類をいくつか練習しましたね^ ^ ターンは重心がとても大切ですよ！
Dynamite④！高田馬場教室2022-11-12-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 今回は2番のBメロにチャレンジしましたね^ ^ 次回ラストになります！
Miracle②！高田馬場教室2022-11-11-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日はWay VさんのMiracleの振付をレクチャーしました！ 足をその場で踏みながら腰を動かすのは意外と難しかったりします！時には勢いも大切なので、思い切って動かしてみましょう^ ^
Secret Story of the swan！渋谷教室2022-11-8-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでIZ*ONEさんのSecret Story of the swanの振付をレクチャーしました！ 手を白鳥のような形にするのがポイントですよ！
後ろ乗り！渋谷教室2022-11-6-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日は後ろ乗りというリズムの取り方をレクチャーしました！ 身体を一枚の板のようにすることがポ […]
ロジャーラビット！高田馬場教室2022-11-2-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、ロジャーラビットという技が出てきましたね！ リズムを大切に、色んなテンポで試してみましょう！
Miracle！高田馬場教室2022-10-31-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日はWay VさんのMiracleの振付をレクチャーしました！ ゆっくり丁寧にやっていきましょう＾＾
リズムトレーニング！高田馬場教室2022-10-29-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを解説しながらレクチャーしました！ まずは腰を落とすことを最優先でクリアしていきましょう＾＾
Dynamite③！高田馬場教室2022-10-29-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 1番のBメロと2番のAメロを解説したので、次回は2番のBメロにチャレンジしてみましょう！
Miracle！渋谷教室2022-10-27-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWay VさんのMiracleの振付を解説しました！ 以前に他の曲で出てきたステップなどもありましたね！今までの経験を活かして踊りましょう＾＾
インアウト！高田馬場教室2022-10-26-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、インアウトというダウンの技が出てきましたね！ 片足でダウンをしないといけないので最初はきついと思いますが、ダウンは崩さずできるように頑張 […]
アップをしながら歩く！渋谷教室2022-10-24-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎のリクエストがあったので、アップをしながら前後に歩く練習をメインにしました！ 重心がブレると余計な動きが出てしまうので、重心はまっすぐ前後に出せるように、普段の歩き方もチェックし […]
ボーディーウェーブ！渋谷教室2022-10-24-no0042-1580
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、基礎練をメインん行いました！ ボディーウェーブは首から入るタイプと、首無しで胸から入るタイプがあります！ どちらも使えるようにしておくと便利で […]
色んなアイソレーション！高田馬場教室2022-10-23-no0042-1781
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 実は胸と腰のアイソレーションには2種類あるのをご存知でしたか？ 重心ごと動かすタイプと、重心は真ん中に残したまま胸だけ動かすアイソレーションがあ […]
Dynamite(tropical Remix)⑤！高田馬場教室2022- 10-23-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 音楽をしっかりと聞いて踊れるようになるといいですね＾＾
腰を斜めに引いてダウンをする！渋谷教室2022-10-22-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日は腰を斜めに引いてダウンをするリズムの取り方をレクチャーしました！ 力を入れるところと抜 […]
一服！渋谷教室2022-10-22-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんに一服という曲の振付を復習しました！ 次回も続けて、復習しましょう＾＾
ウェーブ③！高田馬場教室2022-10-19-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ギリギリまで足は曲げないのが大切ですよ＾＾
キックステップ！④高田馬場教室2022-11-18-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、足をキックするステップを練習しましたね^ ^ 次回は […]
Go Crazy②！高田馬場教室2022-10-18-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはChris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ 重心の位置を意識しながら踊ると踊りやすくなりますよ！
ボディーウェーブ！高田馬場教室2022-10-16-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、ボディーウェーブをレクチャーしましたね！腰とお腹の踏ん張りが非常に大切です！ しっかりと意識してみましょう！
アイソレーション！高田馬場教室2022-10-15-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションを解説しながらレクチャーしました！ アイソレーションはとても大切なので、しっかりと鏡に向き合って継続していきましょう！
腰をひねる！渋谷教室2022-10-15-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日は腰を捻って足とリンクさせる新しい組み合わせをレクチャーしました！ 慣れたらアップやダウ […]
Dynamite(tropical Remix)④！高田馬場教室2022- 10-15-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 今日でサビの振付は完成です！次回はコツを押さえていきましょう＾＾
Dynamite(tropical Remix)③！高田馬場教室2022- 10-15-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 少し難しい、足の動きが出てきますね！まずはステップを頭で考えなくてもできるようになるまで染み […]
Dynamite②！高田馬場教室2022-10-15-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 1番のメロを解説しましたので、次回はBメロにチャレンジしてみましょう！
Go Crazy！高田馬場教室2022-10-14-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはChris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ シンプルな動きが多いので、大きく動けるといいですね！
Go Crazy③！渋谷教室2022-10-13-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Chris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ ターンをする時は重心を上に引き上げると安定しますよ！
心に穴が空いた④！渋谷教室2022-10-13-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました！ 少しジャズチックな動きなので、指先まで意識できるといいですね＾＾
Sriracha10！渋谷教室2022-10-10-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 細かいリズムや動きは、一度曲をゆっくりのテンポにして丁寧に確認していきましょう！
心に穴が空いた③！渋谷教室2022-10-10-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました！ 空間をしっかり使って、3Dで踊れるように意識してみましょう！
フォーコーナー！渋谷教室2022-10-9-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はフォーコーナーという足の動きを新しくレクチャーしました！ 慣れたらアップやダウンのリズ […]
ヴォーギング⑧！渋谷教室2022-10-9-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ VOGUEは姿勢や気持ちもとても大切です！胸を張って、堂々と踊れるようになるといいですね＾＾
Go Crazy②！渋谷教室2022-10-6-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Chris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ ダウンやアップなどの、大きなリズムをとらえて踊れるようになるとグッと見栄えがよくなりま […]
Hype Boy④！渋谷教室2022-10-5-no0042-1743
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました！ リズムが大切になるので、しっかりと音を聞いて踊ってみましょう＾＾
Hype Boy③！渋谷教室2022-10-5-no0042-1743
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました！ 完成までもう少し！頑張りましょう＾＾
キックステップ！③高田馬場教室2022-10-4-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、足をキックするステップを練習しましたね^ ^ 今日は […]
心に穴が空いた②！渋谷教室2022-10-4-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました！ ひとつ一つの動きを丁寧にさらえるといいですね＾＾
心に穴が空いた！渋谷教室2022-9-29-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんの心に穴が空いたの振付をレクチャーしました！ 少しジャズチックな動きなので、大きく動くことと、指先まで綺麗に動かすことを意識しましょう^ ^
オレンジkiss！渋谷教室2022-9-7-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、リクエストでSnowManさんのオレンジkissの振付をレクチャーしました！ 身体を大きく使えるといいですね^ ^
基礎チェック！高田馬場教室2022-9-25-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ アイソレーションはできるだけアクセントをつけずに動かせるようにしましょう^ ^
ダウン、アップの形！渋谷教室2022-9-30-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ ダウンとアップにはしっかりとベースの形があります！リズム自体を取れるようになってきたら、胸や腰なども意識して形を整えていきましょう^ ^
ウェーブ！渋谷教室2022-9-28-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね！ アイソレーションの延長と考えて、一つ一つのパーツを意識して動かしましょう^ ^
Hype Boy②！渋谷教室2022-9-30-no0042-1743
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました！ 難しい動きもありますが、丁寧に練習していきましょう^ ^
Hype Boy！渋谷教室2022-9-20-no0042-1743
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんHype Boyの振付を解説しました！ 肩の動きがミソですよ！
ウェーブ②！高田馬場教室2022-9-21-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ボディーウェーブを今日は繋げてみました！ 一つのパーツが動く時は別のパーツ […]
ウェーブ！高田馬場教室2022-9-7-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね！アイソレーションの延長のよう […]
Dynamite！高田馬場教室2022-9-24-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 一つ一つの動きを明確に、どこを動かしているのか意識しながら踊ってみましょう^ ^
Senorita④！高田馬場教室2022-9-10-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、Senoritaの振付を解説しました！ 本日でこの曲の振付は完成なので、次回からは別の振付をしてみましょう^ ^
ロッカーズステップ！パドブレ！渋谷教室2022-9-25-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はロッカーズステップというステップを新しくレクチャーしました！ 裏拍の意識がとても重要で […]
ルーズレッグ！渋谷教室2022-9-17-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はルーズレッグという動きを新しくレクチャーしました！ 応用版もレクチャーしたので、ダウン […]
パドブレ！渋谷教室2022-9-11-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はパドブレというステップを新しくレクチャーしました！ 常にダウンのリズムを取ることを忘れ […]
Sriracha⑨！渋谷教室2022-9-29-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 次回は1曲通して練習していきましょう^ ^
Sriracha⑧！渋谷教室2022-9-21-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ まずは足を意識しながら振付を覚えていくのがオススメですよ^ ^
Sriracha⑦！渋谷教室2022-9-18-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ 次回からは細かいポイントを押さえていきましょう^ ^
Sriracha⑥！渋谷教室2022-9-12-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ もうすぐ振付が完成しますね！しっかり復習しましょう^ ^
Dynamite(tropical Remix)②！高田馬場教室2022-9-28-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 身体のノリが大切になるので、まずは大きく体を動かしてみましょう^ ^
Dynamite(tropical Remix)！高田馬場教室2022-9-28-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ カウントを取るのが難しい部分もありますが、音をしっかり聴きながら踊ってみましょう^ ^
POP④高田馬場教室2022-9-11-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ 今日でサビの振付は全部完成しましたね！ 細かい手先まで意識して踊れるとベストです！^ ^
Go Crazy！渋谷教室2022-9-29-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Chris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ 今までの基礎を活かして振付に慣れていきましょう^ ^